- Регистрация
- 29 Мар 2020
- Сообщения
- 80
- Пол
- мужской
Здравствуйте, вот решил поделиться своей историей, услышать ваши советы. Сейчас мне 27, год назад понял, что с моей жизнью что-то не так, а именно: я бухал практически каждый день, когда не работал, бывало мог и на работе с коллегами поднакатить. Причем дозировки уже стали приличные, с друзьями(собутыльниками) на рыло могли выпить по 0,5 коньяка, водки или вискарика + еще шлифануть это пивком, бывало пил и в одиночку, причем когда напьюсь бывало творил всякую дичь, потом за это было стыдно на следующий день, приходить на работу с перегаром стало нормой. Стал выглядеть как свинья, по другому не скажешь, начал ощущать, что тупею, вобщем появилось отвращение к самому себе. Решил бросить пить и курить заодно. Первый месяц было тяжело, настроения не было, можно сказать в депрессухе был, но терпел, паралельно начал в зал ходить. И через 2 месяца первый срыв где-то на неделю, потом опять и так уже в течение года 1,5-2 мес. не пью, потом опять срыв: бухну 1-2 раза и опять 1,5-2 мес не пью, срывы всегда происходят когда я в компании с друзьями или коллегами по работе. Так-то прогресс есть, стал себя лучше чувствовать, веса 25 кг скинул, немного в форму пришел, занимаямаясь в зале, на работе вроде норм по деньгам доволен, девушку другую нашел, со старой расстался. Но бросить пить окончательно не могу, меня это очень сильно угнетает. И мои родственники и девушка не понимают зачем мне это, хотя когда я много пил меня все осуждали, скандалы устраивали, но по их мнению в меру или по чуть чуть можно, но я то так не могу. В общем опять сорвался, когда был с коллегами на корпоративе, затем через день провожали коллегу в отпуск, тоже подвыпил и опять 10 дней не пью, боюсь что впереди очередной срыв. Хочу завязать полностью, но понимаю, что сам наверно не справлюсь. Может мне к наркологу обратиться, подшиться, что посоветуете?