Момент когда пиво уже даже не берет...

Пришла с работы и поговорила с мамой и наконец-то призналась в том что у меня проблема с алкоголем. Раньше я дико психовала, срывалась "так мало удовольствий, я не алкоголик, я устаю-это расслабление, я же не буяню и не веду себя как скотина когда выпью". (вообще сегодня весь день на работе думала об этом, вспоминала сколько я могла сгенерировать отговорок). Так вот, попросила маму, что бы она мне по мере необходимости варила компот и ставила в холодильник ( проанализировав ситуацию, я поняла что это единственный напиток который я могу пить на ровне с пивом по количеству). Я поняла сегодня, что по сути привыкла что вечером пью много жидкости (пиво) и теперь мне тупо надо занять свой рот в вечернее время, чем-то безалкогольным и то что смогу выпить не насилуя себя при этом. Незнаю, хорошая ли идея, но мама согласилась с радостью. Иногда оказываетмя хорошо, что родители живут по соседству.
 
Пришла с работы и поговорила с мамой и наконец-то призналась в том что у меня проблема с алкоголем. Раньше я дико психовала, срывалась "так мало удовольствий, я не алкоголик, я устаю-это расслабление, я же не буяню и не веду себя как скотина когда выпью". (вообще сегодня весь день на работе думала об этом, вспоминала сколько я могла сгенерировать отговорок). Так вот, попросила маму, что бы она мне по мере необходимости варила компот и ставила в холодильник ( проанализировав ситуацию, я поняла что это единственный напиток который я могу пить на ровне с пивом по количеству). Я поняла сегодня, что по сути привыкла что вечером пью много жидкости (пиво) и теперь мне тупо надо занять свой рот в вечернее время, чем-то безалкогольным и то что смогу выпить не насилуя себя при этом. Незнаю, хорошая ли идея, но мама согласилась с радостью. Иногда оказываетмя хорошо, что родители живут по соседству.
Привет) ты молодец! Очень меня порадовало, что смогла поделиться с мамой! На мой взгляд это важный момент! Потом сможешь с ней обсуждать сложности трезвления (а они будут), полагаю, мама поддержит тебя, найдёт нужные слова, да или просто помолчать рядом!

А про компот - замечательно. Я столько напитков безалкогольных для себя открыла. А домашние лимонады! Этож вообще напитки богов!
 
Привет) ты молодец! Очень меня порадовало, что смогла поделиться с мамой! На мой взгляд это важный момент! Потом сможешь с ней обсуждать сложности трезвления (а они будут), полагаю, мама поддержит тебя, найдёт нужные слова, да или просто помолчать рядом!

А про компот - замечательно. Я столько напитков безалкогольных для себя открыла. А домашние лимонады! Этож вообще напитки богов!
Да, было трудно, но поговорила, причем сама начала разговор. Сегодня еще ехала с работы с знакомой таксисткой. Она решила по дороге заехать в алкомаркет взять себе бутылочку перед сном. Я просто не вышла с машины, для меня это уже микроскопический но прогресс. Еще вчера, я вышла из этой машины и поперлась в этот магазин.
 
Привет) ты молодец! Очень меня порадовало, что смогла поделиться с мамой! На мой взгляд это важный момент! Потом сможешь с ней обсуждать сложности трезвления (а они будут), полагаю, мама поддержит тебя, найдёт нужные слова, да или просто помолчать рядом!

А про компот - замечательно. Я столько напитков безалкогольных для себя открыла. А домашние лимонады! Этож вообще напитки богов!
Вся в раздумиях, даже не поздоровалась 🙈 привет 🌺🌺🌺
 
Да, было трудно, но поговорила, причем сама начала разговор. Сегодня еще ехала с работы с знакомой таксисткой. Она решила по дороге заехать в алкомаркет взять себе бутылочку перед сном. Я просто не вышла с машины, для меня это уже микроскопический но прогресс. Еще вчера, я вышла из этой машины и поперлась в этот магазин.
Конечно, трудно! Справилась и молодец!
Не обесценивай свои первые достижения. На первых днях - это героические поступки! Систему ломать ох как не просто!
 
Со сном всегда проблема, это еще с подроскового. Я сова, не могу ложиться рано
Режим, конечно, важен. И сон очень важно наладить. Много у тебя дел и забот!
 
Здорово, что поговорила с мамой! Поддержка близкого человека важна. А уж с компотом так вообще бесценна))
 
Режим, конечно, важен. И сон очень важно наладить. Много у тебя дел и забот!
Я пока стараюсь не мыслить глобально сколько мне придется разгребать *** за собой, я так думаю меня накроет сильной депрессией. Стараюсь опираться на то что ощущаю сейчас.
 
Здорово, что поговорила с мамой! Поддержка близкого человека важна. А уж с компотом так вообще бесценна))
Чего стоила ее улыбка и радость. Самое главное, боялась услышать "я же говорила" ( просто мама у меня как раз из любителей такого), но она видимо поняла что это будет сейчас очень лишним. За что я благодарна
 
Все происходит в самое нужное для нас время!
Говорят, первый счетчик самый легкий) так что, не упустит шанс)
Первый счетчик таки да, самый длинный)))
 
Назад
Сверху Снизу