Помогите...

Я расскажу как я это делала, просто вдруг поможет, как с алкоголем:
Первые дни полная забота о себе, кушаю, сплю, плачу если надо, поддержку прошу и принимаю. Проговариваю.
У меня есть замечательный коуч из Англии, работает по нейролингвистическому методу wingwave. Сама хочу его освоить. Помогает вытащить болезненную ситуацию и перепрограммировать ее на позитивный опыт. 2 недели и я в порядке с полным желанием жить.
Ну и спорт конечно, интуиция теперь в приоритете и контроль мыслей - как только повернулись в сторону «поругаться с МЧ» внутри, разворачиваю их, так как больше не хочу сливать энергию туда.
Ну и конечно вера в то, что меня ждёт только лучшее дальше;) если ушел - чудесно же, будет новое и лучшее.
Продолжаю искать опору на себя, выводы сделаны, ошибки проанализированы.
Очень помогают вебинары Инессы Литвиненко. Особенно для тех, у кого негативные «сценарии» в отношениях стали завсегдатаями.
В общем как-то так)
 
Я расскажу как я это делала, просто вдруг поможет, как с алкоголем:
Первые дни полная забота о себе, кушаю, сплю, плачу если надо, поддержку прошу и принимаю. Проговариваю.
У меня есть замечательный коуч из Англии, работает по нейролингвистическому методу wingwave. Сама хочу его освоить. Помогает вытащить болезненную ситуацию и перепрограммировать ее на позитивный опыт. 2 недели и я в порядке с полным желанием жить.
Ну и спорт конечно, интуиция теперь в приоритете и контроль мыслей - как только повернулись в сторону «поругаться с МЧ» внутри, разворачиваю их, так как больше не хочу сливать энергию туда.
Ну и конечно вера в то, что меня ждёт только лучшее дальше;) если ушел - чудесно же, будет новое и лучшее.
Продолжаю искать опору на себя, выводы сделаны, ошибки проанализированы.
Очень помогают вебинары Инессы Литвиненко. Особенно для тех, у кого негативные «сценарии» в отношениях стали завсегдатаями.
В общем как-то так)
Молодец! :obnim1:
 
Я шучу), не говори.
Лихо ты включилась, если до языка дело дошло(
Да мне чет в сентябре херово было, что на стену лезла. И когда предложили изучение языка я схватилась за эту идею, чтобы разгрузить мозг. И втянулась , тк понравилось
 
Назад
Сверху Снизу