Мой дневник

Urman

Новичок
Не пьет 6 месяцев 9 дней
Не курит 4 месяца 18 дней
Регистрация
7 Май 2022
Сообщения
38
Пол
мужской
Мне 33 года, с алкоголем познакомился давольно поздно. Первый раз попробовал водку в 17 лет. В скмье ни у кого не было проблем с алкоголем. Даже когда осиротел в 17 лет не прикладывался к стакану, занимался спортом, да и в моем окружении не было друзей и знакомых, кто злоупотреблял.
До 23 лет пил несколько раз в год. Алкоголизация стала нарастать после 27 лет, когда стал жить с подругой, стал пить чаше, несколько раз в месяц. Доза стала расти и частота тоже.
Я сильно ускорился, когда разошелся с гражданской женой в 30 лет. Как-то навалилось все разом, финансы, личные отношение и здоровье. Были сильные проблемы со спиной и в течении года, в силу эмоционального состояния и объективных причин я потерял практически все деньги. В то время начал выпивать несколько раз в неделю, потом через день, когда каждый день. Пил, в основном, пиво 3-5 литров. Запоев никогда не было, не опохмелялся, но состояние, сами понимаете, отставляло желать лучшего.
Поворотной точкой, в тот момент, послужило то, что у меня отказались принимать кровь на донорство, сославшись на то, что у меня завышены показатели печени и посоветовали мне сходить к врачу.
Пройдя обследование мне назначили таблетки и капельницы и лежа под капельницей я решил, что с меня хватит.
Я не пил 11 месяцев, но во время отпуска на Кубе с друзьми через 7 дней трезвого отпуска я совершил ошибку, о которой сейчас жалею.
Мы там курили сигары по несколько раз в день (о чем я тоже в последствии пожалел) и один кубинец нас учил, как кубинцы курят сигары. Конец сигары в общем, они макают в ром и потом начинают курить. Я пошел на бар и сказал бармену чтобы налил мне чуть-чуть.
Он, конечно, наливает мне полный стакан, ну а дальше вы все прекрасно понимете, что было дальше.
И закрутилось колесо моего употребления дальше. Ром с кубинками на пляже ночью, с друзьями. друзья были рады, что я с ними теперь в одной лодке. К слову сказать, у них не было проблем с алкоголем, так пригубляли для вкуса и аппетита.
Дальше пьяный новый год и я встал на прежние рельсы 2-3 раза в неделю по 3-5 литров пива. Еще и курить сигареты, когда привезенные мной сигары закончились.
Так продолжалось до конца марта, когда я опять понял, что иду не туда. Стал читать этот форум, истории людей и ужаснулся, до каких ужасов доходят люди в употреблении.
На данный момент не пью около полутора месяцев. С курением хуже, делаю попытки бросить, но пока безуспешно, успокаиваю себя что срок воздержания от алкоголя мал и это дополнительный стресс, который из-за которого я могу сорваться опять.
 

Фиалка

цветочек
Не пьет 9 месяцев 4 дня
Не курит 9 месяцев 4 дня
Регистрация
6 Июн 2016
Сообщения
16,807
Пол
женский
На данный момент не пью около полутора месяцев. С курением хуже, делаю попытки бросить, но пока безуспешно, успокаиваю себя что срок воздержания от алкоголя мал и это дополнительный стресс, который из-за которого я могу сорваться опять.
Привет.Добро пожаловать на форум! Да, отказ от никотина лучше отложить, успеешь.Главное сейчас-трезвость.
 

Гедеван9

Пацак с планеты Земля
Не пьет 3 года 4 месяца 16 дней
Регистрация
20 Май 2019
Сообщения
14,604
Пол
мужской

Tala la la

Life is just the way ⛵
Не пьет 2 года 8 месяцев 3 дня
Регистрация
3 Янв 2020
Сообщения
6,947
Пол
женский
Мне 33 года, с алкоголем познакомился давольно поздно. Первый раз попробовал водку в 17 лет. В скмье ни у кого не было проблем с алкоголем. Даже когда осиротел в 17 лет не прикладывался к стакану, занимался спортом, да и в моем окружении не было друзей и знакомых, кто злоупотреблял.
До 23 лет пил несколько раз в год. Алкоголизация стала нарастать после 27 лет, когда стал жить с подругой, стал пить чаше, несколько раз в месяц. Доза стала расти и частота тоже.
Я сильно ускорился, когда разошелся с гражданской женой в 30 лет. Как-то навалилось все разом, финансы, личные отношение и здоровье. Были сильные проблемы со спиной и в течении года, в силу эмоционального состояния и объективных причин я потерял практически все деньги. В то время начал выпивать несколько раз в неделю, потом через день, когда каждый день. Пил, в основном, пиво 3-5 литров. Запоев никогда не было, не опохмелялся, но состояние, сами понимаете, отставляло желать лучшего.
Поворотной точкой, в тот момент, послужило то, что у меня отказались принимать кровь на донорство, сославшись на то, что у меня завышены показатели печени и посоветовали мне сходить к врачу.
Пройдя обследование мне назначили таблетки и капельницы и лежа под капельницей я решил, что с меня хватит.
Я не пил 11 месяцев, но во время отпуска на Кубе с друзьми через 7 дней трезвого отпуска я совершил ошибку, о которой сейчас жалею.
Мы там курили сигары по несколько раз в день (о чем я тоже в последствии пожалел) и один кубинец нас учил, как кубинцы курят сигары. Конец сигары в общем, они макают в ром и потом начинают курить. Я пошел на бар и сказал бармену чтобы налил мне чуть-чуть.
Он, конечно, наливает мне полный стакан, ну а дальше вы все прекрасно понимете, что было дальше.
И закрутилось колесо моего употребления дальше. Ром с кубинками на пляже ночью, с друзьями. друзья были рады, что я с ними теперь в одной лодке. К слову сказать, у них не было проблем с алкоголем, так пригубляли для вкуса и аппетита.
Дальше пьяный новый год и я встал на прежние рельсы 2-3 раза в неделю по 3-5 литров пива. Еще и курить сигареты, когда привезенные мной сигары закончились.
Так продолжалось до конца марта, когда я опять понял, что иду не туда. Стал читать этот форум, истории людей и ужаснулся, до каких ужасов доходят люди в употреблении.
На данный момент не пью около полутора месяцев. С курением хуже, делаю попытки бросить, но пока безуспешно, успокаиваю себя что срок воздержания от алкоголя мал и это дополнительный стресс, который из-за которого я могу сорваться опять.
Привет. Месяц на счётчике, это уже достижение.
Что ты вынес для себя из форума, кроме ужасных историй?
Что собираешься делать дальше для трезвости? И хочешь ли ты ее, или просто решил передохнуть?
Не много вопросов?)
 

Urman

Новичок
Не пьет 6 месяцев 9 дней
Не курит 4 месяца 18 дней
Регистрация
7 Май 2022
Сообщения
38
Пол
мужской

Urman

Новичок
Не пьет 6 месяцев 9 дней
Не курит 4 месяца 18 дней
Регистрация
7 Май 2022
Сообщения
38
Пол
мужской
Привет.
Ну, как мне кажется, чтобы не пить нужны твердые убеждения и просто не пить. Очень хорошо помогает мне принцип не пить сегодня.
Во многих темах, где люди срываются, люди приходят, как мне кажется, чтобы их пожалели и поуговаривали не пить, оставляя для себя лозейки
 

Tala la la

Life is just the way ⛵
Не пьет 2 года 8 месяцев 3 дня
Регистрация
3 Янв 2020
Сообщения
6,947
Пол
женский
просто не пить.
Это, к большому сожалению, не работает так просто.
А если одним теплым летним вечером или промозглым зимним, ты твердо переубедишь свои убеждения?) Что сможет тебе помочь не повестись у себя же на поводу?
Думаешь, те кто срывается, не имели твоих убеждений?
Может кто то и хочет, что бы его пожалели, а кто то и не доходит до форума.
А кто то пьет на счётчик и не парится... здесь много разных случаев)
Думаю не стоит давать оценку другим, пока сам не прошел определенные этапы трезвления.
Ищи инструменты, которые подойдут именно тебе. И чем больше ты их узнаешь и научишься пользоваться ими, тем для тебя будет лучше.
 

Pita4ok

ちいさい
Не пьет 1 год 7 месяцев 10 дней
Не курит 25 лет 9 месяцев 2 дня
Регистрация
4 Мар 2021
Сообщения
6,352
Пол
мужской

Tala la la

Life is just the way ⛵
Не пьет 2 года 8 месяцев 3 дня
Регистрация
3 Янв 2020
Сообщения
6,947
Пол
женский
Да, Шичко хочу дневники начать писать. Этот форум для меня тоже некий дневник, и самоанализ
Пробуй.
Сейчас одну форумчанку вспомнила, она как раз дневники пишет. Уже списала вагон бумаги, но все время спотыкается.
Но не унывает))
Это я к тому, что все надо делать с пониманием. Иначе вся писанина хоть на форуме, хоть в блокноте- это только время убить и руки занять. А голова при этом какая была такая и остаётся...
 

Urman

Новичок
Не пьет 6 месяцев 9 дней
Не курит 4 месяца 18 дней
Регистрация
7 Май 2022
Сообщения
38
Пол
мужской
Да, если четно, пока ровно иду. Симптомы отвыкания были на 3й, 5й и 14 день. Сейчас меня курево больше беспокоит. Мимо бухла спокойно прохожу, выпить не тянет, но лучше перестраховаться, конечно
 

Tala la la

Life is just the way ⛵
Не пьет 2 года 8 месяцев 3 дня
Регистрация
3 Янв 2020
Сообщения
6,947
Пол
женский

Кисо

Ветеран
Не пьет 6 месяцев 22 дня
Не курит 2 дня
Регистрация
6 Фев 2020
Сообщения
2,416
Пол
женский

Кисо

Ветеран
Не пьет 6 месяцев 22 дня
Не курит 2 дня
Регистрация
6 Фев 2020
Сообщения
2,416
Пол
женский

Ирэн78

Жить в кайф✌️
Не пьет 3 года 2 месяца 22 дня
Не курит 6 лет 4 месяца 4 дня
Регистрация
8 Окт 2013
Сообщения
23,425
Пол
женский
Ну да, с высоты 2 лет же всех видно насквозь, а по сути между нами одна рюмка. Не стоит об этом забывать
Так ты ж сама об этом пишешь....
Какое у тебя ностальжи по рому
 
Сверху Снизу