Тему можно перевести, нажми кнопку Жалоба и напиши модераторам.
Дневничок, чтобы ты заплакала
- Автор темы Deepedgirl
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 18 Июн 2022
- Сообщения
- 463
- Пол
- женский
Я признаю себя алкоголиком, я просто ищу для себя варианты. Но я все понимаю.. единственный верный вариант - полностью не употреблять.
И какие варианты развития событий ты видиш?
- Регистрация
- 18 Июн 2022
- Сообщения
- 463
- Пол
- женский
Варианта 2:
1. КУ ооооочень редко (как последний год) в качестве профилактики серьёзных срывов (проверено, на мне это работает).
2. Не пить вообще (как 2 года назад), но в итоге все равно сорваться, причём, очень жестко.
Пока остановлюсь на первом варианте, мне он кажется лично для меня более надёжным.
- Регистрация
- 18 Июн 2022
- Сообщения
- 463
- Пол
- женский
Что именно я подразумеваю под КУ и что подходит конкретно мне: 1-2 бокала лёгкого вина не чаще 1 раза в 2-3 месяца, даже реже. Ну и только с красивыми декорациями - ресторан, торжество и тд. Все плохое осталось позади. Я два года уже выздоравливаю и точно знаю, что смогу и дальше делать свою жизнь чище и лучше.
Последнее редактирование:
Пробуй. Но предупреждаю сразу, ты всё равно вернёшься, но уже в более разбитом виде. Здесь случайных людей нет, сюда просто так не попадают. Если ты Здесь - этот значит, что ты попала. Просто ты всё равно не поверишь на слово, пока не убедишься сама.
Наш девиз здесь - Возвращайся. Этот не стыдно. Тут рады всём собратьям по несчастью.
Вариант 3 я так понимаю не рассматривается
- Регистрация
- 3 Янв 2022
- Сообщения
- 1,035
- Пол
- женский
Вот я эти 1-2 бокала совсем не понимаю! Для чего и зачем?
Чище и лучше станет твоя жизнь именно от них?!
- Регистрация
- 7 Янв 2013
- Сообщения
- 555
- Пол
- мужской
А в чем смысл?
Ты сохраняешь для себя ценность алкоголя. Понимая головой, что он вреден, и это - чистый яд, ты пытаешься превратить употребление в ритуал. Будешь жить, мысленно подсчитывая, когда был последний раз и когда можно позволить следующий. На первый раз, может быть, и продержишься, но 2 мя бокалами точно не ограничишься. Не на первый, так на второй. Страшен не вред, который ты получишь выпив, а то, что все это время, находясь в трезвости, твое сознание будет оставаться в плену зависимости. Удовольствия от жизни полноценного не будет.
- Регистрация
- 28 Мар 2022
- Сообщения
- 3,629
Прочитала только последние посты, но тебе не кажется, что это какое то самобичевание, ждать каждого раза в месяц, чтоб выпить. Тягу не победишь режимом. Ой не буду спорить, но ты выбрала путь, который тебе диктует алкомозг, путь в никуда.
- Регистрация
- 10 Июн 2018
- Сообщения
- 23,386
- Пол
- мужской
Ловите не алкоголика!
Алкашу важно потерять тормоза, чтобы до падения мордой в салат, секса со случайными людьми, пьяных подвигов. Для нас это КУ - тот ещё мазохизм. Уж лучше спокойно бросить пить и перенастроиться на жизнь без бухла, мне кажется.
- Регистрация
- 18 Июн 2022
- Сообщения
- 463
- Пол
- женский
Ды было это все и не раз. И разбитое лицо, и секс со случайными людьми, и пьяная за руль, и лишение ву, много чего было. Я признаю себя алкоголиком. Я знаю, что пить мне противопоказано. Я и борюсь с моим внутренним алкоголиком, который ведёт торги в сторону ку. Для этого я и здесь, чтобы поменять мышление в сторону абсолютной трезвости.Ловите не алкоголика!
Алкашу важно потерять тормоза, чтобы до падения мордой в салат, секса со случайными людьми, пьяных подвигов. Для нас это КУ - тот ещё мазохизм. Уж лучше спокойно бросить пить и перенастроиться на жизнь без бухла, мне кажется.
- Регистрация
- 18 Июн 2022
- Сообщения
- 463
- Пол
- женский
Полностью согласна, я поддаюсь торгам алкомозга, который подсовывает мне любые варианты, лишь бы оставить шанс выпить снова. Тем более, год ку в итоге все равно привёл меня к срыву. Но и год полной трезвости тоже привёл меня к срыву. Как избежать срыва - вопрос риторический.
- Регистрация
- 18 Июн 2022
- Сообщения
- 463
- Пол
- женский
Привет! Верно все ты говоришь. Смысл, видимо, в том, чтобы оставить шанс выпить, чтобы не сжигать мосты. Знаю, что не умею останавливаться. Раз, два, три, даже больше, но по итогу все равно сильный срыв и до победного… мне нельзя пить вообще, мне нельзя ку, я понимаю это, я для этого и здесь, чтобы помочь себе утвердится в правильности полного отказа от алкоголя.
- Регистрация
- 18 Июн 2022
- Сообщения
- 463
- Пол
- женский
Нет, но вроде как с ними есть ощущение праздника… мне этого ощущения в жизни очень не хватает.
- Регистрация
- 18 Июн 2022
- Сообщения
- 463
- Пол
- женский
Да я и не уходила никуда)) я здесь)) тяга пойти на летнюю веранду и заказать холодный апероль никуда не делась, но я себя сдерживаю, завалила себя работой и делами максимально. Знаю, что тоже не выход. Но как эту тягу убрать? Без алкоголя я на летней веранде была уже не раз, не помогло. Гребаное «ощущение праздника» не даёт мне покоя.
- Регистрация
- 18 Июн 2022
- Сообщения
- 463
- Пол
- женский
Ну вообще есть 3 и 4 вариант)))Вариант 3 я так понимаю не рассматривается
Вариант 3 - полный отказ от употребления навсегда.
Вариант 4 - забить на все и жить в своё удовольствие, иными словами, бухать и тусить, а вскоре сдохнуть в пьяном дтп или выйти в окно по белочке.
Вот как раз вариант 4 я не рассматриваю совсем)))
Попробуйте программу написания дневников Шичко. Она направлена на снятие из мозга алко программы.
Посмотри в теме у @Lisichka sestrichka , там на канал у неё ссылка есть.
- Регистрация
- 18 Июн 2022
- Сообщения
- 463
- Пол
- женский
Спасибо! Ещё прыгаю в последний вагон в марафон, вдруг запишут. Ну и честный счётчик поставила)
Прочитай книги - там написано всё. Здесь они есть.
