- Регистрация
- 3 Апр 2015
- Сообщения
- 2,319
- Пол
- мужской
Здравствуйте!
У меня ничего не изменилось. Я всё там же, на гребне волны. Так образно назвал состояние, которое соответствует моим ощущениям.
Сначала у меня были сомнения, что это эйфория, что потом она пройдет, и за ней последуют очередные качели, но всё стабильно.
Решил собрать свои мысли и записать их.
Как уже и писал, данное состояние «прилетело» 27 августа.
В одно мгновение все разрозненные части ощущений соединились в одно целое, выстроилась целая законченная конструкция. Конструкция спокойствия и умиротворения.
Последние месяцы, как мог, разбирал всё это на части. Сравнивал ощущения с предыдущими периодами, искал разницу в изменениях.
Выделил несколько основных моментов, где есть изменения, не по порядку:
Это самый главный момент, вероятно, он и был катализатором всего...
- понял, что жизнь несправедлива, и что по щелчку пальцев матери-природы на руке может оказаться запущенный таймер. Это здорово изменило мировоззрение, поменялись ценности. Это вообще ВСЁ изменило. Как бы это не звучало банально.
- сблизился с родителями. Был период, когда я с ними 5 лет вообще не общался, так уж получилось. Теперь звоню и общаюсь - когда хочу, надо им или когда просто надо «позвонить родителям». А могу ли я или нет, это мои трудности. Мне не хватало этого общения, похоже, им тоже.
- выпустил наружу часовую болезнь. Сэкономленные на алкоголе деньги нашли своё применение. Какие часы и с каким ремнем/браслетом надеть? Приятный вопрос, который здорово поднимает настроение.
- перестал дергаться по поводу работы, она у меня достаточно нервная работа: ночные звонки, выезды, работа по 30 часов не такая уж и редкость. Когда всё это накладывалось на выпивку, то создавало достаточно сильный напряг. Нет выпивки – нет напряга, всё просто. Оказывается и работа то не нервная.
- стал по-другому относится к людям. Каждый сам хозяин своим тараканам, и не мне советовать, что им с ними делать. Главное, чтобы их тараканы не перебегали ко мне. Даже к теще и тестю изменилось отношение.
- убрал политику из общения. Я был достаточно политизированным, и следил за тем, что происходит в стране, особенно, когда возник #@@@@наш. Пытался, что-то объяснять, доказывать, а сейчас «пофиг». Теперь пусть сами выясняют у телевизора и холодильника, почему сыр в микроволновке не плавится и молоко в йогуртнице не сквашивается.
Ну и собственно само 27 августа.
Как на итоговом элементе, на нем поподробнее.
Так получилось, что в тот день должно быть нарушено моё жизненное пространство – покупка собаки. Я уже писал про то, что семь лет держал оборону против этого приобретения.
Согласился, но радости не испытывал.
В итоге, везем щенка домой, жена с младшим сыном верещат без остановки на заднем сиденье, а я ворчу, как старый дед – «вы смотрите, чтобы она мне салон не заблевала. Вы условия «контракта» помните – моя обязанность, только гулять по утрам, остальное вы всё сами делаете». Ага, наивный!
Привезли домой это чудо, ну и поставили в центр комнаты - смотрим, что будет дальше.
Этот дрожащий щенок обнюхал всех и попросился ко мне на руки - маленькое сиюминутное счастье.
Ощущение …. это не передать словами.
Дело было не в собаке, дело в другом - в моем эгоизме.
По законам физики - каждое действие имеет равное противодействие. Наверное, мое сопротивление было слишком велико, и когда я его убрал, возник обратный эффект.
Меня буквально вынесло на гребень волны, где я и застрял.
Проверка наступила через пару дней.
Две недели отпуска, запланированные на сына первоклассника и его адаптацию к школе, были потрачены так же на щенка: уборка собачьих «какашек» и «пиписек», адаптация к новой обстановке, приучение ночью спать в собачьей люльке.
Вот так вот поспишь на диване со свешенной рукой, а утром спросонья наступаешь на «пиписки»! Веселуха!, всё как в фильме «Бетховен».
Как и подозревал уход за собакой «лег» на меня. Что я там говорил про контракт?
Я, в общем-то, отпуск брал на первоклассника, а не на собаку.
Здорово устал за две недели отпуска, но моё настроение не изменилось, несмотря на то, что жизненное пространство всё-таки было нарушено.
Сам согласился на это, так что жаловаться некому.
Да и зачем жаловаться?
Искать проблемы и заниматься самоедством, зачем?
Проблемы всегда - были, есть и будут. Они и сейчас есть, не всё так радостно и безоблачно.
Но если проблемы решаемы, пытаюсь решить. А если от меня не зависят, и решению не подлежат - принимаю, как есть. Что на них зацикливаться?
Зачем вообще красить мир черными или серыми красками? Что цветов больше нет?
Зачем специально искать негатив?
Утром проснулся? Все живы здоровы? Это уже отличная новость, и портить её … ну уж нет.
Моя цель, полноценно прожить день сегодня, а завтра? …. будет новое сегодня.
По алкоголю всё ровно, предпосылок для выпивки нет, за исключением одного.
Хаотично, бессистемно, когда во время стресса, когда от радости, а когда просто так – от нечего делать, стали проскакивать хулиганистые мысли - «может зря я всё это, может и не алкоголик вовсе?», «может можно КУ попробовать?».
Но мысли это не события, они виртуальны, и всего лишь в моей голове, а там много чего не нужного и не полезного.
Ерунда, мысленный спам, одним словом.
Ну как-то так.
P.S. В моей бочке с мёдом есть и ложка дёгтя, но об этом не сейчас.
У меня ничего не изменилось. Я всё там же, на гребне волны. Так образно назвал состояние, которое соответствует моим ощущениям.
Сначала у меня были сомнения, что это эйфория, что потом она пройдет, и за ней последуют очередные качели, но всё стабильно.
Решил собрать свои мысли и записать их.
Как уже и писал, данное состояние «прилетело» 27 августа.
В одно мгновение все разрозненные части ощущений соединились в одно целое, выстроилась целая законченная конструкция. Конструкция спокойствия и умиротворения.
Последние месяцы, как мог, разбирал всё это на части. Сравнивал ощущения с предыдущими периодами, искал разницу в изменениях.
Выделил несколько основных моментов, где есть изменения, не по порядку:
Это самый главный момент, вероятно, он и был катализатором всего...
- понял, что жизнь несправедлива, и что по щелчку пальцев матери-природы на руке может оказаться запущенный таймер. Это здорово изменило мировоззрение, поменялись ценности. Это вообще ВСЁ изменило. Как бы это не звучало банально.
- сблизился с родителями. Был период, когда я с ними 5 лет вообще не общался, так уж получилось. Теперь звоню и общаюсь - когда хочу, надо им или когда просто надо «позвонить родителям». А могу ли я или нет, это мои трудности. Мне не хватало этого общения, похоже, им тоже.
- выпустил наружу часовую болезнь. Сэкономленные на алкоголе деньги нашли своё применение. Какие часы и с каким ремнем/браслетом надеть? Приятный вопрос, который здорово поднимает настроение.
- перестал дергаться по поводу работы, она у меня достаточно нервная работа: ночные звонки, выезды, работа по 30 часов не такая уж и редкость. Когда всё это накладывалось на выпивку, то создавало достаточно сильный напряг. Нет выпивки – нет напряга, всё просто. Оказывается и работа то не нервная.
- стал по-другому относится к людям. Каждый сам хозяин своим тараканам, и не мне советовать, что им с ними делать. Главное, чтобы их тараканы не перебегали ко мне. Даже к теще и тестю изменилось отношение.
- убрал политику из общения. Я был достаточно политизированным, и следил за тем, что происходит в стране, особенно, когда возник #@@@@наш. Пытался, что-то объяснять, доказывать, а сейчас «пофиг». Теперь пусть сами выясняют у телевизора и холодильника, почему сыр в микроволновке не плавится и молоко в йогуртнице не сквашивается.
Ну и собственно само 27 августа.
Как на итоговом элементе, на нем поподробнее.
Так получилось, что в тот день должно быть нарушено моё жизненное пространство – покупка собаки. Я уже писал про то, что семь лет держал оборону против этого приобретения.
Согласился, но радости не испытывал.
В итоге, везем щенка домой, жена с младшим сыном верещат без остановки на заднем сиденье, а я ворчу, как старый дед – «вы смотрите, чтобы она мне салон не заблевала. Вы условия «контракта» помните – моя обязанность, только гулять по утрам, остальное вы всё сами делаете». Ага, наивный!
Привезли домой это чудо, ну и поставили в центр комнаты - смотрим, что будет дальше.
Этот дрожащий щенок обнюхал всех и попросился ко мне на руки - маленькое сиюминутное счастье.
Ощущение …. это не передать словами.
Дело было не в собаке, дело в другом - в моем эгоизме.
По законам физики - каждое действие имеет равное противодействие. Наверное, мое сопротивление было слишком велико, и когда я его убрал, возник обратный эффект.
Меня буквально вынесло на гребень волны, где я и застрял.
Проверка наступила через пару дней.
Две недели отпуска, запланированные на сына первоклассника и его адаптацию к школе, были потрачены так же на щенка: уборка собачьих «какашек» и «пиписек», адаптация к новой обстановке, приучение ночью спать в собачьей люльке.
Вот так вот поспишь на диване со свешенной рукой, а утром спросонья наступаешь на «пиписки»! Веселуха!, всё как в фильме «Бетховен».
Как и подозревал уход за собакой «лег» на меня. Что я там говорил про контракт?
Я, в общем-то, отпуск брал на первоклассника, а не на собаку.
Здорово устал за две недели отпуска, но моё настроение не изменилось, несмотря на то, что жизненное пространство всё-таки было нарушено.
Сам согласился на это, так что жаловаться некому.
Да и зачем жаловаться?
Искать проблемы и заниматься самоедством, зачем?
Проблемы всегда - были, есть и будут. Они и сейчас есть, не всё так радостно и безоблачно.
Но если проблемы решаемы, пытаюсь решить. А если от меня не зависят, и решению не подлежат - принимаю, как есть. Что на них зацикливаться?
Зачем вообще красить мир черными или серыми красками? Что цветов больше нет?
Зачем специально искать негатив?
Утром проснулся? Все живы здоровы? Это уже отличная новость, и портить её … ну уж нет.
Моя цель, полноценно прожить день сегодня, а завтра? …. будет новое сегодня.
По алкоголю всё ровно, предпосылок для выпивки нет, за исключением одного.
Хаотично, бессистемно, когда во время стресса, когда от радости, а когда просто так – от нечего делать, стали проскакивать хулиганистые мысли - «может зря я всё это, может и не алкоголик вовсе?», «может можно КУ попробовать?».
Но мысли это не события, они виртуальны, и всего лишь в моей голове, а там много чего не нужного и не полезного.
Ерунда, мысленный спам, одним словом.
Ну как-то так.
P.S. В моей бочке с мёдом есть и ложка дёгтя, но об этом не сейчас.
