Попытка номер 5

Никнейм

Активный участник
Не пьет 9 месяцев 4 дня
Регистрация
12 Сен 2018
Сообщения
1,542
Пол
женский
у меня голова кругом от всего этого. Очень резкие перемены)
Отличный момент! Тот самый вариант, когда говорят «чем хуже, тем лучше» 👍

Можно хорошо осознать своё бессилие. Отпустить ситуацию. Если ВС нужно чтобы вы переехали и планы осуществились - значит так и будет!

В этот период можно нервничать, пытаться все контролировать и изводить себя, а можно довериться потоку и ритму жизни и сосредоточится на себе, своих маленьких делах ❤ Не пытаться объять необъятное.

Все равно в итоге будет самый лучший вариант, даже лучше, чем планировался изначально ))). У ВС для нас всегда лучше, чем мы могли сами себе напридумывать.

Все будет правильно, на этом построен мир.
 

Сильный духом

Новичок
Не пьет 5 месяцев 12 дней
Регистрация
9 Мар 2019
Сообщения
54
Пол
мужской
Стараюсь относиться ко всему спокойно и выключать эмоции.
Наоборот, старайся учиться жить трезвыми эмоциями и реагировать на происходящее так, как реагирует нормальный человек. И со временем поймёшь, что алкоголь тебе совсем не нужен для закрепления какого-то радостного события в твоей жизни.
 

irina1

Активный участник
Не пьет 3 месяца 10 дней
Регистрация
3 Ноя 2018
Сообщения
714
Пол
женский
Все равно в итоге будет самый лучший вариант, даже лучше, чем планировался изначально ))). У ВС для нас всегда лучше, чем мы могли сами себе напридумывать.

Все будет правильно, на этом построен мир.
Танюша, спасибо) это действительно самый лучший вариант, поэтому отпускаю ситуацию и успокаиваюсь. Будем вместе с ВС переезжать 😅
 

irina1

Активный участник
Не пьет 3 месяца 10 дней
Регистрация
3 Ноя 2018
Сообщения
714
Пол
женский
И со временем поймёшь, что алкоголь тебе совсем не нужен для закрепления какого-то радостного события в твоей жизни.
Спасибо) это действительно очень важно, многие мои срывы и происходили после эмоционального всплеска по поводу радостных событий) надо учиться жить спокойно)
 

irina1

Активный участник
Не пьет 3 месяца 10 дней
Регистрация
3 Ноя 2018
Сообщения
714
Пол
женский
Ребята, привет!)
Сегодня у меня была встреча с подругами, собрались в кафе посидеть. Встретили они меня самбукой и текилой. Пить с ними не стала, но чувствовала себя очень не комфортно.

После сегодняшнего вечера для себя решила всё-таки первое время не посещать такие мероприятия. Есть большой шанс сорваться, да и сидеть трезвой в пьяной компании совсем не комильфо)

Всем трезвости, любимые алкоголики)
 

Anqelina 12

Ветеран
Не пьет 4 месяца 11 дней
Регистрация
6 Фев 2019
Сообщения
4,402
Пол
женский
Ребята, привет!)
Сегодня у меня была встреча с подругами, собрались в кафе посидеть. Встретили они меня самбукой и текилой. Пить с ними не стала, но чувствовала себя очень не комфортно.

После сегодняшнего вечера для себя решила всё-таки первое время не посещать такие мероприятия. Есть большой шанс сорваться, да и сидеть трезвой в пьяной компании совсем не комильфо)

Всем трезвости, любимые алкоголики)
Да.мне бы тоже подобное мероприятие не понравилось.с содроганием представляю,что скоро меня ждёт подобное...
 

irina1

Активный участник
Не пьет 3 месяца 10 дней
Регистрация
3 Ноя 2018
Сообщения
714
Пол
женский
Да.мне бы тоже подобное мероприятие не понравилось.с содроганием представляю,что скоро меня ждёт подобное...
Если есть возможность - пропусти) нечего там делать нам
 

Сергей_Т

Ветеран
Не пьет 1 год 3 месяца 28 дней
Регистрация
17 Сен 2016
Сообщения
4,053
Пол
мужской
Ребята, привет!)
Сегодня у меня была встреча с подругами, собрались в кафе посидеть. Встретили они меня самбукой и текилой. Пить с ними не стала, но чувствовала себя очень не комфортно.
Привет, Иринка !
Да уж лучше избегать таких посиделок, даже если подружки-пивныекружки отвалятся :smile:

Поздравляю с десяткой :ax:
 

Jevgesha

Участник
Не пьет 1 год 1 месяц 26 дней
Регистрация
17 Апр 2018
Сообщения
395
Пол
женский
Привет, Ирина. Прочитала тебя с момента срыва. И если тебе интересно, могу поделиться своими мыслями по поводу твоей трезвости и срыва. Мнение со стороны и возможно оно не понравится и не только тебе.

1.Сначала помоги себе , потом уже помогай остальным.
2.Прекрати себя оправдывать и искать поддержки в срыве. Ищи поддержку в трезвости.
Выходи из секты "трезвеем вместе". Любой срыв воспринимается как спусковой крючок. Так устроен мозг, у вас состязание кто дольше продержиться, а если кто и срывается то потом " ой ты сорвалась и я боюсь теперь" - прямая дорога в никуда.
3. Определись чего хочешь ты. На двух стульях сидеть не получается, как уже поняла. Либо пить, либо не пить. Со вторым решением нужно менять мышление. Но не спеши!
4.Ты ещё не протрезвела окончательно. Поэтому первое твое действие - принять себя со своими недостатками. Второе - протрезветь. Через 3 месяца примерно можно начинать работу над собой.
Отсюда делаем вывод - не пытайся объять необъятное. Всего и сразу не получишь, всему свое время. Запасись терпением.
5.Трезветь и вести прежний образ жизни не получится. С подругами общатьсЯ за бутылкой не получится. Ищите другие общие интересы для встреч.
6.Живи. Не надо включать и выключать эмоции. Хочешь радоваться - радуйся. Грустно -грусти, раздражаешься - дай выход эмоциям. Положительные и отрицательные эмоции это норма. Нужно учиться их встречать и провожать достойно. Может и перегибать где-то на первых порах. Но боятся их из-за возможности срыва - путь к срыву.
7.Легче всего живётся сегодняшним днём. Не думай что будет завтра, живи здесь и сейчас, не бойся мыслей про алкоголь. Воспринимай их как напоминание, что ты в ловушке. И выбраться из нее можно только не поддаваясь на провокации воспалённого мозга.
 

irina1

Активный участник
Не пьет 3 месяца 10 дней
Регистрация
3 Ноя 2018
Сообщения
714
Пол
женский
Привет, Иринка !
Да уж лучше избегать таких посиделок, даже если подружки-пивныекружки отвалятся :smile:

Поздравляю с десяткой :ax:
Спасибо большое😘 эти подружки как раз самые верные и хорошие, они точно не отвалятся) Но встречи с бутылем все же буду пропускать
 
Сверху Снизу