- Регистрация
- 7 Сен 2024
- Сообщения
- 218
- Пол
- мужской
Не надейся. Точно уже выпила. И свою бочку и его и ее бочку. Выпили мы уже эти бочки)
Остановите поезд, я сойду…
- Автор темы Алиона
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 14 Июл 2024
- Сообщения
- 175
- Пол
- мужской
У меня есть догадка, что ты боишься бросить пить навсегда. Если это так, то советую искать информацию о том, что жить трезво это нормально и в любом случае лучше для тебя. Я искал для себя примеры успешных людей в интересной мне сфере, которые смогли отказаться от алкоголя.
А мне сейчас это и нужно
Да, боюсь, потому что если честно не очень представляю как это. Чем радовать себя? Чем занимать? Чего ждать? На все эти вопросы буду искать ответы, я понимаю что они есть. Спасибо за совет, прислушаюсь!
- Регистрация
- 14 Июл 2024
- Сообщения
- 175
- Пол
- мужской
То есть ты имела ввиду, что пьют от того что IQ у всех разный, ну так да совсем другое дело. Нет. Никак иначе твоё сообщение понять не получается, как и в прошлый раз, который ты вспомнила.
Попробуй точнее формулировать мысли.
В данном случае именно для ТС и писал, так как на начальных этапах именно за это сознание и цепляется.
- Регистрация
- 7 Сен 2024
- Сообщения
- 218
- Пол
- мужской
Найдешь обязательно. Главное не ставь цель «заменить» алкоголь. Заменить его ничем нельзя. Надо учиться жить без него. Чего и тебе и мне желаю)
- Регистрация
- 14 Июл 2024
- Сообщения
- 175
- Пол
- мужской
Эту тему хорошо раскрывает Арсений Кайсаров, поищи.
Все правильно, выпили. А значит возвращаться некуда.
Спасибо. И тебе этого желаю. Какую мотивацию для себя находишь?
Спасибо! Взяла на заметку
- Регистрация
- 12 Янв 2015
- Сообщения
- 20,602
- Пол
- мужской
Привет!
Ты как раз по адресу.
Много чего здесь узнаешь по этому своему вопросу.
Велкам!
- Регистрация
- 12 Янв 2015
- Сообщения
- 20,602
- Пол
- мужской
Вот как раз тут и обретёшь себе эту причинизацию))))
Если будешь к этому готова, способна, нуждена.
- Регистрация
- 5 Июн 2023
- Сообщения
- 7,828
- Пол
- женский
Можно подробнее про утренние страницы?
- Регистрация
- 1 Дек 2017
- Сообщения
- 17,566
- Пол
- женский
А вот я в след сообщении развернула:
В сети есть в электронном виде. У меня бумажная )) кроме Утренних страниц нужно делать задания. Всего 12 недель. Я задания уже не делаю, просто веду Утренние страницы как дневник.
- Регистрация
- 5 Июн 2023
- Сообщения
- 7,828
- Пол
- женский
@Евгения Иоанновна, спасибо! Возьму на заметку.
- Регистрация
- 3 Фев 2020
- Сообщения
- 16,779
- Пол
- женский
17 лет!
Меня хватает на пару дней. И все бесполезно. Может попробовать ещё раз.))
- Регистрация
- 1 Дек 2017
- Сообщения
- 17,566
- Пол
- женский
Ну я с перерывами17 лет!
Меня хватает на пару дней. И все бесполезно. Может попробовать ещё раз.))
)) летом у меня не пишется )) скоро засяду. Это оч удобно.С возвращением. Давно тебя не видела )
- Регистрация
- 7 Сен 2024
- Сообщения
- 218
- Пол
- мужской
Мотивация чувствовать себя хорошо. Просыпаться нормально после нормального сна, радоваться жизни без нарко-алко угара, научиться переносить стрессы, не сливать тонны денег на бухло. В конце концов просто от этого не зависеть. Вернуть себе нормальное состояние душевное, физическое и материальное.
Буду стараться писать регулярно, так сказать фиксировать процесс. Пока все идет очень хорошо, настроение и состояние прекрасные, мыслей выпить нет вообще. Пишу дневники Шичко, очень заходят. Почитала Кайсарова. Он правда выдает часть информации, а за продолжение надо платить, но в бесплатной части тоже нашла для себя важные мотивирующие слова. В планах еще чтение книг, которые мне тут посоветовали и слушать Стеценко а аудио версии (книгу я уже прочитала).
Меня как-то пугает, что поначалу-то у всех эйфория от трезвости и кажется что все легко, а вот дальше начинается какая-нибудь жесть приводящая к срыву. Очень этого боюсь, не хочу я обратно!!! Я поняла что приближение срыва надо учиться распознавать. Все время теперь к себе прислушиваюсь…
Похожие темы
