- Регистрация
- 26 Мар 2022
- Сообщения
- 66
Всем привет. Мне 42 и я пивной алкоголик с ЕУ. Моя история взаимоотношений с алкоголем тянется уже больше 20 лет. По молодости пилось всё, что имеет градус, в конце 90-х даже успел попробовать спирт Роял, водку в тетрапаках и жестяных банках, про самогон лучше умолчать. Бывало всякое за это время, но, не буду описывать, потому что таких рассказов наберется у каждого, находящегося здесь, не на один том мемуаров. Прочная сцепка произошла лет 10 назад, когда начал ловить приступы ПА. Бегал по врачам, которые ставили диагноз ВСД или НЦД, таблетки какие то выписывали. Но, ни разу не пропивал курсом, потому что было боязно совмещать алкоголем. Наиболее действенным выходом виделось - выпить пивка и всё пройдет. Что и делал с успехом, потому что действительно это помогало, успокаивало. Крепкие напитки стал употреблять довольно редко, а вот с пивом стал "дружить" очень активно. И ежедневная доза стала расти постепенно, но неумолимо.
В последние года полтора-два начало приходить понимание, что я дошел до той стадии, когда выпить стало необходимостью. Не для кайфа, а чтобы не было плохо. Стали появляться отходняки такие, что исправить их можно было только очередной дозой. И незаметно так втянулся в запои. По несколько дней, а то и недель подряд с ежедневным обьемом от 4 до 8 литров пива, начиная с утра и пока в кровать не упадешь. Короче говоря - классика. Поздравляю, дорогой. Приехали на станцию "вторая стадия". Судя по всем симптомам.
Я устал бухать. Вот прям по настоящему устал. Впустую ушли лучшие годы, когда можно было строить карьеру, создать нормальную семью, расти духовно и развиваться. Здоровье пошатнулось серьезно, состояние психики качнулось туда, откуда уже, казалось, не будет возврата к нормальной жизни. Но, видимо, общее самочувствие привело меня к простой мысли, что надо как-то выбираться. Иначе, просто умру. И моя мать, итак потерявшая старшего сына несколько лет назад, этого не переживет. Как говорил кто-то - легче победить зависимость, когда здоровье слабое. Те, у кого его много, допиваются до могилы, обычно. За точность фразы не ручаюсь, но смысл понятен, думаю.
Набрел на НД в конце осени прошлого года. Тогда же и сделал первую попытку завязать. Начитался книг, статей, подумал, что стал многое понимать и будет всё не так и сложно. Я же, типа, умный. Не то, что другие. Гордыня, да. Деструктивное чувство. Хватило моей трезвости на полтора месяца. Ровно до 31 декабря. Ну, я же научился контролировать себя. Смог не пить, так что в любой момент могу остановиться и жить трезвым. Остановился в середине февраля. И то, потому что дошел до момента, когда не мог есть, алкоголь уже не принимался организмом, ПА шли перманентно и днем и ночью. Выход был жутким, до белки не дошел, но немного слуховых глюков словил. Впрочем, всё это описано в теме "ужасы похмелья" коллегами по несчастью. Через недельку отошел, а тут и открытие сезона шашлыков подоспело и понеслось по новой. До 23 марта. Вот такие качели.
Сейчас вторая попытка. И надеюсь, что шансов на успех чуть больше. Не стал себя винить за предыдущие неудачи. Начал анализировать, изучать ощущения и пытаться выработать свой метод победы над драконом. Разумеется, взяв за основу советы и опыт находящихся здесь более опытных людей. Есть только проблема. Мне нужна поддержка, один я не справлюсь. Мои близкие относятся благосклонно, друзья тоже не крутят пальцем у виска и в целом поддерживают, хоть и проскочило как то в разговоре, что со мной стало не так интересно, как было всегда до этого. А встречаемся мы регулярно, не столько прям забухать, но вкусно поесть, посмотреть фильм, пообщаться. Разумеется, не без алкоголя. Все они не имеют таких проблем с алкоголем, как я. И понять им меня сложно, на каком краю я оказался. Типа - "да нормально у тебя всё, что ты переживаешь".
Боюсь, что мне советы форумчан избегать всего, что может провоцировать срыв мало помогут. Я тогда лишусь круга общения, который и так небольшой. И заодно придется менять работу. Так как работаю с разливным пивом, вижу и продукт и его потребителей почти ежедневно. И сколько дней в последний год я на работе находился трезвым можно по пальцам пересчитать. Я хорошо выполняю свои функции, как бы плохо не было, ни разу не допустил невыхода на работу. В особо тяжёлых случаях всегда находил себе замену. Да и с руководством отношения очень хорошие. Потому, видимо, и закрывают глаза на моё пьянство. А работа мне нравится по многим параметрам. Я в этой сфере уже 8 лет. Значит, надо больше работать со своим сознанием. А поделиться мыслями по сути то и не с кем. Потому как серьезную проблему только я вижу. Поэтому пишу здесь. В надежде, что я не один и могу делиться мыслями и сомнениями с теми, кто через это прошел или пытается пройти. И хочет жить трезвым.
P. S.: Три недели трезвости прошли относительно легко. Даже в легкой эйфории. Как то настроил себя относиться в алкоголю равнодушно. В баньку ходил с чаем и минералкой, кайфовал. С друзьями встречался, не пил. А сегодня накрыла тяга конкретная, вот прям на ровном месте. Чуть не побежал в магазин. Знал, что это произойдет, переборол искушение. К чему ещё готовиться?
В последние года полтора-два начало приходить понимание, что я дошел до той стадии, когда выпить стало необходимостью. Не для кайфа, а чтобы не было плохо. Стали появляться отходняки такие, что исправить их можно было только очередной дозой. И незаметно так втянулся в запои. По несколько дней, а то и недель подряд с ежедневным обьемом от 4 до 8 литров пива, начиная с утра и пока в кровать не упадешь. Короче говоря - классика. Поздравляю, дорогой. Приехали на станцию "вторая стадия". Судя по всем симптомам.
Я устал бухать. Вот прям по настоящему устал. Впустую ушли лучшие годы, когда можно было строить карьеру, создать нормальную семью, расти духовно и развиваться. Здоровье пошатнулось серьезно, состояние психики качнулось туда, откуда уже, казалось, не будет возврата к нормальной жизни. Но, видимо, общее самочувствие привело меня к простой мысли, что надо как-то выбираться. Иначе, просто умру. И моя мать, итак потерявшая старшего сына несколько лет назад, этого не переживет. Как говорил кто-то - легче победить зависимость, когда здоровье слабое. Те, у кого его много, допиваются до могилы, обычно. За точность фразы не ручаюсь, но смысл понятен, думаю.
Набрел на НД в конце осени прошлого года. Тогда же и сделал первую попытку завязать. Начитался книг, статей, подумал, что стал многое понимать и будет всё не так и сложно. Я же, типа, умный. Не то, что другие. Гордыня, да. Деструктивное чувство. Хватило моей трезвости на полтора месяца. Ровно до 31 декабря. Ну, я же научился контролировать себя. Смог не пить, так что в любой момент могу остановиться и жить трезвым. Остановился в середине февраля. И то, потому что дошел до момента, когда не мог есть, алкоголь уже не принимался организмом, ПА шли перманентно и днем и ночью. Выход был жутким, до белки не дошел, но немного слуховых глюков словил. Впрочем, всё это описано в теме "ужасы похмелья" коллегами по несчастью. Через недельку отошел, а тут и открытие сезона шашлыков подоспело и понеслось по новой. До 23 марта. Вот такие качели.
Сейчас вторая попытка. И надеюсь, что шансов на успех чуть больше. Не стал себя винить за предыдущие неудачи. Начал анализировать, изучать ощущения и пытаться выработать свой метод победы над драконом. Разумеется, взяв за основу советы и опыт находящихся здесь более опытных людей. Есть только проблема. Мне нужна поддержка, один я не справлюсь. Мои близкие относятся благосклонно, друзья тоже не крутят пальцем у виска и в целом поддерживают, хоть и проскочило как то в разговоре, что со мной стало не так интересно, как было всегда до этого. А встречаемся мы регулярно, не столько прям забухать, но вкусно поесть, посмотреть фильм, пообщаться. Разумеется, не без алкоголя. Все они не имеют таких проблем с алкоголем, как я. И понять им меня сложно, на каком краю я оказался. Типа - "да нормально у тебя всё, что ты переживаешь".
Боюсь, что мне советы форумчан избегать всего, что может провоцировать срыв мало помогут. Я тогда лишусь круга общения, который и так небольшой. И заодно придется менять работу. Так как работаю с разливным пивом, вижу и продукт и его потребителей почти ежедневно. И сколько дней в последний год я на работе находился трезвым можно по пальцам пересчитать. Я хорошо выполняю свои функции, как бы плохо не было, ни разу не допустил невыхода на работу. В особо тяжёлых случаях всегда находил себе замену. Да и с руководством отношения очень хорошие. Потому, видимо, и закрывают глаза на моё пьянство. А работа мне нравится по многим параметрам. Я в этой сфере уже 8 лет. Значит, надо больше работать со своим сознанием. А поделиться мыслями по сути то и не с кем. Потому как серьезную проблему только я вижу. Поэтому пишу здесь. В надежде, что я не один и могу делиться мыслями и сомнениями с теми, кто через это прошел или пытается пройти. И хочет жить трезвым.
P. S.: Три недели трезвости прошли относительно легко. Даже в легкой эйфории. Как то настроил себя относиться в алкоголю равнодушно. В баньку ходил с чаем и минералкой, кайфовал. С друзьями встречался, не пил. А сегодня накрыла тяга конкретная, вот прям на ровном месте. Чуть не побежал в магазин. Знал, что это произойдет, переборол искушение. К чему ещё готовиться?
и не нужно будет искать причины к употребу.
