- Регистрация
- 29 Окт 2020
- Сообщения
- 23,521
- Пол
- женский
Здравствуйте все!
Думаю, что моя проблема, с которой я к вам пришла, далеко не эксклюзивная. И вы слышали подобные истории не раз.
Но для меня - очень важно выговориться, потому что нигде больше я это сделать не могу.
Почему?
Да потому, что меня просто поднимут на смех! И скажут, что я придумываю себе проблемы, потому что проблемы нет.
Но я знаю, что есть. Я пью. Каждый день.
Итак:
Я практически счастлива, в семье все хорошо - муж, взрослый сын, друзья, кошки и собаки, хорошая работа. "Все, как у людей" - как любит говорить моя мама. Вроде все хорошо, но..
Недавно задумалась и поняла, что пью каждый день вот уже лет 10!!! 10 лет.... Причем не запиваюсь - просто каждый день сухое хорошее вино или пивка с рыбкой, крепкое не пью. Муж и сын у меня из оченьредкопьющих - иногда могут мне с пивом составить компанию после баньки и все.
И они ничего против не имеют, что я выпиваю каждый день - ведь не напиваюсь, вполне адекватна.
Но в последнее время заметила, что мне мало, количество алкоголя растет - за вечер могу выпить уже бутылку вина и даже уже бывает мало! Хотя твердо знаю, что если больше бутылки - то буду болеть утром - но это не останавливает и могу открыть вторую и бокал оттуда выпить. Если нет второй - то, если пиво есть - могу им запить(((( В выходные уже стала не после баньки, а задолго До нее начать пить, чуть ли не с утра. А недавно поняла, что если стоит выбор - поехать куда-то отдыхать ( я за рулем и конечно не пить) или провести вечер дома с бутылкой - я точно выбираю второе(((
Испугалась. Начала читать все подряд про алкогольную зависимость и....успокоилась!))) Начитавшись статей - решила, что я напрасно начала считать себя зависимой)) У меня же нет запоев)) И что я легко смогу бросить)) И бросила....Хватило меня на пять дней мучений, причем физических тоже, прям физически хуже было. А на шестой день мой мозг обманул меня и сказал "Нельзя так резко бросать! Надо постепенно снижать!" И вот я уже сижу с бутылкой вина((( Сижу и думаю "А почему нельзя то??? Я же не из запоя насухую выхожу! " И поняла, что сама себя "развела"(((
И вот тут стало страшно по настоящему!!
Начала опять читать , а там советы про отвлечение себя хобби, делами и тд...
А отвлечь себя делами не выход - ведь я как раз и привыкла делать домашние дела с бокалом - хлебну чуть и дальше делаю. И хобби есть - и тоже с алкоголем прекрасно сочетается - музицирую на фоно, сочиняю..
Короче, пока я в ступоре, не знаю что предпринять. Чувствую, что в яму качусь, боюсь до запоев дойти, до края.
А муж, сын не считают, что у меня есть проблема. Даже посмеялись, когда я им это сказала.
"Ну посмотри на себя в зеркало, ну какой же ты алкоголик, красота моя" - вот слова мужа.
И я, вроде, успокаиваюсь, но потом, когда беру очередную бутылку вина в магазине - опять себя казню.
Ребят, помогите разобраться.
Думаю, раз я пришла сюда - значит осознаю, что у меня есть проблема. Есть страх.
Что делать? С чего начать? Как убедить своих в своем страхе?
Всем заранее спасибо.
Думаю, что моя проблема, с которой я к вам пришла, далеко не эксклюзивная. И вы слышали подобные истории не раз.
Но для меня - очень важно выговориться, потому что нигде больше я это сделать не могу.
Почему?
Да потому, что меня просто поднимут на смех! И скажут, что я придумываю себе проблемы, потому что проблемы нет.
Но я знаю, что есть. Я пью. Каждый день.
Итак:
Я практически счастлива, в семье все хорошо - муж, взрослый сын, друзья, кошки и собаки, хорошая работа. "Все, как у людей" - как любит говорить моя мама. Вроде все хорошо, но..
Недавно задумалась и поняла, что пью каждый день вот уже лет 10!!! 10 лет.... Причем не запиваюсь - просто каждый день сухое хорошее вино или пивка с рыбкой, крепкое не пью. Муж и сын у меня из оченьредкопьющих - иногда могут мне с пивом составить компанию после баньки и все.
И они ничего против не имеют, что я выпиваю каждый день - ведь не напиваюсь, вполне адекватна.
Но в последнее время заметила, что мне мало, количество алкоголя растет - за вечер могу выпить уже бутылку вина и даже уже бывает мало! Хотя твердо знаю, что если больше бутылки - то буду болеть утром - но это не останавливает и могу открыть вторую и бокал оттуда выпить. Если нет второй - то, если пиво есть - могу им запить(((( В выходные уже стала не после баньки, а задолго До нее начать пить, чуть ли не с утра. А недавно поняла, что если стоит выбор - поехать куда-то отдыхать ( я за рулем и конечно не пить) или провести вечер дома с бутылкой - я точно выбираю второе(((
Испугалась. Начала читать все подряд про алкогольную зависимость и....успокоилась!))) Начитавшись статей - решила, что я напрасно начала считать себя зависимой)) У меня же нет запоев)) И что я легко смогу бросить)) И бросила....Хватило меня на пять дней мучений, причем физических тоже, прям физически хуже было. А на шестой день мой мозг обманул меня и сказал "Нельзя так резко бросать! Надо постепенно снижать!" И вот я уже сижу с бутылкой вина((( Сижу и думаю "А почему нельзя то??? Я же не из запоя насухую выхожу! " И поняла, что сама себя "развела"(((
И вот тут стало страшно по настоящему!!
Начала опять читать , а там советы про отвлечение себя хобби, делами и тд...
А отвлечь себя делами не выход - ведь я как раз и привыкла делать домашние дела с бокалом - хлебну чуть и дальше делаю. И хобби есть - и тоже с алкоголем прекрасно сочетается - музицирую на фоно, сочиняю..
Короче, пока я в ступоре, не знаю что предпринять. Чувствую, что в яму качусь, боюсь до запоев дойти, до края.
А муж, сын не считают, что у меня есть проблема. Даже посмеялись, когда я им это сказала.
"Ну посмотри на себя в зеркало, ну какой же ты алкоголик, красота моя" - вот слова мужа.
И я, вроде, успокаиваюсь, но потом, когда беру очередную бутылку вина в магазине - опять себя казню.
Ребят, помогите разобраться.
Думаю, раз я пришла сюда - значит осознаю, что у меня есть проблема. Есть страх.
Что делать? С чего начать? Как убедить своих в своем страхе?
Всем заранее спасибо.
