Не могу и не хочу!

[Musja]

День добрый! Вот решилась… 43 года, Ж :)
читаю Вас уже года три, с бокалом вина или шампанского и со смутным желанием прекратить всю эту хрень. Последнее время прочитываю в трезвые дни, которых всё меньше и меньше. Пью почти каждый день. Работаю, сыну 18 лет, муж из бывших, не пил 5,5 лет. пытается КУ в настоящее время… хотя понимаем оба утопию мечты )
Пью после работы стандартно - «снять стресс и расслабиться», ничего нового не придумала ) стараюсь на неделе поменьше, так как работа умственная, но в выходные часто в зюзю да и на неделе как пойдёт… уже ничего не останавливает. Информации в голове много, читала, слушала… анализировала.
Надоело… фу (( где-то прочитала, понравилась мысль очень : пить- это как кредит в банке взять, вроде поддержка (силы / настроение), но отдавать с процентами… отсюда и упадок после… и депрессия… алкоголь забирает всё!
Надеюсь на помощь и поддержку. Чувствую, что уже харэ )
Спасибо!

 

[Mirea]

День добрый! Вот решилась… 43 года, Ж :)
читаю Вас уже года три, с бокалом вина или шампанского и со смутным желанием прекратить всю эту хрень. Последнее время прочитываю в трезвые дни, которых всё меньше и меньше. Пью почти каждый день. Работаю, сыну 18 лет, муж из бывших, не пил 5,5 лет. пытается КУ в настоящее время… хотя понимаем оба утопию мечты )
Пью после работы стандартно - «снять стресс и расслабиться», ничего нового не придумала ) стараюсь на неделе поменьше, так как работа умственная, но в выходные часто в зюзю да и на неделе как пойдёт… уже ничего не останавливает. Информации в голове много, читала, слушала… анализировала.
Надоело… фу (( где-то прочитала, понравилась мысль очень : пить- это как кредит в банке взять, вроде поддержка (силы / настроение), но отдавать с процентами… отсюда и упадок после… и депрессия… алкоголь забирает всё!
Надеюсь на помощь и поддержку. Чувствую, что уже харэ )
Спасибо!

Привет, моя тебе поддержка. Я здесь не давно, но каждый день открываю для себя что то новое, читаю и анализирую, иногда смеюсь и плачу. Верь в себя, в свои силы и просто не думай об алкоголе...как все здесь советуют- Сегодня я не пью!

 

[Musja]

Привет, моя тебе поддержка. Я здесь не давно, но каждый день открываю для себя что то новое, читаю и анализирую, иногда смеюсь и плачу. Верь в себя, в свои силы и просто не думай об алкоголе...как все здесь советуют- Сегодня я не пью!

Мерси ) будем верить, что «сегодня я не пью» сработает…

 

[Mirea]

Мерси ) будем верить, что «сегодня я не пью» сработает…

Обязательно сработает, у меня есть сдерживающий фактор, хотя я раньше его не замечала)))...тоже верю, что всё получится и настроение отличное
.

 

[Musja]

Обязательно сработает, у меня есть сдерживающий фактор, хотя я раньше его не замечала)))...тоже верю, что всё получится и настроение отличное
.

Меня ничего уже не сдерживает… ни отчёты на работе, ни стыд дома… девочка ))) бутылку вина завалить, полернуть пивком и спатки ((( фууууу
Ты много пьёшь? Если можно спросить )

 

[Musja]

Меня ничего уже не сдерживает… ни отчёты на работе, ни стыд дома… девочка ))) бутылку вина завалить, полернуть пивком и спатки ((( фууууу
Ты много пьёшь? Если можно спросить )

Какой фактор сдерживает ?

 

[Элизабет]

Привет лови поддержку!

 

[Mirea]

Меня ничего уже не сдерживает… ни отчёты на работе, ни стыд дома… девочка ))) бутылку вина завалить, полернуть пивком и спатки ((( фууууу
Ты много пьёшь? Если можно спросить )

Пива пила, для меня много было... А тут ни с того ни с сего ударилась в запой на 4 дня))) а там все что можно было то и пила. Организм слабый у меня на алкашку, вот я как начала выходить с похмелья то чуть не сдохла испугалась сразу. Тут сайт(Слава Богу ему) подвернулся. Читаю и думаю много

 

[Musja]

Привет лови поддержку!

Спасибо

 

[Musja]

Пива пила, для меня много было... А тут ни с того ни с сего ударилась в запой на 4 дня))) а там все что можно было то и пила. Организм слабый у меня на алкашку, вот я как начала выходить с похмелья то чуть не сдохла испугалась сразу. Тут сайт(Слава Богу ему) подвернулся. Читаю и думаю много

У меня ЕУ уже в режиме двух лет… туман туман… всё думала - Ай завтра брошу ))) классика жанра… всегда причина… ребёнок нагрубил… Устала… муж не так посмотрел )))
Умом-то понимаем, что это всё причины, чтоб махнуть…
Думать надо, но лучше наверное и бросать …

 

[Mirea]

Какой фактор сдерживает ?

 

[Mirea]

Банальный фактор, с работы чуть не полетела... Думала что я такая незаменимая во всем и расслабилась...а кто будет кормить моего ребёнка если я вылечу, я об этом не думала. Вот сейчас держусь, совсем не пью уже 9 дней, для меня это тоже срок

 

[File_o_Fish]

Привет!
Как-то ты не уверена, надо ли тебе бросать?

 

[Musja]

Привет!
Как-то ты не уверена, надо ли тебе бросать?

Привет! Бросать надо! Про Уверенность прав…(
Записалась на марафон … костыли думаешь?
а что делать? Хочу бросить, честно-причестно!
че скажешь?

 

[Элизабет]

Банальный фактор, с работы чуть не полетела... Думала что я такая незаменимая во всем и расслабилась...а кто будет кормить моего ребёнка если я вылечу, я об этом не думала. Вот сейчас держусь, совсем не пью уже 9 дней, для меня это тоже срок

Такая же ситуация у меня была в январе. Теперь я трезвая и много поняла, но мозги начинают работать только к месяцам пяти. И при условии работы с ними. А до этих пяти тоже были качели, торги. Работать с мозгами нужно постоянно.

 

[Даша88]

Привет, лови поддержку, все получится!!!

 

[File_o_Fish]

Привет! Бросать надо! Про Уверенность прав…(
Записалась на марафон … костыли думаешь?
а что делать? Хочу бросить, честно-причестно!
че скажешь?

Я, мягко выражаясь, не поддерживаю идею марафонов для новичков.
Это как с похудением: после диеты часто идут срывы. А если наладить изначально нормальное питание, при котором не чувствуешь себя хорошо, то и срывов нет. Так и с трезвостью - надо учиться жить так, как готова жить всю оставшуюся жизнь.
Но это лично моё мнение.

Ты почитала уже Стеца, Мельникова? Тест для сомневающихся прошла?

 

[Musja]

Банальный фактор, с работы чуть не полетела... Думала что я такая незаменимая во всем и расслабилась...а кто будет кормить моего ребёнка если я вылечу, я об этом не думала. Вот сейчас держусь, совсем не пью уже 9 дней, для меня это тоже срок

Да, меня работа тоже стимулирует …
Но с короной этой в офисе я одна (все на удалёнке), секретарша в другом конце офиса сидит как мышка и я (о Боже!!!) покупаю себе пару пикало и жизнь удалась!… работа спорится …
Потом водичка… домой ехать на машине… по дороге домой через магазин и вечером под готовку ужина втихаря… муж выпивает открыто ) но у него тормоз есть… у меня худо с этим…
Но на работу на млрд день 100% выхожу.
А ты прогуливала работу видимо после пьянки?

 

[Станислав Джи]

По поводу сил не бойся. Если чего-то очень сильно хотеть и прилагать усилия, то все обязательно получится

 

[Musja]

Я, мягко выражаясь, не поддерживаю идею марафонов для новичков.
Это как с похудением: после диеты часто идут срывы. А если наладить изначально нормальное питание, при котором не чувствуешь себя хорошо, то и срывов нет. Так и с трезвостью - надо учиться жить так, как готова жить всю оставшуюся жизнь.
Но это лично моё мнение.

Ты почитала уже Стеца, Мельникова? Тест для сомневающихся прошла?

Стеца уже раза три прочитала…