Не могу одна

Ищи значит что либо другое, почитай книги АА или можешь на группы к ним сходить.
Ищи свой путь, на простом воздержании далеко не уедешь, к сожалению.
Мне чтение не помогало (((((
 
Мне чтение не помогало (((((
Я читать начала на втором месяце трезвости, на первом - я в эйфории купалась.
Идти на группы считала для себя недопустимым,
боялась потерять квартиру, а книги же вроде не смогут из меня зомби сделать :-D , да и интересно оказалось читать)

Вот такое было мышление)
 
Ищи значит что либо другое, почитай книги АА или можешь на группы к ним сходить.
Ищи свой путь, на простом воздержании далеко не уедешь, к сожалению.
Я была на группах АА в скайп группах
 
О, такая же фигня. Знаю рецепт борща наизусть. Хожу голодный.((((
Я была на скайп группах АА , работала по методу Шичко, раза 3 прочитала Карра, несколько раз прочитала Стеценко
 
Привет! Не знаю что и ответить тебе. Теорию ты всю знаешь, АА слушала.
Может тебе закодироваться?
В этом я правда совсем не понимаю, но может как костыль тебе поможет?
Отходи и ставь счётчик. Впереди выходные, проведи их трезво.
Как тяга будет пиши. Будем о
 
Привет! Не знаю что и ответить тебе. Теорию ты всю знаешь, АА слушала.
Может тебе закодироваться?
В этом я правда совсем не понимаю, но может как костыль тебе поможет?
Отходи и ставь счётчик. Впереди выходные, проведи их трезво.
Как тяга будет пиши. Будем о
Всем привет
Понимаешь, кодировка дело тонкое, если голова не понимает, то ничего не поможет, будет держаться на зубах, а это ещё хуже.
 
Пью каждый день... Каждый вечер... Не знаю что делать
Есть желание остановиться прямо сейчас? Ответь себе честно. Прислушайся к себе.
Если да.
То иди в магазин, набирай колы, фанты, тархуна, швепса и всё, что можно с этим съесть, побольше.
Сегодня позволь себе эту вредную еду в больших количествах.
Купи орешки, семечки сейчас тыквенные вкусные продаются, что угодно и ешь.
Не оставайся голодной.

Главное прервать ритуальное ежедневное употребление.

Проживи этот день так.
А завтра посмотрим. Пропишешь здесь свои ощущения, будем решать.

Но это, если ты хочешь остановиться.
 
Последнее редактирование:
Всем привет
Понимаешь, кодировка дело тонкое, если голова не понимает, то ничего не поможет, будет держаться на зубах, а это ещё хуже.
Ну тогда правильно @Аркадий написал: знаю наизусть рецепт борща, а хожу голодный
 
Есть желание остановиться прямо сейчас? Ответь себе честно. Прислушайся к себе.
Если да.
То иди в магазин, набирай колы, фанты, тархуна, швепса и всё, что можно съесть с этим съесть, побольше.
Сегодня позволь себе эту вредную еду в больших количествах.
Купи орешки, семечки сейчас тыквенные вкусные продаются, что угодно и ешь.
Не оставайся голодной.

Главное прервать ритуальное ежедневное употребление.

Проживи этот день так.
А завтра посмотрим. Пропишешь здесь свои ощущения, будем решать.

Но это, если ты хочешь остановиться.
Очень хочу.. Попробую сегодня так. Незнаю как вырваться из этого
 
Назад
Сверху Снизу