Я прошла 12 марафонов, с самого первого и как видишь, просто участвовать и писать профильные мне не помогло. Мне было сложно писать о желании выпить или о своих проблемах, как правило я писала, когда срыв уже случился. Мне всегда говорили, почему ты не пишешь до срыва, а мне не хотелось ныть, кого-то напрягать. Срывы у меня случаются примерно с периодичностью 3-4 месяца, чаще всего после сильного стресса, я пока не смогла истребить привычку стресс-
алкоголь. Хоть и понимаю, что это глупо. Например сегодня я очень сильно расстроилась, полдня ревела, касалось здоровья моего ребенка. К вечеру вроде успокоилась, пошла кормить собаку в шлепках, подскользнулась и сильно упала. Потом играла с ребенком, она случайно ударила меня по губам, разбилась десна, весь рот в крови, ребенок испугался. Вот думаю нужно ложиться спать, надеюсь метеорит в окно не залетит.