Как же хочется курить!!!

[Фирс]

Всем привет.
Не курю два месяца. До этого курил больше 20 лет.
Даа месяца пролетели легко, эйфория от того, что не курю воодушевляла.
Думал и радовался, что так легко смог перестать курить. А ведь действительно легко, все знакомые курильщики слушают и удивляются.
Но вот последние два дня со мной творится что-то невообразимое.
Страшная тяга покурить. Реальная физическая ломка. Не такая сильная, конечно, каеф от героиня и там у подобного, но я испытвааю реальную ломку и огромную тягу.
Два раза подрыаался за сигаретами, один раз купил, перед входом в подъезд долго раздумывал и уговаривал себя, оправдывал и заставлял. В итоге выбросил сигареты в мусорку.
Не ожидал, что после двух месяцев "спокойной" жизни начнется такая тяга.

 

[EV_Gen]

Всем привет.
Не курю два месяца. До этого курил больше 20 лет.
Даа месяца пролетели легко, эйфория от того, что не курю воодушевляла.
Думал и радовался, что так легко смог перестать курить. А ведь действительно легко, все знакомые курильщики слушают и удивляются.
Но вот последние два дня со мной творится что-то невообразимое.
Страшная тяга покурить. Реальная физическая ломка. Не такая сильная, конечно, каеф от героиня и там у подобного, но я испытвааю реальную ломку и огромную тягу.
Два раза подрыаался за сигаретами, один раз купил, перед входом в подъезд долго раздумывал и уговаривал себя, оправдывал и заставлял. В итоге выбросил сигареты в мусорку.
Не ожидал, что после двух месяцев "спокойной" жизни начнется такая тяга.

Как бы ожидаемо.
Со слов "знатоков" крыть должно "волнами". Обычно приступ длится минут 10.
Все проходит, и это пройдет.
Держись. Че тут.
Меня это так же ждет(

 

[Янго]

Не ожидал, что после двух месяцев "спокойной" жизни начнется такая тяга.

Я 5 лет не курю. И тяга бывает временами до сих пор.
Ассоциация срабатывает или просто на стрессе.
Пару раз была прям сильная. Очень хотелось курить.
Пришлось подпитывать мотивацию: читать опыт сорвавшихся, слушать Карра и тд.

Точно знаю: достаточно просто перетерпеть некоторое время.
И напомнить себе, что сигареты больше тебе не помощник.
И тяга со временем уходит)

Быть некурящей мне нравится больше, чем зависеть от сигареты) Так что выбор сделан. Не стоит искать лазейки.

В общем держись. Пройдет.

 

[Чаща]

Я 38 годиков прокурила. Когда бросала, у меня не было даже периода эйфории, сплошная адская тяга волнами в течение 7ми месяцев((((. Мне уже казалось, что никогда-никогда она не кончится((((. И было такое - нашла пачку, подняла, крутила в руках, доставала сигареты, нюхала, колебалась - закурить или нет (сигареты были найдены в чужой стране, неведомые и не Европа даже, а черт знает что). И все же выдержала!!!! Выкинула эту пачку. С каким сожалением я сейчас вспоминаю о прокуренных годах, о потерянном времени(. Ну ла, и сейчас бывает, что, вроде, захочется. Ну и что? Как захочется, так и расхочется. Зато нет этого ежечасного - давай, давай, тьфу...

 

[Kakadu]

Курил около 20 лет, бросил 10 месяцев назад. Лишь в самые первые недели была какая-то небольшая тяга, а потом пришло только отвращение. Сейчас временами безразличие, временами отвращение. Стерлись все ассоциации, связанные с сигаретами, словно вообще никогда не курил.

 

[Apostol]

Страшная тяга покурить. Реальная физическая ломка. Не такая сильная, конечно, каеф от героиня и там у подобного, но я испытвааю реальную ломку и огромную тягу.

Обрати внимание. Ты когда курил, у тебя же тоже тяга была. в поезде, автобусе, магазине итп. Курить то много где нельзя.
И сравни с приступами сейчас.

Когда больше дискомфорта? сейчас или тогда. Уверен, что тогда.

 

[panzermouse]

Привет всем!
Курить начал как из 3.14зды вылез. Регулярно с 6 класса.1986 год.Первая моя купленная пачка сигарет Jadran.
Попытка № 5. Последний раз 10 дней держался. Потом как стало колбасить.Прям трясло.Решил в годовщину отказа от этанола прекратить сосать вонючую соску. И вот этот день настал.

 

[Римский-Котиков]

Не курю с 01.07.2021. Сегодня 21 день пошёл. Жесть! Курить хочется. Курю ~ с 1989 года, пробовал бросить курить много раз. Последний раз серьёзная попытка была в 2014 году и я не курил ~ 3 месяца. До этого была попытка в 2008 и 2003. Дальше не помню.​

 

[GetWell]

Неужели никто не бросал с таблетками Табекс? Самый реальный способ бросить. Зачем мучаться, если есть эти таблетки?