Моя жизнь превращается в ад

Ну с медикаментозной поддержкой у тебя точно проблем не должно быть :)
А морально мы тут постараемся помочь.
Раз медик, многие вещи по болезни должны залететь на раз-два.
Располагайся, читай, задавай вопросы. А самое главное для начала - не покупать, не наливать, не пить.
Удачи!
 
kai написал(а):
Ну с медикаментозной поддержкой у тебя точно проблем не должно быть :)
А морально мы тут постараемся помочь.
Раз медик, многие вещи по болезни должны залететь на раз-два.
Располагайся, читай, задавай вопросы. А самое главное для начала - не покупать, не наливать, не пить.
Удачи!
Нажмите для раскрытия...
Спасибо. Сегодня с 5 утра опять читаю. Все равно спать не могу)) В свое время когда курить бросала мне помог подобный форум и книги. Надеюсь все получится!
 
Шэмас написал(а):
Полезно определиться вначале,что именно тебе нужно.
Приветы!
Нажмите для раскрытия...
Привет. Главное у меня желание чёткое появилось. Как когда то, когда курить решила бросить. Тогда кстати пришлось и пить бросить совсем. Год не пила, потом поняла, что могу не курить, но выпивать. Дура такая)) Теперь все вспомнила. Мне просто книги тогда помогли, желание и форум подобный по курению
 
An C написал(а):
Я сейчас уже начала слушать в машине. То что надо сейчас. Мозги перепрошивает)))
Нажмите для раскрытия...
Это нужно слушать бесконечно, чтобы стереть бракованное программное обеспечение, если быть точным Зараженное.
Антивирус Стеценко:mysterious:
 
An C написал(а):
Привет. Главное у меня желание чёткое появилось. Как когда то, когда курить решила бросить. Тогда кстати пришлось и пить бросить совсем. Год не пила, потом поняла, что могу не курить, но выпивать. Дура такая)) Теперь все вспомнила. Мне просто книги тогда помогли, желание и форум подобный по курению
Нажмите для раскрытия...
С возвращением!)
 
An C написал(а):
Привет. Вроде выжила🥴 работаю сегодня, как есть возможность читаю, слушаю, чтобы начеку быть) За полтора дня столько нового уже узнала для себя.
Нажмите для раскрытия...
Главное не перегрузись))
 
An C написал(а):
Хочу с этим покончить! Сижу форум читаю, реву как жалко нас всех
Нажмите для раскрытия...
Как сейчас себя чувствуешь?Что тебе смогло т ск подойти ,помочь в здешнем общении?
 
Привет, это ты сейчас полна решимости и твёрдо знаешь, что готова изменить жизнь. Поверь, пройдёт день, месяц или даже год, но алкозверь, сидящий в тебе спать не ляжет никогда.
Тебе предстоит большая работа над собой. Важным здесь, пожалуй самым важным, является полностью забить мозг информацией о болезни. Нужно вытеснить все старые установки, и вытеснять эти триггеры придётся долго, так ккк пила ты не месяц, а годы, то накопилось их много.
Надо знать с чего начинается срыв и уметь курировать его до того, как начнутся торги, потому что ни один алкаш торги с самим собой не выигрывал. Это сейчас у тебя эйфория, через это все проходят, потом будут качели, спад эйфории в обратную сторону.
Прочитай внимательно, запиши себе и щаучи важные моменты из книги Горски, она есть на форуме в библиотеке. Там как раз о том, как срыв предотвратить и распознать заранее, а не тогда, когда ты в магазине стоишь перед выбором и уже поздно. Поверь, лучше не срываться раз за разом, теряя веру. Используй свой запал сейчас по максимуму.
 
Nepej написал(а):
Привет, это ты сейчас полна решимости и твёрдо знаешь, что готова изменить жизнь. Поверь, пройдёт день, месяц или даже год, но алкозверь, сидящий в тебе спать не ляжет никогда.
Тебе предстоит большая работа над собой. Важным здесь, пожалуй самым важным, является полностью забить мозг информацией о болезни. Нужно вытеснить все старые установки, и вытеснять эти триггеры придётся долго, так ккк пила ты не месяц, а годы, то накопилось их много.
Надо знать с чего начинается срыв и уметь курировать его до того, как начнутся торги, потому что ни один алкаш торги с самим собой не выигрывал. Это сейчас у тебя эйфория, через это все проходят, потом будут качели, спад эйфории в обратную сторону.
Прочитай внимательно, запиши себе и щаучи важные моменты из книги Горски, она есть на форуме в библиотеке. Там как раз о том, как срыв предотвратить и распознать заранее, а не тогда, когда ты в магазине стоишь перед выбором и уже поздно. Поверь, лучше не срываться раз за разом, теряя веру. Используй свой запал сейчас по максимуму.
Нажмите для раскрытия...
Спасибо большое! Я представляю что это на долго и это выбор и нелёгкий путь. Собираюсь постоянно с этим работать и черпать информацию. У меня ещё все осложняется тем, что муж принимает постоянно и алкоголь дома. Уже начала разговоры с ним. Но он то выбор не делал как я. Я в начале пути. Помню как курить сложно бросала давно. И по году могла не пить два раза. Один раз кодировка, один раз сама - но я тогда ничего про это не знала никакой информации (
 
An C написал(а):
Спасибо большое! Я представляю что это на долго и это выбор и нелёгкий путь. Собираюсь постоянно с этим работать и черпать информацию. У меня ещё все осложняется тем, что муж принимает постоянно и алкоголь дома. Уже начала разговоры с ним. Но он то выбор не делал как я. Я в начале пути. Помню как курить сложно бросала давно. И по году могла не пить два раза. Один раз кодировка, один раз сама - но я тогда ничего про это не знала никакой информации (
Нажмите для раскрытия...
Кодировка без работы с головой ничего не стоит.
Насчёт мужа, даже не знаю что сказать. У меня муж поддержал меня, сначала не пил вообще. Сейчас раз в месяц пива выпьет кружку и все. Но он и не пил практически, только со мной и то, не всегда.
Просто есть важное правило чистый дом и чистые руки. То есть не прикасаться к алкоголю и не хранить его дома. Может он хотя бы обезопасить тебя от этого? Сам купил, сам выпил, сам все убрал. Как вариант можно на время его употребления уходить гулять, или к подруге, или с детьми куда-то выбираться. Но это тебе решать.
 
Nepej написал(а):
Кодировка без работы с головой ничего не стоит.
Насчёт мужа, даже не знаю что сказать. У меня муж поддержал меня, сначала не пил вообще. Сейчас раз в месяц пива выпьет кружку и все. Но он и не пил практически, только со мной и то, не всегда.
Просто есть важное правило чистый дом и чистые руки. То есть не прикасаться к алкоголю и не хранить его дома. Может он хотя бы обезопасить тебя от этого? Сам купил, сам выпил, сам все убрал. Как вариант можно на время его употребления уходить гулять, или к подруге, или с детьми куда-то выбираться. Но это тебе решать.
Нажмите для раскрытия...
Да, я знаю это. Буду думать, что с этим делать. Но в прошлый раз меня вообще это не беспокоило. Могла находится с теми кто пьёт с самого начала, просто не очень приятно было если пьяные становились и конечно лишний раз не хотелось с ними быть. Буду просить чтобы поддержал, но он и сам часто последнее время злоупотребляет, может я его с толку сбивала. Я в прошлый раз не пила год целенаправленно сама бросила после книги Алена Кара "Как бросить пить", чтобы не закурить попьяни. А когда поняла что точно не тянет курить, начала потихоньку выпивать. Эх, мне бы тогда все это понять, что происходило. Но видимо нужно было дна дождаться. Зато не курю до сих пор))
 
Шэмас написал(а):
Как сейчас себя чувствуешь?Что тебе смогло т ск подойти ,помочь в здешнем общении?
Нажмите для раскрытия...
Почти отошла, сегодня работала уже. Прослушала книгу Стеценко за сегодня и половину Жёлтая книга АА..форум весь день читаю, стараюсь больше со всеми общаться, от этого легче. У меня муж выпивает нередко и дома алкоголь, что с этим делать - это пока больше всего пугает. А так пока настрой чёткий. Буду дальше изучать информацию и на форуме сидеть. Хочется пожить нормально капец!!!
 

Похожие темы

Мишутка
Дневник Мишутки
7 8 9
Ответы
163
Просмотры
10K
Alexandrinka
Alexandrinka
artalk
Лиля Ким. Посты из ФБ. Посттравматическая программа и немного больше..
13 14 15
Ответы
295
Просмотры
38K
artalk
artalk
Шизгара Марковна
Здесь вся моя жизнь...
94 95 96
Ответы
2K
Просмотры
127K
Дульсинея Тобосская
Дульсинея Тобосская
А
Моя жизнь превратилась в ад
Ответы
16
Просмотры
4K
А. МАРИЯ
А
Назад
Сверху Снизу