Нужна поддержка в начале пути.

Ляля Шумян

Эксперт
Не пьет 6 лет 4 месяца 6 дней
Не курит 4 года 4 месяца 6 дней
Регистрация
16 Июн 2021
Сообщения
4,946
Пол
женский

Ляля Шумян

Эксперт
Не пьет 6 лет 4 месяца 6 дней
Не курит 4 года 4 месяца 6 дней
Регистрация
16 Июн 2021
Сообщения
4,946
Пол
женский
Муж купил литр вина, кучу еды... А я ведь просила - ну не покупай! Пожалуйста! Если есть дома, то мне пипец как тяжело... Но он бывает вот таким вот эгоистом, снова по кругу его слова:"ну не хочешь-не пей! Я сам выпью за ужином! " И зовёт меня с ним посидеть, чекнуться типа, только у меня кока-кола... Я ушла из-за стола, А он начал психовать, злиться, что я с ним не сижу. Вот и годовщина.
Ничего, привыкнет со временем, не понимает твоей проблемы, поэтому всё. Я бросала при сильно пьющем муже ЕУ и запои по выходным, вот это было трудно. Но можно. Я ж говорю, что только ты принимаешь решения за себя.
 

Mini_pig

Команда Ч
Не пьет 3 месяца 23 дня
Не курит 9 дней
Регистрация
14 Июн 2022
Сообщения
376
Пол
женский
Можно в любом частом доме домашнего купить за копейки. Но это не важно.
Наша задача обесценивание алкоголя для себя. Понять его бесполезность для нормальной жизни. Для этого надо напитаться информацией о болезни под названием - алкоголизм. Ты просто больна и болезнь не излечима. Можно лишь только выйти в ремиссию.
Да, сейчас читаю форум постоянно, и мне ещё много информации здесь прислали. Спасибо🙏
 

Mini_pig

Команда Ч
Не пьет 3 месяца 23 дня
Не курит 9 дней
Регистрация
14 Июн 2022
Сообщения
376
Пол
женский
Привет! Ты так видишь... Я живу в курортном городе и на каждом шагу кафе-бары- рестораны, специализированные магазины, я уж не говорю, что в каждом буквально магазине алкоотделы, а КБ и сосчитать трудно. Отношение такое, как, если у тебя, допустим, нет машины, то зачем тебе заходить в магазин запчастей. И у тебя так будет со временем, главное- не пей. Прими мою поддержку, не уходи с форума, прислушивайся к советам, здесь ты среди своих, помни, что всё возможно и ты сама всё решаешь. Ну, и В ДОБРЫЙ ПУТЬ! Обняла.✋✊💐
Большое спасибо 🌹
 

Mini_pig

Команда Ч
Не пьет 3 месяца 23 дня
Не курит 9 дней
Регистрация
14 Июн 2022
Сообщения
376
Пол
женский
Пишу просто для себя. :leaving:
Сегодня уезжаем загород на 5 дней в отель на красивом пляже, запланировано это было давно.
Два дня с мужем, потом три дня ещё проведу одна с детьми. Буду часто здесь и надеюсь, что смогу не пить.
 

Mini_pig

Команда Ч
Не пьет 3 месяца 23 дня
Не курит 9 дней
Регистрация
14 Июн 2022
Сообщения
376
Пол
женский
Вчера днём ходили в кафе с подругой и детьми, она пила вино, бокал один, но всё же. А я пила воду и лимонад. Анализировала свои чувства при этом, пока без алкоголя сложно быть такой раскрепощенной болтушкой, какой я всегда бываю. Но я и не хочу больше быть этой "болтушкой".
 

[email protected]

Активный участник
Не пьет 9 месяцев 22 дня
Регистрация
18 Июл 2019
Сообщения
354
Пол
женский
Вписывайся в "трезвый марафон" тут на форуме, мне первый марафон очень помог на первом месяце отказа от употребления.
Мне тоже в самом начале очень помог марафон, хорошо дисциплинирует.
 

[email protected]

Активный участник
Не пьет 9 месяцев 22 дня
Регистрация
18 Июл 2019
Сообщения
354
Пол
женский
Вчера днём ходили в кафе с подругой и детьми, она пила вино, бокал один, но всё же. А я пила воду и лимонад. Анализировала свои чувства при этом, пока без алкоголя сложно быть такой раскрепощенной болтушкой, какой я всегда бываю. Но я и не хочу больше быть этой "болтушкой".
А что хорошего в раскрепощенных болтушках?)
Без алкоголя столько новых мелочей замечаешь, особенно с детьми!
 

Mini_pig

Команда Ч
Не пьет 3 месяца 23 дня
Не курит 9 дней
Регистрация
14 Июн 2022
Сообщения
376
Пол
женский
Вид дневной и вид ночной. 😊

Решила, что буду писать тут, как в дневнике, если можно так, конечно.
Были в кафе в обед и только что. Вечером выпить не хотелось. Соблазн выпить был огромный в обед, просто колоссальный соблазн... Держалась только заставляя себя вспоминать ночь с 13 на 14 июня, когда последний раз напилась, как проснулась среди ночи в холодном липком поту, с запахом перегара, болью в желудке и с чугунной головой, а рядом спали мои дети... И как я себе стала омерзительна тогда. В 6 утра 14 июня я и нашла этот форум.
Выпила сегодня 1.5 литра компота, многооооо кофе и литр холодного чая.
День прожит, трезвая готовлюсь ко сну.
 
Последнее редактирование:

[email protected]

Активный участник
Не пьет 9 месяцев 22 дня
Регистрация
18 Июл 2019
Сообщения
354
Пол
женский
Вид дневной и вид ночной. 😊

Решила, что буду писать тут, как в дневнике, если можно так, конечно.
Были в кафе в обед и только что. Вечером выпить не хотелось. Соблазн выпить был огромный в обед, просто колоссальный соблазн... Держалась только заставляя себя вспоминать ночь с 13 на 14 июня, когда последний раз напилась, как проснулась среди ночи в холодном липком поту, с запахом перегара, болью в желудке и с чугунной головой, а рядом спали мои дети... И как я себе стала омерзительна тогда. В 6 утра 14 июня я и нашла этот форум.
Выпила сегодня 1.5 литра компота, многооооо кофе и литр холодного чая.
День прожит, трезвая готовлюсь ко сну.
Конечно, пиши здесь, это твоя тема! Соблазн нужно пережить и он уйдёт и с каждым разом будет все слабее. Держись!
Я кстати на кофе подсела, чашки три за день выпиваю и порой понимаю, что не хочу его… или литр минералки выхлестаю. Нормально, даже кола пойдёт)) лишь бы не алкоголь.
 

Mini_pig

Команда Ч
Не пьет 3 месяца 23 дня
Не курит 9 дней
Регистрация
14 Июн 2022
Сообщения
376
Пол
женский
Конечно, пиши здесь, это твоя тема! Соблазн нужно пережить и он уйдёт и с каждым разом будет все слабее. Держись!
Я кстати на кофе подсела, чашки три за день выпиваю и порой понимаю, что не хочу его… или литр минералки выхлестаю. Нормально, даже кола пойдёт)) лишь бы не алкоголь.
Да, я разрешила сейчас себе все-и фанту, и колу, и сладкий кофе/чай, и всё лимонады. Всё, только не алкоголь! Я писала в начале темы, что 2 года, как осознала и признала алкоголизм, но сейчас всё у меня очень усугубилось по сравнению с состоянием 2 года назад. Тяга ужасная, мыслей много о выпивке. Затарилась и минералкой и соками сейчас 🙏
 

[email protected]

Активный участник
Не пьет 9 месяцев 22 дня
Регистрация
18 Июл 2019
Сообщения
354
Пол
женский
Да, я разрешила сейчас себе все-и фанту, и колу, и сладкий кофе/чай, и всё лимонады. Всё, только не алкоголь! Я писала в начале темы, что 2 года, как осознала и признала алкоголизм, но сейчас всё у меня очень усугубилось по сравнению с состоянием 2 года назад. Тяга ужасная, мыслей много о выпивке. Затарилась и минералкой и соками сейчас 🙏
Главное не отчаивайся. Ну тяга сегодня, это же не навсегда, она отпустит, не поддавайся. Сегодня главное ты не пьёшь.
Читай литературу, ищи свой метод борьбы и поменьше паники, полно людей бросает вредные привычки, заводят здоровые привычки и прекрасно живут. Всё возможно, главное цель и желание изменить свою жизнь к лучшему.
 

Mini_pig

Команда Ч
Не пьет 3 месяца 23 дня
Не курит 9 дней
Регистрация
14 Июн 2022
Сообщения
376
Пол
женский
Главное не отчаивайся. Ну тяга сегодня, это же не навсегда, она отпустит, не поддавайся. Сегодня главное ты не пьёшь.
Читай литературу, ищи свой метод борьбы и поменьше паники, полно людей бросает вредные привычки, заводят здоровые привычки и прекрасно живут. Всё возможно, главное цель и желание изменить свою жизнь к лучшему.
Огромное спасибо, очень приятные и нужные сейчас слова🌹
Я просто очень хочу по-настоящему перестроиться, духовно и физически. Даст Бог🙏
 

Mini_pig

Команда Ч
Не пьет 3 месяца 23 дня
Не курит 9 дней
Регистрация
14 Июн 2022
Сообщения
376
Пол
женский
Главное не отчаивайся. Ну тяга сегодня, это же не навсегда, она отпустит, не поддавайся. Сегодня главное ты не пьёшь.
Читай литературу, ищи свой метод борьбы и поменьше паники, полно людей бросает вредные привычки, заводят здоровые привычки и прекрасно живут. Всё возможно, главное цель и желание изменить свою жизнь к лучшему.
Лежу, не сплю, форум читаю))
 

Марлоу

Гуру
Не пьет 1 год 9 месяцев 8 дней
Не курит 2 года 1 месяц 19 дней
Регистрация
30 Дек 2020
Сообщения
5,755
Пол
женский
Да, я разрешила сейчас себе все-и фанту, и колу, и сладкий кофе/чай, и всё лимонады. Всё, только не алкоголь! Я писала в начале темы, что 2 года, как осознала и признала алкоголизм, но сейчас всё у меня очень усугубилось по сравнению с состоянием 2 года назад. Тяга ужасная, мыслей много о выпивке. Затарилась и минералкой и соками сейчас 🙏
Первый месяц, он такой. Иди в марафон трезвости, для новичков. Там тебе будет хорошо и комфортно. Много интересного, с ребятами познакомишься. А тут конечно веди дневник, прописывай свои мысли🤗
 

Mini_pig

Команда Ч
Не пьет 3 месяца 23 дня
Не курит 9 дней
Регистрация
14 Июн 2022
Сообщения
376
Пол
женский
Вместо дня отдыха был сложный день-решили переехать в другую квартиру, весь день как белка в колесе, ещё и хозяин старой квартиры отказался возвращать депозит 500$ за последний месяц и всячески трепал нервы, решили плюнуть, пусть подавится этими деньгами. Завтра муж отдаст им ключи и забудем.
Очень устала, погода плохая, дождь и тучи. Вечером ужинали в кафе, было тяжело, но, кажется, полегче чем вчера. Пью мноооого компота, кефира, холодного чая и ем.
 

Mini_pig

Команда Ч
Не пьет 3 месяца 23 дня
Не курит 9 дней
Регистрация
14 Июн 2022
Сообщения
376
Пол
женский
Трезвая неделя 🙏
Сегодня было на удивление легче, пока живём в отеле, три раза в день едим в кафе, всегда держусь, слава Богу!
Вечером выпила безалко пиво за ужином, знаю, что кто-то не одобряет, типа триггер, но в меня просто не лезут сладкие напитки, сок, лимонад, компот и прочее-аж зубы уже сводит.
Очень хочется кваса, но его нет в Грузии, во всяком случае в том месте, где мы сейчас живём нет кваса, а я его очень ❤
Еще хочется окрошки... Аааа))))) видимо после переезда попробую поставить домашний квас, хотя бы для окрошки.
Альтернатива сладким напиткам тут только минералка, но она просто вода, а хочется вкуса, поэтому решила пока, когда хочется позволять безалкогольное пиво.
Записалась на трезвый марафон👍
Спасибо Богу, спасибо моей семьёй, спасибо этому прекрасному форуму за эту первую трезвую неделю. Много мыслей в голове😊
 
Сверху Снизу