filosof
ни дня без грамма..., ЗНАНИЙ!
- Регистрация
- 25 Мар 2008
- Сообщения
- 2,903
- Пол
- мужской
Здравствуйте, друзья!
Вот решил изложить некоторые свои мысли на природу возникновения алкогольной зависимости и немного систематизировать свой метод.( даю полный вариант , возможно вы найдете здесь очень много спорных моментов, но они сработали, а в споре, как известно, рождается истина)
А подтолкнуло меня к этому метод «Ясно», который я прочитал и нашел там очень много основных утверждений, по которым у меня похожее суждение.
Все ниже сказанное исключительно мое мнение, возможно ошибочное, и поэтому его не надо слепо копировать , но возможно какие-то моменты подтолкнут вас к правильному решению.
Теперь, что касается алкогольной зависимости .
Я не специалист, поэтому буду говорить как дилетант, для лучшего восприятия.
Попробую описать то, как я представляю себе возникновение алко-зависимости.
Наш мозг очень сложный инструмент, фактически это суперкомпьютер, и как он работает, думаю до конца мы никогда не поймем. Но проследить некоторые связи и закономерности вполне возможно.
Известно, что наш организм ( печень) вырабатывает алкоголь, в набольших количествах ,возникает вопрос – зачем?
Для этого посмотрим как работает эндорфинная система организма, находящаяся в коре головного мозга , открытая, кстати, всего 30 лет назад.
Эндорфины( гормоны счастья – аналог морфия, его еще называют внутренний морфий)
Эта эндорфинная система , как оказалось, имеет кучу своих рецепторов в мозге человека и осуществляет контроль за всеми регуляторными системами организма.
И что самое главное, это единственная система ( в составе Центральной нервной системы, которая поддается тренировке)
Так вот, сначала , система уравновешена и сбалансирована, все работает , как отлаженный механизм. В случае получения рецепторами сигналов тревоги, эндорфинная система включается и начинает давать команды различным органам человека. Например, если у человека стресс, усталость система дает команду печени на выработку небольшой дозы алкоголя, алкоголь подается в кровь, затем в мозг, активирует «центр удовольствия» , который вырабатывает эндорфин, и вводит его в организм. Человек получает дозу удовольствия(экстаза). Точно также система работает по восстановлению практически всех других функций организма.( путем подачи команд в различные подсистемы)
Проблемы начинаются, если человек начинает искусственный прием алкоголя. И если это небольшие дозы и период достаточно редкий, это действительно приводит к попаданию алкоголя в кровь и далее как обычно, выработке эндорфинов и как следствие дополнительной радости, поднятию настроения.
Но при более частом приеме, мозг ,анализируя ситуацию, сначала уменьшает, а затем вообще прекращает выработку собственных эндорфинов. Почему это происходит, не совсем ясно, возможно мозг контролирует какой то установленный генетически баланс этих эндорфинов . Но суть не в этом, суть в том, что гормон радости не вырабатывается, у человека снижается настроение, нарушение сна и он начинает принимать алкоголь не для получения удовольствия, а для снятия стресса, страха, раздражительности.
Дальше происходят серьезные изменения в настройке системы. Она начинает давать сбой.
Хотя, какое то время ( до нескольких лет), пытается восстановить саму себя.
Мозг подает команду печени на запрет пропуска алкоголя в кровь. Печень начинает усиленно вырабатывать фермент для расщепления этанола до «ацетальдегида»- это первый этап, но проблема в том, что «ацетальдегид» это сильнейший яд- гораздо сильнее алкоголя, именно он, попадая в кровь вызывает тошноту, рвоту, головные боли и похмельный синдром….. Ведь только на втором этапе (выработав еще один фермент) печень расщепит этот яд до безобидного ацетата.
Но возможности печени не безграничны, особенно при выработке второго фермента, и если человек пьет много, то фермент не успевает вырабатываться, яд (ацетальдегид), попадает в кровь, и как следствие в мозг.
Система идет вразнос, действие всех программ сбиваются, эндорфинная система «зависает»
Теперь вся дрянь и яд напрямую стекает в мозг, прописывается в его клетках, устанавливая свои алко- связи.
Вот и все, у кого через год у кого через пятнадцать ,но программа переустановлена.
Зависимость от алкоголя прописана и в биологических и в нервных клетках коры головного мозга.
Надо сказать, что тут есть еще одна проблема, генетическая предрасположенность. Уже доказано, что у жителей южных районов, от частого употребления винограда, генетически сформирован огромный резерв в работе печени по выработке нейтрализаторов алкоголя.
А вот у северных народов эти возможности гораздо ниже( особенно крайний север чукчи)
У чукчей, например, алкогольная зависимость возникает после приема двух -трех доз алкоголя.
То есть у каждого человека, генетически, заложена максимально возможная доза употребления!
Кстати, если бы мы прислушивались к сигналам нашей «системы», то наверное вообще не было бы алкоголиков, «система» ведь абсолютно точно знает нашу «норму»
Вот мы и подошли к главному вопросу. Что делать?
Что интересно, когда я проводил свои эксперименты по бросанию пить, я ничего этого не знал( про эндорфины).
Я просто расскажу, что я делал для снятия зависимости и перенастройке своей эндорфинной системы. Возможно, там будет много глупого и ненужного, но Вы должны сами пропустить информацию через себя, дополнить ее, возможно изменить, отбросить лишнее….
Я буду описывать весь процесс по пунктам, так как было на самом деле, а что там нужное или ненужное решайте сами, я ,честное слово не знаю.
Итак САМОЕ ГЛАВНОЕ И САМОЕ ПЕРВОЕ
1. Осознание невозможности употребления алкоголя в таких количествах. Причем изначально я не ставил себе цели в дальнейшем иметь возможность пить в небольших количествах. Изначально была установка – все, это уже край, я должен это сделать, ради семьи, ребенка … и так далее. Главная мысль, я готов пожертвовать алкоголем, и я это сделаю сам без всяких докторов.
Последняя мысль ,навела тогда меня на мысль, на выработку методики.
Ведь, если вся медицина говорит, что алкоголизм неизлечим, а я буду излечиваться полностью и сам, значит это не совсем болезнь.
Это значит, что я делаю все наоборот- я не признаю алкоголизм неизлечимой болезнью.
Пожалуй это самая главная мысль, которая вдохновила меня.
« Я БУДУ ДЕЛАТЬ ВСЕ НАОБОРОТ»
ЕСЛИ ВРАЧИ ДУМАЮТ,ЧТО ВСЕ ДЕЛАЮТ ПРАВИЛЬНО, НО У НИХ НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ, Я БУДУ ДЕЛАТЬ ВСЕ НЕПРАВИЛЬНО. И ТОГДА У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТЬСЯ.
Теперь мне было все ясно, и я поставил себе первую неправильную цель – « Я ВЕРНУ СЕБЕ СОСТОЯНИЕ ТРИДЦАТИЛЕТНЕЙ ДАВНОСТИ, Я НЕ БУДУ АЛКОГОЛИКИМ, Я СТАНУ КАК ВСЕ. Сейчас я бы сказал, что я поставил цель переустановить эндорфинную систему( что надо сказать учитывая выводы ученых о возможности ее тренировки не так далеко от истины)
Ну а раз я не алкоголик, то мне нечего бояться, решил я. И сделал ВТОРОЕ НАОБОРОТ . Купил бутылку вина( я взял сладкое вино Кагор) и поставил его на видное место на полку в шкафу. Раз все говорят, что надо убрать алкоголь из дома, чтобы не провоцировать ситуацию, я делаю наоборот- ставлю его на видное место.
Следующим моим шагом была проблема, как победить тягу. До этого я несколько раз пытался бросить, правда всегда сам, но больше месяца у меня никогда не получалось, то одно, то другое, проблемы и как следствие плавный срыв.
Я немного изучил методы избавления от алкоголизма, кодирования, подшивки, прошивки Шичко и других.
Что меня поразило, не смотря на кажущуюся разницу в принципе достижения результата, у них у всех было одно общее.
Все они основаны на « СТРАХЕ» , их главная установка пить нельзя- выпьешь тебе будет очень плохо , можешь даже «концы» отбросить. Не знаю, возможно они правы, но анализируя конечные результаты и действуя по ранее утвержденному мной плану я и в этом случае ДЕЙСТВУЮ НАОБОРОТ,
Ведь если я не собираюсь совсем бросать пить, то зачем мне пугать самого себя , что алкоголь это смерть? В этом случае нет никакой логики , а мозг он ведь не дурак, его не проведешь.
Ну, а раз я отказался от СТРАХА, как повода отказа от алкоголя, то НАОБОРОТ для меня , естественно это РАДОСТЬ( удовольствие, счастье,мечта).
Кстати, рассматривая сейчас этот свой пункт я прихожу к выводу, что это не что иное, как заново запустить эндорфинную систему, стереть из нее старое дерьмо и научить заново вырабатывать этот чертов эндорфин.
Тут очень важный момент выбор цели для тренировки системы.
Скажу про себя, но вы ищите сами. Я уже писал в постах, что здоровье у меня стало совсем плохим, очень трудно было ходить( 500 метров это предел)
А у меня дача находится в лесу , вот я и решил стать охотником, а там процедура, как раз месяца на два,три. Пока проверки, пока соберешь справки, но самое главное, что можно читать книги, начинать выбирать ружье…., и так далее.
Поэтому я выбрал себе за положительный( РАДОСТНЫЙ) тормоз мечту, как я куплю ружье и пойду на охоту. ( Думаю, тут может быть все, что угодно, то от чего вы получите мысленное наслаждение.)
Вот и все, теперь наступил день Х, и я со страхом перестал пить.
Скажу сразу, время прошло много, и воспоминания уже достаточно отрывочны, но ключевые моменты я хорошо помню.
Я попросил жену, не ругаться на меня, потому, что я предвидел свою раздражительность и все прочее…..
Сейчас не помню, но пару дней прошло сносно, держался на силе воли, работал на даче. Наверное, день на третий, охватил какой то ужас, сильнейшая тяга выпить. Такая, что ничего не соображал и ничего не мог делать. Тогда я лег на диван, закрыл глаза, и стал обдумывать предстоящую покупку ружья. Я мысленно рассматривал оружие, трогал его, ощупывал ложе приклада и вороненую сталь ствола.
Это было трудно, я ощущал, как алко-мысли пытались вклиниться в мои мысли, а я их тихонько отодвигал в сторону и опять мечтал о своем, на тот момент это действительно была мечта. У меня будет свое оружие, я пойду в лес , само слово оружие доставляло радость. ( Не могу сказать, сколько это продолжалось, кажется минут тридцать.) Я провалился в какую-то сонную бездну.
Но эффект меня тогда потряс. Я очнулся с совершенно светлой головой, вообше никаких признаков абстенции, никакой тяги, никаких трясущихся рук. Полная эйфория – такого состояния я больше не испытывал.
( Это сейчас я понимаю, что смог заставить свой мозг выработать порцию эндорфина.)
А если учесть, в какой момент это случилось( В момент максимальной тяги, я специально тянул тогда до последнего) я думаю, что произошло стирание старых алко-связей, причем очень большого их количества, практически одномоментно.
Потом было еще два или три таких эпизода, когда возникала тяга( но она была уже слабее) и самое главное я знал как с ней бороться.
Могу ошибиться, но я стирал эти алко связи всего три или четыре раза в течении месяца минут по 20. В дальнейшем я этим уже не пользовался.( хотя держу этот способ на вооружении)
Где то через месяц, в тот момент когда у меня полностью пропала всякая тяга к алкоголю, изумительное состояние, легкость в теле, просто заново родился. Я подошел к последнему- НАОБОРОТ.
Дело в том, что алко зависимость я победил и даже если она даст о себе знать я спокойно справлюсь с этим.
То есть алко связи я уничтожил, эндорфинную систему запустил, и если больше не пить, то цель достигнута.
То, о чем пойдет речь ниже , противоречит традиционным взглядам, является исключительно моим мнением, и дается только для общего ознакомления с целью расширения сознания, но не для повторения
Но меня волновала последняя цель, осуществить полную перезагрузку( настройку) системы.
Настало время последнего НАОБОРОТ.
Правильно, что говорят медики, если уж бросил пить, то не пей, одна рюмка может отбросить тебя назад- возможно, НО я все ДЕЛАЮ НАОБОРОТ.
Эксперимент был жесткий, но игра стоила свеч. Скажу сразу, я подошел к этому эмпирически, но с позиций сегодняшних знаний, думаю делал, что то похожее на правильно. Опять же если вспомнить ранее сказанное, эта наша эндорфинная система уже была настроена на небольшое количество алкоголя, у нее раньше стоял ограничитель, который мы уничтожили беспробудным пьянством.
Я попытался заново установить этот ограничитель( порог)
Дальше я открыл бутылку Кагора, налил в рюмку ,буквально, 15- 20 грамм вина( два маленьких глоточка) Очень важно, что Я СОВЕРШЕННО НЕ ХОТЕЛ ПИТЬ , ДУМАЮ ЭТО САМОЕ ВАЖНОЕ, ДЛЯ ТАКОГО ЭКСПЕРИМЕНТА).
Я посмотрел на него, понюхал, пригубил и попробовал языком терпкий вкус, и потом не спеша, смакуя очень маленькими(микроскопическими) глотками выпил эти 20 грамм.
И стал наблюдать за состоянием. Скажу я вам- это что-то!
Сначала, вино опускается в желудок, а так как было долгое воздержание, то я просто ощущал как оно опускается все ниже и ниже. Дальше буквально несколько секунд и оно начинает всасываться в кровь,бросает в жар( кровь достаточно быстро движется по организму), я чувствую , как алкоголь теперь поднимается вверх, к голове( это секунды) и вдруг он врывается в мозг, дальше по всей видимости выброс эндорфинов, легкость, эйфория и практически сразу туман в голове, спазмы. Неприятная сжимающая боль в голове.
Что это такое было не знаю, но это было в течении нескольких минут всего от двух глотков вина!
После этого я лег и провел последний сеанс своей медитации, ГОЛОВА ПРОШЛА.
Вот собственно и все, после этого недели через две я повторил эксперимент с вином, такого убийственного эффекта уже не было.
Честно, после этого я просто перестал задумываться об алкоголе и том, что я алкоголик.
Мне стало все это по барабану. Ну, стоят у меня бутылки повсюду, ну и фиг с ними.
Вот уже более четырех лет употребляяю пиво по выходным( правда одну или две бутылочки) Хотя реально достаточно одной, после второй иногда болит голова.
Спокойно выпиваю в праздник водочки или коньячка, но ,что характерно, совершенно не контролирую количество выпитого, я не хочу пить его много( максимум рюмку водки)
Не знаю, какие выводы можно из этого сделать, но я доверился своей системе- она наверняка сделала вывод!
p.s. Рекомендую интересующимся ознакомиться с информацией по эрдонфинной системе человека. Дело в том, что именно на нее ( на ее перепрограммирование) возлагаются большие надежды в лечении зависимостей и не только. Прочитал в одной статье, что Фарм- индустрия запретила заниматься своим НИИ этим вопросом. Что, согласитесь , выглядит очень странным? К чему бы это?
Вот решил изложить некоторые свои мысли на природу возникновения алкогольной зависимости и немного систематизировать свой метод.( даю полный вариант , возможно вы найдете здесь очень много спорных моментов, но они сработали, а в споре, как известно, рождается истина)
А подтолкнуло меня к этому метод «Ясно», который я прочитал и нашел там очень много основных утверждений, по которым у меня похожее суждение.
Все ниже сказанное исключительно мое мнение, возможно ошибочное, и поэтому его не надо слепо копировать , но возможно какие-то моменты подтолкнут вас к правильному решению.
Теперь, что касается алкогольной зависимости .
Я не специалист, поэтому буду говорить как дилетант, для лучшего восприятия.
Попробую описать то, как я представляю себе возникновение алко-зависимости.
Наш мозг очень сложный инструмент, фактически это суперкомпьютер, и как он работает, думаю до конца мы никогда не поймем. Но проследить некоторые связи и закономерности вполне возможно.
Известно, что наш организм ( печень) вырабатывает алкоголь, в набольших количествах ,возникает вопрос – зачем?
Для этого посмотрим как работает эндорфинная система организма, находящаяся в коре головного мозга , открытая, кстати, всего 30 лет назад.
Эндорфины( гормоны счастья – аналог морфия, его еще называют внутренний морфий)
Эта эндорфинная система , как оказалось, имеет кучу своих рецепторов в мозге человека и осуществляет контроль за всеми регуляторными системами организма.
И что самое главное, это единственная система ( в составе Центральной нервной системы, которая поддается тренировке)
Так вот, сначала , система уравновешена и сбалансирована, все работает , как отлаженный механизм. В случае получения рецепторами сигналов тревоги, эндорфинная система включается и начинает давать команды различным органам человека. Например, если у человека стресс, усталость система дает команду печени на выработку небольшой дозы алкоголя, алкоголь подается в кровь, затем в мозг, активирует «центр удовольствия» , который вырабатывает эндорфин, и вводит его в организм. Человек получает дозу удовольствия(экстаза). Точно также система работает по восстановлению практически всех других функций организма.( путем подачи команд в различные подсистемы)
Проблемы начинаются, если человек начинает искусственный прием алкоголя. И если это небольшие дозы и период достаточно редкий, это действительно приводит к попаданию алкоголя в кровь и далее как обычно, выработке эндорфинов и как следствие дополнительной радости, поднятию настроения.
Но при более частом приеме, мозг ,анализируя ситуацию, сначала уменьшает, а затем вообще прекращает выработку собственных эндорфинов. Почему это происходит, не совсем ясно, возможно мозг контролирует какой то установленный генетически баланс этих эндорфинов . Но суть не в этом, суть в том, что гормон радости не вырабатывается, у человека снижается настроение, нарушение сна и он начинает принимать алкоголь не для получения удовольствия, а для снятия стресса, страха, раздражительности.
Дальше происходят серьезные изменения в настройке системы. Она начинает давать сбой.
Хотя, какое то время ( до нескольких лет), пытается восстановить саму себя.
Мозг подает команду печени на запрет пропуска алкоголя в кровь. Печень начинает усиленно вырабатывать фермент для расщепления этанола до «ацетальдегида»- это первый этап, но проблема в том, что «ацетальдегид» это сильнейший яд- гораздо сильнее алкоголя, именно он, попадая в кровь вызывает тошноту, рвоту, головные боли и похмельный синдром….. Ведь только на втором этапе (выработав еще один фермент) печень расщепит этот яд до безобидного ацетата.
Но возможности печени не безграничны, особенно при выработке второго фермента, и если человек пьет много, то фермент не успевает вырабатываться, яд (ацетальдегид), попадает в кровь, и как следствие в мозг.
Система идет вразнос, действие всех программ сбиваются, эндорфинная система «зависает»
Теперь вся дрянь и яд напрямую стекает в мозг, прописывается в его клетках, устанавливая свои алко- связи.
Вот и все, у кого через год у кого через пятнадцать ,но программа переустановлена.
Зависимость от алкоголя прописана и в биологических и в нервных клетках коры головного мозга.
Надо сказать, что тут есть еще одна проблема, генетическая предрасположенность. Уже доказано, что у жителей южных районов, от частого употребления винограда, генетически сформирован огромный резерв в работе печени по выработке нейтрализаторов алкоголя.
А вот у северных народов эти возможности гораздо ниже( особенно крайний север чукчи)
У чукчей, например, алкогольная зависимость возникает после приема двух -трех доз алкоголя.
То есть у каждого человека, генетически, заложена максимально возможная доза употребления!
Кстати, если бы мы прислушивались к сигналам нашей «системы», то наверное вообще не было бы алкоголиков, «система» ведь абсолютно точно знает нашу «норму»
Вот мы и подошли к главному вопросу. Что делать?
Что интересно, когда я проводил свои эксперименты по бросанию пить, я ничего этого не знал( про эндорфины).
Я просто расскажу, что я делал для снятия зависимости и перенастройке своей эндорфинной системы. Возможно, там будет много глупого и ненужного, но Вы должны сами пропустить информацию через себя, дополнить ее, возможно изменить, отбросить лишнее….
Я буду описывать весь процесс по пунктам, так как было на самом деле, а что там нужное или ненужное решайте сами, я ,честное слово не знаю.
Итак САМОЕ ГЛАВНОЕ И САМОЕ ПЕРВОЕ
1. Осознание невозможности употребления алкоголя в таких количествах. Причем изначально я не ставил себе цели в дальнейшем иметь возможность пить в небольших количествах. Изначально была установка – все, это уже край, я должен это сделать, ради семьи, ребенка … и так далее. Главная мысль, я готов пожертвовать алкоголем, и я это сделаю сам без всяких докторов.
Последняя мысль ,навела тогда меня на мысль, на выработку методики.
Ведь, если вся медицина говорит, что алкоголизм неизлечим, а я буду излечиваться полностью и сам, значит это не совсем болезнь.
Это значит, что я делаю все наоборот- я не признаю алкоголизм неизлечимой болезнью.
Пожалуй это самая главная мысль, которая вдохновила меня.
« Я БУДУ ДЕЛАТЬ ВСЕ НАОБОРОТ»
ЕСЛИ ВРАЧИ ДУМАЮТ,ЧТО ВСЕ ДЕЛАЮТ ПРАВИЛЬНО, НО У НИХ НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ, Я БУДУ ДЕЛАТЬ ВСЕ НЕПРАВИЛЬНО. И ТОГДА У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТЬСЯ.
Теперь мне было все ясно, и я поставил себе первую неправильную цель – « Я ВЕРНУ СЕБЕ СОСТОЯНИЕ ТРИДЦАТИЛЕТНЕЙ ДАВНОСТИ, Я НЕ БУДУ АЛКОГОЛИКИМ, Я СТАНУ КАК ВСЕ. Сейчас я бы сказал, что я поставил цель переустановить эндорфинную систему( что надо сказать учитывая выводы ученых о возможности ее тренировки не так далеко от истины)
Ну а раз я не алкоголик, то мне нечего бояться, решил я. И сделал ВТОРОЕ НАОБОРОТ . Купил бутылку вина( я взял сладкое вино Кагор) и поставил его на видное место на полку в шкафу. Раз все говорят, что надо убрать алкоголь из дома, чтобы не провоцировать ситуацию, я делаю наоборот- ставлю его на видное место.
Следующим моим шагом была проблема, как победить тягу. До этого я несколько раз пытался бросить, правда всегда сам, но больше месяца у меня никогда не получалось, то одно, то другое, проблемы и как следствие плавный срыв.
Я немного изучил методы избавления от алкоголизма, кодирования, подшивки, прошивки Шичко и других.
Что меня поразило, не смотря на кажущуюся разницу в принципе достижения результата, у них у всех было одно общее.
Все они основаны на « СТРАХЕ» , их главная установка пить нельзя- выпьешь тебе будет очень плохо , можешь даже «концы» отбросить. Не знаю, возможно они правы, но анализируя конечные результаты и действуя по ранее утвержденному мной плану я и в этом случае ДЕЙСТВУЮ НАОБОРОТ,
Ведь если я не собираюсь совсем бросать пить, то зачем мне пугать самого себя , что алкоголь это смерть? В этом случае нет никакой логики , а мозг он ведь не дурак, его не проведешь.
Ну, а раз я отказался от СТРАХА, как повода отказа от алкоголя, то НАОБОРОТ для меня , естественно это РАДОСТЬ( удовольствие, счастье,мечта).
Кстати, рассматривая сейчас этот свой пункт я прихожу к выводу, что это не что иное, как заново запустить эндорфинную систему, стереть из нее старое дерьмо и научить заново вырабатывать этот чертов эндорфин.
Тут очень важный момент выбор цели для тренировки системы.
Скажу про себя, но вы ищите сами. Я уже писал в постах, что здоровье у меня стало совсем плохим, очень трудно было ходить( 500 метров это предел)
А у меня дача находится в лесу , вот я и решил стать охотником, а там процедура, как раз месяца на два,три. Пока проверки, пока соберешь справки, но самое главное, что можно читать книги, начинать выбирать ружье…., и так далее.
Поэтому я выбрал себе за положительный( РАДОСТНЫЙ) тормоз мечту, как я куплю ружье и пойду на охоту. ( Думаю, тут может быть все, что угодно, то от чего вы получите мысленное наслаждение.)
Вот и все, теперь наступил день Х, и я со страхом перестал пить.
Скажу сразу, время прошло много, и воспоминания уже достаточно отрывочны, но ключевые моменты я хорошо помню.
Я попросил жену, не ругаться на меня, потому, что я предвидел свою раздражительность и все прочее…..
Сейчас не помню, но пару дней прошло сносно, держался на силе воли, работал на даче. Наверное, день на третий, охватил какой то ужас, сильнейшая тяга выпить. Такая, что ничего не соображал и ничего не мог делать. Тогда я лег на диван, закрыл глаза, и стал обдумывать предстоящую покупку ружья. Я мысленно рассматривал оружие, трогал его, ощупывал ложе приклада и вороненую сталь ствола.
Это было трудно, я ощущал, как алко-мысли пытались вклиниться в мои мысли, а я их тихонько отодвигал в сторону и опять мечтал о своем, на тот момент это действительно была мечта. У меня будет свое оружие, я пойду в лес , само слово оружие доставляло радость. ( Не могу сказать, сколько это продолжалось, кажется минут тридцать.) Я провалился в какую-то сонную бездну.
Но эффект меня тогда потряс. Я очнулся с совершенно светлой головой, вообше никаких признаков абстенции, никакой тяги, никаких трясущихся рук. Полная эйфория – такого состояния я больше не испытывал.
( Это сейчас я понимаю, что смог заставить свой мозг выработать порцию эндорфина.)
А если учесть, в какой момент это случилось( В момент максимальной тяги, я специально тянул тогда до последнего) я думаю, что произошло стирание старых алко-связей, причем очень большого их количества, практически одномоментно.
Потом было еще два или три таких эпизода, когда возникала тяга( но она была уже слабее) и самое главное я знал как с ней бороться.
Могу ошибиться, но я стирал эти алко связи всего три или четыре раза в течении месяца минут по 20. В дальнейшем я этим уже не пользовался.( хотя держу этот способ на вооружении)
Где то через месяц, в тот момент когда у меня полностью пропала всякая тяга к алкоголю, изумительное состояние, легкость в теле, просто заново родился. Я подошел к последнему- НАОБОРОТ.
Дело в том, что алко зависимость я победил и даже если она даст о себе знать я спокойно справлюсь с этим.
То есть алко связи я уничтожил, эндорфинную систему запустил, и если больше не пить, то цель достигнута.
То, о чем пойдет речь ниже , противоречит традиционным взглядам, является исключительно моим мнением, и дается только для общего ознакомления с целью расширения сознания, но не для повторения
Но меня волновала последняя цель, осуществить полную перезагрузку( настройку) системы.
Настало время последнего НАОБОРОТ.
Правильно, что говорят медики, если уж бросил пить, то не пей, одна рюмка может отбросить тебя назад- возможно, НО я все ДЕЛАЮ НАОБОРОТ.
Эксперимент был жесткий, но игра стоила свеч. Скажу сразу, я подошел к этому эмпирически, но с позиций сегодняшних знаний, думаю делал, что то похожее на правильно. Опять же если вспомнить ранее сказанное, эта наша эндорфинная система уже была настроена на небольшое количество алкоголя, у нее раньше стоял ограничитель, который мы уничтожили беспробудным пьянством.
Я попытался заново установить этот ограничитель( порог)
Дальше я открыл бутылку Кагора, налил в рюмку ,буквально, 15- 20 грамм вина( два маленьких глоточка) Очень важно, что Я СОВЕРШЕННО НЕ ХОТЕЛ ПИТЬ , ДУМАЮ ЭТО САМОЕ ВАЖНОЕ, ДЛЯ ТАКОГО ЭКСПЕРИМЕНТА).
Я посмотрел на него, понюхал, пригубил и попробовал языком терпкий вкус, и потом не спеша, смакуя очень маленькими(микроскопическими) глотками выпил эти 20 грамм.
И стал наблюдать за состоянием. Скажу я вам- это что-то!
Сначала, вино опускается в желудок, а так как было долгое воздержание, то я просто ощущал как оно опускается все ниже и ниже. Дальше буквально несколько секунд и оно начинает всасываться в кровь,бросает в жар( кровь достаточно быстро движется по организму), я чувствую , как алкоголь теперь поднимается вверх, к голове( это секунды) и вдруг он врывается в мозг, дальше по всей видимости выброс эндорфинов, легкость, эйфория и практически сразу туман в голове, спазмы. Неприятная сжимающая боль в голове.
Что это такое было не знаю, но это было в течении нескольких минут всего от двух глотков вина!
После этого я лег и провел последний сеанс своей медитации, ГОЛОВА ПРОШЛА.
Вот собственно и все, после этого недели через две я повторил эксперимент с вином, такого убийственного эффекта уже не было.
Честно, после этого я просто перестал задумываться об алкоголе и том, что я алкоголик.
Мне стало все это по барабану. Ну, стоят у меня бутылки повсюду, ну и фиг с ними.
Вот уже более четырех лет употребляяю пиво по выходным( правда одну или две бутылочки) Хотя реально достаточно одной, после второй иногда болит голова.
Спокойно выпиваю в праздник водочки или коньячка, но ,что характерно, совершенно не контролирую количество выпитого, я не хочу пить его много( максимум рюмку водки)
Не знаю, какие выводы можно из этого сделать, но я доверился своей системе- она наверняка сделала вывод!
p.s. Рекомендую интересующимся ознакомиться с информацией по эрдонфинной системе человека. Дело в том, что именно на нее ( на ее перепрограммирование) возлагаются большие надежды в лечении зависимостей и не только. Прочитал в одной статье, что Фарм- индустрия запретила заниматься своим НИИ этим вопросом. Что, согласитесь , выглядит очень странным? К чему бы это?
