Личные границы и уважение к себе

НоваяЯ

Новичок
Регистрация
13 Апр 2018
Сообщения
244
#1
Не знаю куда адресовать свой вопрос, попробую тут пофлудить)) тему свою пока открывать не хочу, но есть запрос. Я соз. Причем соз к окружающим, например коллегам или к тем , к кому откуда то какаято значимость непонятная для меня. К их настроениям и прочему. Я понимаю это мое неуважение и нелюбовь к себе. Как вот с ними бороться?))) Итог то в итоге тоже - я рядом с алкоголиком оказалась)))) вот неслучайно совсем. Чтоб уж ее отбрыкивалась от своих внутренних проблем. Посоветуйте может что почитать для помощи и любви к себе. Может техники какие или авторы отклик найдут. Везде беру по чуть чуть.
 

qrqma

Активный участник
Регистрация
14 Янв 2018
Сообщения
1,235
#2
Я соз. Причем соз к окружающим, например коллегам или к тем , к кому откуда то какаято значимость непонятная для меня. К их настроениям и прочему. Я понимаю это мое неуважение и нелюбовь к себе. Как вот с ними бороться?))) Итог то в итоге тоже - я рядом с алкоголиком оказалась)))) ...Посоветуйте может что почитать для помощи и любви к себе.
На вда похоже. Кто-то из твоих родителей пил? Бывает, что просто тяжело болел. И жизнь всей семьи была подчинена его интересам. И ты привыкла на свои интересы, потребности, итп, забивать. Верней, не знаешь, как иначе, для тебя это- норма.
Лет тебе сколько?

Новая, может, откроешь свою тему? Хорошая тема, интересная. А то чё-то мы всё в последнее время алков обсуждаем- как, что пьют, чё несут, итд. :-D К тому же не во флуд сурьёзный народ подтянется.
 

НоваяЯ

Новичок
Регистрация
13 Апр 2018
Сообщения
244
#4
Лет мне 36. Я не знаю, если интересно, то можно и выделить как отдельную тему.
Да в том то и дело , что нет, не вда )))) всегда считала что благополучная счастливая семья)))) с мамой правда скандалили. Всегда ее честно говоря винила в своей неуверенности что-ли...папу обе обожали) щас начинаю разбираться, что и папа приложил руку, эмоционально холоден был очень.
Жить конечно мешает эта зависимость от окружающих, но как с ней бороться я не понимаю
 

НоваяЯ

Новичок
Регистрация
13 Апр 2018
Сообщения
244
#5
Барьеры начинала читать. Не пошли мне почему-то. Надо попробовать еще. Я не 1 месяц у вас тут пасусь ))) у меня наверное даже с моим алкоголиком нет таких проблем, как например с родителями его)) синдром хорошей девочки что-и
 

Мяу

Ветеран
Не пьет 2 года 9 дней
Регистрация
5 Дек 2014
Сообщения
8,890
#6
Лет мне 36. Я не знаю, если интересно, то можно и выделить как отдельную тему.
Да в том то и дело , что нет, не вда )))) всегда считала что благополучная счастливая семья)))) с мамой правда скандалили. Всегда ее честно говоря винила в своей неуверенности что-ли...папу обе обожали) щас начинаю разбираться, что и папа приложил руку, эмоционально холоден был очень.
Жить конечно мешает эта зависимость от окружающих, но как с ней бороться я не понимаю
Привет.У меня тоже так было.А отпало это само,когда в критический момент жизни никого не оказалось рядом,из тех,кого считала друзьями,своим окружением
Было больно,но прозрела в одночасье.
Вот теперь здесь на форуме дотачиваю своё: ничто не имеет значения,кроме тебя самой и твоих самых близких любимых людей 😉
 

НоваяЯ

Новичок
Регистрация
13 Апр 2018
Сообщения
244
#7
Привет.У меня тоже так было.А отпало это само,когда в критический момент жизни никого не оказалось рядом,из тех,кого считала друзьями,своим окружением
Было больно,но прозрела в одночасье.
Вот теперь здесь на форуме дотачиваю своё: ничто не имеет значения,кроме тебя самой и твоих самых близких любимых людей 😉
Да в том-то и дело, что переживания из-за каких-то левых людей. Коллег на новом месте например, ну уж к друзьям я их никак не отнесу))) родители друга. Я вот читаю форум, слушаю ролики психологов и тд. Работаю периодически с психологом, когда есть возможность, а ощущение что воз и ныне там. С кем-то я легко выстраиваю границы, а с кемто прям заметила постоянно сжато в районе груди . Упражнение мне посоветовал психолог, но не всегда получается, вот ищу еще помощи
 

НоваяЯ

Новичок
Регистрация
13 Апр 2018
Сообщения
244
#8
Меня уже мироздание ткнуло, что алконолик рядом оказался)))) вот теперь уже не поотлыниваешь от рабоиы над собой ;)) но вот как научиться уважать себя внутренне и не обесценивать, я не всегда понимаю.
 

Avance

Футболистка (цы) ;-)
Команда форума
Модератор
Регистрация
7 Ноя 2012
Сообщения
14,767
#9
Новая - заводи тему свою.
Случай не сильно уникальный *PREVED*
 

Мяу

Ветеран
Не пьет 2 года 9 дней
Регистрация
5 Дек 2014
Сообщения
8,890
#10
Да и на новом месте тоже сразу «подруги» и «сочувствующие» присосались.
Было дело.На те же грабли любимые...бамс.
Дурацкая черта характера.Господь отвёл правда.Сейчас просто замечательно:ни с кем общаться не нужно))я даже не думала,что так от этого кайфовать буду.

И все равно...блин,на сайт лезу🙈🤨