КУ выходного дня

[Arven]

ко мне можно на ты)

 

[емиль_морис]

я знаю, наверное, хочу попробовать, обжечься на этом сильно, и тогда может дойдет, мне просто сейчас представляется нереальным надолго (хоть опыт есть), не могу сейчас решиться, не хватает чего-то

Неправильный настрой. Зачем начинать что-то щаведомо проигрышное? Надо, как те же АА-шники. Жить одним днем. Практиковать КУ по-тихоньку. Наращивая контроль. Формировать новые привычки и жизненные установки.

 

[Андрей Н.]

Хорошее дело, КУ на выходных... Тоже подумываю о таком, но не каждые вых. только праздникам...

 

[емиль_морис]

Хорошее дело, КУ на выходных... Тоже подумываю о таком, но не каждые вых. только праздникам...

Ну это уже на любителя. Главное - вывести личную, оптимальную дозу и стараться ее неукоснительно придерживаться.
Таким образом достигается истинный контроль.
Все остальное строго индивидуально! Имхо.

 

[Arven]

Хорошее дело, КУ на выходных... Тоже подумываю о таком, но не каждые вых. только праздникам...

название темы - это цель) реальность ооочень отличается)

 

[Arven]

Неправильный настрой. Зачем начинать что-то щаведомо проигрышное? Надо, как те же АА-шники. Жить одним днем. Практиковать КУ по-тихоньку. Наращивая контроль. Формировать новые привычки и жизненные установки.

ну это по началу у меня такой настрой был, уже лучше, а если не выходит, не унываю

 

[Arven]

ну что, велкам бэк, развязываюсь, марафон прошла, сегодня получила результаты печеночных проб. Дан зеленый. попробую эти пару недель не сильно частить, а потом 2 недели минимум трезвости в отпуске

 

[Arven]

после непродолжительного употребления - вынужденная завязка, ребенок заболел( опять(

 

[Tatiana74]

Привет) жива то жива, но нереально тяжело. Я так подумала, что да, буду пробовать на выходных, но если не выйдет, резко на месяц надо трезветь, но скорее всего всех подведу (и я себя в первую очередь). Я просто не знаю, как снять эту тягу, она сильнее меня, и это страшно. Пила эспераль, мне с моим желудком он не пошел, отравление на 2 дня, а просто на силе воле меня долго не хватит. А трезвым быть прекрасно, ушла это вечная лень и отсутсвие всяких желанй, наладился сон, плюсов очень много, но каждый вечер мысли только о бухле...и уже плевать в каком виде

Один в один та же история , как же ты не пьешь месяц?

 

[Tatiana74]

я с запоев на еу перешла, может это меня и держит, но и еу не вариант, прям всеми фибрами чувствую, как оно поглощает меня. ПА, тахикардия все конечно есть, но и лекарства всегда под рукой. Просто сын растет, я не хочу быть таким говном. Никто не подозревает даже, включая домашних, я пью, похмелья нет, но что-то не то, понимаешь?

Я понимаю , у меня все так же , я даже тему создала" ежедневно трезвеющий алкоголик " , сейчас в марафоне, мне плохо очень , но я боюсь подвести группу , не дождусь когда закончится , а может и просто удалюсь

 

[Arven]

Один в один та же история , как же ты не пьешь месяц?

Марафоны помогают, вообще пофиг насчет подведешь - не подведешь, чисто ради себя надо, ну не выйдет с первого раза, получится со второго, я тоже марафоны запарывала

 

[Artemius]

Сестрёнка, с 2 месяцами тебя!

 

[Arven]

Сестрёнка, с 2 месяцами тебя!

Спасибо, я не слежу особо)

 

[Джером]

Арвен, привет! Ну что, за время на форуме - изменилась частота и/или объем потребления? ))

 

[Arven]

Арвен, привет! Ну что, за время на форуме - изменилась частота и/или объем потребления? ))

Привет, да, не так, как я хотела, но в целом меньше пить стала. Поначалу вроде выходило реже, потом в марафоны стала записываться ( не пить 30 дней, 50 итп), но после марафона - стабильно около месяца еу. То ли мне перерывы большие нельзя делать, не знаю

 

[Джером]

Привет, да, не так, как я хотела, но в целом меньше пить стала. Поначалу вроде выходило реже, потом в марафоны стала записываться ( не пить 30 дней, 50 итп), но после марафона - стабильно около месяца еу. То ли мне перерывы большие нельзя делать, не знаю

Мне вот кажется, что резкие движения типа марафонов - это ни к чему. Слишком психику расшатывает. А потом нагоняешь, дабы отойти от них. Нужно планомерное, эволюционное снижение употребления, по правилам и графику

 

[Arven]

Мне вот кажется, что резкие движения типа марафонов - это ни к чему. Слишком психику расшатывает. А потом нагоняешь, дабы отойти от них. Нужно планомерное, эволюционное снижение употребления, по правилам и графику

для графика желательна просушка, так вот хрясь и с полного еу перейти на стабильный контроль мало кому удается.

 

[Джером]

для графика желательна просушка, так вот хрясь и с полного еу перейти на стабильный контроль мало кому удается.

А, ну с ЕУ - может быть. Это еще надо допиться до ЕУ…

 

[Arven]

А, ну с ЕУ - может быть. Это еще надо допиться до ЕУ…

докарантиниться

 

[Джером]

С ЕУ на нормальную работу ходить невозможно. Да и здоровье надо иметь лошадиное - каждый день квасить. А потом я лично устаю от пьянки, больше 3-х дней не тянет бухать, не интресно.