Не пью уже почти 4 недели!

[Овён]

Вот первый день трезвости, версия уже наверное 500-я )

забыл как называется диагноз когда делаешь одно и то же а ожидаешь все время другой результат ) ну давай, рассказывай, какие 500 методик использовал для того чтобы завязать )

 

[Alco85]

забыл как называется диагноз когда делаешь одно и то же а ожидаешь все время другой результат ) ну давай, рассказывай, какие 500 методик использовал для того чтобы завязать )

По-моему, "идиотизм" диагноз) Сам понимаю, что это ппц, и последствия всё хуже, но мне кажется, не хватает каких-то красок в жизни что-ли, но "краски", получемые во-время возлияний все тускнее и тускнее. Я алкоголик-одиночка, с друзьями пить вообще не интересно, а вот когда заливаешь в себя алкоголь и погружаешся в свои воспоминания и переживания - как-то ощущаешь себя настоящим.
Пробовал "метод Шичко", Алена Карра, КУ-шничал раз 20, что на НД и привело...

 

[Реднек]

забыл как называется диагноз когда делаешь одно и то же а ожидаешь все время другой результат ) ну давай, рассказывай, какие 500 методик использовал для того чтобы завязать )

Кто, я? Ну, например...

• Обещание себе, что больше ни-ни.
• Строгая беседа с собой в духе
• Клятва жене, что больше ни в жись
• Еще одна клятва жене, последняя.
• Клятва жене, самая последняя, вот увидишь, дорогая.
• Торжественная клятва жене, распропоследняя, дитями клянусь!
• Год хождения в АА. Как-то не особо возбуждало, но год как-то продержался, хотя на шаги в-общем-то клал, тогда считая заумной мурой. Сейчас отношусь к Шагам с уважением, но где ж на митинги времени столько найти?
• Просто не пил после очередного запоя. Подумал, зачем мне ходить на партсобрания алкашей? Я сам могу, без ансамбля. Продержался без малого полтора года. Потом еще пару раз по полтора, не особо напрягаясь. (этот период я вначале описал как 5 лет. Но побольше протрезвев, вспомнил, что эти 5 лет были не сплошными, а прерывались несколько раз на "отдых от трезвости").
• Потом то полгода, то месяц-два.

Но последние 4 года темп и интенсивность срывов пошли по нарастающей. 4 года назад перешел на новую работу, там и цырк с конями - шуба заворачивается, просто дурдом. Правда, платят хорошо. Было бы в этой конторе все по уму, наверное, во мне не было бы такой нужды. Подумываю, что надо бы поискать работу менее стрессовую, но тут я как бы уже вошел в ритм, а на новом месте снова входить в курс дела, будет еще больший стресс, может полгода еще посхону, нервишки подсушу и рвану.
Вот, вот этот форум нашел. Очень помогает!

Ах да, 7 недель сегодня. Бессонница забарывает. Ночью подкидывает в 3 и хоть ты тресни. Дышу, медитации слушаю, техники засыпания применяю - все впустую. Таращю глаза в предрассветные сумерки до утра. А утром, конечно же, вырубает, аккурат когда вставать надо. И целый день хожу сонной мухой. Я с недосыпу раньше частенько срывался. Но в этот раз не сдамся!

 

[Овён]

Кто, я? Ну, например...

Ничего себе... не лёгкий путь, хотя кто сказал что будет легко! Вот она, борьба со змием, во всей красе.

У меня кстати с началом трезвости были возможности на повышение, но, почитав форум и посоветовавшись с местными ребятами, решил резких шагов не делать; и сейчас ну никак не жалею! Даже наоборот, рад что сейчас нету дополнительного стресса. Выполняю свою работу хорошо, быстро и куча свободного времени ещё и остаётся. Одно 'пугает' - что настолько нравиться вот так жить спокойно, в размеренном режиме (а ведь до этого как белка в колесе), что уже и никакого роста не хочется. Ну я себе сказал сразу, минимум год трезвости, прежде чем даже думать о смене работы!

 

[Реднек]

Нервный день. 8 совещаний. До чего же болтливы наши сотрудники, особенно французы! Мешки ворочать некогда, дай посовещаться.
Выпить не хотелось, хотелось сослать всех болтунов за полярный круг и больше их никогда не слышать.
Зато видос клевый досмотрел. Совершенно харизматичный дядька!

 

[Реднек]

Профильное задание №1 Марафона "На Трезвой Волне"
(Не понял, кого надо оповестить, на всякий случай ставлю весь офицерский состав: @Фёкла персиковна, @Юннат
@Захария, @АгатаКристи, @Erinet @Langra)

• Как давно пьешь?
30 лет
• Пытался ли бросить, какие методы использовал, какие результаты получил?
Уже писал тут.
• Почему ты решил бросить пить?
Последний запой был коротким, всего-то два дня. Но внезапным, беспричинным и безобразным.
Помню, в пятницу заехал в магазин купить вина к празднику. Но к рукам почему-то еще прилипла бутылка рома. И бутылка коньяка тоже, распродажа же. Тоненький голос внутри пискнул "быть беде", но был заглушен самоуверениями что в этот раз все будет культурно. Ну а на кассе еще и чекушку коньяка прихватил, в нычку. Ныкать чекушки по углам я начал 3-4 года назад. Ну там, догнаться на сон грядущий когда жена уже спит. Конечно, одна половина мозга прекрасно понимала, как это все называется. Но другая упорно делала вид, что все под контролем, и вообще, имею право... Ну вот, в пятницу, значит, я затарился. Втайне от жены, конечно. Ей сказал только что купил вина. А остальное поныкал по углам.
И в воскресенье вечером началось. Началось с того, что понервничал. Дочь вернулась поздно домой, наорал на нее, распсиховался. Ну а чем нервы успокоить? Не зря же я чекушку купил. Кому-то, может, 375мл коньяка в 11 вечера это пустяки, а мне наутро гарантировано изрядное похмелье. С коим я и проснулся. Работаю из дома, жена ушла на работу, я утренние совещания по зуму отгавкал, и к обеду похмелился ромом. Чуть-чуть. Вкусный какой ром! Ну еще чуть-чуть. И еще. К приходу жены я уже был в кондиции. Она ничего не сказала (или я не помню), а я, прикончив ром (0.75) спать завалился. Ночью проснулся - трубы горят, капец. Достал из нычки коньяк (0.75), начал работать над коньяком. К утру вырубился. Утром меня искали с работы, три совещания пропустил. А я лежу в кровати пьяный, пузыри пускаю. "Да пошли они все..."
Потом жена с работы пришла. Все поняла. Конфисковала остатки коньяка, но там оставалось от силы 100 грамм. Дело к ночи, начинает плющить. Надо догнаться. И покурить. Тут дочь приехала с работы. Дай, говорю, ключи, мне надо съездить. Не, говорит, глядя на меня, не дам. Я говорю, ну тогда вези меня в магазин сама. Или я сейчас все равно поеду, не остановишь. В-общем, заставил 16-летнего ребенка отвезти пьяного отца в магазин за бухлом и куревом (у нее водительские права в порядке, не волнуйтесь, но, блин, до этого года мне кое-как удавалось изолировать детей от моего пагубного увлечения, а тут нате дети вот вам папа)
Я тут я понял, что это дно. Что я превратился в конченное животное, готовое ради выпивки переступить через элементарный стыд и собственные принципы, готовое за стакан спустить весь отцовский авторитет в унитаз, только дайте догнаться. И что как только приду в себя, больше никогда не прикоснусь к этой дняни.

• Почему сорвался, что помешало оставаться трезвым?
Пока не срывался. 3 с половиной месяца, полет нормальный.

• Как сейчас планируешь трезветь, какой метод использовать?
Конкретно метод не выбрал, все еще читаю, изучаю. Главное, чем мой нынешний подход к трезвости отличается от всех предыдущих - это
1) четким признанием, что я алкоголик, и таковым останусь до гробовой доски, даже если не выпью больше ни капли.
2) осознанием необходимости ежедневной работы над своей зависимостью, или хотя бы ежедневного напоминания о том, что нельзя забывать о том, что я алкоголик.
3) Чтением соответствующей литературы.
Все предыдущие трезвые периоды я ничего не читал и не изучал про алкоголизм (ну прочитал как-то много лет назад большую книгу АА, но это ж все не про меня, верно?). Думал, что там бросить пить - плевое дело, бросил и все тут. Главное, силы воли надо побольше! Поэтому совершенно закономерно, рано или поздно в голову вползала незаезженная идея "А если по чуть-чуть? Ведь я же уже выздоровел. Ведь я же не валяюсь под забором, значит я не алкаш. В этот раз все будет культурно, отвечаю!".

Сейчас много читаю. Прочитал Стеценко, Зайцева, Карра, Дроздова (про Шичко), Мельникова, Горски. Счастлив, что нашел ND. За последние три месяца я прочитал и узнал про алкоголизм больше чем за предыдущие 50 лет. Читал бы и больше, но - работа, дети, хозяйство. Одно знаю точно - перестану читать, сорвусь и снова превращусь в говно.

О себе, что посчитаешь нужным.
Трудно все это писать. Мерзко вспоминать. Но наверное необходимо, чтобы этот кошмар больше никогда не повторился.

 

[Фёкла персиковна]

Профильное задание №1 Марафона "На Трезвой Волне"
(Не понял, кого надо оповестить, на всякий случай ставлю весь офицерский состав: @Фёкла персиковна, @Юннат
@Захария, @АгатаКристи, @Erinet @Langra)

• Как давно пьешь?
30 лет
• Пытался ли бросить, какие методы использовал, какие результаты получил?
Уже писал тут.
• Почему ты решил бросить пить?
Последний запой был коротким, всего-то два дня. Но внезапным, беспричинным и безобразным.
Помню, в пятницу заехал в магазин купить вина к празднику. Но к рукам почему-то еще прилипла бутылка рома. И бутылка коньяка тоже, распродажа же. Тоненький голос внутри пискнул "быть беде", но был заглушен самоуверениями что в этот раз все будет культурно. Ну а на кассе еще и чекушку коньяка прихватил, в нычку. Ныкать чекушки по углам я начал 3-4 года назад. Ну там, догнаться на сон грядущий когда жена уже спит. Конечно, одна половина мозга прекрасно понимала, как это все называется. Но другая упорно делала вид, что все под контролем, и вообще, имею право... Ну вот, в пятницу, значит, я затарился. Втайне от жены, конечно. Ей сказал только что купил вина. А остальное поныкал по углам.
И в воскресенье вечером началось. Началось с того, что понервничал. Дочь вернулась поздно домой, наорал на нее, распсиховался. Ну а чем нервы успокоить? Не зря же я чекушку купил. Кому-то, может, 375мл коньяка в 11 вечера это пустяки, а мне наутро гарантировано изрядное похмелье. С коим я и проснулся. Работаю из дома, жена ушла на работу, я утренние совещания по зуму отгавкал, и к обеду похмелился ромом. Чуть-чуть. Вкусный какой ром! Ну еще чуть-чуть. И еще. К приходу жены я уже был в кондиции. Она ничего не сказала (или я не помню), а я, прикончив ром (0.75) спать завалился. Ночью проснулся - трубы горят, капец. Достал из нычки коньяк (0.75), начал работать над коньяком. К утру вырубился. Утром меня искали с работы, три совещания пропустил. А я лежу в кровати пьяный, пузыри пускаю. "Да пошли они все..."
Потом жена с работы пришла. Все поняла. Конфисковала остатки коньяка, но там оставалось от силы 100 грамм. Дело к ночи, начинает плющить. Надо догнаться. И покурить. Тут дочь приехала с работы. Дай, говорю, ключи, мне надо съездить. Не, говорит, глядя на меня, не дам. Я говорю, ну тогда вези меня в магазин сама. Или я сейчас все равно поеду, не остановишь. В-общем, заставил 16-летнего ребенка отвезти пьяного отца в магазин за бухлом и куревом (у нее водительские права в порядке, не волнуйтесь, но, блин, до этого года мне кое-как удавалось изолировать детей от моего пагубного увлечения, а тут нате дети вот вам папа)
Я тут я понял, что это дно. Что я превратился в конченное животное, готовое ради выпивки переступить через элементарный стыд и собственные принципы, готовое за стакан спустить весь отцовский авторитет в унитаз, только дайте догнаться. И что как только приду в себя, больше никогда не прикоснусь к этой дняни.

• Почему сорвался, что помешало оставаться трезвым?
Пока не срывался. 3 с половиной месяца, полет нормальный.

• Как сейчас планируешь трезветь, какой метод использовать?
Конкретно метод не выбрал, все еще читаю, изучаю. Главное, чем мой нынешний подход к трезвости отличается от всех предыдущих - это
1) четким признанием, что я алкоголик, и таковым останусь до гробовой доски, даже если не выпью больше ни капли.
2) осознанием необходимости ежедневной работы над своей зависимостью, или хотя бы ежедневного напоминания о том, что нельзя забывать о том, что я алкоголик.
3) Чтением соответствующей литературы.
Все предыдущие трезвые периоды я ничего не читал и не изучал про алкоголизм (ну прочитал как-то много лет назад большую книгу АА, но это ж все не про меня, верно?). Думал, что там бросить пить - плевое дело, бросил и все тут. Главное, силы воли надо побольше! Поэтому совершенно закономерно, рано или поздно в голову вползала незаезженная идея "А если по чуть-чуть? Ведь я же уже выздоровел. Ведь я же не валяюсь под забором, значит я не алкаш. В этот раз все будет культурно, отвечаю!".

Сейчас много читаю. Прочитал Стеценко, Зайцева, Карра, Дроздова (про Шичко), Мельникова, Горски. Счастлив, что нашел ND. За последние три месяца я прочитал и узнал про алкоголизм больше чем за предыдущие 50 лет. Читал бы и больше, но - работа, дети, хозяйство. Одно знаю точно - перестану читать, сорвусь и снова превращусь в говно.

О себе, что посчитаешь нужным.
Трудно все это писать. Мерзко вспоминать. Но наверное необходимо, чтобы этот кошмар больше никогда не повторился.

Здорово написал! Видно , что настроен серьёзно, молодец

 

[Захария]

@Реднек полет нормальный!
Ты молодец!!!!

 

[Юннат]

Профильное задание №1 Марафона "На Трезвой Волне"
(Не понял, кого надо оповестить, на всякий случай ставлю весь офицерский состав: @Фёкла персиковна, @Юннат
@Захария, @АгатаКристи, @Erinet @Langra)

• Как давно пьешь?
30 лет
• Пытался ли бросить, какие методы использовал, какие результаты получил?
Уже писал тут.
• Почему ты решил бросить пить?
Последний запой был коротким, всего-то два дня. Но внезапным, беспричинным и безобразным.
Помню, в пятницу заехал в магазин купить вина к празднику. Но к рукам почему-то еще прилипла бутылка рома. И бутылка коньяка тоже, распродажа же. Тоненький голос внутри пискнул "быть беде", но был заглушен самоуверениями что в этот раз все будет культурно. Ну а на кассе еще и чекушку коньяка прихватил, в нычку. Ныкать чекушки по углам я начал 3-4 года назад. Ну там, догнаться на сон грядущий когда жена уже спит. Конечно, одна половина мозга прекрасно понимала, как это все называется. Но другая упорно делала вид, что все под контролем, и вообще, имею право... Ну вот, в пятницу, значит, я затарился. Втайне от жены, конечно. Ей сказал только что купил вина. А остальное поныкал по углам.
И в воскресенье вечером началось. Началось с того, что понервничал. Дочь вернулась поздно домой, наорал на нее, распсиховался. Ну а чем нервы успокоить? Не зря же я чекушку купил. Кому-то, может, 375мл коньяка в 11 вечера это пустяки, а мне наутро гарантировано изрядное похмелье. С коим я и проснулся. Работаю из дома, жена ушла на работу, я утренние совещания по зуму отгавкал, и к обеду похмелился ромом. Чуть-чуть. Вкусный какой ром! Ну еще чуть-чуть. И еще. К приходу жены я уже был в кондиции. Она ничего не сказала (или я не помню), а я, прикончив ром (0.75) спать завалился. Ночью проснулся - трубы горят, капец. Достал из нычки коньяк (0.75), начал работать над коньяком. К утру вырубился. Утром меня искали с работы, три совещания пропустил. А я лежу в кровати пьяный, пузыри пускаю. "Да пошли они все..."
Потом жена с работы пришла. Все поняла. Конфисковала остатки коньяка, но там оставалось от силы 100 грамм. Дело к ночи, начинает плющить. Надо догнаться. И покурить. Тут дочь приехала с работы. Дай, говорю, ключи, мне надо съездить. Не, говорит, глядя на меня, не дам. Я говорю, ну тогда вези меня в магазин сама. Или я сейчас все равно поеду, не остановишь. В-общем, заставил 16-летнего ребенка отвезти пьяного отца в магазин за бухлом и куревом (у нее водительские права в порядке, не волнуйтесь, но, блин, до этого года мне кое-как удавалось изолировать детей от моего пагубного увлечения, а тут нате дети вот вам папа)
Я тут я понял, что это дно. Что я превратился в конченное животное, готовое ради выпивки переступить через элементарный стыд и собственные принципы, готовое за стакан спустить весь отцовский авторитет в унитаз, только дайте догнаться. И что как только приду в себя, больше никогда не прикоснусь к этой дняни.

• Почему сорвался, что помешало оставаться трезвым?
Пока не срывался. 3 с половиной месяца, полет нормальный.

• Как сейчас планируешь трезветь, какой метод использовать?
Конкретно метод не выбрал, все еще читаю, изучаю. Главное, чем мой нынешний подход к трезвости отличается от всех предыдущих - это
1) четким признанием, что я алкоголик, и таковым останусь до гробовой доски, даже если не выпью больше ни капли.
2) осознанием необходимости ежедневной работы над своей зависимостью, или хотя бы ежедневного напоминания о том, что нельзя забывать о том, что я алкоголик.
3) Чтением соответствующей литературы.
Все предыдущие трезвые периоды я ничего не читал и не изучал про алкоголизм (ну прочитал как-то много лет назад большую книгу АА, но это ж все не про меня, верно?). Думал, что там бросить пить - плевое дело, бросил и все тут. Главное, силы воли надо побольше! Поэтому совершенно закономерно, рано или поздно в голову вползала незаезженная идея "А если по чуть-чуть? Ведь я же уже выздоровел. Ведь я же не валяюсь под забором, значит я не алкаш. В этот раз все будет культурно, отвечаю!".

Сейчас много читаю. Прочитал Стеценко, Зайцева, Карра, Дроздова (про Шичко), Мельникова, Горски. Счастлив, что нашел ND. За последние три месяца я прочитал и узнал про алкоголизм больше чем за предыдущие 50 лет. Читал бы и больше, но - работа, дети, хозяйство. Одно знаю точно - перестану читать, сорвусь и снова превращусь в говно.

О себе, что посчитаешь нужным.
Трудно все это писать. Мерзко вспоминать. Но наверное необходимо, чтобы этот кошмар больше никогда не повторился.

Спасибо за твою открытость. Не каждый может так честно и беспристрастно из себя вынуть, оставаться собой, не предавать
свои принципы и работать над тем, что мешает жить , а ведь главное в жизни это находиться в ладу с собой. Береги себя и свою семью. Удачи тебе и трезвого рассудка.

 

[Захария]

Профильное задание №1 Марафона "На Трезвой Волне"
(Не понял, кого надо оповестить, на всякий случай ставлю весь офицерский состав: @Фёкла персиковна, @Юннат
@Захария, @АгатаКристи, @Erinet @Langra)

• Как давно пьешь?
30 лет
• Пытался ли бросить, какие методы использовал, какие результаты получил?
Уже писал тут.
• Почему ты решил бросить пить?
Последний запой был коротким, всего-то два дня. Но внезапным, беспричинным и безобразным.
Помню, в пятницу заехал в магазин купить вина к празднику. Но к рукам почему-то еще прилипла бутылка рома. И бутылка коньяка тоже, распродажа же. Тоненький голос внутри пискнул "быть беде", но был заглушен самоуверениями что в этот раз все будет культурно. Ну а на кассе еще и чекушку коньяка прихватил, в нычку. Ныкать чекушки по углам я начал 3-4 года назад. Ну там, догнаться на сон грядущий когда жена уже спит. Конечно, одна половина мозга прекрасно понимала, как это все называется. Но другая упорно делала вид, что все под контролем, и вообще, имею право... Ну вот, в пятницу, значит, я затарился. Втайне от жены, конечно. Ей сказал только что купил вина. А остальное поныкал по углам.
И в воскресенье вечером началось. Началось с того, что понервничал. Дочь вернулась поздно домой, наорал на нее, распсиховался. Ну а чем нервы успокоить? Не зря же я чекушку купил. Кому-то, может, 375мл коньяка в 11 вечера это пустяки, а мне наутро гарантировано изрядное похмелье. С коим я и проснулся. Работаю из дома, жена ушла на работу, я утренние совещания по зуму отгавкал, и к обеду похмелился ромом. Чуть-чуть. Вкусный какой ром! Ну еще чуть-чуть. И еще. К приходу жены я уже был в кондиции. Она ничего не сказала (или я не помню), а я, прикончив ром (0.75) спать завалился. Ночью проснулся - трубы горят, капец. Достал из нычки коньяк (0.75), начал работать над коньяком. К утру вырубился. Утром меня искали с работы, три совещания пропустил. А я лежу в кровати пьяный, пузыри пускаю. "Да пошли они все..."
Потом жена с работы пришла. Все поняла. Конфисковала остатки коньяка, но там оставалось от силы 100 грамм. Дело к ночи, начинает плющить. Надо догнаться. И покурить. Тут дочь приехала с работы. Дай, говорю, ключи, мне надо съездить. Не, говорит, глядя на меня, не дам. Я говорю, ну тогда вези меня в магазин сама. Или я сейчас все равно поеду, не остановишь. В-общем, заставил 16-летнего ребенка отвезти пьяного отца в магазин за бухлом и куревом (у нее водительские права в порядке, не волнуйтесь, но, блин, до этого года мне кое-как удавалось изолировать детей от моего пагубного увлечения, а тут нате дети вот вам папа)
Я тут я понял, что это дно. Что я превратился в конченное животное, готовое ради выпивки переступить через элементарный стыд и собственные принципы, готовое за стакан спустить весь отцовский авторитет в унитаз, только дайте догнаться. И что как только приду в себя, больше никогда не прикоснусь к этой дняни.

• Почему сорвался, что помешало оставаться трезвым?
Пока не срывался. 3 с половиной месяца, полет нормальный.

• Как сейчас планируешь трезветь, какой метод использовать?
Конкретно метод не выбрал, все еще читаю, изучаю. Главное, чем мой нынешний подход к трезвости отличается от всех предыдущих - это
1) четким признанием, что я алкоголик, и таковым останусь до гробовой доски, даже если не выпью больше ни капли.
2) осознанием необходимости ежедневной работы над своей зависимостью, или хотя бы ежедневного напоминания о том, что нельзя забывать о том, что я алкоголик.
3) Чтением соответствующей литературы.
Все предыдущие трезвые периоды я ничего не читал и не изучал про алкоголизм (ну прочитал как-то много лет назад большую книгу АА, но это ж все не про меня, верно?). Думал, что там бросить пить - плевое дело, бросил и все тут. Главное, силы воли надо побольше! Поэтому совершенно закономерно, рано или поздно в голову вползала незаезженная идея "А если по чуть-чуть? Ведь я же уже выздоровел. Ведь я же не валяюсь под забором, значит я не алкаш. В этот раз все будет культурно, отвечаю!".

Сейчас много читаю. Прочитал Стеценко, Зайцева, Карра, Дроздова (про Шичко), Мельникова, Горски. Счастлив, что нашел ND. За последние три месяца я прочитал и узнал про алкоголизм больше чем за предыдущие 50 лет. Читал бы и больше, но - работа, дети, хозяйство. Одно знаю точно - перестану читать, сорвусь и снова превращусь в говно.

О себе, что посчитаешь нужным.
Трудно все это писать. Мерзко вспоминать. Но наверное необходимо, чтобы этот кошмар больше никогда не повторился.

Я тебя тоже пропустила, иду отмечать

 

[Реднек]

Профильное задание №2:
(@Беспечный ангел @Фёкла персиковна, @Юннат @Захария, @АгатаКристи, @Erinet @Langra)

Прочитал книжку Мельникова "Алкоголизм"
Интересно описан механизм расщепления алкоголя в теле человека - алкогольдегидрогеназа и другие длинные слова. Самое важное - это то, что если этот механизм сломан, то возврата к КУ нет. Не стоит и пытаться. Никакая самая титаническая сила воли не поможет. Т.е. блажен кто пьет понемногу без злоупотребления. Тоже конечно ничего полезного, но у них природные механизмы отрабатывают в штатном режиме, и веселье не переходит в запой. А вот те, кто расшатал свой механизм расщепления алкоголя частыми и чрезмерными выпивками, контролировать потребление могут плохо. И чем больше человек бухает, тем больше разрушается механизм, тех хуже человек контролирует потребление, тем больше человек бухает, и по кругу вразнос. Излечение от алкоголизма бывает только одно - ремиссия, т.е. ни-ни.
В книге интересно описаны многие аспекты алкоголизма.
Особенно интересно описание особенностей психологии алкоголика. С удивлением узнавал себя.
Также даны рекомендации по восстановлению печени после завязки.
Самая клевая фраза: "Алкоголь - химическое оружие массового поражения"

 

[Захария]

Профильное задание №2:
(@Беспечный ангел @Фёкла персиковна, @Юннат @Захария, @АгатаКристи, @Erinet @Langra)

Прочитал книжку Мельникова "Алкоголизм"
Интересно описан механизм расщепления алкоголя в теле человека - алкогольдегидрогеназа и другие длинные слова. Самое важное - это то, что если этот механизм сломан, то возврата к КУ нет. Не стоит и пытаться. Никакая самая титаническая сила воли не поможет. Т.е. блажен кто пьет понемногу без злоупотребления. Тоже конечно ничего полезного, но у них природные механизмы отрабатывают в штатном режиме, и веселье не переходит в запой. А вот те, кто расшатал свой механизм расщепления алкоголя частыми и чрезмерными выпивками, контролировать потребление могут плохо. И чем больше человек бухает, тем больше разрушается механизм, тех хуже человек контролирует потребление, тем больше человек бухает, и по кругу вразнос. Излечение от алкоголизма бывает только одно - ремиссия, т.е. ни-ни.
В книге интересно описаны многие аспекты алкоголизма.
Особенно интересно описание особенностей психологии алкоголика. С удивлением узнавал себя.
Также даны рекомендации по восстановлению печени после завязки.
Самая клевая фраза: "Алкоголь - химическое оружие массового поражения"

Супер. Спасибо за задание.
Я, кстати, эту книгу не читала.
После твоей рецензии, очень хочу прочесть.

 

[Фёкла персиковна]

Поздравляю с четверочкой !
Так держать

 

[Реднек]

Поздравляю с четверочкой !
Так держать

Спасибо!

 

[Реднек]

Ну и вот, значит, год… Смотри-ка, смог!
Год назад я сказал своей жене: «В этот раз все будет по-другому.» Она даже не повернула голову. Но я тогда твёрдо решил выкинуть синьку из своей жизни.
Много читал - Стеца, Карра, и других.
Много читал ND.
ND вообще помог неимоверно, без ND было бы гораздо труднее. Великое дело делают хозяева сайта, неся трезвость страждущим.

Результат:
Не пью год и не имею ни малейшего намерения развязывать.
Отношения с женой вернулись в норму и даже лучше. Она похоже поверила, что я серьезно.
Сын учился с тройки на двойку, теперь носит одни пятаки. Может, совпадение. А может и нет.
Получил работу о которой давно мечтал, но не получалось. Подавал заявление - не брали, даже до собеседования не доходило. А тут - взяли! Компания - одна из тех, про которые слышал каждый, и про их процесс интервью и каверзные вопросы написаны книжки, а ушлые коучи дерут деньги с простаков, чтоб научить их как протыриться. Год назад я б, поди, и с коучем бы обломался. А теперь голова прояснилась, сам прошел, без ансамбля.
Вот уже в командировку послали в жаркие края, как раз на годовщину трезвости. В курортных местах да вдали от дома соблазн выпить всегда со сто крат сильнее. Обстановка располагает.
Но ничего, взял газировочки и мороженого, отдохнул не хуже


Короче, не пейте, дамы и господа, трезвость стоит того!

 

[Захария]

Ну и вот, значит, год… Смотри-ка, смог!
Год назад я сказал своей жене: «В этот раз все будет по-другому.» Она даже не повернула голову. Но я тогда твёрдо решил выкинуть синьку из своей жизни.
Много читал - Стеца, Карра, и других.
Много читал ND.
ND вообще помог неимоверно, без ND было бы гораздо труднее. Великое дело делают хозяева сайта, неся трезвость страждущим.

Результат:
Не пью год и не имею ни малейшего намерения развязывать.
Отношения с женой вернулись в норму и даже лучше. Она похоже поверила, что я серьезно.
Сын учился с тройки на двойку, теперь носит одни пятаки. Может, совпадение. А может и нет.
Получил работу о которой давно мечтал, но не получалось. Подавал заявление - не брали, даже до собеседования не доходило. А тут - взяли! Компания - одна из тех, про которые слышал каждый, и про их процесс интервью и каверзные вопросы написаны книжки, а ушлые коучи дерут деньги с простаков, чтоб научить их как протыриться. Год назад я б, поди, и с коучем бы обломался. А теперь голова прояснилась, сам прошел, без ансамбля.
Вот уже в командировку послали в жаркие края, как раз на годовщину трезвости. В курортных местах да вдали от дома соблазн выпить всегда со сто крат сильнее. Обстановка располагает.
Но ничего, взял газировочки и мороженого, отдохнул не хуже
Посмотреть вложение 791093

Короче, не пейте, дамы и господа, трезвость стоит того!

Посмотреть вложение 791094

Вау!!!!!
Как круто!!!

Я поздравляю тебя.
С 1 годом трезвости.
С прекрасными переменами в жизни
Пусть все и дальше идет супер гуд!!!

 

[Захария]

Мороженое наше все ))))

 

[Захария]

 

[Фельдмаршал Роммель]

Поздравляю!
Блин, пойду теперь за мороженным и кофе.

 

[Реднек]

Вау!!!!!
Как круто!!!

Я поздравляю тебя.
С 1 годом трезвости.
С прекрасными переменами в жизни
Пусть все и дальше идет супер гуд!!!

Поздравляю!
Блин, пойду теперь за мороженным и кофе.

Спасибо, ребята!