Нужен совет по уменьшению количества алкоголя в жизни

[Кроманьонец]

Какой же ты унылый примитив)))

А у тебя я слышал свои концепты придуманы

 

[Stilo]

А у тебя я слышал свои концепты придуманы

Ты чувак встал на мутную дорожку, рано или поздно поймёшь, это если повезёт.

Ты ведомый.

///

 

[Кроманьонец]

Ты чувак встал на мутную дорожку, рано или поздно поймёшь, это если повезёт.

Ты ведомый.

///

Ты можешь подробнее объяснить свою позицию? Или только загадками будешь говорить?

 

[Stilo]

Ты можешь подробнее объяснить свою позицию? Или только загадками будешь говорить?

Ты што, нет конечно, сам разберайся, мне уже все это остописдело по 100500 раз печатать.
Тем более топить за КУ так се затея.
///

 

[Кроманьонец]

Ты што, нет конечно, сам разберайся, мне уже все это остописдело по 100500 раз печатать.
Тем более топить за КУ так се затея.
///

Ну всё тогда. Могу только сказать, что идея ку пришла мне в голову сама собой и только потом нагуглил форум дн, познакомился с другими интересующимися. И канон КУ я подстроил под себя, методом долгих проб и ошибок. По канону начал двигаться буквально только с января, поэтому я и не отрицаю, что всё это для меня эксперимент.

 

[Stalker76]

. По канону начал двигаться буквально только с января, поэтому я и не отрицаю, что всё это для меня эксперимент

Такая же фигня, с января начал марафон. Пока полёт нормальный. Пью малыми дозами и нечасто. Но много и не хочу, зачем заново лезть в то же болото.

 

[Кроманьонец]

Такая же фигня, с января начал марафон. Пока полёт нормальный. Пью малыми дозами и нечасто. Но много и не хочу, зачем заново лезть в то же болото

Главное не бросаться из крайности в крайность и адекватно оценивать свои возможности, подобрать себе наиболее оптимальную дозировку, золотую середину найти

 

[Джим Хокинс]

С начала года выпито 200 грамм, пью когда хочу.
Могу сказать, что после нескольких лет ежедневного употребления понадобился год, чтобы полностью восстановиться.

 

[Джим Хокинс]

Итак, продолжим тему, хотя и писать особо нечего.
Очень я рад, что послушал себя самого и не стал вопреки советчикам бросать пить полностью. Все таки это такой кайф приехать в какое нибудь красивое место, выпить бутылочку пива или пару коктейлей) А можно и не пить и все равно кайфовать, ведь с психикой все хорошо, не подорвана она регулярным пьянством.)
По прежнему использую приложение Алкодроид для отслеживания выпитого алкоголя, отказываться пока не хочу, возможно позже.

 

[DeN1s]

Итак, продолжим тему, хотя и писать особо нечего.
Очень я рад, что послушал себя самого и не стал вопреки советчикам бросать пить полностью. Все таки это такой кайф приехать в какое нибудь красивое место, выпить бутылочку пива или пару коктейлей) А можно и не пить и все равно кайфовать, ведь с психикой все хорошо, не подорвана она регулярным пьянством.)
По прежнему использую приложение Алкодроид для отслеживания выпитого алкоголя, отказываться пока не хочу, возможно позже.

Ну вот и прекрасно!
Если получается пить умеренно, то почему бы и нет. Снимаю шляпу!

 

[Комсорг]

Год как развязал после трех лет ремиссии.
И понять не могу: нафига развязал?))) С этой выпивкой дискомфорта куда больше, чем радости.

Привычки... Привычки пить и привычки не пить... Определенно, пить - вредная привычка. Бестолковая и бесполезная. А по итогу - еще и проблемная.

 

[Stilo]

Год как развязал после трех лет ремиссии.
И понять не могу: нафига развязал?))) С этой выпивкой дискомфорта куда больше, чем радости.

Привычки... Привычки пить и привычки не пить... Определенно, пить - вредная привычка. Бестолковая и бесполезная. А по итогу - еще и проблемная.

Если пить 1-2 раза в неделю, то «светлой головы» не ждать.
Кто не бросал длительно - ну хоть от года, тот не понимает о чем речь.

 

[Сизиф]

Привычки... Привычки пить и привычки не пить...

Привычка супруга свыше нам дана
Замена счастию она.)

 

[Комсорг]

Если пить 1-2 раза в неделю, то «светлой головы» не ждать.

Больше всего меня поражает насколько алкоголь просаживает эмоциональную сферу. С неделю недоступны положительные эмоции.

 

[Stilo]

Больше всего меня поражает насколько алкоголь просаживает эмоциональную сферу. С неделю недоступны положительные эмоции.

У всех по разному, но преимущественно да.
Меня прикалывает* вот что - 0.5 40% суммарно в неделю, и ты уже без креатива на 21 день.
Другой вопрос, нужен ли этот креатив..
Считаю, убежден, если нужен в жизни какой то рывок, пить нельзя вообще, если пох, катишься потихоньку, то иногда можно..
Покатился с ускорением, то все, опять НЕЛЬЗЯ)
)))

 

[Комсорг]

У всех по разному, но преимущественно да.

Одинаково, это химия. Восстановление по-разному. Но как правило потенциальные алкоголики не особо жизнерадостные люди, от того собственно и подсаживаются на спиртное.
Алкоголь концентрирует всю "позитивную" химию в моменте, всплеске. Ничего сам алкоголь не дает. А в ответ на всплеск компенсацией выбрасывается ГАМК, тормозящая химия. И еще долгое-долгое время главенствует, пока баланс химий не восстановится. Т.е. эмоции есть, но лучше бы их не было, ибо они все из невеселого спектра)))

Часто путают эмоции бессознательные (химические), и интеллектуальные, т.е. шаблонный отклик сознания на ситуацию. По-настоящему радуют эмоции только химические. Наркоманы/алкоголики их испытывать неспособны, по выше объясненной причине. Но интеллект моделирует поведенческий отклик. Только радости нет, тк. на нее нет химии. Просто память мозга.

 

[Stilo]

Одинаково, это химия. .

Я про тревожных душнил, им и без бухла тяжало.
Хотя как отделить, врожденное от приобретенного..
Оцениваю поциента по собственным ощущениям..
///

 

[Комсорг]

Только радости нет, тк. на нее нет химии. Просто память мозга.

Фата-моргана, мираж.

 

[Stilo]

Фата-моргана, мираж.

Радость надо добывать, самое простое это йобнуть, но много побочек. .
)))

 

[Комсорг]

Радость надо добывать

Дык и добывать невозможно, "дофаминовый провал". Пока в зависимости, все эмоции - иллюзия. Мираж. Это просто поведенческий отклик мозга, "радость" интеллекта неподкрепленная химией. Просто модель. Мозг отработал сценарий - и вроде норма. А не фига не норма. Вообще ни разу.