Легко отделался

Тема - просто огонь!
Прочитав твою тему DYING FETUS, я еще раз убедился, что сделал правильный выбор!!
Многое отозвалось. Очень печально, что дети видели меня часто пьющим (у меня постарше дети 9 и 11 лет). Надеюсь забудут со временем и не отразится на них моё употребление алко и стыдные поступки. Жена тоже поддержала сильно меня и ненарадуется, что я завязал.
Респект автору!!!
 
Мне очень понравился рассказ. Много где себя увидел. У меня посложнее все прошло, но я тоже считаю что обделался относительно легко. Развод был. Увы, жена меня не поддержала, а вернее как я сейчас понимаю, даже оттолкнула в самый ответственный момент.
Тем не менее сейчас я трезв больше года и несказанно этому рад. Самое главное произошла перестройка сознания. Я вообще на многие вещи взглянул другими глазами. Появилась осознанность. Всем удачи! И в трезвости и на пути к ней!
 
Однако здравствуйте! Жив, трезв, орёл - как и год, и 1,5 назад. Удивительное состояние это - трезвость. Настолько комфортное, что его начинаешь по-особенному ценить. Т.е. Даже всякие "умеренно пьющие" нет-нет, да и на ломают дров по синей лавочке. А ты вообще всегда под контролем и спокоен. Что у меня происходило в жизни за это время - было и хорошее, и плохое - и каждый раз я убеждаюсь, что именно ясный (трезвый в первую очередь) ум помог мне выйти с на меньшими потерями из негативных ситуаций.
 
Эх, не сдал я ГТО (вернее, не пошёл сдавать тк ковид и все в этом роде было в 2021). Сейчас 2-3 тренировки в неделю по футболу, иногда велик, бассейн, вторая работа, стройка, дети - короче, сумасшедший ритм жизни. Бегать перестал (правда, футбол никуда не делся). Надо конечно сдавать, браться за упражнения. Буду стараться, чесслово.
 
Надеюсь, написанное поможет сделать правильный выбор.

Мне почти 37 и скоро 2 года как я праздную трезвость. Праздную – громко сказано, я просто мысленно благодарю тех людей, кто натолкнул меня на этот шаг тогда. А поводов натолкнуть было достаточно много. З.Ы. Сейчас я праздники (если уж хочется что-то отметить с семьей) праздную хорошим кофе / чаем со сладостями. Получается великолепно, в праздник вовлечена вся семья, а не папаша с бутылкой.

Итак, «откуда ноги растут».

Рос я в семье обычных советских людей, отец – металлург, мать – учитель в школе. Отец умный мужик, но по воле своей матери – пошел в рабочий класс (где достиг максимума и всегда был правой рукой мастера, попутно объясняя ему, как и что у последнего работает на этом сраном заводе). До 7-8 лет (моих) – отец практически не выпивал. А если и выпивал – у него была якобы очень «хорошая» черта – он медленно пьянел. Ситуация обусловлена как обычно бывает – особенностями организма, там рост-вес-метаболизм и проч. В любой компании есть такой. Рабочий коллектив есть штука семейная. Или ты со всеми, или ты «белая ворона». Короче к своим 13-14 годам пьяный папаша в доме для меня было как норма. Про отца так же говорили, что он «умеет пить». Ну реально, бутылку водки он выпивал и «ни в одном глазу». Мужик! Кремень. Теплую мог из горла. Все с уважением глядели и говорили «Ну бял круто!». Я тоже видел. Даже гордился, помнится, папкой.
Хотя…

Подобная херня мне не очень то нравилась. Периодически взрослея, от бухого отца я получал конкретных люлей за учебу и иные косяки домашнего хозяйства. И тем не справедливее это все было, чем сильнее он бухал, тем чаще срывался бывало на мне. Тем не менее, я поступил в институт на бюджет, родители мной занимались – я единственный сын. Ну и в башке немного было серого вещества, достаточно чтобы занять место в бюджетной группе далеко не самой престижной специальностей.

Где-то до 14-15 я стойко (и правильно) презирал пьянство и курение. Мне в юношестве (наверное 11-12 лет) попалась книжка довольно известного рок-музыканта Ди Снайдера «Курс выживания для подростков». О, эта книга была великолепна в 90-е годы (ее печатали в журнале Ровесник). Этот рок-музыкант достаточно грамотно обосновал прыщавой молодежи необходимость избегать алко и табак, а так же заронил первые зерна грамотности полового общения, нормальным и не занудным языком объяснив все последствия неосторожного секса. Где-то в этот же период у молодежи начинаются первые пробы алкоголя (ну это у тех, кто более-менее сносно учился в школе). ИЧСХ, быть «белой вороной» в компании (непьющим) было что называется «западло». Я начал пробовать. Вообще, Ди Снайдер сделал свое дело, но его запал кончился. Видать против такой мощной алко пропаганды он был слаб. Внезапно, я оказался такой же как отец – стойкий, который мог перепить всех, когда из 10 человек все считали, что я трезвый, а остальные – в дрова. И самое главное – я никогда не блевал. Ну такой терминатор-робокопович (я кстати физически крепкий был для школоты, в 14 лет я весил 72 кило, подтягивался 15 раз и выступал за школу на всяких спорт мероприятиях, от гирь-армрестлинга, до бега). Короче, к окончанию школы я мог навернуть без закуски бутылку водки. Я потихоньку узнавал, где эта, моя мера – и был крайне горд собой. С такими скиллами меня ждало светлое будущее.

«Первые пьянки».
В институте с пьянками пошло уже «веселее» (я поступил в институт в 17 лет). Во-первых, я был в группе где были практически одни парни (механики мы были). Во-вторых, я получил индульгенцию от отца на пьянки-гулянки, НО с соблюдением «берегов». Поскольку отец тоже обратил внимание, что я стойкий к алкоголю (выпивал уже с родителями дома на праздниках). Правда был негативный момент, на первый же праздник первокурсников я нахерачился так, что родители (приехали за мной) охренели. На утро был жесткий разговор, что так нажираться нельзя. «Окей», я сказал, «больше не буду» (начинаются типовые фразы алкаша). Стоит отметить, что я действительно нахерачивался теперь в моменты, когда с родителями возможностей пересечься было меньше. Короче, в институте было «весело». Периодически мы квасили на хатах с пацанами (много кто был иногородний) до 4-5 утра упиваясь в тотальные дрова. На след. вечер я приходил в себя и был дома уже почти как огурчик. Я все такой же был стойкий, и периодически, когда остальным водяра «не лезла», выпивал торжествуя над остальными - один. Бял, чем я гордился?
Интитут был окончен. Батяня мой к этому времени был уже запойный алкаш. В те моменты, когда мы выпивали с батяней – маманя искала 5й угол. Папаша уже хмелел быстрее меня, но очень гордился сыном, что сын стойкий парень. На самом деле, у него было вполне куча поводов гордиться другими моими достижениями – но почему-то котировалось более всего именно это. Я кстати окончил институт здорово, хоть и пробухав весь первый курс на тройки, я защитил диплом на «5» и сразу был замечен главным инженером одного предприятия, куда после института был приглашен на работу. Скажем, водка учебе не мешала. Но когда был сдан зачет или экзамен – «держите меня семеро», отмечались эти события мощными порциями бухла. Отец мне подробно рассказывал, что пьянка на производстве – есть одна из главных движущих сил коллективизьма. Папа, да чо ты меня агитируешь? Я и так 2-мя руками «за». Наливай!
Период с 22 до 30 лет был относительно ровным в плане пьянства. Нет, все шло по нарастающей, но относительно слабым темпом. Переехав в Россию из одной братских республик, я начал котировать пиво (я кстати пиво не пил до 20 лет, всегда предпочитал водку). Периодически я нажирался в дрова, жена моя (тоже компанейский человек) всегда меня эвакуировала до дома. С ней то я был спокоен (заботливый любящий человек она у меня) – и нахерачивался всегда до крайних пределов. Естественно, периодически я попадал в трезвяки (я захватил эти прелестные гос. Учреждения), засыпал на банкетах на работе и очухивался в гостях у друзей (поскольку под конец вечера я был не транспонтабельным). Но в целом, я не отличался от обычной массы довольно много выпивающих людей. Пиво стало стабильным напитком по пятницам (куле, расслабиться надо от трудовой недели). Никакой банкет я не отказывался от выпивки, машина всегда оставлялась где заблагорассудится (пьяный я за руль ни-ни). Но тут есть один нюанс… Я уже никогда не пил «понемногу». Я пил всегда во всю молодецкую мощь. «Чего мараться то», говорил я. Я всегда не понимал, как люди выпивали 100-200 грамм, а потом ехали на машине и очковали. Мне это было не интересно (я про 100-200 грамм). Для меня останавливаться в этот момент было вселенским горем.
Внезапно в 30 лет я стал… меньше употреблять. Причина была – лишний вес. Я разжирел до 112 кило (при росте 175) и пошел в спорт-зал. Довольно быстро стали появляться результаты – и я очень резко сократил выпивку – подчинился графику тренировок. Я вообще не понимал, как спортсмены могут выпивать – это так ломает весь распорядок занятий. Так же я устроился на новую работу, стала неплохая зарплата. Я стал примеряться и разбираться в «хорошем алкоголе». Пьянство теперь перешло в несколько иную ипостась. Теперь дома всегда на видном месте стояли «красивые бутылки» виски, коньяка, к которым я периодически прикладывался. Вначале это было невинно – максимум 30-50 грамм. С этой дрочью бурды в стакане, покручивая всякие хорошие коньяки и проглядывая их на свет. Ну вы же знаете весь этот дебильный ритуал, все как у «спецов». Что не мешало так же нахерачивался обычным алкоголем на любых мероприятиях. Но теперь и «культурно» выпивал дорогие благородные напитки дома. Без повода. Я не ради пьянки пью (для этого есть другие поводы, и там я свое не упущу) – я дегустирую. Разбираюсь. Это ж классика зарубежного кинематогрофа – усталый, но довольный бизнесмен заходит домой, садится в кресло, наливает в стакан 100 грамм виски и испытывает удовлетворение. Черт побери, I like it.
Периодически у меня возникали потери в памяти. Вернее, не периодически – теперь всегда, если я нахерачивался. А я всегда нахерачивался. Моя «стойкость» и «умение пить» обернулось очень «интересной особенностью». На определенной рюмке некоторый чел бежит блевать. Мозг соображает, а тело уже не подчиняется. Отторгает отраву. В итоге на завтра человек этот как огурчик. Память в порядке, бухло сблеванул в канализацию.
У меня было все сложнее. Автопилот работал как надо. Его можно было бы запатентовать и продать в Боинг или Аирбас, ни один самолет больше бы не упал. Где то после 0,5-0,7 водки мозг у меня засыпал. Тело же продолжало функционировать идеально. Я мог засандалить еще пол кило водяры и при этом творил всякие непотребности (а ухле, башка то уже пол бутылки назад спит). Начались (иногда) прогулы на работе (я наверстывал тем, что график не нормированный). Спортзал я не бросал, но пропускал много чаще. Я теперь спокойно бухал дома (иначе нахера ж мне бар с благородными напитками). Жена и мать периодически взывали к моему благоразумию, но тщетно. Во-первых, я не алкаш. Это я так сказал. Алкаш валяется под забором, а я – деловой человек, у меня машина бизнес-класса и должность и даже ручка паркер (это я стебусь над собой). Во вторых – у меня нервная работа. И я – никогда не похмеляюсь (потому что выпито обычно накануне столько, сколько хватит на 2 дня переваривать). Так что идите, дорогие женщины, варить борщ.

«Начинаем выпивать как надо».
С тренировками теперь стало немного «проще». Можно и пропустить, если вчера нашвырялся. Один раз – ничего страшного. Пользы от тренировки в полу-похмельном состоянии все равно ноль.
Теперь я с удовольствием пил один дома. Семья спит, я потихонечку цежу вискарик или коньячок. Ну как потихонечку, мог и 300-500 осилить за вечер. Футбол по телевизору «для фона». Хоккей или еще какая фигня. Для такого коня, как я – не доза. Периодически мы выпивали с женой. На всех гулянках я был пьющий, она – рулевая. Но гулянки с участием друзей стали протекать уже иначе. Народ меня стал побаиваться, ибо там, где я – будет выжрано неимоверное количество бухла. И всем остальным гарантировано на утро жуткое похмелье (с бутылки водки я никогда не болел, это для меня была стартово-разминочная доза). Будут сальные шуточки ниже пояса, хамство и прочие «юморные вещи». Я потерял «нить опьянения». Раньше я четко чувствовал определенное состояние, когда начинаешь хмелеть. Сейчас же я кидал рюмку за рюмкой, и мне все было мало. Я чувствовал себя… трезвым. И добирал. И как всегда, на определенном этапе мозг «выключался», тело работало дальше. Слава богу, я не становился агрессивным и не начинал всякие драки-разборки. Но это – скорее меньшее из всех зол, которые могли произойти.
Всем уже и так понятно, куда я катился. Мой папаша? Он уже сидел дома, пропив все здоровье. Мать ушла от него, он же жил только водкой. У него было 2 состояния – пьян в дрова и на работе. В моменты, когда ему нужно было выписывать «стоп» (потому что скоро на работу), он становился дико агрессивным. На заводе, где он работал было строго на проходной. Подзреваю, там у него была определенная индульгенция, ибо он числился как крайне грамотный спец в своей части обязанностей.
Тесть? Тесть был такой же «весельчак» как и мой отец. Трезвым я его практически не видел, с момента как я начал встречаться со своей будущей женой. Сейчасс вспоминаю, ему тоже нравилось, что я «умел пить». Для своей дочери он видел отличного мужа (я и правда неплох), особенно любящего и умеющего поддержать компанию. Как можно заметить, росли и я и жена отнюдь не в «стерильных» условиях. В 47 лет на очереной пьянке его не стало. То ли грохнули дружки, то ли нырнул и разбил голову об камни на дне и утонул. Обе версии вполне правдоподобны. По теще и жене было непонятно, расстроены они или радуются.
Я сам начал замечать за собой (да ну, неужели), что я потерял контроль. Это правда выглядело как в анекдоте про индейца, который на третий день бежал т.к. у дома не было 4й стены. Ведь факт, что я потерял контроль видно было всем. Мать мне постоянно «капала» на мозги, что я – вылитый отец. Что он так же начинал. Да куле говорить, у меня в моем роду ВСЕ мужчины спились. От пьянки половина померла до 40 лет, другая пока еще не померла, исключительно благодаря богатырскому здоровью. Алкаши были все. Но мне колом в рот вообще не попадешь – я отшучивался или посылал всех с разговорами про «надо прекращать так пить» в дальние края. Я работаю? Деньги зарабатываю? Устаю? Нервы? Имею право!! Марш варить борщ!!!
Да, я пил временами не "дешевый" алкоголь. Но я его пил за тем же эффектом, что пьют боярышник. Да и в конце-концов, понятия "дешевый-дорогой" не бывает - это очередной стереотип, навязанный нам. Это очень классный способ был бухать, в моих глазах. Я очень любил рассуждать о купажах, об 1 солодовых виски, о выдержке коньяков, о вкусе Камю, Реми мартан, Хенесси или еще каких Чивас Ригалов. Правда, чаще я стал покупать бухло до 1000 рублей за бутылку, поскольку я уж не так много зарабатывал, чтобы урабатывать каждую неделю коньяк VSOP по литру. Это дома. На «выезде» - это были отдельные пьянки. В общем, трезвый я был обычно не более 3-4 дней в неделю. Повод выпить находился всегда. Особенно у человека, в принципе пока еще не пропившего окончательно мозги, поводов найдется как грибов в августе в лесу.
Но наметилась одна крайне нехорошая тенденция. Практически после каждой пьянки я просыпался не помня последние 3-4 часа. Как доносило «сарафанное радио», в те моменты я творил всяческую дичь. Я это понимал. Но… я не умел «выпить 200 грамм и сидеть слушать музыку». Выпивалось обычно все. Перед каждой пьянкой мне нужно было быть уверенным, что дефицита бухла не будет. Вот и в «день Х» мы приехали к друзьям, где нам была продемонстрирована канистрочка бурды под названием «коньяк». 5 литров алкоголя на трех пьющих мужчин – это практически гарантированно достаточно. В общем на утро я нихера не помнил. Ну боролся с хозяином квартиры (на минуточку, обоим под 40). Дети тут же. По заднице нахлапывал чужую жену. Орал какие-то матерные песни. Урезонить меня не мог никто. «Ой где был я вчера. Только помню что стены с обоями, помню Клавка была...»…

«Разговор»
Маманя стандартно прошлась по мне «ты спиваешься как твой отец» (она приезжала с ребенком младшим посидеть). Естественно, культурно маму отшил (без грубости). «Да я выпиваю, да много, но я не валяюсь под забором, я много работаю и бла-бла-бла…» В общем, в слезах мать уехала домой. Я понимал, что я расстраиваю ее, но я ж «не со зла».
Вечером жена сказала «надо поговорить». Окей, давай. Как я выше говорил, «пилить меня» было бесполезно – я сам вредный как 100 чертей, поэтому разговор у нее был мало похож на то, как пьющих мужичков скандальны тетки чихвостят.
Мы сели за стол, когда детей уложили спать. Я увидел перед собой любящую женщину, мать 2х моих детей. Она не ругалась, ей было жутко страшно и обидно за себя, за меня, страшно за будущее детей. Ну а ухле, все эти этапы и она, и собственно я – мы видели собственными глазами у наших отцов.
- Любимый, так дальше нельзя. Я боюсь за тебя, за себя, за детей. Ты теряешь над собой контроль.
Я признаться, очень не хотел этот разговор. Жену я любил, и она действительно – отличная мать. Но млять, эти нравоучения...
- Пойми, при таком раскладе настанет день – я буду вынуждена уйти. Я знаю что тебя переубедить бесполезно, ты упрямый, но я действительно не хочу вернуться в тот ад, который был дома у меня. И не хочу, чтобы это видели дети. Старшая уже много чего понимает.
Это был не шантаж. Словами и буквами на экране я не передам сейчас эмоциональную суть. Так говорят когда озвучивают неизлечимый диагноз и с сожалением, например, сообщают, что предстоит ампутация. Это был «крик души». Удивительно, но именно такой разговор меня обезоружил. Если бы это были ультиматумы и прочие «условия» - я бы послал все на все 4 стороны и разговор бы окончился. Я понял, что жена моя не просто тут "грузит меня". Она мне желает добра! (Милые женщины, учитесь!).
Я собрался с духом.
- Я не могу пить меньше. Если я пью, то пью «нормально» (как Портос – я дерусь, потому что дерусь). Может, мне вообще не пить? (я это брякнул не то чтобы искренне, а как бы задаваясь вопросом). Я знаю, что все эти рамки и ограничения для меня сейчас - ярмо и в определенный момент они не удержут. И тогда – все по новой. Давай я подумаю, как нам дальше быть. Мне надо три дня.
Жена согласилась. Мне нужно было разобраться же с самим собой. Я никогда не хотел, чтобы я выглядел балоболом перед женой и в принципе те 10 лет брака (+ время знакомства) я никогда не бросал слов на ветер (кстати, женщин это дисциплинирует во многих бытовых вещах).
«Полезные советы»​
В общем, на одном из форумов по тематике, не имеющей никакого пересечения с пьянством, был один человек, чей вклад круто повлиял на меня. Он тоже имел в прошлом определенные проблемы с алкоголем, причем очень «крутые» проблемы, с горячкой, выведением из запоя и прочими вкусностями, которые мы думаем «уж нас то никогда не коснутся». На нотдринке он бывал (и кстати сюда меня и отправил). Описав свою ситуацию, он мне сказал: «все нормально, камрад, ты спиваешься. Разбитые авто, выпинывание с работы, потеря здоровья, развод белая горячка, переломанные по пьянке руки ноги или пробитая голова – все впереди, темп у тебя хороший. Не важно, три года или пять – ты там окажешься. Нельзя тебе пить. Вообще. Ты прошел черту невозвращения, после которой человек становится алкоголиком. Бросай, ибо нет у тебя никаких «трех рюмок для поддержания компании». Ты же сам это знаешь. Не сношай мозги себе и остальным членам семьи. У тебя нет КУ (это я уже сейчас пишу зная терминологию). Ты КУ свое пробухал лет ...надцать назад. Все, в твоем случае - хирургия, никакой терапии».
Так же у меня был один хороший друг-товарищ (кстати, в студенчестве с которым мы довольно клево нажирались в состояние свиней) который бросил пить лет 5-6 назад. В общем, у него было все то же самое, как у меня. «Бросай нахер ты это дело. Ты ничего не теряешь. Я тоже думал, как мне будет скучно и уныло без пьянки. Ты знаешь, я жалею только о том, что не «завязал» раньше».
Параллельно я попал на нотдринк (с чьей подачи написал выше). Читал все темы подряд. У меня была действительно пока еще «лайт» версия – я не похмелялся, я относительно спокойно смотрел на все процессы пьянства, меня не трясло от предвкушения, увидев «поллитру». У меня была куча сдерживающих факторов – семья, машина (ездить на работу), интересная работа, футбол с друзьями. Мне не грозила «тоска в 4 стенах», которая бывает характерна для одиноких людей.
Суммарно эти три фактора сработали (один из них человек, которого я даже не знаю, как по имени зовут, и ни разу в лицо не видел – только ник на форуме). Нет, наверное 4 фактора - моя твердеющая решимость бросить эту херню.
«Разговор 2»​
Прошло три дня. Жена не лезла с разговорами, и не настаивала на том чтобы я давал ответ. Я предложил сам сесть и поговорить.
Мы сели друг напротив друга. Кажется, она была готова к любому варианту.
- Дорогая, я больше не буду пить.
Жена на меня посмотрела с удивлением и восхищением (черт, а это приятно, когда на тебя спустя 15 лет жизни ТАК смотрят). Нет-нет, мы не СОЗы (этот термин я уже узнал позже на нотдринк). Более того, мы периодически «нашвыривались» наедине – обычно уединившись на балконе, уложив спать детей. И где-то всевышний как-то повлиял, что жена в нашей паре была сдерживающим фактором, при том, что по всем критериям мы должны были стать «отличными СОЗами-алкоголиками». Оба веселые, «легки на подъем» (влить стаканчик). В молодости мы «жгли» будь здоров.
- «Наш разговор останется здесь», продолжил я. – «Никогда ты мне не предлагай выпить. Никто не должен про это знать. Прошу тебя тоже ограничить употребление алкоголя. Особенно когда мы наедине. Ты должна мне помочь. Ты готова?».
Сейчас я когда пишу это, у меня на глаза наворачиваются слезы. Моя любимая оказала мне такую поддержку, без которой мне было бы тяжело справиться с недугом. Мы встали из-за стола и обнялись. Это была зрелая, разумная, выдержанная любовь 2-х человек, без налета романтики (15 лет знакомы), но выкристаллизованная в заботу о друг друге. В общем, ее взгляд был такой, как будто я на соревнованиях по ММА одолел сразу 2-х братьев Емельяненко. Черт побери, приятно. Я же зная свой характер - тоже бросал вызов себе. По крайней мере, на этой эмоциональной ноте я протяну определенный срок.
«Новая жизнь».​
Первое, с чем сталкивается человек, изгнавший из своей жизни алкоголь – вытянуто-удивленные портреты окружающих людей. Я параллельно продолжал читать нот-дринк, общаться со своими двумя «знакомыми – помощниками» по отказу от алко. В принципе, я всегда был довольно упрямый и острый на язык, поэтому всякий «гундеж» по поводу «А ухле господин такой-то не выпивает?» я всегда мог обыграть в шутку насчет себя или политической ситуации в стране, или «зафлудить» так, что от меня сразу хотелось отстать. До кучи у меня такое заболевание как псориаз (не сказать что не страшное, не эстетичное это факт, но на определенном этапе у меня было такое обострение, что лопалась кожа до крови и я не мог банально ворочаться во сне). Как ни странно, это заболевание (связанное с печенью) «не любит» алкоголь, и я попал на его пик спустя 1,5 месяца воздержания от алкоголя. Единого рецепта нет, но в борьбе против «алкогольной агитации» Вашими же друзьями-коллегами (которые искренне жалеют, что вам и с вами нельзя бухать) годятся любые средства обмана: болезни, заговоры и прочие вещи. От меня быстро отстали. Многие по инерции подтрунивают надо мной, я тихонько посмеиваюсь. По факту никто из моего окружения не знает ПОЧЕМУ я завязал. Да полагаю им это нахрен не интересно. Кроме… наверное мамы. Впрочем, маме достаточно того факта, что сын «завязал». Светится и сияет счастьем. А уж ЧТО ИМЕННО произошло – дело второстепенное. Возможно свекровь и невестка на эти темы и говорили, мать ни разу меня не спросила – а чегой –то я не пью. Хотя ответ на поверхности – «а чо, надо? Нет? Не надо? А зачем вопрос».
Супруга тоже очень сильно «сбавила алко-обороты». Я за ней наблюдаю внимательно. Не ровен час, не дай бог придется мне разговаривать с ней. Дома хранится алкоголь, естественно бывают дома дни рождения/праздники. Приехавшие родственники привезли как то 1 литр Чиваса 12летнего. Пару лет назад я бы обоссался от предвкушения «посиделок со стаканом» с этим напитком. Слава богу, вручали не мне лично - иначе пришлось бы изображать страшную радость на лице (а не тотальное равнодушие подарку).
«Заключение»​
Бросить пить не трудно. Главное избегать первой рюмки (как и первой сигареты). Кстати, как тоже бывший курильщик (кстати, я почти одновременно бросил пить и курить), это правило КРАЕУГОЛЬНОЕ. Тяга к алкоголю – она психо-эмоциональная в большей степени. У меня все это прошло очень легко. У меня была куча благоприятных факторов, я считай, везунчик.
- у меня трезвый коллектив (я работаю на небольшой руководяще-офисной работе).
- у меня готовая поддержать жена
- у меня, черт возьми, отличные дети (которые я надеюсь выберут ту дорогу, которой сейчас иду я).
- у меня куча хобби.
- у меня до хрена полезных и интересных дел.
Блин, да у меня вообще нет времени не то чтобы пить, а думать об этом. В мире столько всего интересного: спорт, постройка дома, хобби, путешествия (да пусть даже на велосипедах).
Возможно кто-то прочитает и скажет «Хе, да ты парень и не пил то никогда. А вот я – да я чертей ловил, да в дурке лежал, да 100 раз в автобусе обосрался, да меня кодировали 100500 раз, да я БФ на сверло мотал». На фоне огромного количества реально трэш-историй на форуме, моя не выглядит как история человека, едва не шагнувшего в бездну. Реально, не спорю. Я «легко отделался». Благодаря какой-то совокупности своих качеств, помощи жены, друзей и того здравомыслия которое по какой-то неведомой причине заронилось в мою башку (возможно это что-то связанное с религией, хотя я практик-атеист). В любом случае, «жму краба» всевышнему, если его участие в моей новой жизни было.
Возможно кто-то сейчас из «сомневающихся малопьющих» зайдет на нот-дринк и прочитает мои откровения, да и сделает ВЫБОР. Или захочет сделать. Или сделает шажок. Ведь истории других людей тоже были «кирпичиками» в той стене, которой я огородился от бездны алкоголизма.
Пьющим людям надо быть готовыми ПОДСТАВИТЬ плечо. Будьте всегда готовы, если Вас кто-то попросит. Того мужчину, кто заложил заметную часть «стены» – я писал на 6, 12 и 18 месяцев трезвости (даты условные, они не были прям такими четкими интервалами), благодарил его. Человек был искренне РАД за меня. Черт, мы были оба рады, что один другому помог, а второй, соответственно, воспользовался тем костылем, что ему дали. Он мне написал слова поддержки, одобрения, предупредив, чтобы я не распалялся особо и не шибко то впадал в эйфорию. Продолжай в том же духе и упаси тебя хоть мысль заронить, мол, я то уже «излечился, одна рюмка не страшна».
И конечно, большое спасибо моей второй половинке.
Потрясающее полотно. Решение зрелого адекватного мужчины. Жена тоже молодец. Отношения в паре судя по всему здоровые, крепкие и гармоничные. Прекрасная история мне на сон грядущий).
 
Надеюсь, написанное поможет сделать правильный выбор.

Мне почти 37 и скоро 2 года как я праздную трезвость. Праздную – громко сказано, я просто мысленно благодарю тех людей, кто натолкнул меня на этот шаг тогда. А поводов натолкнуть было достаточно много. З.Ы. Сейчас я праздники (если уж хочется что-то отметить с семьей) праздную хорошим кофе / чаем со сладостями. Получается великолепно, в праздник вовлечена вся семья, а не папаша с бутылкой.

Итак, «откуда ноги растут».

Рос я в семье обычных советских людей, отец – металлург, мать – учитель в школе. Отец умный мужик, но по воле своей матери – пошел в рабочий класс (где достиг максимума и всегда был правой рукой мастера, попутно объясняя ему, как и что у последнего работает на этом сраном заводе). До 7-8 лет (моих) – отец практически не выпивал. А если и выпивал – у него была якобы очень «хорошая» черта – он медленно пьянел. Ситуация обусловлена как обычно бывает – особенностями организма, там рост-вес-метаболизм и проч. В любой компании есть такой. Рабочий коллектив есть штука семейная. Или ты со всеми, или ты «белая ворона». Короче к своим 13-14 годам пьяный папаша в доме для меня было как норма. Про отца так же говорили, что он «умеет пить». Ну реально, бутылку водки он выпивал и «ни в одном глазу». Мужик! Кремень. Теплую мог из горла. Все с уважением глядели и говорили «Ну бял круто!». Я тоже видел. Даже гордился, помнится, папкой.
Хотя…

Подобная херня мне не очень то нравилась. Периодически взрослея, от бухого отца я получал конкретных люлей за учебу и иные косяки домашнего хозяйства. И тем не справедливее это все было, чем сильнее он бухал, тем чаще срывался бывало на мне. Тем не менее, я поступил в институт на бюджет, родители мной занимались – я единственный сын. Ну и в башке немного было серого вещества, достаточно чтобы занять место в бюджетной группе далеко не самой престижной специальностей.

Где-то до 14-15 я стойко (и правильно) презирал пьянство и курение. Мне в юношестве (наверное 11-12 лет) попалась книжка довольно известного рок-музыканта Ди Снайдера «Курс выживания для подростков». О, эта книга была великолепна в 90-е годы (ее печатали в журнале Ровесник). Этот рок-музыкант достаточно грамотно обосновал прыщавой молодежи необходимость избегать алко и табак, а так же заронил первые зерна грамотности полового общения, нормальным и не занудным языком объяснив все последствия неосторожного секса. Где-то в этот же период у молодежи начинаются первые пробы алкоголя (ну это у тех, кто более-менее сносно учился в школе). ИЧСХ, быть «белой вороной» в компании (непьющим) было что называется «западло». Я начал пробовать. Вообще, Ди Снайдер сделал свое дело, но его запал кончился. Видать против такой мощной алко пропаганды он был слаб. Внезапно, я оказался такой же как отец – стойкий, который мог перепить всех, когда из 10 человек все считали, что я трезвый, а остальные – в дрова. И самое главное – я никогда не блевал. Ну такой терминатор-робокопович (я кстати физически крепкий был для школоты, в 14 лет я весил 72 кило, подтягивался 15 раз и выступал за школу на всяких спорт мероприятиях, от гирь-армрестлинга, до бега). Короче, к окончанию школы я мог навернуть без закуски бутылку водки. Я потихоньку узнавал, где эта, моя мера – и был крайне горд собой. С такими скиллами меня ждало светлое будущее.

«Первые пьянки».
В институте с пьянками пошло уже «веселее» (я поступил в институт в 17 лет). Во-первых, я был в группе где были практически одни парни (механики мы были). Во-вторых, я получил индульгенцию от отца на пьянки-гулянки, НО с соблюдением «берегов». Поскольку отец тоже обратил внимание, что я стойкий к алкоголю (выпивал уже с родителями дома на праздниках). Правда был негативный момент, на первый же праздник первокурсников я нахерачился так, что родители (приехали за мной) охренели. На утро был жесткий разговор, что так нажираться нельзя. «Окей», я сказал, «больше не буду» (начинаются типовые фразы алкаша). Стоит отметить, что я действительно нахерачивался теперь в моменты, когда с родителями возможностей пересечься было меньше. Короче, в институте было «весело». Периодически мы квасили на хатах с пацанами (много кто был иногородний) до 4-5 утра упиваясь в тотальные дрова. На след. вечер я приходил в себя и был дома уже почти как огурчик. Я все такой же был стойкий, и периодически, когда остальным водяра «не лезла», выпивал торжествуя над остальными - один. Бял, чем я гордился?
Интитут был окончен. Батяня мой к этому времени был уже запойный алкаш. В те моменты, когда мы выпивали с батяней – маманя искала 5й угол. Папаша уже хмелел быстрее меня, но очень гордился сыном, что сын стойкий парень. На самом деле, у него было вполне куча поводов гордиться другими моими достижениями – но почему-то котировалось более всего именно это. Я кстати окончил институт здорово, хоть и пробухав весь первый курс на тройки, я защитил диплом на «5» и сразу был замечен главным инженером одного предприятия, куда после института был приглашен на работу. Скажем, водка учебе не мешала. Но когда был сдан зачет или экзамен – «держите меня семеро», отмечались эти события мощными порциями бухла. Отец мне подробно рассказывал, что пьянка на производстве – есть одна из главных движущих сил коллективизьма. Папа, да чо ты меня агитируешь? Я и так 2-мя руками «за». Наливай!
Период с 22 до 30 лет был относительно ровным в плане пьянства. Нет, все шло по нарастающей, но относительно слабым темпом. Переехав в Россию из одной братских республик, я начал котировать пиво (я кстати пиво не пил до 20 лет, всегда предпочитал водку). Периодически я нажирался в дрова, жена моя (тоже компанейский человек) всегда меня эвакуировала до дома. С ней то я был спокоен (заботливый любящий человек она у меня) – и нахерачивался всегда до крайних пределов. Естественно, периодически я попадал в трезвяки (я захватил эти прелестные гос. Учреждения), засыпал на банкетах на работе и очухивался в гостях у друзей (поскольку под конец вечера я был не транспонтабельным). Но в целом, я не отличался от обычной массы довольно много выпивающих людей. Пиво стало стабильным напитком по пятницам (куле, расслабиться надо от трудовой недели). Никакой банкет я не отказывался от выпивки, машина всегда оставлялась где заблагорассудится (пьяный я за руль ни-ни). Но тут есть один нюанс… Я уже никогда не пил «понемногу». Я пил всегда во всю молодецкую мощь. «Чего мараться то», говорил я. Я всегда не понимал, как люди выпивали 100-200 грамм, а потом ехали на машине и очковали. Мне это было не интересно (я про 100-200 грамм). Для меня останавливаться в этот момент было вселенским горем.
Внезапно в 30 лет я стал… меньше употреблять. Причина была – лишний вес. Я разжирел до 112 кило (при росте 175) и пошел в спорт-зал. Довольно быстро стали появляться результаты – и я очень резко сократил выпивку – подчинился графику тренировок. Я вообще не понимал, как спортсмены могут выпивать – это так ломает весь распорядок занятий. Так же я устроился на новую работу, стала неплохая зарплата. Я стал примеряться и разбираться в «хорошем алкоголе». Пьянство теперь перешло в несколько иную ипостась. Теперь дома всегда на видном месте стояли «красивые бутылки» виски, коньяка, к которым я периодически прикладывался. Вначале это было невинно – максимум 30-50 грамм. С этой дрочью бурды в стакане, покручивая всякие хорошие коньяки и проглядывая их на свет. Ну вы же знаете весь этот дебильный ритуал, все как у «спецов». Что не мешало так же нахерачивался обычным алкоголем на любых мероприятиях. Но теперь и «культурно» выпивал дорогие благородные напитки дома. Без повода. Я не ради пьянки пью (для этого есть другие поводы, и там я свое не упущу) – я дегустирую. Разбираюсь. Это ж классика зарубежного кинематогрофа – усталый, но довольный бизнесмен заходит домой, садится в кресло, наливает в стакан 100 грамм виски и испытывает удовлетворение. Черт побери, I like it.
Периодически у меня возникали потери в памяти. Вернее, не периодически – теперь всегда, если я нахерачивался. А я всегда нахерачивался. Моя «стойкость» и «умение пить» обернулось очень «интересной особенностью». На определенной рюмке некоторый чел бежит блевать. Мозг соображает, а тело уже не подчиняется. Отторгает отраву. В итоге на завтра человек этот как огурчик. Память в порядке, бухло сблеванул в канализацию.
У меня было все сложнее. Автопилот работал как надо. Его можно было бы запатентовать и продать в Боинг или Аирбас, ни один самолет больше бы не упал. Где то после 0,5-0,7 водки мозг у меня засыпал. Тело же продолжало функционировать идеально. Я мог засандалить еще пол кило водяры и при этом творил всякие непотребности (а ухле, башка то уже пол бутылки назад спит). Начались (иногда) прогулы на работе (я наверстывал тем, что график не нормированный). Спортзал я не бросал, но пропускал много чаще. Я теперь спокойно бухал дома (иначе нахера ж мне бар с благородными напитками). Жена и мать периодически взывали к моему благоразумию, но тщетно. Во-первых, я не алкаш. Это я так сказал. Алкаш валяется под забором, а я – деловой человек, у меня машина бизнес-класса и должность и даже ручка паркер (это я стебусь над собой). Во вторых – у меня нервная работа. И я – никогда не похмеляюсь (потому что выпито обычно накануне столько, сколько хватит на 2 дня переваривать). Так что идите, дорогие женщины, варить борщ.

«Начинаем выпивать как надо».
С тренировками теперь стало немного «проще». Можно и пропустить, если вчера нашвырялся. Один раз – ничего страшного. Пользы от тренировки в полу-похмельном состоянии все равно ноль.
Теперь я с удовольствием пил один дома. Семья спит, я потихонечку цежу вискарик или коньячок. Ну как потихонечку, мог и 300-500 осилить за вечер. Футбол по телевизору «для фона». Хоккей или еще какая фигня. Для такого коня, как я – не доза. Периодически мы выпивали с женой. На всех гулянках я был пьющий, она – рулевая. Но гулянки с участием друзей стали протекать уже иначе. Народ меня стал побаиваться, ибо там, где я – будет выжрано неимоверное количество бухла. И всем остальным гарантировано на утро жуткое похмелье (с бутылки водки я никогда не болел, это для меня была стартово-разминочная доза). Будут сальные шуточки ниже пояса, хамство и прочие «юморные вещи». Я потерял «нить опьянения». Раньше я четко чувствовал определенное состояние, когда начинаешь хмелеть. Сейчас же я кидал рюмку за рюмкой, и мне все было мало. Я чувствовал себя… трезвым. И добирал. И как всегда, на определенном этапе мозг «выключался», тело работало дальше. Слава богу, я не становился агрессивным и не начинал всякие драки-разборки. Но это – скорее меньшее из всех зол, которые могли произойти.
Всем уже и так понятно, куда я катился. Мой папаша? Он уже сидел дома, пропив все здоровье. Мать ушла от него, он же жил только водкой. У него было 2 состояния – пьян в дрова и на работе. В моменты, когда ему нужно было выписывать «стоп» (потому что скоро на работу), он становился дико агрессивным. На заводе, где он работал было строго на проходной. Подзреваю, там у него была определенная индульгенция, ибо он числился как крайне грамотный спец в своей части обязанностей.
Тесть? Тесть был такой же «весельчак» как и мой отец. Трезвым я его практически не видел, с момента как я начал встречаться со своей будущей женой. Сейчасс вспоминаю, ему тоже нравилось, что я «умел пить». Для своей дочери он видел отличного мужа (я и правда неплох), особенно любящего и умеющего поддержать компанию. Как можно заметить, росли и я и жена отнюдь не в «стерильных» условиях. В 47 лет на очереной пьянке его не стало. То ли грохнули дружки, то ли нырнул и разбил голову об камни на дне и утонул. Обе версии вполне правдоподобны. По теще и жене было непонятно, расстроены они или радуются.
Я сам начал замечать за собой (да ну, неужели), что я потерял контроль. Это правда выглядело как в анекдоте про индейца, который на третий день бежал т.к. у дома не было 4й стены. Ведь факт, что я потерял контроль видно было всем. Мать мне постоянно «капала» на мозги, что я – вылитый отец. Что он так же начинал. Да куле говорить, у меня в моем роду ВСЕ мужчины спились. От пьянки половина померла до 40 лет, другая пока еще не померла, исключительно благодаря богатырскому здоровью. Алкаши были все. Но мне колом в рот вообще не попадешь – я отшучивался или посылал всех с разговорами про «надо прекращать так пить» в дальние края. Я работаю? Деньги зарабатываю? Устаю? Нервы? Имею право!! Марш варить борщ!!!
Да, я пил временами не "дешевый" алкоголь. Но я его пил за тем же эффектом, что пьют боярышник. Да и в конце-концов, понятия "дешевый-дорогой" не бывает - это очередной стереотип, навязанный нам. Это очень классный способ был бухать, в моих глазах. Я очень любил рассуждать о купажах, об 1 солодовых виски, о выдержке коньяков, о вкусе Камю, Реми мартан, Хенесси или еще каких Чивас Ригалов. Правда, чаще я стал покупать бухло до 1000 рублей за бутылку, поскольку я уж не так много зарабатывал, чтобы урабатывать каждую неделю коньяк VSOP по литру. Это дома. На «выезде» - это были отдельные пьянки. В общем, трезвый я был обычно не более 3-4 дней в неделю. Повод выпить находился всегда. Особенно у человека, в принципе пока еще не пропившего окончательно мозги, поводов найдется как грибов в августе в лесу.
Но наметилась одна крайне нехорошая тенденция. Практически после каждой пьянки я просыпался не помня последние 3-4 часа. Как доносило «сарафанное радио», в те моменты я творил всяческую дичь. Я это понимал. Но… я не умел «выпить 200 грамм и сидеть слушать музыку». Выпивалось обычно все. Перед каждой пьянкой мне нужно было быть уверенным, что дефицита бухла не будет. Вот и в «день Х» мы приехали к друзьям, где нам была продемонстрирована канистрочка бурды под названием «коньяк». 5 литров алкоголя на трех пьющих мужчин – это практически гарантированно достаточно. В общем на утро я нихера не помнил. Ну боролся с хозяином квартиры (на минуточку, обоим под 40). Дети тут же. По заднице нахлапывал чужую жену. Орал какие-то матерные песни. Урезонить меня не мог никто. «Ой где был я вчера. Только помню что стены с обоями, помню Клавка была...»…

«Разговор»
Маманя стандартно прошлась по мне «ты спиваешься как твой отец» (она приезжала с ребенком младшим посидеть). Естественно, культурно маму отшил (без грубости). «Да я выпиваю, да много, но я не валяюсь под забором, я много работаю и бла-бла-бла…» В общем, в слезах мать уехала домой. Я понимал, что я расстраиваю ее, но я ж «не со зла».
Вечером жена сказала «надо поговорить». Окей, давай. Как я выше говорил, «пилить меня» было бесполезно – я сам вредный как 100 чертей, поэтому разговор у нее был мало похож на то, как пьющих мужичков скандальны тетки чихвостят.
Мы сели за стол, когда детей уложили спать. Я увидел перед собой любящую женщину, мать 2х моих детей. Она не ругалась, ей было жутко страшно и обидно за себя, за меня, страшно за будущее детей. Ну а ухле, все эти этапы и она, и собственно я – мы видели собственными глазами у наших отцов.
- Любимый, так дальше нельзя. Я боюсь за тебя, за себя, за детей. Ты теряешь над собой контроль.
Я признаться, очень не хотел этот разговор. Жену я любил, и она действительно – отличная мать. Но млять, эти нравоучения...
- Пойми, при таком раскладе настанет день – я буду вынуждена уйти. Я знаю что тебя переубедить бесполезно, ты упрямый, но я действительно не хочу вернуться в тот ад, который был дома у меня. И не хочу, чтобы это видели дети. Старшая уже много чего понимает.
Это был не шантаж. Словами и буквами на экране я не передам сейчас эмоциональную суть. Так говорят когда озвучивают неизлечимый диагноз и с сожалением, например, сообщают, что предстоит ампутация. Это был «крик души». Удивительно, но именно такой разговор меня обезоружил. Если бы это были ультиматумы и прочие «условия» - я бы послал все на все 4 стороны и разговор бы окончился. Я понял, что жена моя не просто тут "грузит меня". Она мне желает добра! (Милые женщины, учитесь!).
Я собрался с духом.
- Я не могу пить меньше. Если я пью, то пью «нормально» (как Портос – я дерусь, потому что дерусь). Может, мне вообще не пить? (я это брякнул не то чтобы искренне, а как бы задаваясь вопросом). Я знаю, что все эти рамки и ограничения для меня сейчас - ярмо и в определенный момент они не удержут. И тогда – все по новой. Давай я подумаю, как нам дальше быть. Мне надо три дня.
Жена согласилась. Мне нужно было разобраться же с самим собой. Я никогда не хотел, чтобы я выглядел балоболом перед женой и в принципе те 10 лет брака (+ время знакомства) я никогда не бросал слов на ветер (кстати, женщин это дисциплинирует во многих бытовых вещах).
«Полезные советы»​
В общем, на одном из форумов по тематике, не имеющей никакого пересечения с пьянством, был один человек, чей вклад круто повлиял на меня. Он тоже имел в прошлом определенные проблемы с алкоголем, причем очень «крутые» проблемы, с горячкой, выведением из запоя и прочими вкусностями, которые мы думаем «уж нас то никогда не коснутся». На нотдринке он бывал (и кстати сюда меня и отправил). Описав свою ситуацию, он мне сказал: «все нормально, камрад, ты спиваешься. Разбитые авто, выпинывание с работы, потеря здоровья, развод белая горячка, переломанные по пьянке руки ноги или пробитая голова – все впереди, темп у тебя хороший. Не важно, три года или пять – ты там окажешься. Нельзя тебе пить. Вообще. Ты прошел черту невозвращения, после которой человек становится алкоголиком. Бросай, ибо нет у тебя никаких «трех рюмок для поддержания компании». Ты же сам это знаешь. Не сношай мозги себе и остальным членам семьи. У тебя нет КУ (это я уже сейчас пишу зная терминологию). Ты КУ свое пробухал лет ...надцать назад. Все, в твоем случае - хирургия, никакой терапии».
Так же у меня был один хороший друг-товарищ (кстати, в студенчестве с которым мы довольно клево нажирались в состояние свиней) который бросил пить лет 5-6 назад. В общем, у него было все то же самое, как у меня. «Бросай нахер ты это дело. Ты ничего не теряешь. Я тоже думал, как мне будет скучно и уныло без пьянки. Ты знаешь, я жалею только о том, что не «завязал» раньше».
Параллельно я попал на нотдринк (с чьей подачи написал выше). Читал все темы подряд. У меня была действительно пока еще «лайт» версия – я не похмелялся, я относительно спокойно смотрел на все процессы пьянства, меня не трясло от предвкушения, увидев «поллитру». У меня была куча сдерживающих факторов – семья, машина (ездить на работу), интересная работа, футбол с друзьями. Мне не грозила «тоска в 4 стенах», которая бывает характерна для одиноких людей.
Суммарно эти три фактора сработали (один из них человек, которого я даже не знаю, как по имени зовут, и ни разу в лицо не видел – только ник на форуме). Нет, наверное 4 фактора - моя твердеющая решимость бросить эту херню.
«Разговор 2»​
Прошло три дня. Жена не лезла с разговорами, и не настаивала на том чтобы я давал ответ. Я предложил сам сесть и поговорить.
Мы сели друг напротив друга. Кажется, она была готова к любому варианту.
- Дорогая, я больше не буду пить.
Жена на меня посмотрела с удивлением и восхищением (черт, а это приятно, когда на тебя спустя 15 лет жизни ТАК смотрят). Нет-нет, мы не СОЗы (этот термин я уже узнал позже на нотдринк). Более того, мы периодически «нашвыривались» наедине – обычно уединившись на балконе, уложив спать детей. И где-то всевышний как-то повлиял, что жена в нашей паре была сдерживающим фактором, при том, что по всем критериям мы должны были стать «отличными СОЗами-алкоголиками». Оба веселые, «легки на подъем» (влить стаканчик). В молодости мы «жгли» будь здоров.
- «Наш разговор останется здесь», продолжил я. – «Никогда ты мне не предлагай выпить. Никто не должен про это знать. Прошу тебя тоже ограничить употребление алкоголя. Особенно когда мы наедине. Ты должна мне помочь. Ты готова?».
Сейчас я когда пишу это, у меня на глаза наворачиваются слезы. Моя любимая оказала мне такую поддержку, без которой мне было бы тяжело справиться с недугом. Мы встали из-за стола и обнялись. Это была зрелая, разумная, выдержанная любовь 2-х человек, без налета романтики (15 лет знакомы), но выкристаллизованная в заботу о друг друге. В общем, ее взгляд был такой, как будто я на соревнованиях по ММА одолел сразу 2-х братьев Емельяненко. Черт побери, приятно. Я же зная свой характер - тоже бросал вызов себе. По крайней мере, на этой эмоциональной ноте я протяну определенный срок.
«Новая жизнь».​
Первое, с чем сталкивается человек, изгнавший из своей жизни алкоголь – вытянуто-удивленные портреты окружающих людей. Я параллельно продолжал читать нот-дринк, общаться со своими двумя «знакомыми – помощниками» по отказу от алко. В принципе, я всегда был довольно упрямый и острый на язык, поэтому всякий «гундеж» по поводу «А ухле господин такой-то не выпивает?» я всегда мог обыграть в шутку насчет себя или политической ситуации в стране, или «зафлудить» так, что от меня сразу хотелось отстать. До кучи у меня такое заболевание как псориаз (не сказать что не страшное, не эстетичное это факт, но на определенном этапе у меня было такое обострение, что лопалась кожа до крови и я не мог банально ворочаться во сне). Как ни странно, это заболевание (связанное с печенью) «не любит» алкоголь, и я попал на его пик спустя 1,5 месяца воздержания от алкоголя. Единого рецепта нет, но в борьбе против «алкогольной агитации» Вашими же друзьями-коллегами (которые искренне жалеют, что вам и с вами нельзя бухать) годятся любые средства обмана: болезни, заговоры и прочие вещи. От меня быстро отстали. Многие по инерции подтрунивают надо мной, я тихонько посмеиваюсь. По факту никто из моего окружения не знает ПОЧЕМУ я завязал. Да полагаю им это нахрен не интересно. Кроме… наверное мамы. Впрочем, маме достаточно того факта, что сын «завязал». Светится и сияет счастьем. А уж ЧТО ИМЕННО произошло – дело второстепенное. Возможно свекровь и невестка на эти темы и говорили, мать ни разу меня не спросила – а чегой –то я не пью. Хотя ответ на поверхности – «а чо, надо? Нет? Не надо? А зачем вопрос».
Супруга тоже очень сильно «сбавила алко-обороты». Я за ней наблюдаю внимательно. Не ровен час, не дай бог придется мне разговаривать с ней. Дома хранится алкоголь, естественно бывают дома дни рождения/праздники. Приехавшие родственники привезли как то 1 литр Чиваса 12летнего. Пару лет назад я бы обоссался от предвкушения «посиделок со стаканом» с этим напитком. Слава богу, вручали не мне лично - иначе пришлось бы изображать страшную радость на лице (а не тотальное равнодушие подарку).
«Заключение»​
Бросить пить не трудно. Главное избегать первой рюмки (как и первой сигареты). Кстати, как тоже бывший курильщик (кстати, я почти одновременно бросил пить и курить), это правило КРАЕУГОЛЬНОЕ. Тяга к алкоголю – она психо-эмоциональная в большей степени. У меня все это прошло очень легко. У меня была куча благоприятных факторов, я считай, везунчик.
- у меня трезвый коллектив (я работаю на небольшой руководяще-офисной работе).
- у меня готовая поддержать жена
- у меня, черт возьми, отличные дети (которые я надеюсь выберут ту дорогу, которой сейчас иду я).
- у меня куча хобби.
- у меня до хрена полезных и интересных дел.
Блин, да у меня вообще нет времени не то чтобы пить, а думать об этом. В мире столько всего интересного: спорт, постройка дома, хобби, путешествия (да пусть даже на велосипедах).
Возможно кто-то прочитает и скажет «Хе, да ты парень и не пил то никогда. А вот я – да я чертей ловил, да в дурке лежал, да 100 раз в автобусе обосрался, да меня кодировали 100500 раз, да я БФ на сверло мотал». На фоне огромного количества реально трэш-историй на форуме, моя не выглядит как история человека, едва не шагнувшего в бездну. Реально, не спорю. Я «легко отделался». Благодаря какой-то совокупности своих качеств, помощи жены, друзей и того здравомыслия которое по какой-то неведомой причине заронилось в мою башку (возможно это что-то связанное с религией, хотя я практик-атеист). В любом случае, «жму краба» всевышнему, если его участие в моей новой жизни было.
Возможно кто-то сейчас из «сомневающихся малопьющих» зайдет на нот-дринк и прочитает мои откровения, да и сделает ВЫБОР. Или захочет сделать. Или сделает шажок. Ведь истории других людей тоже были «кирпичиками» в той стене, которой я огородился от бездны алкоголизма.
Пьющим людям надо быть готовыми ПОДСТАВИТЬ плечо. Будьте всегда готовы, если Вас кто-то попросит. Того мужчину, кто заложил заметную часть «стены» – я писал на 6, 12 и 18 месяцев трезвости (даты условные, они не были прям такими четкими интервалами), благодарил его. Человек был искренне РАД за меня. Черт, мы были оба рады, что один другому помог, а второй, соответственно, воспользовался тем костылем, что ему дали. Он мне написал слова поддержки, одобрения, предупредив, чтобы я не распалялся особо и не шибко то впадал в эйфорию. Продолжай в том же духе и упаси тебя хоть мысль заронить, мол, я то уже «излечился, одна рюмка не страшна».
И конечно, большое спасибо моей второй половинке.
Так держать, камрад!!!
 
Надеюсь, написанное поможет сделать правильный выбор.

Мне почти 37 и скоро 2 года как я праздную трезвость. Праздную – громко сказано, я просто мысленно благодарю тех людей, кто натолкнул меня на этот шаг тогда. А поводов натолкнуть было достаточно много. З.Ы. Сейчас я праздники (если уж хочется что-то отметить с семьей) праздную хорошим кофе / чаем со сладостями. Получается великолепно, в праздник вовлечена вся семья, а не папаша с бутылкой.

Итак, «откуда ноги растут».

Рос я в семье обычных советских людей, отец – металлург, мать – учитель в школе. Отец умный мужик, но по воле своей матери – пошел в рабочий класс (где достиг максимума и всегда был правой рукой мастера, попутно объясняя ему, как и что у последнего работает на этом сраном заводе). До 7-8 лет (моих) – отец практически не выпивал. А если и выпивал – у него была якобы очень «хорошая» черта – он медленно пьянел. Ситуация обусловлена как обычно бывает – особенностями организма, там рост-вес-метаболизм и проч. В любой компании есть такой. Рабочий коллектив есть штука семейная. Или ты со всеми, или ты «белая ворона». Короче к своим 13-14 годам пьяный папаша в доме для меня было как норма. Про отца так же говорили, что он «умеет пить». Ну реально, бутылку водки он выпивал и «ни в одном глазу». Мужик! Кремень. Теплую мог из горла. Все с уважением глядели и говорили «Ну бял круто!». Я тоже видел. Даже гордился, помнится, папкой.
Хотя…

Подобная херня мне не очень то нравилась. Периодически взрослея, от бухого отца я получал конкретных люлей за учебу и иные косяки домашнего хозяйства. И тем не справедливее это все было, чем сильнее он бухал, тем чаще срывался бывало на мне. Тем не менее, я поступил в институт на бюджет, родители мной занимались – я единственный сын. Ну и в башке немного было серого вещества, достаточно чтобы занять место в бюджетной группе далеко не самой престижной специальностей.

Где-то до 14-15 я стойко (и правильно) презирал пьянство и курение. Мне в юношестве (наверное 11-12 лет) попалась книжка довольно известного рок-музыканта Ди Снайдера «Курс выживания для подростков». О, эта книга была великолепна в 90-е годы (ее печатали в журнале Ровесник). Этот рок-музыкант достаточно грамотно обосновал прыщавой молодежи необходимость избегать алко и табак, а так же заронил первые зерна грамотности полового общения, нормальным и не занудным языком объяснив все последствия неосторожного секса. Где-то в этот же период у молодежи начинаются первые пробы алкоголя (ну это у тех, кто более-менее сносно учился в школе). ИЧСХ, быть «белой вороной» в компании (непьющим) было что называется «западло». Я начал пробовать. Вообще, Ди Снайдер сделал свое дело, но его запал кончился. Видать против такой мощной алко пропаганды он был слаб. Внезапно, я оказался такой же как отец – стойкий, который мог перепить всех, когда из 10 человек все считали, что я трезвый, а остальные – в дрова. И самое главное – я никогда не блевал. Ну такой терминатор-робокопович (я кстати физически крепкий был для школоты, в 14 лет я весил 72 кило, подтягивался 15 раз и выступал за школу на всяких спорт мероприятиях, от гирь-армрестлинга, до бега). Короче, к окончанию школы я мог навернуть без закуски бутылку водки. Я потихоньку узнавал, где эта, моя мера – и был крайне горд собой. С такими скиллами меня ждало светлое будущее.

«Первые пьянки».
В институте с пьянками пошло уже «веселее» (я поступил в институт в 17 лет). Во-первых, я был в группе где были практически одни парни (механики мы были). Во-вторых, я получил индульгенцию от отца на пьянки-гулянки, НО с соблюдением «берегов». Поскольку отец тоже обратил внимание, что я стойкий к алкоголю (выпивал уже с родителями дома на праздниках). Правда был негативный момент, на первый же праздник первокурсников я нахерачился так, что родители (приехали за мной) охренели. На утро был жесткий разговор, что так нажираться нельзя. «Окей», я сказал, «больше не буду» (начинаются типовые фразы алкаша). Стоит отметить, что я действительно нахерачивался теперь в моменты, когда с родителями возможностей пересечься было меньше. Короче, в институте было «весело». Периодически мы квасили на хатах с пацанами (много кто был иногородний) до 4-5 утра упиваясь в тотальные дрова. На след. вечер я приходил в себя и был дома уже почти как огурчик. Я все такой же был стойкий, и периодически, когда остальным водяра «не лезла», выпивал торжествуя над остальными - один. Бял, чем я гордился?
Интитут был окончен. Батяня мой к этому времени был уже запойный алкаш. В те моменты, когда мы выпивали с батяней – маманя искала 5й угол. Папаша уже хмелел быстрее меня, но очень гордился сыном, что сын стойкий парень. На самом деле, у него было вполне куча поводов гордиться другими моими достижениями – но почему-то котировалось более всего именно это. Я кстати окончил институт здорово, хоть и пробухав весь первый курс на тройки, я защитил диплом на «5» и сразу был замечен главным инженером одного предприятия, куда после института был приглашен на работу. Скажем, водка учебе не мешала. Но когда был сдан зачет или экзамен – «держите меня семеро», отмечались эти события мощными порциями бухла. Отец мне подробно рассказывал, что пьянка на производстве – есть одна из главных движущих сил коллективизьма. Папа, да чо ты меня агитируешь? Я и так 2-мя руками «за». Наливай!
Период с 22 до 30 лет был относительно ровным в плане пьянства. Нет, все шло по нарастающей, но относительно слабым темпом. Переехав в Россию из одной братских республик, я начал котировать пиво (я кстати пиво не пил до 20 лет, всегда предпочитал водку). Периодически я нажирался в дрова, жена моя (тоже компанейский человек) всегда меня эвакуировала до дома. С ней то я был спокоен (заботливый любящий человек она у меня) – и нахерачивался всегда до крайних пределов. Естественно, периодически я попадал в трезвяки (я захватил эти прелестные гос. Учреждения), засыпал на банкетах на работе и очухивался в гостях у друзей (поскольку под конец вечера я был не транспонтабельным). Но в целом, я не отличался от обычной массы довольно много выпивающих людей. Пиво стало стабильным напитком по пятницам (куле, расслабиться надо от трудовой недели). Никакой банкет я не отказывался от выпивки, машина всегда оставлялась где заблагорассудится (пьяный я за руль ни-ни). Но тут есть один нюанс… Я уже никогда не пил «понемногу». Я пил всегда во всю молодецкую мощь. «Чего мараться то», говорил я. Я всегда не понимал, как люди выпивали 100-200 грамм, а потом ехали на машине и очковали. Мне это было не интересно (я про 100-200 грамм). Для меня останавливаться в этот момент было вселенским горем.
Внезапно в 30 лет я стал… меньше употреблять. Причина была – лишний вес. Я разжирел до 112 кило (при росте 175) и пошел в спорт-зал. Довольно быстро стали появляться результаты – и я очень резко сократил выпивку – подчинился графику тренировок. Я вообще не понимал, как спортсмены могут выпивать – это так ломает весь распорядок занятий. Так же я устроился на новую работу, стала неплохая зарплата. Я стал примеряться и разбираться в «хорошем алкоголе». Пьянство теперь перешло в несколько иную ипостась. Теперь дома всегда на видном месте стояли «красивые бутылки» виски, коньяка, к которым я периодически прикладывался. Вначале это было невинно – максимум 30-50 грамм. С этой дрочью бурды в стакане, покручивая всякие хорошие коньяки и проглядывая их на свет. Ну вы же знаете весь этот дебильный ритуал, все как у «спецов». Что не мешало так же нахерачивался обычным алкоголем на любых мероприятиях. Но теперь и «культурно» выпивал дорогие благородные напитки дома. Без повода. Я не ради пьянки пью (для этого есть другие поводы, и там я свое не упущу) – я дегустирую. Разбираюсь. Это ж классика зарубежного кинематогрофа – усталый, но довольный бизнесмен заходит домой, садится в кресло, наливает в стакан 100 грамм виски и испытывает удовлетворение. Черт побери, I like it.
Периодически у меня возникали потери в памяти. Вернее, не периодически – теперь всегда, если я нахерачивался. А я всегда нахерачивался. Моя «стойкость» и «умение пить» обернулось очень «интересной особенностью». На определенной рюмке некоторый чел бежит блевать. Мозг соображает, а тело уже не подчиняется. Отторгает отраву. В итоге на завтра человек этот как огурчик. Память в порядке, бухло сблеванул в канализацию.
У меня было все сложнее. Автопилот работал как надо. Его можно было бы запатентовать и продать в Боинг или Аирбас, ни один самолет больше бы не упал. Где то после 0,5-0,7 водки мозг у меня засыпал. Тело же продолжало функционировать идеально. Я мог засандалить еще пол кило водяры и при этом творил всякие непотребности (а ухле, башка то уже пол бутылки назад спит). Начались (иногда) прогулы на работе (я наверстывал тем, что график не нормированный). Спортзал я не бросал, но пропускал много чаще. Я теперь спокойно бухал дома (иначе нахера ж мне бар с благородными напитками). Жена и мать периодически взывали к моему благоразумию, но тщетно. Во-первых, я не алкаш. Это я так сказал. Алкаш валяется под забором, а я – деловой человек, у меня машина бизнес-класса и должность и даже ручка паркер (это я стебусь над собой). Во вторых – у меня нервная работа. И я – никогда не похмеляюсь (потому что выпито обычно накануне столько, сколько хватит на 2 дня переваривать). Так что идите, дорогие женщины, варить борщ.

«Начинаем выпивать как надо».
С тренировками теперь стало немного «проще». Можно и пропустить, если вчера нашвырялся. Один раз – ничего страшного. Пользы от тренировки в полу-похмельном состоянии все равно ноль.
Теперь я с удовольствием пил один дома. Семья спит, я потихонечку цежу вискарик или коньячок. Ну как потихонечку, мог и 300-500 осилить за вечер. Футбол по телевизору «для фона». Хоккей или еще какая фигня. Для такого коня, как я – не доза. Периодически мы выпивали с женой. На всех гулянках я был пьющий, она – рулевая. Но гулянки с участием друзей стали протекать уже иначе. Народ меня стал побаиваться, ибо там, где я – будет выжрано неимоверное количество бухла. И всем остальным гарантировано на утро жуткое похмелье (с бутылки водки я никогда не болел, это для меня была стартово-разминочная доза). Будут сальные шуточки ниже пояса, хамство и прочие «юморные вещи». Я потерял «нить опьянения». Раньше я четко чувствовал определенное состояние, когда начинаешь хмелеть. Сейчас же я кидал рюмку за рюмкой, и мне все было мало. Я чувствовал себя… трезвым. И добирал. И как всегда, на определенном этапе мозг «выключался», тело работало дальше. Слава богу, я не становился агрессивным и не начинал всякие драки-разборки. Но это – скорее меньшее из всех зол, которые могли произойти.
Всем уже и так понятно, куда я катился. Мой папаша? Он уже сидел дома, пропив все здоровье. Мать ушла от него, он же жил только водкой. У него было 2 состояния – пьян в дрова и на работе. В моменты, когда ему нужно было выписывать «стоп» (потому что скоро на работу), он становился дико агрессивным. На заводе, где он работал было строго на проходной. Подзреваю, там у него была определенная индульгенция, ибо он числился как крайне грамотный спец в своей части обязанностей.
Тесть? Тесть был такой же «весельчак» как и мой отец. Трезвым я его практически не видел, с момента как я начал встречаться со своей будущей женой. Сейчасс вспоминаю, ему тоже нравилось, что я «умел пить». Для своей дочери он видел отличного мужа (я и правда неплох), особенно любящего и умеющего поддержать компанию. Как можно заметить, росли и я и жена отнюдь не в «стерильных» условиях. В 47 лет на очереной пьянке его не стало. То ли грохнули дружки, то ли нырнул и разбил голову об камни на дне и утонул. Обе версии вполне правдоподобны. По теще и жене было непонятно, расстроены они или радуются.
Я сам начал замечать за собой (да ну, неужели), что я потерял контроль. Это правда выглядело как в анекдоте про индейца, который на третий день бежал т.к. у дома не было 4й стены. Ведь факт, что я потерял контроль видно было всем. Мать мне постоянно «капала» на мозги, что я – вылитый отец. Что он так же начинал. Да куле говорить, у меня в моем роду ВСЕ мужчины спились. От пьянки половина померла до 40 лет, другая пока еще не померла, исключительно благодаря богатырскому здоровью. Алкаши были все. Но мне колом в рот вообще не попадешь – я отшучивался или посылал всех с разговорами про «надо прекращать так пить» в дальние края. Я работаю? Деньги зарабатываю? Устаю? Нервы? Имею право!! Марш варить борщ!!!
Да, я пил временами не "дешевый" алкоголь. Но я его пил за тем же эффектом, что пьют боярышник. Да и в конце-концов, понятия "дешевый-дорогой" не бывает - это очередной стереотип, навязанный нам. Это очень классный способ был бухать, в моих глазах. Я очень любил рассуждать о купажах, об 1 солодовых виски, о выдержке коньяков, о вкусе Камю, Реми мартан, Хенесси или еще каких Чивас Ригалов. Правда, чаще я стал покупать бухло до 1000 рублей за бутылку, поскольку я уж не так много зарабатывал, чтобы урабатывать каждую неделю коньяк VSOP по литру. Это дома. На «выезде» - это были отдельные пьянки. В общем, трезвый я был обычно не более 3-4 дней в неделю. Повод выпить находился всегда. Особенно у человека, в принципе пока еще не пропившего окончательно мозги, поводов найдется как грибов в августе в лесу.
Но наметилась одна крайне нехорошая тенденция. Практически после каждой пьянки я просыпался не помня последние 3-4 часа. Как доносило «сарафанное радио», в те моменты я творил всяческую дичь. Я это понимал. Но… я не умел «выпить 200 грамм и сидеть слушать музыку». Выпивалось обычно все. Перед каждой пьянкой мне нужно было быть уверенным, что дефицита бухла не будет. Вот и в «день Х» мы приехали к друзьям, где нам была продемонстрирована канистрочка бурды под названием «коньяк». 5 литров алкоголя на трех пьющих мужчин – это практически гарантированно достаточно. В общем на утро я нихера не помнил. Ну боролся с хозяином квартиры (на минуточку, обоим под 40). Дети тут же. По заднице нахлапывал чужую жену. Орал какие-то матерные песни. Урезонить меня не мог никто. «Ой где был я вчера. Только помню что стены с обоями, помню Клавка была...»…

«Разговор»
Маманя стандартно прошлась по мне «ты спиваешься как твой отец» (она приезжала с ребенком младшим посидеть). Естественно, культурно маму отшил (без грубости). «Да я выпиваю, да много, но я не валяюсь под забором, я много работаю и бла-бла-бла…» В общем, в слезах мать уехала домой. Я понимал, что я расстраиваю ее, но я ж «не со зла».
Вечером жена сказала «надо поговорить». Окей, давай. Как я выше говорил, «пилить меня» было бесполезно – я сам вредный как 100 чертей, поэтому разговор у нее был мало похож на то, как пьющих мужичков скандальны тетки чихвостят.
Мы сели за стол, когда детей уложили спать. Я увидел перед собой любящую женщину, мать 2х моих детей. Она не ругалась, ей было жутко страшно и обидно за себя, за меня, страшно за будущее детей. Ну а ухле, все эти этапы и она, и собственно я – мы видели собственными глазами у наших отцов.
- Любимый, так дальше нельзя. Я боюсь за тебя, за себя, за детей. Ты теряешь над собой контроль.
Я признаться, очень не хотел этот разговор. Жену я любил, и она действительно – отличная мать. Но млять, эти нравоучения...
- Пойми, при таком раскладе настанет день – я буду вынуждена уйти. Я знаю что тебя переубедить бесполезно, ты упрямый, но я действительно не хочу вернуться в тот ад, который был дома у меня. И не хочу, чтобы это видели дети. Старшая уже много чего понимает.
Это был не шантаж. Словами и буквами на экране я не передам сейчас эмоциональную суть. Так говорят когда озвучивают неизлечимый диагноз и с сожалением, например, сообщают, что предстоит ампутация. Это был «крик души». Удивительно, но именно такой разговор меня обезоружил. Если бы это были ультиматумы и прочие «условия» - я бы послал все на все 4 стороны и разговор бы окончился. Я понял, что жена моя не просто тут "грузит меня". Она мне желает добра! (Милые женщины, учитесь!).
Я собрался с духом.
- Я не могу пить меньше. Если я пью, то пью «нормально» (как Портос – я дерусь, потому что дерусь). Может, мне вообще не пить? (я это брякнул не то чтобы искренне, а как бы задаваясь вопросом). Я знаю, что все эти рамки и ограничения для меня сейчас - ярмо и в определенный момент они не удержут. И тогда – все по новой. Давай я подумаю, как нам дальше быть. Мне надо три дня.
Жена согласилась. Мне нужно было разобраться же с самим собой. Я никогда не хотел, чтобы я выглядел балоболом перед женой и в принципе те 10 лет брака (+ время знакомства) я никогда не бросал слов на ветер (кстати, женщин это дисциплинирует во многих бытовых вещах).
«Полезные советы»​
В общем, на одном из форумов по тематике, не имеющей никакого пересечения с пьянством, был один человек, чей вклад круто повлиял на меня. Он тоже имел в прошлом определенные проблемы с алкоголем, причем очень «крутые» проблемы, с горячкой, выведением из запоя и прочими вкусностями, которые мы думаем «уж нас то никогда не коснутся». На нотдринке он бывал (и кстати сюда меня и отправил). Описав свою ситуацию, он мне сказал: «все нормально, камрад, ты спиваешься. Разбитые авто, выпинывание с работы, потеря здоровья, развод белая горячка, переломанные по пьянке руки ноги или пробитая голова – все впереди, темп у тебя хороший. Не важно, три года или пять – ты там окажешься. Нельзя тебе пить. Вообще. Ты прошел черту невозвращения, после которой человек становится алкоголиком. Бросай, ибо нет у тебя никаких «трех рюмок для поддержания компании». Ты же сам это знаешь. Не сношай мозги себе и остальным членам семьи. У тебя нет КУ (это я уже сейчас пишу зная терминологию). Ты КУ свое пробухал лет ...надцать назад. Все, в твоем случае - хирургия, никакой терапии».
Так же у меня был один хороший друг-товарищ (кстати, в студенчестве с которым мы довольно клево нажирались в состояние свиней) который бросил пить лет 5-6 назад. В общем, у него было все то же самое, как у меня. «Бросай нахер ты это дело. Ты ничего не теряешь. Я тоже думал, как мне будет скучно и уныло без пьянки. Ты знаешь, я жалею только о том, что не «завязал» раньше».
Параллельно я попал на нотдринк (с чьей подачи написал выше). Читал все темы подряд. У меня была действительно пока еще «лайт» версия – я не похмелялся, я относительно спокойно смотрел на все процессы пьянства, меня не трясло от предвкушения, увидев «поллитру». У меня была куча сдерживающих факторов – семья, машина (ездить на работу), интересная работа, футбол с друзьями. Мне не грозила «тоска в 4 стенах», которая бывает характерна для одиноких людей.
Суммарно эти три фактора сработали (один из них человек, которого я даже не знаю, как по имени зовут, и ни разу в лицо не видел – только ник на форуме). Нет, наверное 4 фактора - моя твердеющая решимость бросить эту херню.
«Разговор 2»​
Прошло три дня. Жена не лезла с разговорами, и не настаивала на том чтобы я давал ответ. Я предложил сам сесть и поговорить.
Мы сели друг напротив друга. Кажется, она была готова к любому варианту.
- Дорогая, я больше не буду пить.
Жена на меня посмотрела с удивлением и восхищением (черт, а это приятно, когда на тебя спустя 15 лет жизни ТАК смотрят). Нет-нет, мы не СОЗы (этот термин я уже узнал позже на нотдринк). Более того, мы периодически «нашвыривались» наедине – обычно уединившись на балконе, уложив спать детей. И где-то всевышний как-то повлиял, что жена в нашей паре была сдерживающим фактором, при том, что по всем критериям мы должны были стать «отличными СОЗами-алкоголиками». Оба веселые, «легки на подъем» (влить стаканчик). В молодости мы «жгли» будь здоров.
- «Наш разговор останется здесь», продолжил я. – «Никогда ты мне не предлагай выпить. Никто не должен про это знать. Прошу тебя тоже ограничить употребление алкоголя. Особенно когда мы наедине. Ты должна мне помочь. Ты готова?».
Сейчас я когда пишу это, у меня на глаза наворачиваются слезы. Моя любимая оказала мне такую поддержку, без которой мне было бы тяжело справиться с недугом. Мы встали из-за стола и обнялись. Это была зрелая, разумная, выдержанная любовь 2-х человек, без налета романтики (15 лет знакомы), но выкристаллизованная в заботу о друг друге. В общем, ее взгляд был такой, как будто я на соревнованиях по ММА одолел сразу 2-х братьев Емельяненко. Черт побери, приятно. Я же зная свой характер - тоже бросал вызов себе. По крайней мере, на этой эмоциональной ноте я протяну определенный срок.
«Новая жизнь».​
Первое, с чем сталкивается человек, изгнавший из своей жизни алкоголь – вытянуто-удивленные портреты окружающих людей. Я параллельно продолжал читать нот-дринк, общаться со своими двумя «знакомыми – помощниками» по отказу от алко. В принципе, я всегда был довольно упрямый и острый на язык, поэтому всякий «гундеж» по поводу «А ухле господин такой-то не выпивает?» я всегда мог обыграть в шутку насчет себя или политической ситуации в стране, или «зафлудить» так, что от меня сразу хотелось отстать. До кучи у меня такое заболевание как псориаз (не сказать что не страшное, не эстетичное это факт, но на определенном этапе у меня было такое обострение, что лопалась кожа до крови и я не мог банально ворочаться во сне). Как ни странно, это заболевание (связанное с печенью) «не любит» алкоголь, и я попал на его пик спустя 1,5 месяца воздержания от алкоголя. Единого рецепта нет, но в борьбе против «алкогольной агитации» Вашими же друзьями-коллегами (которые искренне жалеют, что вам и с вами нельзя бухать) годятся любые средства обмана: болезни, заговоры и прочие вещи. От меня быстро отстали. Многие по инерции подтрунивают надо мной, я тихонько посмеиваюсь. По факту никто из моего окружения не знает ПОЧЕМУ я завязал. Да полагаю им это нахрен не интересно. Кроме… наверное мамы. Впрочем, маме достаточно того факта, что сын «завязал». Светится и сияет счастьем. А уж ЧТО ИМЕННО произошло – дело второстепенное. Возможно свекровь и невестка на эти темы и говорили, мать ни разу меня не спросила – а чегой –то я не пью. Хотя ответ на поверхности – «а чо, надо? Нет? Не надо? А зачем вопрос».
Супруга тоже очень сильно «сбавила алко-обороты». Я за ней наблюдаю внимательно. Не ровен час, не дай бог придется мне разговаривать с ней. Дома хранится алкоголь, естественно бывают дома дни рождения/праздники. Приехавшие родственники привезли как то 1 литр Чиваса 12летнего. Пару лет назад я бы обоссался от предвкушения «посиделок со стаканом» с этим напитком. Слава богу, вручали не мне лично - иначе пришлось бы изображать страшную радость на лице (а не тотальное равнодушие подарку).
«Заключение»​
Бросить пить не трудно. Главное избегать первой рюмки (как и первой сигареты). Кстати, как тоже бывший курильщик (кстати, я почти одновременно бросил пить и курить), это правило КРАЕУГОЛЬНОЕ. Тяга к алкоголю – она психо-эмоциональная в большей степени. У меня все это прошло очень легко. У меня была куча благоприятных факторов, я считай, везунчик.
- у меня трезвый коллектив (я работаю на небольшой руководяще-офисной работе).
- у меня готовая поддержать жена
- у меня, черт возьми, отличные дети (которые я надеюсь выберут ту дорогу, которой сейчас иду я).
- у меня куча хобби.
- у меня до хрена полезных и интересных дел.
Блин, да у меня вообще нет времени не то чтобы пить, а думать об этом. В мире столько всего интересного: спорт, постройка дома, хобби, путешествия (да пусть даже на велосипедах).
Возможно кто-то прочитает и скажет «Хе, да ты парень и не пил то никогда. А вот я – да я чертей ловил, да в дурке лежал, да 100 раз в автобусе обосрался, да меня кодировали 100500 раз, да я БФ на сверло мотал». На фоне огромного количества реально трэш-историй на форуме, моя не выглядит как история человека, едва не шагнувшего в бездну. Реально, не спорю. Я «легко отделался». Благодаря какой-то совокупности своих качеств, помощи жены, друзей и того здравомыслия которое по какой-то неведомой причине заронилось в мою башку (возможно это что-то связанное с религией, хотя я практик-атеист). В любом случае, «жму краба» всевышнему, если его участие в моей новой жизни было.
Возможно кто-то сейчас из «сомневающихся малопьющих» зайдет на нот-дринк и прочитает мои откровения, да и сделает ВЫБОР. Или захочет сделать. Или сделает шажок. Ведь истории других людей тоже были «кирпичиками» в той стене, которой я огородился от бездны алкоголизма.
Пьющим людям надо быть готовыми ПОДСТАВИТЬ плечо. Будьте всегда готовы, если Вас кто-то попросит. Того мужчину, кто заложил заметную часть «стены» – я писал на 6, 12 и 18 месяцев трезвости (даты условные, они не были прям такими четкими интервалами), благодарил его. Человек был искренне РАД за меня. Черт, мы были оба рады, что один другому помог, а второй, соответственно, воспользовался тем костылем, что ему дали. Он мне написал слова поддержки, одобрения, предупредив, чтобы я не распалялся особо и не шибко то впадал в эйфорию. Продолжай в том же духе и упаси тебя хоть мысль заронить, мол, я то уже «излечился, одна рюмка не страшна».
И конечно, большое спасибо моей второй половинке.
Огонь ! Спасибо за историю!
 
Форум был открытием для меня в том, что таких как я много. ТС и некоторые другие участники очень похожи на меня в плане употребления; в реальной жизни казалось, что я уникальный какой-то. Здесь увидел, что я более менее типичный алкаш на определенной стадии.
Есть ещё один момент для меня после года трезвости: принятие новой жизни, несравнение её с той жизнью и с другими людьми. Я просто теперь вот такой. Да, был период когда я был недопропитый, недообразованый в алковопросе, но я дожил до глубокого понимания всей опасности питья для меня, стал грамотнее и начитаннее в этом вопросе и смог начать другую жизнь. Допустим 5 лет назад мне чего-то не хватало, чтобы остановиться, ну чтож поделать, сейчас то хватает, настало такое состояние.
Жизнь теперь чёткая как автомат в плане контроля над собой, можно ставить цели, можно просто ровно идти по ней. Делаю по-тихоньку и то и другое. Ещё про контроль: я всегда был всё контролирующим (возможно из-за моей природы или из-за отца алкоголика) и алкоголь помимо прочего давал мне возможность отпустить это постоянное управление. Но постепенно все стало жестко выходить из-под контроля и это совсем удручало. Решил для себя лучше быть контролирующим, чем хаос. Иногда я все таки расслабляю это постоянное наблюдение - побороться с детьми своими, послушать музыку громко и тому подобное.
Не стараюсь наверстать что-то и не жалею о прошлом - таков был путь.
Жизнь продолжается)
 
Последнее редактирование:
Надеюсь, написанное поможет сделать правильный выбор.

Мне почти 37 и скоро 2 года как я праздную трезвость. Праздную – громко сказано, я просто мысленно благодарю тех людей, кто натолкнул меня на этот шаг тогда. А поводов натолкнуть было достаточно много. З.Ы. Сейчас я праздники (если уж хочется что-то отметить с семьей) праздную хорошим кофе / чаем со сладостями. Получается великолепно, в праздник вовлечена вся семья, а не папаша с бутылкой.

Итак, «откуда ноги растут».

Рос я в семье обычных советских людей, отец – металлург, мать – учитель в школе. Отец умный мужик, но по воле своей матери – пошел в рабочий класс (где достиг максимума и всегда был правой рукой мастера, попутно объясняя ему, как и что у последнего работает на этом сраном заводе). До 7-8 лет (моих) – отец практически не выпивал. А если и выпивал – у него была якобы очень «хорошая» черта – он медленно пьянел. Ситуация обусловлена как обычно бывает – особенностями организма, там рост-вес-метаболизм и проч. В любой компании есть такой. Рабочий коллектив есть штука семейная. Или ты со всеми, или ты «белая ворона». Короче к своим 13-14 годам пьяный папаша в доме для меня было как норма. Про отца так же говорили, что он «умеет пить». Ну реально, бутылку водки он выпивал и «ни в одном глазу». Мужик! Кремень. Теплую мог из горла. Все с уважением глядели и говорили «Ну бял круто!». Я тоже видел. Даже гордился, помнится, папкой.
Хотя…

Подобная херня мне не очень то нравилась. Периодически взрослея, от бухого отца я получал конкретных люлей за учебу и иные косяки домашнего хозяйства. И тем не справедливее это все было, чем сильнее он бухал, тем чаще срывался бывало на мне. Тем не менее, я поступил в институт на бюджет, родители мной занимались – я единственный сын. Ну и в башке немного было серого вещества, достаточно чтобы занять место в бюджетной группе далеко не самой престижной специальностей.

Где-то до 14-15 я стойко (и правильно) презирал пьянство и курение. Мне в юношестве (наверное 11-12 лет) попалась книжка довольно известного рок-музыканта Ди Снайдера «Курс выживания для подростков». О, эта книга была великолепна в 90-е годы (ее печатали в журнале Ровесник). Этот рок-музыкант достаточно грамотно обосновал прыщавой молодежи необходимость избегать алко и табак, а так же заронил первые зерна грамотности полового общения, нормальным и не занудным языком объяснив все последствия неосторожного секса. Где-то в этот же период у молодежи начинаются первые пробы алкоголя (ну это у тех, кто более-менее сносно учился в школе). ИЧСХ, быть «белой вороной» в компании (непьющим) было что называется «западло». Я начал пробовать. Вообще, Ди Снайдер сделал свое дело, но его запал кончился. Видать против такой мощной алко пропаганды он был слаб. Внезапно, я оказался такой же как отец – стойкий, который мог перепить всех, когда из 10 человек все считали, что я трезвый, а остальные – в дрова. И самое главное – я никогда не блевал. Ну такой терминатор-робокопович (я кстати физически крепкий был для школоты, в 14 лет я весил 72 кило, подтягивался 15 раз и выступал за школу на всяких спорт мероприятиях, от гирь-армрестлинга, до бега). Короче, к окончанию школы я мог навернуть без закуски бутылку водки. Я потихоньку узнавал, где эта, моя мера – и был крайне горд собой. С такими скиллами меня ждало светлое будущее.

«Первые пьянки».
В институте с пьянками пошло уже «веселее» (я поступил в институт в 17 лет). Во-первых, я был в группе где были практически одни парни (механики мы были). Во-вторых, я получил индульгенцию от отца на пьянки-гулянки, НО с соблюдением «берегов». Поскольку отец тоже обратил внимание, что я стойкий к алкоголю (выпивал уже с родителями дома на праздниках). Правда был негативный момент, на первый же праздник первокурсников я нахерачился так, что родители (приехали за мной) охренели. На утро был жесткий разговор, что так нажираться нельзя. «Окей», я сказал, «больше не буду» (начинаются типовые фразы алкаша). Стоит отметить, что я действительно нахерачивался теперь в моменты, когда с родителями возможностей пересечься было меньше. Короче, в институте было «весело». Периодически мы квасили на хатах с пацанами (много кто был иногородний) до 4-5 утра упиваясь в тотальные дрова. На след. вечер я приходил в себя и был дома уже почти как огурчик. Я все такой же был стойкий, и периодически, когда остальным водяра «не лезла», выпивал торжествуя над остальными - один. Бял, чем я гордился?
Интитут был окончен. Батяня мой к этому времени был уже запойный алкаш. В те моменты, когда мы выпивали с батяней – маманя искала 5й угол. Папаша уже хмелел быстрее меня, но очень гордился сыном, что сын стойкий парень. На самом деле, у него было вполне куча поводов гордиться другими моими достижениями – но почему-то котировалось более всего именно это. Я кстати окончил институт здорово, хоть и пробухав весь первый курс на тройки, я защитил диплом на «5» и сразу был замечен главным инженером одного предприятия, куда после института был приглашен на работу. Скажем, водка учебе не мешала. Но когда был сдан зачет или экзамен – «держите меня семеро», отмечались эти события мощными порциями бухла. Отец мне подробно рассказывал, что пьянка на производстве – есть одна из главных движущих сил коллективизьма. Папа, да чо ты меня агитируешь? Я и так 2-мя руками «за». Наливай!
Период с 22 до 30 лет был относительно ровным в плане пьянства. Нет, все шло по нарастающей, но относительно слабым темпом. Переехав в Россию из одной братских республик, я начал котировать пиво (я кстати пиво не пил до 20 лет, всегда предпочитал водку). Периодически я нажирался в дрова, жена моя (тоже компанейский человек) всегда меня эвакуировала до дома. С ней то я был спокоен (заботливый любящий человек она у меня) – и нахерачивался всегда до крайних пределов. Естественно, периодически я попадал в трезвяки (я захватил эти прелестные гос. Учреждения), засыпал на банкетах на работе и очухивался в гостях у друзей (поскольку под конец вечера я был не транспонтабельным). Но в целом, я не отличался от обычной массы довольно много выпивающих людей. Пиво стало стабильным напитком по пятницам (куле, расслабиться надо от трудовой недели). Никакой банкет я не отказывался от выпивки, машина всегда оставлялась где заблагорассудится (пьяный я за руль ни-ни). Но тут есть один нюанс… Я уже никогда не пил «понемногу». Я пил всегда во всю молодецкую мощь. «Чего мараться то», говорил я. Я всегда не понимал, как люди выпивали 100-200 грамм, а потом ехали на машине и очковали. Мне это было не интересно (я про 100-200 грамм). Для меня останавливаться в этот момент было вселенским горем.
Внезапно в 30 лет я стал… меньше употреблять. Причина была – лишний вес. Я разжирел до 112 кило (при росте 175) и пошел в спорт-зал. Довольно быстро стали появляться результаты – и я очень резко сократил выпивку – подчинился графику тренировок. Я вообще не понимал, как спортсмены могут выпивать – это так ломает весь распорядок занятий. Так же я устроился на новую работу, стала неплохая зарплата. Я стал примеряться и разбираться в «хорошем алкоголе». Пьянство теперь перешло в несколько иную ипостась. Теперь дома всегда на видном месте стояли «красивые бутылки» виски, коньяка, к которым я периодически прикладывался. Вначале это было невинно – максимум 30-50 грамм. С этой дрочью бурды в стакане, покручивая всякие хорошие коньяки и проглядывая их на свет. Ну вы же знаете весь этот дебильный ритуал, все как у «спецов». Что не мешало так же нахерачивался обычным алкоголем на любых мероприятиях. Но теперь и «культурно» выпивал дорогие благородные напитки дома. Без повода. Я не ради пьянки пью (для этого есть другие поводы, и там я свое не упущу) – я дегустирую. Разбираюсь. Это ж классика зарубежного кинематогрофа – усталый, но довольный бизнесмен заходит домой, садится в кресло, наливает в стакан 100 грамм виски и испытывает удовлетворение. Черт побери, I like it.
Периодически у меня возникали потери в памяти. Вернее, не периодически – теперь всегда, если я нахерачивался. А я всегда нахерачивался. Моя «стойкость» и «умение пить» обернулось очень «интересной особенностью». На определенной рюмке некоторый чел бежит блевать. Мозг соображает, а тело уже не подчиняется. Отторгает отраву. В итоге на завтра человек этот как огурчик. Память в порядке, бухло сблеванул в канализацию.
У меня было все сложнее. Автопилот работал как надо. Его можно было бы запатентовать и продать в Боинг или Аирбас, ни один самолет больше бы не упал. Где то после 0,5-0,7 водки мозг у меня засыпал. Тело же продолжало функционировать идеально. Я мог засандалить еще пол кило водяры и при этом творил всякие непотребности (а ухле, башка то уже пол бутылки назад спит). Начались (иногда) прогулы на работе (я наверстывал тем, что график не нормированный). Спортзал я не бросал, но пропускал много чаще. Я теперь спокойно бухал дома (иначе нахера ж мне бар с благородными напитками). Жена и мать периодически взывали к моему благоразумию, но тщетно. Во-первых, я не алкаш. Это я так сказал. Алкаш валяется под забором, а я – деловой человек, у меня машина бизнес-класса и должность и даже ручка паркер (это я стебусь над собой). Во вторых – у меня нервная работа. И я – никогда не похмеляюсь (потому что выпито обычно накануне столько, сколько хватит на 2 дня переваривать). Так что идите, дорогие женщины, варить борщ.

«Начинаем выпивать как надо».
С тренировками теперь стало немного «проще». Можно и пропустить, если вчера нашвырялся. Один раз – ничего страшного. Пользы от тренировки в полу-похмельном состоянии все равно ноль.
Теперь я с удовольствием пил один дома. Семья спит, я потихонечку цежу вискарик или коньячок. Ну как потихонечку, мог и 300-500 осилить за вечер. Футбол по телевизору «для фона». Хоккей или еще какая фигня. Для такого коня, как я – не доза. Периодически мы выпивали с женой. На всех гулянках я был пьющий, она – рулевая. Но гулянки с участием друзей стали протекать уже иначе. Народ меня стал побаиваться, ибо там, где я – будет выжрано неимоверное количество бухла. И всем остальным гарантировано на утро жуткое похмелье (с бутылки водки я никогда не болел, это для меня была стартово-разминочная доза). Будут сальные шуточки ниже пояса, хамство и прочие «юморные вещи». Я потерял «нить опьянения». Раньше я четко чувствовал определенное состояние, когда начинаешь хмелеть. Сейчас же я кидал рюмку за рюмкой, и мне все было мало. Я чувствовал себя… трезвым. И добирал. И как всегда, на определенном этапе мозг «выключался», тело работало дальше. Слава богу, я не становился агрессивным и не начинал всякие драки-разборки. Но это – скорее меньшее из всех зол, которые могли произойти.
Всем уже и так понятно, куда я катился. Мой папаша? Он уже сидел дома, пропив все здоровье. Мать ушла от него, он же жил только водкой. У него было 2 состояния – пьян в дрова и на работе. В моменты, когда ему нужно было выписывать «стоп» (потому что скоро на работу), он становился дико агрессивным. На заводе, где он работал было строго на проходной. Подзреваю, там у него была определенная индульгенция, ибо он числился как крайне грамотный спец в своей части обязанностей.
Тесть? Тесть был такой же «весельчак» как и мой отец. Трезвым я его практически не видел, с момента как я начал встречаться со своей будущей женой. Сейчасс вспоминаю, ему тоже нравилось, что я «умел пить». Для своей дочери он видел отличного мужа (я и правда неплох), особенно любящего и умеющего поддержать компанию. Как можно заметить, росли и я и жена отнюдь не в «стерильных» условиях. В 47 лет на очереной пьянке его не стало. То ли грохнули дружки, то ли нырнул и разбил голову об камни на дне и утонул. Обе версии вполне правдоподобны. По теще и жене было непонятно, расстроены они или радуются.
Я сам начал замечать за собой (да ну, неужели), что я потерял контроль. Это правда выглядело как в анекдоте про индейца, который на третий день бежал т.к. у дома не было 4й стены. Ведь факт, что я потерял контроль видно было всем. Мать мне постоянно «капала» на мозги, что я – вылитый отец. Что он так же начинал. Да куле говорить, у меня в моем роду ВСЕ мужчины спились. От пьянки половина померла до 40 лет, другая пока еще не померла, исключительно благодаря богатырскому здоровью. Алкаши были все. Но мне колом в рот вообще не попадешь – я отшучивался или посылал всех с разговорами про «надо прекращать так пить» в дальние края. Я работаю? Деньги зарабатываю? Устаю? Нервы? Имею право!! Марш варить борщ!!!
Да, я пил временами не "дешевый" алкоголь. Но я его пил за тем же эффектом, что пьют боярышник. Да и в конце-концов, понятия "дешевый-дорогой" не бывает - это очередной стереотип, навязанный нам. Это очень классный способ был бухать, в моих глазах. Я очень любил рассуждать о купажах, об 1 солодовых виски, о выдержке коньяков, о вкусе Камю, Реми мартан, Хенесси или еще каких Чивас Ригалов. Правда, чаще я стал покупать бухло до 1000 рублей за бутылку, поскольку я уж не так много зарабатывал, чтобы урабатывать каждую неделю коньяк VSOP по литру. Это дома. На «выезде» - это были отдельные пьянки. В общем, трезвый я был обычно не более 3-4 дней в неделю. Повод выпить находился всегда. Особенно у человека, в принципе пока еще не пропившего окончательно мозги, поводов найдется как грибов в августе в лесу.
Но наметилась одна крайне нехорошая тенденция. Практически после каждой пьянки я просыпался не помня последние 3-4 часа. Как доносило «сарафанное радио», в те моменты я творил всяческую дичь. Я это понимал. Но… я не умел «выпить 200 грамм и сидеть слушать музыку». Выпивалось обычно все. Перед каждой пьянкой мне нужно было быть уверенным, что дефицита бухла не будет. Вот и в «день Х» мы приехали к друзьям, где нам была продемонстрирована канистрочка бурды под названием «коньяк». 5 литров алкоголя на трех пьющих мужчин – это практически гарантированно достаточно. В общем на утро я нихера не помнил. Ну боролся с хозяином квартиры (на минуточку, обоим под 40). Дети тут же. По заднице нахлапывал чужую жену. Орал какие-то матерные песни. Урезонить меня не мог никто. «Ой где был я вчера. Только помню что стены с обоями, помню Клавка была...»…

«Разговор»
Маманя стандартно прошлась по мне «ты спиваешься как твой отец» (она приезжала с ребенком младшим посидеть). Естественно, культурно маму отшил (без грубости). «Да я выпиваю, да много, но я не валяюсь под забором, я много работаю и бла-бла-бла…» В общем, в слезах мать уехала домой. Я понимал, что я расстраиваю ее, но я ж «не со зла».
Вечером жена сказала «надо поговорить». Окей, давай. Как я выше говорил, «пилить меня» было бесполезно – я сам вредный как 100 чертей, поэтому разговор у нее был мало похож на то, как пьющих мужичков скандальны тетки чихвостят.
Мы сели за стол, когда детей уложили спать. Я увидел перед собой любящую женщину, мать 2х моих детей. Она не ругалась, ей было жутко страшно и обидно за себя, за меня, страшно за будущее детей. Ну а ухле, все эти этапы и она, и собственно я – мы видели собственными глазами у наших отцов.
- Любимый, так дальше нельзя. Я боюсь за тебя, за себя, за детей. Ты теряешь над собой контроль.
Я признаться, очень не хотел этот разговор. Жену я любил, и она действительно – отличная мать. Но млять, эти нравоучения...
- Пойми, при таком раскладе настанет день – я буду вынуждена уйти. Я знаю что тебя переубедить бесполезно, ты упрямый, но я действительно не хочу вернуться в тот ад, который был дома у меня. И не хочу, чтобы это видели дети. Старшая уже много чего понимает.
Это был не шантаж. Словами и буквами на экране я не передам сейчас эмоциональную суть. Так говорят когда озвучивают неизлечимый диагноз и с сожалением, например, сообщают, что предстоит ампутация. Это был «крик души». Удивительно, но именно такой разговор меня обезоружил. Если бы это были ультиматумы и прочие «условия» - я бы послал все на все 4 стороны и разговор бы окончился. Я понял, что жена моя не просто тут "грузит меня". Она мне желает добра! (Милые женщины, учитесь!).
Я собрался с духом.
- Я не могу пить меньше. Если я пью, то пью «нормально» (как Портос – я дерусь, потому что дерусь). Может, мне вообще не пить? (я это брякнул не то чтобы искренне, а как бы задаваясь вопросом). Я знаю, что все эти рамки и ограничения для меня сейчас - ярмо и в определенный момент они не удержут. И тогда – все по новой. Давай я подумаю, как нам дальше быть. Мне надо три дня.
Жена согласилась. Мне нужно было разобраться же с самим собой. Я никогда не хотел, чтобы я выглядел балоболом перед женой и в принципе те 10 лет брака (+ время знакомства) я никогда не бросал слов на ветер (кстати, женщин это дисциплинирует во многих бытовых вещах).
«Полезные советы»​
В общем, на одном из форумов по тематике, не имеющей никакого пересечения с пьянством, был один человек, чей вклад круто повлиял на меня. Он тоже имел в прошлом определенные проблемы с алкоголем, причем очень «крутые» проблемы, с горячкой, выведением из запоя и прочими вкусностями, которые мы думаем «уж нас то никогда не коснутся». На нотдринке он бывал (и кстати сюда меня и отправил). Описав свою ситуацию, он мне сказал: «все нормально, камрад, ты спиваешься. Разбитые авто, выпинывание с работы, потеря здоровья, развод белая горячка, переломанные по пьянке руки ноги или пробитая голова – все впереди, темп у тебя хороший. Не важно, три года или пять – ты там окажешься. Нельзя тебе пить. Вообще. Ты прошел черту невозвращения, после которой человек становится алкоголиком. Бросай, ибо нет у тебя никаких «трех рюмок для поддержания компании». Ты же сам это знаешь. Не сношай мозги себе и остальным членам семьи. У тебя нет КУ (это я уже сейчас пишу зная терминологию). Ты КУ свое пробухал лет ...надцать назад. Все, в твоем случае - хирургия, никакой терапии».
Так же у меня был один хороший друг-товарищ (кстати, в студенчестве с которым мы довольно клево нажирались в состояние свиней) который бросил пить лет 5-6 назад. В общем, у него было все то же самое, как у меня. «Бросай нахер ты это дело. Ты ничего не теряешь. Я тоже думал, как мне будет скучно и уныло без пьянки. Ты знаешь, я жалею только о том, что не «завязал» раньше».
Параллельно я попал на нотдринк (с чьей подачи написал выше). Читал все темы подряд. У меня была действительно пока еще «лайт» версия – я не похмелялся, я относительно спокойно смотрел на все процессы пьянства, меня не трясло от предвкушения, увидев «поллитру». У меня была куча сдерживающих факторов – семья, машина (ездить на работу), интересная работа, футбол с друзьями. Мне не грозила «тоска в 4 стенах», которая бывает характерна для одиноких людей.
Суммарно эти три фактора сработали (один из них человек, которого я даже не знаю, как по имени зовут, и ни разу в лицо не видел – только ник на форуме). Нет, наверное 4 фактора - моя твердеющая решимость бросить эту херню.
«Разговор 2»​
Прошло три дня. Жена не лезла с разговорами, и не настаивала на том чтобы я давал ответ. Я предложил сам сесть и поговорить.
Мы сели друг напротив друга. Кажется, она была готова к любому варианту.
- Дорогая, я больше не буду пить.
Жена на меня посмотрела с удивлением и восхищением (черт, а это приятно, когда на тебя спустя 15 лет жизни ТАК смотрят). Нет-нет, мы не СОЗы (этот термин я уже узнал позже на нотдринк). Более того, мы периодически «нашвыривались» наедине – обычно уединившись на балконе, уложив спать детей. И где-то всевышний как-то повлиял, что жена в нашей паре была сдерживающим фактором, при том, что по всем критериям мы должны были стать «отличными СОЗами-алкоголиками». Оба веселые, «легки на подъем» (влить стаканчик). В молодости мы «жгли» будь здоров.
- «Наш разговор останется здесь», продолжил я. – «Никогда ты мне не предлагай выпить. Никто не должен про это знать. Прошу тебя тоже ограничить употребление алкоголя. Особенно когда мы наедине. Ты должна мне помочь. Ты готова?».
Сейчас я когда пишу это, у меня на глаза наворачиваются слезы. Моя любимая оказала мне такую поддержку, без которой мне было бы тяжело справиться с недугом. Мы встали из-за стола и обнялись. Это была зрелая, разумная, выдержанная любовь 2-х человек, без налета романтики (15 лет знакомы), но выкристаллизованная в заботу о друг друге. В общем, ее взгляд был такой, как будто я на соревнованиях по ММА одолел сразу 2-х братьев Емельяненко. Черт побери, приятно. Я же зная свой характер - тоже бросал вызов себе. По крайней мере, на этой эмоциональной ноте я протяну определенный срок.
«Новая жизнь».​
Первое, с чем сталкивается человек, изгнавший из своей жизни алкоголь – вытянуто-удивленные портреты окружающих людей. Я параллельно продолжал читать нот-дринк, общаться со своими двумя «знакомыми – помощниками» по отказу от алко. В принципе, я всегда был довольно упрямый и острый на язык, поэтому всякий «гундеж» по поводу «А ухле господин такой-то не выпивает?» я всегда мог обыграть в шутку насчет себя или политической ситуации в стране, или «зафлудить» так, что от меня сразу хотелось отстать. До кучи у меня такое заболевание как псориаз (не сказать что не страшное, не эстетичное это факт, но на определенном этапе у меня было такое обострение, что лопалась кожа до крови и я не мог банально ворочаться во сне). Как ни странно, это заболевание (связанное с печенью) «не любит» алкоголь, и я попал на его пик спустя 1,5 месяца воздержания от алкоголя. Единого рецепта нет, но в борьбе против «алкогольной агитации» Вашими же друзьями-коллегами (которые искренне жалеют, что вам и с вами нельзя бухать) годятся любые средства обмана: болезни, заговоры и прочие вещи. От меня быстро отстали. Многие по инерции подтрунивают надо мной, я тихонько посмеиваюсь. По факту никто из моего окружения не знает ПОЧЕМУ я завязал. Да полагаю им это нахрен не интересно. Кроме… наверное мамы. Впрочем, маме достаточно того факта, что сын «завязал». Светится и сияет счастьем. А уж ЧТО ИМЕННО произошло – дело второстепенное. Возможно свекровь и невестка на эти темы и говорили, мать ни разу меня не спросила – а чегой –то я не пью. Хотя ответ на поверхности – «а чо, надо? Нет? Не надо? А зачем вопрос».
Супруга тоже очень сильно «сбавила алко-обороты». Я за ней наблюдаю внимательно. Не ровен час, не дай бог придется мне разговаривать с ней. Дома хранится алкоголь, естественно бывают дома дни рождения/праздники. Приехавшие родственники привезли как то 1 литр Чиваса 12летнего. Пару лет назад я бы обоссался от предвкушения «посиделок со стаканом» с этим напитком. Слава богу, вручали не мне лично - иначе пришлось бы изображать страшную радость на лице (а не тотальное равнодушие подарку).
«Заключение»​
Бросить пить не трудно. Главное избегать первой рюмки (как и первой сигареты). Кстати, как тоже бывший курильщик (кстати, я почти одновременно бросил пить и курить), это правило КРАЕУГОЛЬНОЕ. Тяга к алкоголю – она психо-эмоциональная в большей степени. У меня все это прошло очень легко. У меня была куча благоприятных факторов, я считай, везунчик.
- у меня трезвый коллектив (я работаю на небольшой руководяще-офисной работе).
- у меня готовая поддержать жена
- у меня, черт возьми, отличные дети (которые я надеюсь выберут ту дорогу, которой сейчас иду я).
- у меня куча хобби.
- у меня до хрена полезных и интересных дел.
Блин, да у меня вообще нет времени не то чтобы пить, а думать об этом. В мире столько всего интересного: спорт, постройка дома, хобби, путешествия (да пусть даже на велосипедах).
Возможно кто-то прочитает и скажет «Хе, да ты парень и не пил то никогда. А вот я – да я чертей ловил, да в дурке лежал, да 100 раз в автобусе обосрался, да меня кодировали 100500 раз, да я БФ на сверло мотал». На фоне огромного количества реально трэш-историй на форуме, моя не выглядит как история человека, едва не шагнувшего в бездну. Реально, не спорю. Я «легко отделался». Благодаря какой-то совокупности своих качеств, помощи жены, друзей и того здравомыслия которое по какой-то неведомой причине заронилось в мою башку (возможно это что-то связанное с религией, хотя я практик-атеист). В любом случае, «жму краба» всевышнему, если его участие в моей новой жизни было.
Возможно кто-то сейчас из «сомневающихся малопьющих» зайдет на нот-дринк и прочитает мои откровения, да и сделает ВЫБОР. Или захочет сделать. Или сделает шажок. Ведь истории других людей тоже были «кирпичиками» в той стене, которой я огородился от бездны алкоголизма.
Пьющим людям надо быть готовыми ПОДСТАВИТЬ плечо. Будьте всегда готовы, если Вас кто-то попросит. Того мужчину, кто заложил заметную часть «стены» – я писал на 6, 12 и 18 месяцев трезвости (даты условные, они не были прям такими четкими интервалами), благодарил его. Человек был искренне РАД за меня. Черт, мы были оба рады, что один другому помог, а второй, соответственно, воспользовался тем костылем, что ему дали. Он мне написал слова поддержки, одобрения, предупредив, чтобы я не распалялся особо и не шибко то впадал в эйфорию. Продолжай в том же духе и упаси тебя хоть мысль заронить, мол, я то уже «излечился, одна рюмка не страшна».
И конечно, большое спасибо моей второй половинке.
Спасибо вам за мотивацию и интересную историю, читала на одном дыхании.
 
Назад
Сверху Снизу