Нравится пить одной. Прошу помощи.

[prelest]

Добрый день всем участникам данного форума! Никогла бы не подумала, что употребление алко окажется для меня проблемой и я буду искать и просить помощи на форуме...Мне 33. Замужем, есть сын 12 лет, отличник. Работаю, достойная з/п, в свободное время пишу картины, занимаюсь спортом, хожу в бассейн. В школе с первого класса являюсь председателем родительского комитета. Пользуюсь авторитетом и уважением среди учителей и родителей учеников. Выгляжу (пока) хорошо, хожу по салонам красоты, одеваюсь со вкусом. Дома всегда чистота и порядок, полный холодильник щей-борщей и пирогов. Раз в год обязательно на море всей семьей. Казалось бы, не жизнь, а сказка. Мама жива здорова, не пьет вообще. Папа умер от пьянства 18 лет назад. Вроде бы и причин напиваться у меня нет, живи, да радуйся. Наверное у меня все началось как у всех: алко только по праздникам, потом по выходным раз-два в неделю. И вот уже третий год я пью каждый день, через день, редко через два. Всегда с нетерпением жду пятницы, чтобы выпить как следует. Пью в основном пиво, 1,5-2,5 литра. Чаще всего этой дозы хватает и я ложусь спокойно спать. Но в последнее время стала замечать, что не дохожу до кондиции, беру в холодильнике водку или коньяк, выпиваю пару рюмок и спать. Утром с похмелья, привожу себя в порядок как могу (патчи от отеков под глазами), еду на работу. Вечером тренировки, уроки, готовка. И вот, время 7-8 вечера, я уже все дела сделала и мне нечем себя занять...все мысли об алко. Иду в магазин, покупаю пивка, включаю фильм. Так проходят почти все мои вечера. Пьем с мужем вдвоем, он проблем в этом не видит. Но в отличии от меня ему никогда не нужна добавка. У меня же наоборот. Выпили на двоих три литра пива, он пошел спать, а я пошла в магазин себе за добавкой. Секс с мужем только под состоянием алко, по трезвому перестала его хотеть. Стала чаще пить одна (когда муж на работе), мне не нужны пьянки с подругами, не интересны стали. Мне интересно пить одной, сидя перед теликом. И это не есть хорошо! Я понимаю, я превратилась в алкоголика(((Не смотря на мои тренировки, тело начало полнеть, появился пивной животик, бока, второй подбородок. Не хочу пить, хочу свое стройное тело, и нормальное без отеков лицо по утрам. Не хочу оставлять половину своей з/п в алко маркете. Не похмелялась ни разу, в запои не ухожу. Но понимаю, что с такими темпами принятия алко, мне и до такого недалеко((((

 

[Rai]

Добрый день всем участникам данного форума! Никогла бы не подумала, что употребление алко окажется для меня проблемой и я буду искать и просить помощи на форуме...Мне 33. Замужем, есть сын 12 лет, отличник. Работаю, достойная з/п, в свободное время пишу картины, занимаюсь спортом, хожу в бассейн. В школе с первого класса являюсь председателем родительского комитета. Пользуюсь авторитетом и уважением среди учителей и родителей учеников. Выгляжу (пока) хорошо, хожу по салонам красоты, одеваюсь со вкусом. Дома всегда чистота и порядок, полный холодильник щей-борщей и пирогов. Раз в год обязательно на море всей семьей. Казалось бы, не жизнь, а сказка. Мама жива здорова, не пьет вообще. Папа умер от пьянства 18 лет назад. Вроде бы и причин напиваться у меня нет, живи, да радуйся. Наверное у меня все началось как у всех: алко только по праздникам, потом по выходным раз-два в неделю. И вот уже третий год я пью каждый день, через день, редко через два. Всегда с нетерпением жду пятницы, чтобы выпить как следует. Пью в основном пиво, 1,5-2,5 литра. Чаще всего этой дозы хватает и я ложусь спокойно спать. Но в последнее время стала замечать, что не дохожу до кондиции, беру в холодильнике водку или коньяк, выпиваю пару рюмок и спать. Утром с похмелья, привожу себя в порядок как могу (патчи от отеков под глазами), еду на работу. Вечером тренировки, уроки, готовка. И вот, время 7-8 вечера, я уже все дела сделала и мне нечем себя занять...все мысли об алко. Иду в магазин, покупаю пивка, включаю фильм. Так проходят почти все мои вечера. Пьем с мужем вдвоем, он проблем в этом не видит. Но в отличии от меня ему никогда не нужна добавка. У меня же наоборот. Выпили на двоих три литра пива, он пошел спать, а я пошла в магазин себе за добавкой. Секс с мужем только под состоянием алко, по трезвому перестала его хотеть. Стала чаще пить одна (когда муж на работе), мне не нужны пьянки с подругами, не интересны стали. Мне интересно пить одной, сидя перед теликом. И это не есть хорошо! Я понимаю, я превратилась в алкоголика(((Не смотря на мои тренировки, тело начало полнеть, появился пивной животик, бока, второй подбородок. Не хочу пить, хочу свое стройное тело, и нормальное без отеков лицо по утрам. Не хочу оставлять половину своей з/п в алко маркете. Не похмелялась ни разу, в запои не ухожу. Но понимаю, что с такими темпами принятия алко, мне и до такого недалеко((((

Привет. Со временем дозы будут повышаться, вот точно. Уже мало будет и добавки...
Молодец, что пришла)

 

[Jonquil]

Привет.
Я тебя поддержу,узнаю себя.Начинала с бокала белого со льдом,закончила бутылкой самого крепкого красного.У тебя толерантность к алкоголю уже такая,что литром пива не закончишь.
Самое сложное это признать,что ты алкаш.Муж тебе нисколько не поддержка и не помощник,придётся самой работать над трезвостью.
Ты что-то на форуме уже читала?Если нет,то ссылки тебе сейчас дадут.
Удачи!

 

[prelest]

Привет. Со временем дозы будут повышаться, вот точно. Уже мало будет и добавки...
Молодец, что пришла)

Спасибо!)))Смотрю у многих тут алко счетчик отказа переваливает за несколько лет! Вот это сила воли! Для меня рекорд это три дня без алко, и мне это очень прискорбно осознавать((((

 

[Татка79]

Добрый день всем участникам данного форума! Никогла бы не подумала, что употребление алко окажется для меня проблемой и я буду искать и просить помощи на форуме...Мне 33. Замужем, есть сын 12 лет, отличник. Работаю, достойная з/п, в свободное время пишу картины, занимаюсь спортом, хожу в бассейн. В школе с первого класса являюсь председателем родительского комитета. Пользуюсь авторитетом и уважением среди учителей и родителей учеников. Выгляжу (пока) хорошо, хожу по салонам красоты, одеваюсь со вкусом. Дома всегда чистота и порядок, полный холодильник щей-борщей и пирогов. Раз в год обязательно на море всей семьей. Казалось бы, не жизнь, а сказка. Мама жива здорова, не пьет вообще. Папа умер от пьянства 18 лет назад. Вроде бы и причин напиваться у меня нет, живи, да радуйся. Наверное у меня все началось как у всех: алко только по праздникам, потом по выходным раз-два в неделю. И вот уже третий год я пью каждый день, через день, редко через два. Всегда с нетерпением жду пятницы, чтобы выпить как следует. Пью в основном пиво, 1,5-2,5 литра. Чаще всего этой дозы хватает и я ложусь спокойно спать. Но в последнее время стала замечать, что не дохожу до кондиции, беру в холодильнике водку или коньяк, выпиваю пару рюмок и спать. Утром с похмелья, привожу себя в порядок как могу (патчи от отеков под глазами), еду на работу. Вечером тренировки, уроки, готовка. И вот, время 7-8 вечера, я уже все дела сделала и мне нечем себя занять...все мысли об алко. Иду в магазин, покупаю пивка, включаю фильм. Так проходят почти все мои вечера. Пьем с мужем вдвоем, он проблем в этом не видит. Но в отличии от меня ему никогда не нужна добавка. У меня же наоборот. Выпили на двоих три литра пива, он пошел спать, а я пошла в магазин себе за добавкой. Секс с мужем только под состоянием алко, по трезвому перестала его хотеть. Стала чаще пить одна (когда муж на работе), мне не нужны пьянки с подругами, не интересны стали. Мне интересно пить одной, сидя перед теликом. И это не есть хорошо! Я понимаю, я превратилась в алкоголика(((Не смотря на мои тренировки, тело начало полнеть, появился пивной животик, бока, второй подбородок. Не хочу пить, хочу свое стройное тело, и нормальное без отеков лицо по утрам. Не хочу оставлять половину своей з/п в алко маркете. Не похмелялась ни разу, в запои не ухожу. Но понимаю, что с такими темпами принятия алко, мне и до такого недалеко((((

Привет.Пьешь как я 10 лет назад.Сейчас мне 42 и по выходным это уже 4 л пива.Плюс после 4-х месяцев воздержания начались запои.Тормози сейчас ,если не прельщает картина как у меня.Моя тебе поддержка.

 

[Эльвира85]

Привет,Прелесть! Ты хочешь совсем жить без алко или хочешь научиться просто пить по праздникам?

 

[prelest]

Привет.
Я тебя поддержу,узнаю себя.Начинала с бокала белого со льдом,закончила бутылкой самого крепкого красного.У тебя толерантность к алкоголю уже такая,что литром пива не закончишь.
Самое сложное это признать,что ты алкаш.Муж тебе нисколько не поддержка и не помощник,придётся самой работать над трезвостью.
Ты что-то на форуме уже читала?Если нет,то ссылки тебе сейчас дадут.
Удачи!

Пока читала темы про зависимость, почти в каждой узнаю себя(((Как же много людей с такой проблемой!((((((За ссылочки буду очень благодарна!

 

[Jonquil]

Спасибо!)))Смотрю у многих тут алко счетчик отказа переваливает за несколько лет! Вот это сила воли! Для меня рекорд это три дня без алко, и мне это очень прискорбно осознавать((((

Ты еу,так что три дня без бухла для нас уже много.У меня были периоды без алкоголя только в периоды диет,а так каждый вечер я с бутылкой.
Вот тут инструкция как поставить себе счётчик если ты решила начать трезветь
Чтобы поставить счетчик трезвости, нужно зайти в свой профиль (можно прямо по этой ссылке). Найти там строчку "Дата отказа от алкоголя" и установить дату в окне напротив. Затем нажать на кнопку "Сохранить" ниже. Есть еще видеоинструкция по установке счетчика.

 

[Элена77]

Добрый день всем участникам данного форума! Никогла бы не подумала, что употребление алко окажется для меня проблемой и я буду искать и просить помощи на форуме...Мне 33. Замужем, есть сын 12 лет, отличник. Работаю, достойная з/п, в свободное время пишу картины, занимаюсь спортом, хожу в бассейн. В школе с первого класса являюсь председателем родительского комитета. Пользуюсь авторитетом и уважением среди учителей и родителей учеников. Выгляжу (пока) хорошо, хожу по салонам красоты, одеваюсь со вкусом. Дома всегда чистота и порядок, полный холодильник щей-борщей и пирогов. Раз в год обязательно на море всей семьей. Казалось бы, не жизнь, а сказка. Мама жива здорова, не пьет вообще. Папа умер от пьянства 18 лет назад. Вроде бы и причин напиваться у меня нет, живи, да радуйся. Наверное у меня все началось как у всех: алко только по праздникам, потом по выходным раз-два в неделю. И вот уже третий год я пью каждый день, через день, редко через два. Всегда с нетерпением жду пятницы, чтобы выпить как следует. Пью в основном пиво, 1,5-2,5 литра. Чаще всего этой дозы хватает и я ложусь спокойно спать. Но в последнее время стала замечать, что не дохожу до кондиции, беру в холодильнике водку или коньяк, выпиваю пару рюмок и спать. Утром с похмелья, привожу себя в порядок как могу (патчи от отеков под глазами), еду на работу. Вечером тренировки, уроки, готовка. И вот, время 7-8 вечера, я уже все дела сделала и мне нечем себя занять...все мысли об алко. Иду в магазин, покупаю пивка, включаю фильм. Так проходят почти все мои вечера. Пьем с мужем вдвоем, он проблем в этом не видит. Но в отличии от меня ему никогда не нужна добавка. У меня же наоборот. Выпили на двоих три литра пива, он пошел спать, а я пошла в магазин себе за добавкой. Секс с мужем только под состоянием алко, по трезвому перестала его хотеть. Стала чаще пить одна (когда муж на работе), мне не нужны пьянки с подругами, не интересны стали. Мне интересно пить одной, сидя перед теликом. И это не есть хорошо! Я понимаю, я превратилась в алкоголика(((Не смотря на мои тренировки, тело начало полнеть, появился пивной животик, бока, второй подбородок. Не хочу пить, хочу свое стройное тело, и нормальное без отеков лицо по утрам. Не хочу оставлять половину своей з/п в алко маркете. Не похмелялась ни разу, в запои не ухожу. Но понимаю, что с такими темпами принятия алко, мне и до такого недалеко((((

Привет!
Мне тоже не нужна компания, что бы напиться. Как раз одной под телек наоборот комфортно и спокойно. Опять же под бутылку я и дела домашние делаю веселее. Вот только за 10 лет я добралась с бокала вина до бутылки коньяку в день. А в выходные и бутылки мало. Здоровье, психика, все порушено. Ты держись! Ну ее к черту, бутылку эту(

 

[prelest]

Привет,Прелесть! Ты хочешь совсем жить без алко или хочешь научиться просто пить по праздникам?

Добрый день!
К сожалению, я затрудняюсь ответить сейчас на Ваш вопрос. Отказаться от алко на совсем, то что будет дальше, в смысле, а как же я буду проводить выходные, чем заниматься по вечерам при просмотре фильма....?Наверное у меня какой-то страх есть. Даже не могу сформулировать свой ответ. Я пока не представляю себе полностью трезвый образ жизни. Для меня сейчас будет достижением научиться обходиться без алко хотя бы неделю-две. Срок месяц без алко я сейчас даже представить не могу, для меня это прям фантастика

 

[Эльвира85]

Привет!
Мне тоже не нужна компания, что бы напиться. Как раз одной под телек наоборот комфортно и спокойно. Опять же под бутылку я и дела домашние делаю веселее. Вот только за 10 лет я добралась с бокала вина до бутылки коньяку в день. А в выходные и бутылки мало. Здоровье, психика, все порушено. Ты держись! Ну ее к черту, бутылку эту(

Мне кажется,что для истинного алкача компания никогда не нужна,наоборот,только помеха. Сам с собой-вот лучший вариант,никто не зудит,разговор поддерживать не надо,сидишь и тихонечко заливаешь шары.

 

[prelest]

Ты еу,так что три дня без бухла для нас уже много.У меня были периоды без алкоголя только в периоды диет,а так каждый вечер я с бутылкой.
Вот тут инструкция как поставить себе счётчик если ты решила начать трезветь
Чтобы поставить счетчик трезвости, нужно зайти в свой профиль (можно прямо по этой ссылке). Найти там строчку "Дата отказа от алкоголя" и установить дату в окне напротив. Затем нажать на кнопку "Сохранить" ниже. Есть еще видеоинструкция по установке счетчика.

Благодарю!

 

[Эльвира85]

Добрый день!
К сожалению, я затрудняюсь ответить сейчас на Ваш вопрос. Отказаться от алко на совсем, то что будет дальше, в смысле, а как же я буду проводить выходные, чем заниматься по вечерам при просмотре фильма....?Наверное у меня какой-то страх есть. Даже не могу сформулировать свой ответ. Я пока не представляю себе полностью трезвый образ жизни. Для меня сейчас будет достижением научиться обходиться без алко хотя бы неделю-две. Срок месяц без алко я сейчас даже представить не могу, для меня это прям фантастика

Тут принято на ты)

 

[Эльвира85]

Добрый день!
К сожалению, я затрудняюсь ответить сейчас на Ваш вопрос. Отказаться от алко на совсем, то что будет дальше, в смысле, а как же я буду проводить выходные, чем заниматься по вечерам при просмотре фильма....?Наверное у меня какой-то страх есть. Даже не могу сформулировать свой ответ. Я пока не представляю себе полностью трезвый образ жизни. Для меня сейчас будет достижением научиться обходиться без алко хотя бы неделю-две. Срок месяц без алко я сейчас даже представить не могу, для меня это прям фантастика

Тогда тебе надо,видимо,в другой раздел форума,тут тусуются те,кто настроен на долгую счастливую трезвую жизнь)

 

[Rai]

Спасибо!)))Смотрю у многих тут алко счетчик отказа переваливает за несколько лет! Вот это сила воли! Для меня рекорд это три дня без алко, и мне это очень прискорбно осознавать((((

У меня та же ситуация, пила каждые 3-5 дней, но дозняки в разы больше, чем у тебя.
Тоже нравилось пить в одиночку, пила с вечера до утра до состояния дров.
Счетчики у всех разные, но мы тут все алкоголики.
Если у нас получается трезветь, то и у тебя получится.

 

[Элена77]

Мне кажется,что для истинного алкача компания никогда не нужна,наоборот,только помеха. Сам с собой-вот лучший вариант,никто не зудит,разговор поддерживать не надо,сидишь и тихонечко заливаешь шары.

так и есть.

 

[Jonquil]

Добрый день!
К сожалению, я затрудняюсь ответить сейчас на Ваш вопрос. Отказаться от алко на совсем, то что будет дальше, в смысле, а как же я буду проводить выходные, чем заниматься по вечерам при просмотре фильма....?Наверное у меня какой-то страх есть. Даже не могу сформулировать свой ответ. Я пока не представляю себе полностью трезвый образ жизни. Для меня сейчас будет достижением научиться обходиться без алко хотя бы неделю-две. Срок месяц без алко я сейчас даже представить не могу, для меня это прям фантастика

С чего начинала я,что мне помогло добраться до данного срока трезвости без срыва.
Проговаривать вслух вечером «сегодня я не пью».Всего один вечер,когда я традиционно чпок пробкой со штопором в руке,я не пила только сегодня.
Слушала собрания аа 90 дней 90 групп.Не всё там было понятно и приятно,но так же тупо по плану слушала без пропуска.
Читала темы в разделе Важно.Выбирала темы из рекомендованных там.
Читала раздел Вопросы Стецу,выбирала такие,что похожи на мои переживания.

 

[Эльвира85]

Добрый день!
К сожалению, я затрудняюсь ответить сейчас на Ваш вопрос. Отказаться от алко на совсем, то что будет дальше, в смысле, а как же я буду проводить выходные, чем заниматься по вечерам при просмотре фильма....?Наверное у меня какой-то страх есть. Даже не могу сформулировать свой ответ. Я пока не представляю себе полностью трезвый образ жизни. Для меня сейчас будет достижением научиться обходиться без алко хотя бы неделю-две. Срок месяц без алко я сейчас даже представить не могу, для меня это прям фантастика

Но имей ввиду,что если начать пить после периода просушки,обычно,алкоголизм усугубляется. Нередко те,кто ранее не был замечен в запоя,именно туда и улетают.
Так что,давай с нами,насовсем))
Выходные очень даже прекрасно проходят без алкомарафонов)

 

[prelest]

Мне кажется,что для истинного алкача компания никогда не нужна,наоборот,только помеха. Сам с собой-вот лучший вариант,никто не зудит,разговор поддерживать не надо,сидишь и тихонечко заливаешь шары.

Именно так! Я себя утешаю этой мыслью, что не нужно слушать неинтересные истории, делать вид, что тебе интересно. Сижу в тишине, пью, смотрю фильм. До кондиции дошла, пошла спать. Никто не видит меня пьяной. Утром на работу как ни в чем не бывало. А ведь для всех я домохозяюшка, примерная жена и мама, да еще и спортсменка. Вот только играю я чаще теперь в литр бол, чем занимаюсь в спорт зале((((

 

[Павия]

Для меня сейчас будет достижением научиться обходиться без алко хотя бы неделю-две. Срок месяц без алко я сейчас даже представить не могу, для меня это прям фантастика

привет. Знакомься с темой алкоголизма.
Далее ты поймешь., что для нас. алкоголиков, еушников, одна- две недели без этанола- это сомнительное достижение.
Я бы даже сказала, что это вредное достижение, посокльку после каждой короткой завязки есть шанс упасть еще ниже в своем алкоголизме.
Это не пустые слова. Так было у меня и еще у множества форумчан.
Сейчас как я вижу ты еще не готова к завязке.
Но, раз ты уже здесь ,то движение в направлении трезвости ты начала, это уже хорошо.