Помогите советом и поддержкой

Gattone

Новичок
Регистрация
31 Июл 2020
Сообщения
17
Всем привет. История банальная... Пью уже около 12-13 лет. В начале это была баночка-другая пива раз в неделю. А затем ситуация ухудшилось. До запоев никогда не уходила, обычно день пью, утром отходняк и потом несколько дней трезвой жизни до следующей пьянки. Где-то лет с 22 начались стабильные алковыходные с 5-6 литрами пива и полной амнезией утром субботы. Могла и среди рабочей недели напиться, много раз опаздывала на работу или вообще не приходила. Были период что не пила, но месяц максимум. В последние года 4 ситуация ухудшилось, пью до беспамятства пару раз в неделю стабильно... Много раз пыталась бросить, но каждый раз начинаю снова. Крепкие напитки не пью, только вино и пиво. Вчера вот четыре бутылки вина, пила весь день, с 12.00 и до ночи. Сегодня утром ужасно стыдно перед мужем, перед самой собой... Муж почти не пьёт, максимум пару глотков вина за ужином. А я алкоголик и не знаю как жить дальше... Сегодня весь день плачу от безысходности и отчаяния и в очередной раз обещаю себе завязать. Как думаете, есть у меня шанс или уже все потеряно?
 
Всем привет. История банальная... Пью уже около 12-13 лет. В начале это была баночка-другая пива раз в неделю. А затем ситуация ухудшилось. До запоев никогда не уходила, обычно день пью, утром отходняк и потом несколько дней трезвой жизни до следующей пьянки. Где-то лет с 22 начались стабильные алковыходные с 5-6 литрами пива и полной амнезией утром субботы. Могла и среди рабочей недели напиться, много раз опаздывала на работу или вообще не приходила. Были период что не пила, но месяц максимум. В последние года 4 ситуация ухудшилось, пью до беспамятства пару раз в неделю стабильно... Много раз пыталась бросить, но каждый раз начинаю снова. Крепкие напитки не пью, только вино и пиво. Вчера вот четыре бутылки вина, пила весь день, с 12.00 и до ночи. Сегодня утром ужасно стыдно перед мужем, перед самой собой... Муж почти не пьёт, максимум пару глотков вина за ужином. А я алкоголик и не знаю как жить дальше... Сегодня весь день плачу от безысходности и отчаяния и в очередной раз обещаю себе завязать. Как думаете, есть у меня шанс или уже все потеряно?
Привет. Шанс есть и большой. Ведь ты уже осознала, что у тебя огромная проблема. Ты признала, что ты алкозависимая . У тебя непьющий муж. Это все плюсы к твоей трезвости. Теперь начни с первого - не пей сегодня, не пей первой рюмки/бокала . И так каждый день. Разберись зачем ты пьешь , чего ты хочешь добиться, чё тебе нравится опьянение . И трезвей . Удачи !
 
Всем привет. История банальная... Пью уже около 12-13 лет. В начале это была баночка-другая пива раз в неделю. А затем ситуация ухудшилось. До запоев никогда не уходила, обычно день пью, утром отходняк и потом несколько дней трезвой жизни до следующей пьянки. Где-то лет с 22 начались стабильные алковыходные с 5-6 литрами пива и полной амнезией утром субботы. Могла и среди рабочей недели напиться, много раз опаздывала на работу или вообще не приходила. Были период что не пила, но месяц максимум. В последние года 4 ситуация ухудшилось, пью до беспамятства пару раз в неделю стабильно... Много раз пыталась бросить, но каждый раз начинаю снова. Крепкие напитки не пью, только вино и пиво. Вчера вот четыре бутылки вина, пила весь день, с 12.00 и до ночи. Сегодня утром ужасно стыдно перед мужем, перед самой собой... Муж почти не пьёт, максимум пару глотков вина за ужином. А я алкоголик и не знаю как жить дальше... Сегодня весь день плачу от безысходности и отчаяния и в очередной раз обещаю себе завязать. Как думаете, есть у меня шанс или уже все потеряно?
Привет, шанс есть, только надо убрать установку, что если "до запоев никогда не уходила" в общем то еще как-то и ничего и есть и похуже.
Нет, все плохо, все очень плохо, ты алкоголичка в самом соку, некоторые в запоях меньше пьют.
Но это и хорошо, что плохо. У тебя и выбора нет, только бросать навсегда. Все, приехали.
Советую прочитать весь раздел "важно", не вылезать с форума, не начинать бегать и правильно питаться хотя бы первые месяцы.
 
Привет. Шанс есть и большой. Ведь ты уже осознала, что у тебя огромная проблема. Ты признала, что ты алкозависимая . У тебя непьющий муж. Это все плюсы к твоей трезвости. Теперь начни с первого - не пей сегодня, не пей первой рюмки/бокала . И так каждый день. Разберись зачем ты пьешь , чего ты хочешь добиться, чё тебе нравится опьянение . И трезвей . Удачи !
Спасибо, буду очень стараться... Пью потому что потом весело, забываются проблемы. Бывший муж тоже был непьющим, максимум пару раз в месяц баночка пива под чипсы и футбол. А я вот совсем другая... Унаследовала от отца алкоголизм, он пил часто и запоями. От чего и умер в 60. Мама не пила совсем. Сестра отца тоже много пила и сильно
 
Последнее редактирование:
Привет, шанс есть, только надо убрать установку, что если "до запоев никогда не уходила" в общем то еще как-то и ничего и есть и похуже.
Нет, все плохо, все очень плохо, ты алкоголичка в самом соку, некоторые в запоях меньше пьют.
Но это и хорошо, что плохо. У тебя и выбора нет, только бросать навсегда. Все, приехали.
Советую прочитать весь раздел "важно", не вылезать с форума, не начинать бегать и правильно питаться хотя бы первые месяцы.
Да я разве не понимаю что выбора нет много, кроме как бросать... Иначе выход только один: деревянный макинтош и два метра земли на кладбище. Вот как себе запретить пить, избавиться от тяги к спиртному, вот вопрос. Очень завидую людям без этой зависимости, очень
 
Да я разве не понимаю что выбора нет много, кроме как бросать... Иначе выход только один: деревянный макинтош и два метра земли на кладбище. Вот как себе запретить пить, избавиться от тяги к спиртному, вот вопрос.
Кладбище - это еще не самое страшное. Станешь инвалидом на фоне алкоголизации, вот это будет "замечательным" итогом жизни.
Как можно больше читай и общайся, есть много методик, да и время будет работать на тебя.
 
Надо понять, что ты попала в беду, у тебя алкоголизм, в стабильную ремиссию выходят немногие, и с каждым срывом ты свои шансы будешь минимизировать. Сконцентрируйся сейчас на самом важном для тебя - бросить пить и уйти в ремиссию, важнее ничего нет.
А тяга - симптом болезни, так и относись к ней, потом будет легче, поверь ))
 
Кладбище - это еще не самое страшное. Станешь инвалидом на фоне алкоголизации, вот это будет "замечательным" итогом жизни.
Как можно больше читай и общайся, есть много методик, да и время будет работать на тебя.
Пробовала читать Алана Карра, слишком уж нудно показалось, бросила через 5 страниц. Что ещё можно прочитать? Думала, может травы какие нибудь попить., но не знаю какие
 
Надо понять, что ты попала в беду, у тебя алкоголизм, в стабильную ремиссию выходят немногие, и с каждым срывом ты свои шансы будешь минимизировать. Сконцентрируйся сейчас на самом важном для тебя - бросить пить и уйти в ремиссию, важнее ничего нет.
А тяга - симптом болезни, так и относись к ней, потом будет легче, поверь ))
пробовала кодировку однажды, совсем не помогло. Продержалась месяц. Да я прекрасно понимаю что с алкоголизмом жить всю оставшуюся жизнь и всю жизнь бороться...
 
Пробовала читать Алана Карра, слишком уж нудно показалось, бросила через 5 страниц. Что ещё можно прочитать? Думала, может травы какие нибудь попить., но не знаю какие
Открой раздел "важно", там есть книга Стеценко.
Травы алкоголизм не лечат.
 
пробовала кодировку однажды, совсем не помогло. Продержалась месяц. Да я прекрасно понимаю что с алкоголизмом жить всю оставшуюся жизнь и всю жизнь бороться...
Не, бороться не надо.
 
Открой раздел "важно", там есть книга Стеценко.
Травы алкоголизм не лечат.
Я не в плане лечения, а для стабилизации психоэмоционального фона. Ведь знаю что сейчас ну продержусь недели 2, а потом наверняка очередной алковечер, затянувшийся за полночь, с похмельем наутро
 
Я не в плане лечения, а для стабилизации психоэмоционального фона. Ведь знаю что сейчас ну продержусь недели 2, а потом наверняка очередной алковечер, затянувшийся за полночь, с похмельем наутро
Убрать все триггеры на первый год, не ходить в пьяные компании, не покупать спиртное.
Я же говорю, тебе сейчас надо как можно больше читать, менять установки, понять, что с тобой происходит.
 
Не, бороться не надо.
А как же тогда? Каждый трезвый день это ведь борьба, с самим собой прежде всего. Вылила сегодня весь алкоголь что был в доме. Мужу сказала убрать всю наличку и не давать мне деньги ни в коем случае. Ещё проблема в том что я в Италии живу, а тут недорого и качественного вина ну очень много. За 20 евро можно прям в хлам напиться
 
Убрать все триггеры на первый год, не ходить в пьяные компании, не покупать спиртное.
Я же говорю, тебе сейчас надо как можно больше читать, менять установки, понять, что с тобой происходит.
Так парадокс в том что и не хожу в пьяные компании, сама с собой напиваюсь. Всё спиртное Вылила, что было в холодильнике, даже вино дорогое. Стеценко попробую почитать, спасибо. А вы никакие медпрепараты не принимали для ослабления тяги?
 
А как же тогда? Каждый трезвый день это ведь борьба, с самим собой прежде всего. Вылила сегодня весь алкоголь что был в доме. Мужу сказала убрать всю наличку и не давать мне деньги ни в коем случае. Ещё проблема в том что я в Италии живу, а тут недорого и качественного вина ну очень много. За 20 евро можно прям в хлам напиться
Ужас - это про борьбу каждый день )) ты каждый день хочешь напиться? Это пройдет, не будет такой тяги каждый день.
Дело не в Италии, за 20 евро можно где угодно вхлам напиться.

Нет, никаких препаратов я не принимала.
 
Так парадокс в том что и не хожу в пьяные компании, сама с собой напиваюсь. Всё спиртное Вылила, что было в холодильнике, даже вино дорогое. Стеценко попробую почитать, спасибо. А вы никакие медпрепараты не принимали для ослабления тяги?
Надо не пробовать читать, а сесть и прочитать.
 
Ужас - это про борьбу каждый день )) ты каждый день хочешь напиться? Это пройдет, не будет такой тяги каждый день.
Дело не в Италии, за 20 евро можно где угодно вхлам напиться.

Нет, никаких препаратов я не принимала.
Не каждый день, но через день точно. В противном случае уже давно бы отказалась от алкоголя полностью. Вот сегодня отходняк, на бутылку даже смотреть не могу, не то что пить. А вот завтра будет желание, ну послезавтра максимум. И как перебороть не знаю. Хоть на цепь саму себя что ли посадить
 
Не каждый день, но через день точно. В противном случае уже давно бы отказалась от алкоголя полностью. Вот сегодня отходняк, на бутылку даже смотреть не могу, не то что пить. А вот завтра будет желание, ну послезавтра максимум. И как перебороть не знаю. Хоть на цепь саму себя что ли посадить
Если сильно прижмёт выпей вместо вина сок или газировку , минералку со льдом
 
А я алкоголик и не знаю как жить дальше... Сегодня весь день плачу от безысходности и отчаяния и в очередной раз обещаю себе завязать. Как думаете, есть у меня шанс или уже все потеряно?
Возможности есть всегда и у всех!
 
Назад
Сверху Снизу