Да, читать буду, я даже начинала, но чет ничего не усваивалось. Карра я читала про курение, не хрена не помогло
Чтение - это не
волшебная таблетка. Если стоит внутренний блок, глубинное отрицание, ничего не будет доходить. Можно книжки наизусть выучить и лекции читать, и бухать параллельно. Это у Стеценко хорошо описано, кажется. Про "доктор, я и так это все знаю". Мне кажется, должно прийти какое-то внутреннее осознание, что все, финиш. Так жить нельзя. И жизнь уже никогда не будет прежней - у
АА это называют смирением и признанием бессилия перед
алкоголем. Нужно дойти до принятия факта, что ты -
алк. Не в качестве оскорбления, а как диагноз. Диабетикам нельзя сахар, нам нельзя бухло.
А после признания факта начинать прорабатывать внутренние установки, которые ведут к бутылке. Тут мне кажется, все у всех индивидуально. И их надо подламывать, разшатывать и заменять.
PS советую почитать Горски "Психотерапия алкогольной зависимости". там есть про выбор оптимального метода - если кратко, нужно выбирать то, что подходит и во что пациент верит. Кому-то церковь ближе, кому-то - упор на эмоции, кто-то верит в науку. И в зависимости от этого и следует отбирать, что же подойдет