привет. Собиралась попереписываться тут, но ушла в уборку-готовку, не заметила как время пролетело. Друзья еще укатили на НГ, как раз свинку морскую отдали на хранение перед НГ, не хотела брать, а теперь отдавать не хочется, в свете последних событий, все же что-то живое дома шебуршится, не так тошно.
Но возни с ним, канечно: стала опилки менять, пока меняла, свин умудрился спрятаться, еле нашла через пару часов, еще полчаса ушло, чтобы его из-под кухонного шкафа выковырять...стрессует видать животина в незнакомой обстановке, а мож вредничает просто...
Но это так - лирическое отступление.
Я по-поводу врачей: чуток опытом поделюсь, может пригодится тебе. Я тож начинала с того, что бегала по психолухам, потратила кучу бабала, толку немного. А потом плюнула и пошла сразу к психиатру, посмотрела в тырнете сайты официальных психзаведений, и глянула какие услуги платные они оказывают, ну и вперед. Причем все анонимно, вопросов лишних не задают. А уж психиатр уже и таблы подобрал+психотерапевта посоветовал навещать хотя бы раз в две недели. Первый раз это было лет 10 еще назад, вытянули меня. Но естественно я как тока полегчало, на психотерапевта тут же забила...ну а потом все некогда, некогда, вот я в итоге на дне бутылки и оказалась...
Это действительно удовольствие дорогое, я я даж как-то слышала, что оно и должно быть дорогим, чтобы у человека был стимул вылечиться: иначе народ будет шататься к психотерапевту годами и плакаться ему в жилетку, что согласись, удобно очень. Нам ведь очень надо, чтобы нас выслушали, сюда тоже ведь по этой причине пишем, не так ли?
А потом хороший психотерапевт никогда не будет давать советы с плеча из серии: бросьте мужа/работу/не общайтесь с мамой/укатите жить в другую страну и т.п. Он вообще ничего не будет советовать, а плавно подведет тебя к тому, что ты сама найдешь выход из своей ситуации. Но это действительно процесс длительный...
А таблы действительно
ПА достаточно быстро убирают, только надо их подобрать правильно, и естественно вот их точно нельзя с алко смешивать ни при каких обстоятельствах. И врачу надо обязательно сказать, что с
алкоголем тож проблема имеется: посему мож психиатра-нарколога надо искать? Грамотный врач быстро разберется, что к чему...