- Регистрация
- 25 Май 2015
- Сообщения
- 5,328
- Пол
- женский
Хай!Что за приложение? )
И давно хотел спросить, как ты режим меняла.
Выздоравливай )
Welltory
Про режим - мне помог бег. Почему-то как стала бегать, то где-то через месяц сама стала рано просыпаться. В первый раз встаю в районе 5.30 ежедневно.
Господи и еще лайфхак у меня есть. Ну как лайфхак. Попить воды перед сном))) не оч много, средне).
Спасибо!