Спасибоза поддержку!!!нет,конечно не легче...понимаю ,что это не нормальное желание,но оно свербит((( за это время поняла,что очень помогает нервной системе спорт- прям отпускает ее...пойду чай заварю с мятой...а АА онлан в зуме идет?Держись, стакан точно не поможет, вспомни, становилось ли раньше, как выпьешь легче? Нет, еще всякие гадкие чувства прибавляются, отвлекайся любыми путями, много пей газировки, мне помогает, первые три месяца мне было тяжело, сны часто снились, я ходила в лес с собакой, просто проветрится. На АА иди, онлайн каждый четный час