Orchi
Еооооптвою ТДО! цы!
- Регистрация
- 21 Мар 2019
- Сообщения
- 92,003
Да. Из экологических соображений. Но мясо вкусноеВегетарианка?
Так. Я спать
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на свой домашний экран.
Примечание: Эта функция может быть недоступна в некоторых браузерах.
Да. Из экологических соображений. Но мясо вкусноеВегетарианка?
2-3ст л муки, столько же гороховой муки. (я сама ее делаю и просеиваю)яйцо, вода, консистенция сметаны не оч густой. Креветки отварные/очищенные перед кляром макаю сначала в соевый соусНапишите состав кляра?
Салат обычно аля мимоза*тук, тук*
Привет.
Что вы обычно делаете с тунцом, для получения максимального кайфа?
2-3ст л муки, столько же гороховой муки. (я сама ее делаю и просеиваю)яйцо, вода, консистенция сметаны не оч густой. Креветки отварные/очищенные перед кляром макаю сначала в соевый соус
Я кремень,Реочка.Опять началося
Я почти спать легла
Так ем. Немного соли и перца и все*тук, тук*
Привет.
Что вы обычно делаете с тунцом, для получения максимального кайфа?
Посмотреть вложение 137699
с помидорками и листовым салатом
Так ем. Немного соли и перца и все
"Неправильно, ты, дядя Федор, бутерброд ешь..."Вечером одна большая хурма и кваш капуста.
Вес все растет сука, гормональное
"Неправильно, ты, дядя Федор, бутерброд ешь..."
Что б вес не рос, надо ужинать белково, но сытно...
Например, куриная грудка или рыба (не жареное), + салат из свежих овощей.
150 гр + 150 гр. - это более чем. Еще попробуй это сьешь...
Вот смотри: хурма - сплошные углеводы (с высоким гликемическим индексом, значит, через час захочется жрать), квашеная капуста - тоже углеводы, да еще соль, которая задерживает жидкость в организме).
А углеводы самыми первыми импользуются организмом для получении энергии, выходит, ты кошелку пополнила, а залежи не расходуются. Т.е. не худеется.
Не серчай, если чо... Сама в борьбе.
Я не ужинаю. Это просто так типа витамин цэ пополнить. Могла бы не есть я просто болею.
Я ем в будни в 16-17 типа обед. А потом вот или хурму или банан, или кусочек чегонибудь)) но мизер.
Белок утром и в обед
Наверное у мя ожиренье
Ох! Когда читаю что-то такое, аж в груди жмёт. Даже из похудательной темы вышла, чтоб сердце не рвать.Я не ужинаю. Это просто так типа витамин цэ пополнить. Могла бы не есть я просто болею.
Я ем в будни в 16-17 типа обед. А потом вот или хурму или банан, или кусочек чегонибудь)) но мизер.
Белок утром и в обед
Наверное у мя ожиренье
это не о чем ))Поправилась на 1кг.
Ох! Когда читаю что-то такое, аж в груди жмёт. Даже из похудательной темы вышла, чтоб сердце не рвать.
Я ведь сама совсем с катушек слетела в этом плане..Жру как бегемот и несколько месяцев уже. Поправилась на 1кг.