Как я оказалась на дне.

Всем привет :BYE:
Вчера была на день рождении. Я всем сразу заявила что у меня началась аллергия на алкоголь и пить мне нельзя :-D и никто больше даже не заикнулся и не предложил!
муж хорошенько так выпил, наверное сегодня побаливает, ещё ему не звонила, он к тому же сегодня работает.
я проснулась с утра, и понимая что вчера не пила, у меня и правда словно эйфория какая то, я так рада, вот мне прям так хорошо! что не хочу это ощущение терять. Это так круто что ты нормально можешь переделать все дела свои домашние( а с утра их много: сварить кашу и обед, и накормить ребёнка) а с похмелья это непосильный труд какой то.
Говорят, тут на форуме, что эйфория первые пару месяцев, а то и меньше, и она пройдёт 😒 не хочу что бы она проходила.
 
Всем привет :BYE:
Вчера была на день рождении. Я всем сразу заявила что у меня началась аллергия на алкоголь и пить мне нельзя :-D и никто больше даже не заикнулся и не предложил!
муж хорошенько так выпил, наверное сегодня побаливает, ещё ему не звонила, он к тому же сегодня работает.
я проснулась с утра, и понимая что вчера не пила, у меня и правда словно эйфория какая то, я так рада, вот мне прям так хорошо! что не хочу это ощущение терять. Это так круто что ты нормально можешь переделать все дела свои домашние( а с утра их много: сварить кашу и обед, и накормить ребёнка) а с похмелья это непосильный труд какой то.
Говорят, тут на форуме, что эйфория первые пару месяцев, а то и меньше, и она пройдёт 😒 не хочу что бы она проходила.
Не хочу, чтобы проходила эйфория - наш алкашеский признак))(((
Признак ремиссии - реалистичный взгляд на действительность.
Будет эйфория, будет грустинка, будет всё пофиг. Много чего будет. Ну, будет и будет. Это нормально.
 
Я уже поняла что начинать, если бросил, нельзя, не получится выпить и забыть.. будет опять все по новой, как буд-то мозг отключается
Да, только так, не начинать) причем надо следить за мыслями, отсюда и начинает зависимость действовать на человека. Голова твоя будет придумывать разные причины и поводы, чтобы употребить, у меня вот было типо выпей всего один вечерок, совсем чуть-чуть.
Помню выходила до закрытия магазина за 15 минут и по дороге останавливалась и говорила себе, что куда ты идешь, ты же хочешь не пить, ты больше не можешь так жить. Но неведомая сила меня вела в магазин. Это ужас и ад((.
В свое время смотрела видео А.Фахреева по методу Шичко, мне помогло. Он хорошо все объясняет, как работает зависимость и как действовать, чтобы остаться трезвым.
Лови поддержку и не сворачивай с этого трезвого пути:IN LOVE:
 
Не хочу, чтобы проходила эйфория - наш алкашеский признак))(((
Признак ремиссии - реалистичный взгляд на действительность.
Будет эйфория, будет грустинка, будет всё пофиг. Много чего будет. Ну, будет и будет. Это нормально.
Не знаю что бы и делала без форума. Сейчас примерно уже знаешь что будет и мысленно готова
 
Да, только так, не начинать) причем надо следить за мыслями, отсюда и начинает зависимость действовать на человека. Голова твоя будет придумывать разные причины и поводы, чтобы употребить, у меня вот было типо выпей всего один вечерок, совсем чуть-чуть.
Помню выходила до закрытия магазина за 15 минут и по дороге останавливалась и говорила себе, что куда ты идешь, ты же хочешь не пить, ты больше не можешь так жить. Но неведомая сила меня вела в магазин. Это ужас и ад((.
В свое время смотрела видео А.Фахреева по методу Шичко, мне помогло. Он хорошо все объясняет, как работает зависимость и как действовать, чтобы остаться трезвым.
Лови поддержку и не сворачивай с этого трезвого пути:IN LOVE:
Обязательно посмотрю видео. Спасибо за поддержку 😊
Мне вот интересно, мы же собственным разумом принимаем решение не пить, собственным разумом все понимаем про зависимость и алкоголизм, и этот же разум придумывает поводы выпить.. как же это работает?
 
Обязательно посмотрю видео. Спасибо за поддержку 😊
Мне вот интересно, мы же собственным разумом принимаем решение не пить, собственным разумом все понимаем про зависимость и алкоголизм, и этот же разум придумывает поводы выпить.. как же это работает?
Надо учиться отличать мысли зависимости от своих собственных мыслей) Все , что ведет к употреблению, это не твоё, это навязанное алкогольным мышлением, зависимостью. Пропускай мимо, не мусоль в голове, не обдумывай, переключайся на другое....
Проще говоря у зависимости нет рук и ног купить этот алкояд и влить в тебя, но есть сила внушить тебе это. Вот так она и разводит((
Сначала будет не легко, но с Божьей помощью, все получится, главное делать действия правильные.
 
Надо учиться отличать мысли зависимости от своих собственных мыслей) Все , что ведет к употреблению, это не твоё, это навязанное алкогольным мышлением, зависимостью. Пропускай мимо, не мусоль в голове, не обдумывай, переключайся на другое....
Проще говоря у зависимости нет рук и ног купить этот алкояд и влить в тебя, но есть сила внушить тебе это. Вот так она и разводит((
Сначала будет не легко, но с Божьей помощью, все получится, главное делать действия правильные.
Дай бог 🙏🏻
 
Привет всем. Хочется начать записывать свои мысли, поговорить мне не с кем, да и рассказывать о таком не хочется никому из близких и знакомых, а в себе всё держать не хочется, да и как я поняла не нужно. Вобщем, сегодня утром не успев проснуться, я пребывала в какой то злости, и муж взбесил , хотя ничего не сделал, потом сказал что я встала не с той ноги, пол дня ходила какая то злая. Почитала стеца, как раз читала тот момент про то что в мысли и разум пробирается зависимость, и может вызывать гнев и раздражение, обиды и всякие дибильные мысли, что это может быть признаком срыва. И тут до меня дошло! Что я то хожу своим мозгом и думаю, что какого хрена вот я злюсь и раздражаюсь если все нормально и я этого не хочу?! Сама про это думаю, а получается наоборот!! Так вот оно что, это оказывается алкотварь сидит и шепчет! Буду учиться отличать свои мысли, а те - гнать сраным веником куда подальше. Так неужели и раньше вся необоснованная агрессия и обиды и т.д это всё из за зависимости, а не потому что эта черта моего характера?! Буду работать с этими мыслями, вдруг я окажусь вполне не обидчивым человеком и не злюкой :-D Ещё прочитала как важно чуть ли не каждый день говорить о своей болезни, о мыслях, да и просто высказываться, буду стараться писать по-чаще. Это вроде и правда помогает. Иногда сами по себе возникают мысли о выпивке, я их не думаю, сразу гоню. Все таки привычки у людей вырабатываются 21 день, думаю потом будет легче. Главное быть на чеку с этой алкотварью за спиной.
 
Здравствуйте! Хотела написать пару дней назад и мыслей было много, но замоталась и забыла, а сейчас и мысли все подрастерялись( прочитала я темы про ужасы похмелья, про тех кто умер.. сказать что впечатлило, ничего не сказать.. особенно что многие и до 35 не доживает и особенно про поджелудочную, ведь с месяц назад она у меня оч сильно болела дней 5. Страшно теперь. Посмотрела штуки 4 видео фахреева по методу шичко, тоже мозги нормально так вправляет. В голове все потихоньку раскладывается по полочкам. Ну что ещё, стала больше спать, и не высыпаюсь, больше курить не стала, но это после видео фахреева, и вообще хочу бросить, просто чуть позже, что б не всё сразу. Пару дней назад, в четверг, приходила подруга-соседка с ребёнком в гости, ну я думала чай попить и чтоб дети поиграли, а она с двумя бутылками вина.. ну я ей сразу и заявила, что нельзя мне пить, что аллергия у меня на алкоголь)) она естественно расстроилась, даже сказала фразу: -вот так мы теряем друзей. Да уж.. А она любительница ещё та выпить, и тоже до талого .
Ну я пила сок, а она бутылочку выпила пока дети играли, и быстренько домой засобиралась, наверно не интересно ей со мной было. А раньше бы до ночи сидели бы пили и общались.. ну ладно что ж теперь. Про сны. Кошмаров у меня особых не было, зато на протяжении дней уже 8ми мне постоянно снятся пьянки, то я напиваюсь, то с жуткого похмелья похменяюсь, а сегодня приснилось что моя мама спилась (к слову она оч редко пьёт, неск раз в год) прям сон такой четкий и реальный, что жуть.. никогда не не видела пьяной, а тут.. как я плакала во сне, а ей было похер, она прям пьяная была и спившаяся.
Задолбали эти сны! Утром просыпаюсь и такое конечно облегчение что это сон.
А ещё уже хочется весны скорее!
 
Здравствуйте! Хотела написать пару дней назад и мыслей было много, но замоталась и забыла, а сейчас и мысли все подрастерялись( прочитала я темы про ужасы похмелья, про тех кто умер.. сказать что впечатлило, ничего не сказать.. особенно что многие и до 35 не доживает и особенно про поджелудочную, ведь с месяц назад она у меня оч сильно болела дней 5. Страшно теперь. Посмотрела штуки 4 видео фахреева по методу шичко, тоже мозги нормально так вправляет. В голове все потихоньку раскладывается по полочкам. Ну что ещё, стала больше спать, и не высыпаюсь, больше курить не стала, но это после видео фахреева, и вообще хочу бросить, просто чуть позже, что б не всё сразу. Пару дней назад, в четверг, приходила подруга-соседка с ребёнком в гости, ну я думала чай попить и чтоб дети поиграли, а она с двумя бутылками вина.. ну я ей сразу и заявила, что нельзя мне пить, что аллергия у меня на алкоголь)) она естественно расстроилась, даже сказала фразу: -вот так мы теряем друзей. Да уж.. А она любительница ещё та выпить, и тоже до талого .
Ну я пила сок, а она бутылочку выпила пока дети играли, и быстренько домой засобиралась, наверно не интересно ей со мной было. А раньше бы до ночи сидели бы пили и общались.. ну ладно что ж теперь. Про сны. Кошмаров у меня особых не было, зато на протяжении дней уже 8ми мне постоянно снятся пьянки, то я напиваюсь, то с жуткого похмелья похменяюсь, а сегодня приснилось что моя мама спилась (к слову она оч редко пьёт, неск раз в год) прям сон такой четкий и реальный, что жуть.. никогда не не видела пьяной, а тут.. как я плакала во сне, а ей было похер, она прям пьяная была и спившаяся.
Задолбали эти сны! Утром просыпаюсь и такое конечно облегчение что это сон.
А ещё уже хочется весны скорее!
Привет,проходили-знаем.И сны были и прочитанное -на многое глаза открыло.
Ты читай,вникай-со временем отложиться,
А главное -не пить,чтобы не случилось,не ведись(на развод алкомозга).
А подруг с алко,пока держи подальше(моё мнение,а там смотри сама :YES: )
 
Привет,проходили-знаем.И сны были и прочитанное -на многое глаза открыло.
Ты читай,вникай-со временем отложиться,
А главное -не пить,чтобы не случилось,не ведись(на развод алкомозга).
А подруг с алко,пока держи подальше(моё мнение,а там смотри сама :YES: )
Да я после как начиталась о смерти, пока вообще страшно думать про выпивку.. там и до 30 умирали от поджелудочной и цирроза. Я прям очень впечатлилась, кто бы раньше мне сказал..
А подруга думаю больше и сама не придёт)) ну нас не только алко связывало, в основном дети, мы гуляем неск раз в неделю вместе с детьми на улице. А вот в гости теперь вряд ли заявится..
 
А подруга думаю больше и сама не придёт)) ну нас не только алко связывало, в основном дети, мы гуляем неск раз в неделю вместе с детьми на улице. А вот в гости теперь вряд ли заявится..
Пьяным не очень нравиться когда среди них есть трезвые, они стесняются, это как с обнаженной душой в людном месте быть :-D
Пофиг соседка, о себе думай, что бы тебе было хорошо)
Задолбали эти сны! Утром просыпаюсь и такое конечно облегчение что это сон.
Это хорошие сны, хоть и алкогольные, но правильной тематики, - подсознание перестраивается, так что терпи, потом пройдут :YES:
Да я после как начиталась о смерти, пока вообще страшно думать про выпивку.. там и до 30 умирали от поджелудочной и цирроза. Я прям очень впечатлилась, кто бы раньше мне сказал..
Умственно деградировать от алкоголя, это пострашнее смерти и цирроза печени, хотя кому как.
Вот что пишет об этом нарколог Зайцев С.Н.:
Бокал вина вызывает снижение люцидного интеллекта на несколько недель и даже месяцев. допустимо это или нет, может решить для себя каждый. :PARDON:
 
Да я после как начиталась о смерти, пока вообще страшно думать про выпивку.. там и до 30 умирали от поджелудочной и цирроза. Я прям очень впечатлилась, кто бы раньше мне сказал..
А подруга думаю больше и сама не придёт)) ну нас не только алко связывало, в основном дети, мы гуляем неск раз в неделю вместе с детьми на улице. А вот в гости теперь вряд ли заявится..
Я первое время(да я и не парилась никогда),брала дочу и гуляла с ней вдвоём,встретим детей,она поиграет,я пообщаюсь (неочём с мамочками) и всё.
Есть знакомые ,да и мамочки, с которыми больше общаемся,предлагали выпить(расслабиться),я в отказ ,то на таблетках.....,а потом прямо сказала,не пью,плохо сильно на утро,ну или"своё уже выпила",первое время уговаривали,а потом отстали :YES: .
Да ,может быть и скучновато,и настроение меняться и аппатия полная(а может и не быть),нужно пережить,перетерпеть (первое время).Главное не пить.
Читай,осмысливай,наблюдай за собой и своими эмоциями
 
Умственно деградировать от алкоголя, это пострашнее смерти и цирроза печени, хотя кому как.
Вот что пишет об этом нарколог Зайцев С.Н.:
Бокал вина вызывает снижение люцидного интеллекта на несколько недель и даже месяцев. допустимо это или нет, может решить для себя каждый. :PARDON:
Да и то и то страшно:-(
 
Есть знакомые ,да и мамочки, с которыми больше общаемся,предлагали выпить(расслабиться),я в отказ ,то на таблетках.....,а потом прямо сказала,не пью,плохо сильно на утро,ну или"своё уже выпила",первое время уговаривали,а потом отстали :YES: .
Да не только подруги, а вообще все окружение, люди и близкие которые даже мало и редко пьют, таак удивляются ( ну я сужу по осени когда пару мес не пила) а что это ты не пьёшь?! А почему?! Да давай по чуть чуть и т.д и постоянные уговоры.. а ты на отрез отказываешься. И всё.Как будто ты какая то для них становишься не такая, чужая сразу, или слишком правильная.. или и правда они себя стесняются, что не могут так же :DONT_KNOW:или что там ещё?.. поэтому я и придумала легенду с аллергией. А ещё потому что в моем окружение никто не знает о моих проблемах с алкоголем, никто даже подумать обо мне такого не может.. ну да напивалась пару раз, говорят они, ну с кем не бывает, и с нами было. А доказывать обратное нахрен надо. А сейчас просто нельзя вот и все, зато в последующие разы даже вопросов таких больше не возникнет. Хз, конечно может я и не правильно делаю
 
Я первое время(да я и не парилась никогда),брала дочу и гуляла с ней вдвоём,встретим детей,она поиграет,я пообщаюсь (неочём с мамочками) и всё.
да гулять то мы вместе продолжим конечно, да я как то тоже особо не парюсь, могу и одна погулять, но больше люблю с мужем)
 
Да не только подруги, а вообще все окружение, люди и близкие которые даже мало и редко пьют, таак удивляются ( ну я сужу по осени когда пару мес не пила) а что это ты не пьёшь?! А почему?! Да давай по чуть чуть и т.д и постоянные уговоры.. а ты на отрез отказываешься. И всё.Как будто ты какая то для них становишься не такая, чужая сразу, или слишком правильная.. или и правда они себя стесняются, что не могут так же :DONT_KNOW:или что там ещё?.. поэтому я и придумала легенду с аллергией. А ещё потому что в моем окружение никто не знает о моих проблемах с алкоголем, никто даже подумать обо мне такого не может.. ну да напивалась пару раз, говорят они, ну с кем не бывает, и с нами было. А доказывать обратное нахрен надо. А сейчас просто нельзя вот и все, зато в последующие разы даже вопросов таких больше не возникнет. Хз, конечно может я и не правильно делаю
Правильно,такая реакция на непьющих у многих пьющих.
Но главное ,для тебя, должна стать твоя трезвость,и плевать,кто и что подумает :YES: .
Да и незачем(моё мнение),всем подряд рассказывать о своих проблемах с алко,а родные и близкие и так всё знают.
Читай,вникай,пиши сдесь и укрепляйся (в своём решении не пить),а другие пусть делают,что хотят и как хотят.
 
Назад
Сверху Снизу