Ваааааай Добро пожаловать !
Располагайся поудобнее. Ты здесь надолго ( надеюсь) . Молодец, что пришла. Форум действительно помогает бороться с зависимостью.
От себя порекомендую почитать разделы с пометкой важно. Ну и когда захочется прибухнуть - ешь! - это мне здесь на форуме посоветовали, помогает! При чем есть надо что то, что тебе очень нравится. А еще газировка сладкая-топ!
Еще я за собой заметила, что когда у меня очень много дел, которые мне нравится делать и я очень увлечена процессом- об
алкоголе вообще не думаю, на протяжении долгого времени. (Считай это совет-найди какое нибудь занятие себе. Чтобы отвлекало. Но параллельно - работай над трезвостью) Может быть тебе нравится пазлы собирать
, или ты давно хотела связать себе какой нибудь плед или шарф, или может быть ты хотела выучить английский? Или обучиться вождению и права получить??? Короче я считаю, что сейчас самое время заняться тем, что давно хотелось. И
алк бросишь
и реализуешься п