Не понимаю, что делать

Полистала форум, тут у большинства гораздо бОльший стаж чем у меня, поэтому немного неловко писать, но всё равно решилась. Мне 24, с алкоголем познакомилась в 13, регулярно пить начала с 16 лет. Начинала с дешевых коктейлей и пакетированного вина, к 20 годам набрала 20 килограммов лишнего веса. Пила всегда в общей компании с молодым человеком. Сначала один раз в месяц, потом всё чаще и чаще. К 18-19 годам перестала контролировать количество выпитого, до сих пор если начинаю пить, то уже не могу остановиться. Когда начала худеть, перешла на белое вино, но также выпивала его 1-2 бутылки несколько раз в неделю. Бывали периоды, когда пила почти каждый день, встречалась с друзьями или подружками и мы дружно напивались до неадекватного состояния. Пили всё подряд пиво, вино, водку. В пьяном состоянии случались неадекватные истерики, возникала агрессия, самой от себя было страшно. После расставания с пьющим молодым человеком, познакомилась с непьющим. После очередной моей неадекватной пьянки, он поставил мне ультиматум, он или алкоголь. После этого я не пила 7 месяцев и прекрасно себя чувствовала, но потом начала снова. Сначала казалось, что могу себя контролировать, но вернулась опять к тому, с чего и начинала. Последнее время употребляла пиво, обычно по 6-7 банок 0,5. С похмелья стала чувствовать себя морально ужасно, мерзко от себя, тревога и грусть вселенского масштаба. В ноябре решила продолжать худеть и опять прекратила пить, встретила первый трезвый Новый год впервые за 8 лет. пока настроена серьезно, но мне кажется, что я опять могу сорваться. Все мои друзья (все пьют) говорят что я слишком накручиваю проблему и ситуация не такая страшная, мол в запои же не ухожу и алкоголь не мешает моей обычной жизни. Периодически опять стало появляться желание выпить, мысли о том, что ничего страшного нет, что я еще молодая и в этот раз я смогу начать контролировать употребление. Пришла посоветоваться, с чего начать, как не сорваться, когда все друзья и родственники пьют/выпивают и не видят в этом проблемы. Может быть я слишком накручиваю?
Привет!
Правильно тебе говорят 24 - это самое то бросить навсегда этот яд. Поверь если с 13 лет, стаж уже очень приличный, к 33 годам будет 20 лет, а это уже запои будут гарантировано. Вопрос будет только в том к какому возрасту ты начнёшь "похмеляться" - а это финишная прямая. Бросай! Мы все с тобой! И пока НИКОМУ не говори, кроме самых близких тебе людей, что ты тут общаешься, я уверен на 100%, что твои собутыльники, именно собутыльники а не друзья - начнут подшучивать и ты опять сорвешься.
Добро пожаловать в клуб!
 
Не надо думать, что тут собрались сплошь великие мудрецы, давно все познавшие и выдающие на гора универсальные рецепты. Максимум, что может предложить большинство - это поделиться своим опытом (и это уже очень много). Разбавить научной базой из умных книжек, пошевелить извилинами и в добрый путь.
Нет тут мудрецов, но базовые знания, накопленные в результате опыта многих алкашей, считаю, обязательно надо применить. А эти базовые знания очень расходятся именно с твоим опытом. У меня, кстати, тоже спиртное стояло и стоит, но, прочитав кучу дневников, считаю, чтот в дневнике новичка о таком опыте лучше умолчать. И уж точно не стоит подталкивать к мысли о том, что бросив подзуживающих и провоцирующих на пьянство окружающих, автор останется в полной изоляции. Как-то не верится, что кроме вредителей ее никто не окружает. Твой опыт - бросить курить пить и курить одновременно, не возвращаться к пьянству и курению после условного срыва мало кто сможет повторить. Ну и остальное.
 
Все мои друзья (все пьют) говорят что я слишком накручиваю проблему и ситуация не такая страшная, мол в запои же не ухожу и алкоголь не мешает моей обычной жизни.
Привет, дорогая. Не смотри на них, и не слушай никого, кто сомневается в превосходстве трезвой жизни. Зачастую они так считают от незнания, а еще чаще от страха, что ты бросишь это зелье, а они нет, и будут выглядеть глупо на фоне трезвого адекватного человек, это некий психологический момент, многие могут сами даже этого не осознавать. Я с этим столкунлась, когда после завязки впервые пришла в ресторан с подругой ,заказал себе сок, а она пиво ,и она не смогла пить его, так как ей было не удобно. Это моя настоящая подруга , поэтому она над мной не прикалывается, более того, также начала осознавать и свою зависимость ( она КУ - шница) и не пьет уже 1,5 мес. тоже. также видела неловкость, когда на курорте сидела в баре с бокалом воды в новогодний вечер ,а мои новые знакомые пили аоклголь, прикалываясь надо мной что я трезвенница и спортсменка , а самим, я это видела , было не удобно за то, что они бухают. язык развязывается и речь становится нечеткой , но это было только в начале, потом им стало пофиг , они меня бросили и нашли себе подходящую пьяную компанию. . 1 го января я вышла в 8 утра на пробежку и встретила их помятыми, с порушенными планами насчет игры в теннис ( они собирались по пьяни иди на завтра играть в теннис :-D ) . И вообще, сейчас в тренде здоровый образ жизни , правильное питание, БАДЫ и прочее, а не пьяные тусовки в модных барах, клубах и тд. это уходит в прошлое . В мои 24 года это токльо начинало входить в моду и появлялось в России, а президент-алкоголик способствовал популяризации алкогольного стиля жизни среди молодежи. Тебе повезло!
 
Последнее редактирование:
Полистала форум, тут у большинства гораздо бОльший стаж чем у меня, поэтому немного неловко писать, но всё равно решилась. Мне 24, с алкоголем познакомилась в 13, регулярно пить начала с 16 лет. Начинала с дешевых коктейлей и пакетированного вина, к 20 годам набрала 20 килограммов лишнего веса. Пила всегда в общей компании с молодым человеком. Сначала один раз в месяц, потом всё чаще и чаще. К 18-19 годам перестала контролировать количество выпитого, до сих пор если начинаю пить, то уже не могу остановиться. Когда начала худеть, перешла на белое вино, но также выпивала его 1-2 бутылки несколько раз в неделю. Бывали периоды, когда пила почти каждый день, встречалась с друзьями или подружками и мы дружно напивались до неадекватного состояния. Пили всё подряд пиво, вино, водку. В пьяном состоянии случались неадекватные истерики, возникала агрессия, самой от себя было страшно. После расставания с пьющим молодым человеком, познакомилась с непьющим. После очередной моей неадекватной пьянки, он поставил мне ультиматум, он или алкоголь. После этого я не пила 7 месяцев и прекрасно себя чувствовала, но потом начала снова. Сначала казалось, что могу себя контролировать, но вернулась опять к тому, с чего и начинала. Последнее время употребляла пиво, обычно по 6-7 банок 0,5. С похмелья стала чувствовать себя морально ужасно, мерзко от себя, тревога и грусть вселенского масштаба. В ноябре решила продолжать худеть и опять прекратила пить, встретила первый трезвый Новый год впервые за 8 лет. пока настроена серьезно, но мне кажется, что я опять могу сорваться. Все мои друзья (все пьют) говорят что я слишком накручиваю проблему и ситуация не такая страшная, мол в запои же не ухожу и алкоголь не мешает моей обычной жизни. Периодически опять стало появляться желание выпить, мысли о том, что ничего страшного нет, что я еще молодая и в этот раз я смогу начать контролировать употребление. Пришла посоветоваться, с чего начать, как не сорваться, когда все друзья и родственники пьют/выпивают и не видят в этом проблемы. Может быть я слишком накручиваю?
Привет
1- не парься, вырастишь
2-если контроль потерян, то он уже никогда не вернётся
3-запоев нет, 99%это временно
4-таких друзей за х#й в музей, все равно в ближайшее время со многими из них пути разойдутся.

Ты на правильном пути, не пей только сегодня, а завтра будет новое сегодня!
 
Привет! Спасибо за слова поддержки. Я скорее ищу не разрешения выпить, а одобрения того, что я бросаю. В моей компании нет понимания почему я это делаю, я уже привыкла в целом находиться трезвой среди пьяных, но им постоянно кажется, что мне скучно/грустно, поэтому начинаются постоянные предложения выпить. Вопрос конечно в том, а зачем мне такие друзья вообще нужны. Но, увы, других у меня на данный момент нет, а выбираться пообщаться хочется
Выше я написала, почему нет понимания в твоей компании. Насчет пообщаться. Здесь на форуме этого общения много и качественного, именно такого, какое нужно сейчас тебе , решившей выбрать путь трезвости. В жизни ты этого не найдешь, поскольку в нашем окружении , как правило, люди не познавшие суть проблемы. Насчет друзей... уже ответили тебе на этот вопрос
 
Вопрос конечно в том, а зачем мне такие друзья вообще нужны. Но, увы, других у меня на данный момент нет, а выбираться пообщаться хочется
а о чем вы с ними общаетесь, если они пьяные, а вы трезвая?
 
Читай, мотай на ус, примеряй на себя чужой опыт, решай сама, что твое, а что нет.
вот это обязательно возьми на заметку. А то в начале пути трезвления столько советов, всяких методов, что голова идет кругом, могут руки опуститься, и скажешь А не пошло-ка бы все это к чертям! Иди потихоньку, пробуй , выбирай свое. И удачи!
 
а о чем вы с ними общаетесь, если они пьяные, а вы трезвая?

я заезжаю к друзьям (с друзьями) попить кофе. они в это время выпивают коньяк или вискарь (ну или пиво, тогда я уезжаю пораньше просто)))...
Почему с друзьями к друзьям, потому что я трезвый и еду за рулём, по пути забирая, кто тоже едет)
О чём мы говорим - обо всём, о семье, работе, прошлом, будущем - просто они не напиваются в хлам, и через часа 2-3 я завожу всех по пути домой)

друзья бывают разные, и не надо уж отрекаться-то так яростно, как и становиться "защитником" трезвого образа жизни.
 
Полистала форум, тут у большинства гораздо бОльший стаж чем у меня, поэтому немного неловко писать, но всё равно решилась. Мне 24, с алкоголем познакомилась в 13, регулярно пить начала с 16 лет. Начинала с дешевых коктейлей и пакетированного вина, к 20 годам набрала 20 килограммов лишнего веса. Пила всегда в общей компании с молодым человеком. Сначала один раз в месяц, потом всё чаще и чаще. К 18-19 годам перестала контролировать количество выпитого, до сих пор если начинаю пить, то уже не могу остановиться. Когда начала худеть, перешла на белое вино, но также выпивала его 1-2 бутылки несколько раз в неделю. Бывали периоды, когда пила почти каждый день, встречалась с друзьями или подружками и мы дружно напивались до неадекватного состояния. Пили всё подряд пиво, вино, водку. В пьяном состоянии случались неадекватные истерики, возникала агрессия, самой от себя было страшно. После расставания с пьющим молодым человеком, познакомилась с непьющим. После очередной моей неадекватной пьянки, он поставил мне ультиматум, он или алкоголь. После этого я не пила 7 месяцев и прекрасно себя чувствовала, но потом начала снова. Сначала казалось, что могу себя контролировать, но вернулась опять к тому, с чего и начинала. Последнее время употребляла пиво, обычно по 6-7 банок 0,5. С похмелья стала чувствовать себя морально ужасно, мерзко от себя, тревога и грусть вселенского масштаба. В ноябре решила продолжать худеть и опять прекратила пить, встретила первый трезвый Новый год впервые за 8 лет. пока настроена серьезно, но мне кажется, что я опять могу сорваться. Все мои друзья (все пьют) говорят что я слишком накручиваю проблему и ситуация не такая страшная, мол в запои же не ухожу и алкоголь не мешает моей обычной жизни. Периодически опять стало появляться желание выпить, мысли о том, что ничего страшного нет, что я еще молодая и в этот раз я смогу начать контролировать употребление. Пришла посоветоваться, с чего начать, как не сорваться, когда все друзья и родственники пьют/выпивают и не видят в этом проблемы. Может быть я слишком накручиваю?
Привет! Конечно не накручиваешь, к сожалению ... но хорошо, что осознаёшь проблему ! 24 года - это уже вполне себе осознанный возраст , начала ты достаточно рано выпивать 🤷‍♀️ Я в этом возрасте такой проблемы вообще не знала , уже забот много было , семья , ребёнок . А вот если бы уже к такому возрасту такие проблемы были , думаю, что и семьи бы у меня не было. Наверняка, ты хочешь семью , детей ? А при таком раскладе , как сейчас у тебя , это вряд ли возможно 🤷‍♀️
Я выпивать с переодичностью два раза в неделю ( по бутылке вина ) начала сравнительно недавно , но тут же забила тревогу 💯
Спасай себя ! Пиши и не пропадай ! Я каждый день читаю чужие истории
( некоторые очень страшные)
Но я очень рада , что я здесь 💫
 
друзья бывают разные, и не надо уж отрекаться-то так яростно, как и становиться "защитником" трезвого образа жизни.
и не отрекайтесь, не заставляет никто вроде.
А чего "защитником" в кавычках?
 
Молодец, что пришла, и что увидела проблему. Я жалею, что когда мне было 22 я не увидела, что у меня такая проблема. Я в 32 поняла, что у меня что-то не то, хотя уже в 22 я потеряла контроль над количеством випиваемого алка. Десять лет ушло на осознание того, что я алкоголик. Добро пожаловать на сайт.
 
Нет тут мудрецов, но базовые знания, накопленные в результате опыта многих алкашей, считаю, обязательно надо применить. А эти базовые знания очень расходятся именно с твоим опытом. У меня, кстати, тоже спиртное стояло и стоит, но, прочитав кучу дневников, считаю, чтот в дневнике новичка о таком опыте лучше умолчать. И уж точно не стоит подталкивать к мысли о том, что бросив подзуживающих и провоцирующих на пьянство окружающих, автор останется в полной изоляции. Как-то не верится, что кроме вредителей ее никто не окружает. Твой опыт - бросить курить пить и курить одновременно, не возвращаться к пьянству и курению после условного срыва мало кто сможет повторить. Ну и остальное.


Привет, Чаща. Рад тебя снова видеть и читать, хотя мне и кажется, что произошло недопонимание. Я ни в коем случае не призывал ТСа бросаться в алкогольные компании, аки на баррикады, и там героически закаляться, испытывая себя на прочность (особенно, если нет желания и интереса в таких компаниях находится). И не утверждал, что если не общаться с "подзуживающими и провоцирующими на пьянство окружающими", то окажешься в изоляции. Где ты это вычитала? :-( Если плохо сформулировал, то извиняюсь и уточняю, что я всего лишь за то, чтоб не перегибать и не записывать каждого, кто тебе предлагает выпить, в недруга, с которым нужно прекратить всяческое общение. Можно все таки отделять чужих и ненужных тебе людей, от тех, кто на самом деле интересный и хороший и ничего плохого не имел в виду. Мне кажется, у ТС есть все, чтоб с этим неплохо справиться, если судить по тому, что она пишет.

Интересно, что ты сама пришла к трезвости, как раз таки не загоняясь по поводу выкидывания всей алкокольной продукции и т.д.. Но при этом считаешь, что другим об этом знать не положено. Мнение интересное, но при этом это твоё личное мнение. У меня, допустим, другое. Это нормально, ведь мы не обязаны одинаково мыслить. Но это не особо важно, потому что в данном случае базовым является не твои или мои взгляды, а свобода на поиск, получение и распространение информации каждым человеком. Это такое же базовое право, как право на жизнь, образование, мирные собрания и т.д. Иными словами, не можем мы с тобой решать, например, за ТСа, что ей следует знать по теме, а что нет.

И если честно, то немного смущает, что ты преподносишь в качестве данности то, что якобы есть некие базовые знания, которые прям очень сильно расходятся именно с моим опытом. Заранее противопоставляя то, что я могу сказать по теме, чему-то всем и каждому понятному и общепризнанному. Но когда знакомишься с фундаментальными научными трудами, с медицинскими статьями, то оказывается, что довольно большая часть этих самых "базовых знаний" является таковыми именно в рамках общения на форуме, а официальная медицинская точка зрения может быть при этом вполне себе противоположной. Поэтому выражаю протест :-D и восстанавливаю справедливость: официальная медицина как раз таки советует пробовать бросать сразу и пить и курить. В то время, как распространённая форумная часто встречающаяся рекомендация - не бросайте сразу все, потому что будет тяжело.

Я не верю, что кто-то из нас настолько особенный. Что то, что получилось у одного, не может получится еще у кого-то. И что эти знания не для "новичков" и т.д. Мы тут в основном совершеннолетние, а большинство так и вовсе давно достигло не только формального совершеннолетия, но и возраста так называемой эмоциональной зрелости. У человека (если ему интересно и хочется) должен быть доступ ко всей относящяйся к делу информации. И если речь идет не о факте из профильной литературы, а о чьей-то точке зрения, то преподносить ее ультимативно не очень правильно.

Вот ведь даже на примере этой ветки. Посчитай, сколько людей высказались в том ключе, что кто предлагает выпить – тот редиска и нечего с ним общаться, а сколько в том, что не все так просто. Ведь примерно одинаково. По твоей же собственной логике именно это знание и должно стать базовым для новичка. Что бывает по-разному. Что нужно самой думать и решать, с кем общаться, а с кем нет.

Не хочу быть занудой, но не могу не спросить. Как так получилось? Смысл твоего поста в том, что нечего лезть к новичку с не базовой информацией о том, что, например, бросил сразу и пить и курить, а после «условного срыва» (кстати, спасибо за эту формулировку) не только не забухал, но наоборот окончательно понял, что все хорошо. ОК, я могу понять твою точку зрения, имеешь на нее полное право и даже можешь оказаться права по сути (хотя я так и не считаю). Но ведь при этом я ни о чем таком даже словом не обмолвился! Всего лишь написал, что по моему мнению не надо всех родственников и друзей под одну гребенку. А вот ты взяла и рассказала новичку, что и сама бросала, не убирая из дома алкоголь, а заодно дала понять, что и я так делал, плюс еще какие не базовые в твоем понимании вещи творил и не помер :biggrin:
 
Привет, Чаща. Рад тебя снова видеть и читать, хотя мне и кажется, что произошло недопонимание. Я ни в коем случае не призывал ТСа бросаться в алкогольные компании, аки на баррикады, и там героически закаляться, испытывая себя на прочность (особенно, если нет желания и интереса в таких компаниях находится). И не утверждал, что если не общаться с "подзуживающими и провоцирующими на пьянство окружающими", то окажешься в изоляции. Где ты это вычитала? :-( Если плохо сформулировал, то извиняюсь и уточняю, что я всего лишь за то, чтоб не перегибать и не записывать каждого, кто тебе предлагает выпить, в недруга, с которым нужно прекратить всяческое общение. Можно все таки отделять чужих и ненужных тебе людей, от тех, кто на самом деле интересный и хороший и ничего плохого не имел в виду. Мне кажется, у ТС есть все, чтоб с этим неплохо справиться, если судить по тому, что она пишет.

Интересно, что ты сама пришла к трезвости, как раз таки не загоняясь по поводу выкидывания всей алкокольной продукции и т.д.. Но при этом считаешь, что другим об этом знать не положено. Мнение интересное, но при этом это твоё личное мнение. У меня, допустим, другое. Это нормально, ведь мы не обязаны одинаково мыслить. Но это не особо важно, потому что в данном случае базовым является не твои или мои взгляды, а свобода на поиск, получение и распространение информации каждым человеком. Это такое же базовое право, как право на жизнь, образование, мирные собрания и т.д. Иными словами, не можем мы с тобой решать, например, за ТСа, что ей следует знать по теме, а что нет.

И если честно, то немного смущает, что ты преподносишь в качестве данности то, что якобы есть некие базовые знания, которые прям очень сильно расходятся именно с моим опытом. Заранее противопоставляя то, что я могу сказать по теме, чему-то всем и каждому понятному и общепризнанному. Но когда знакомишься с фундаментальными научными трудами, с медицинскими статьями, то оказывается, что довольно большая часть этих самых "базовых знаний" является таковыми именно в рамках общения на форуме, а официальная медицинская точка зрения может быть при этом вполне себе противоположной. Поэтому выражаю протест :-D и восстанавливаю справедливость: официальная медицина как раз таки советует пробовать бросать сразу и пить и курить. В то время, как распространённая форумная часто встречающаяся рекомендация - не бросайте сразу все, потому что будет тяжело.

Я не верю, что кто-то из нас настолько особенный. Что то, что получилось у одного, не может получится еще у кого-то. И что эти знания не для "новичков" и т.д. Мы тут в основном совершеннолетние, а большинство так и вовсе давно достигло не только формального совершеннолетия, но и возраста так называемой эмоциональной зрелости. У человека (если ему интересно и хочется) должен быть доступ ко всей относящяйся к делу информации. И если речь идет не о факте из профильной литературы, а о чьей-то точке зрения, то преподносить ее ультимативно не очень правильно.

Вот ведь даже на примере этой ветки. Посчитай, сколько людей высказались в том ключе, что кто предлагает выпить – тот редиска и нечего с ним общаться, а сколько в том, что не все так просто. Ведь примерно одинаково. По твоей же собственной логике именно это знание и должно стать базовым для новичка. Что бывает по-разному. Что нужно самой думать и решать, с кем общаться, а с кем нет.

Не хочу быть занудой, но не могу не спросить. Как так получилось? Смысл твоего поста в том, что нечего лезть к новичку с не базовой информацией о том, что, например, бросил сразу и пить и курить, а после «условного срыва» (кстати, спасибо за эту формулировку) не только не забухал, но наоборот окончательно понял, что все хорошо. ОК, я могу понять твою точку зрения, имеешь на нее полное право и даже можешь оказаться права по сути (хотя я так и не считаю). Но ведь при этом я ни о чем таком даже словом не обмолвился! Всего лишь написал, что по моему мнению не надо всех родственников и друзей под одну гребенку. А вот ты взяла и рассказала новичку, что и сама бросала, не убирая из дома алкоголь, а заодно дала понять, что и я так делал, плюс еще какие не базовые в твоем понимании вещи творил и не помер :biggrin:
Привет, дорогой). Я вообще вся не базовая с точки зрения форума). Даже с пороками расставалась не для себя, что является базовой вредоносной ересью.
 
Привет, дорогой). Я вообще вся не базовая с точки зрения форума). Даже с пороками расставалась не для себя, что является базовой вредоносной ересью.
эт круто, но лучше придерживаться базы :-D
 
эт круто, но лучше придерживаться базы :-D
👍🏻Согласна!!!! Поэтому о своих особенностях упоминаю только в темках, в которых чувствуется возможность автора повторить редкий кульбит. Причем я не уверена, что мне мой вполне удался, я еще не приземлилась😊
 
👍🏻Согласна!!!! Поэтому о своих особенностях упоминаю только в темках, в которых чувствуется возможность автора повторить редкий кульбит. Причем я не уверена, что мне мой вполне удался, я еще не приземлилась😊
согласна, я тоже хулиганю , нарушая советы некоторых спецов. Это личные особенности, мы же все разные не по шаблону сделаны
 
Назад
Сверху Снизу