- Регистрация
- 18 Дек 2021
- Сообщения
- 241
- Пол
- женский
Добрый день.
Не пила. Но 3 дня назад был срыв. Проблемы на работе, больше психологические, чем в самой работе. Взяла отпуск. Теперь постоянная бессонница, а таблетки травяные и чаи не помогают. А последние два дня тело постоянно трясет как бы внутри. То есть все тело как бы нервничает. Пить не хочется. Хочется выйти из этого состояния, так как жить с ним и дышать невозможно.
Вопрос заключается в том, что надо ли обращаться к психотерапевту или психиатору? Возможно ли самой как-то избавиться от этого состояния? Уж и не знаю, как его назвать. Депрессия?
Не пила. Но 3 дня назад был срыв. Проблемы на работе, больше психологические, чем в самой работе. Взяла отпуск. Теперь постоянная бессонница, а таблетки травяные и чаи не помогают. А последние два дня тело постоянно трясет как бы внутри. То есть все тело как бы нервничает. Пить не хочется. Хочется выйти из этого состояния, так как жить с ним и дышать невозможно.
Вопрос заключается в том, что надо ли обращаться к психотерапевту или психиатору? Возможно ли самой как-то избавиться от этого состояния? Уж и не знаю, как его назвать. Депрессия?