Я знаю я справлюсь!

Nat14

Новичок
Не пьет 17 дней
Регистрация
11 Янв 2021
Сообщения
4
Всем привет, меня зовут Наталья мне 37 лет и я поняла, что я алкоголик! В принципе, как и все попробовала алкоголь в подростковом возрасте в лет 16-17, тогда пить и курить было много, конечно же много не пили, т.к для детского организма хватало бутылки пива. По-моему особо много я не пила , сейчас уже точно не помню даже. Вышла замуж в 25 лет и пили мы теперь с мужем. Мы не считали, что мы алкоголики😏 т.к в будни не пили никогда... Всё начиналось как у всех в пятницу приходили друзья и мы выпивали пиво или вино. В субботу было тоже самое. А в воскресенье дикое похмелье и всю неделю тупка! Интересов особых не было и поэтому выходные у нас проходили так. В 31 год я как-то увлеклась фитнесом, бросила курить и до сих пор не курю и пить практически перестала, могла не пить месяцами мне стало интересно мое новое увлечение и я забыла про алкоголь! Потом мы с мужем развелись т. к нам стало неинтересно вместе и нас ничего рядом не держало детей не было. Когда мы были в браке я жила у мужа и в принципе материально мы жили очень хорошо и я себе ни в чем не отказывала. После развода мне пришлось переехать к родителям , а родители у меня пьющие, тогда они из-за всех сил старились не пить из-за меня держались как могли , но получило плохо и через два месяца сорвались. Я не смогла жить с ними и мне пришлось снимать комнату у женщины. Вообщем из-за материального положения я стала очень переживать, стала бояться, что никогда не встречу достойного мужчину и не смогу заработать себе денег столько сколько мне нужно. Короче из-за своих переживаний я перестала спать у меня была постоянная бессонница, я не могла расслабиться и заснуть и естественно ничего умнее я не придумала, как начала на ночь пить бокал вина красного. Так было хорошо и я засыпала. Потом мне перестало хватать бокала так я скатилась до бутылки вина или 250 г коньяка , практически пила каждый день на ночь, из семи дней наверное 5 точно пила... С утра конечно мне было неочень хорошо, заниматься в зале стало трудно и я стала реже ходить в зал. Вот так продолжалось наверное год . Потом я всё-таки стала брать себя в руки и понимала, что я уже влипла поуши в это дерьмо. По-другому это не назовёшь 🤦‍♀️ Мне очень помогла пандемия, если честно я съехалась с парнем, а он практически вообще не пьёт и я мне пришлось тоже т. к очень стало стыдно перед ним, что он не пьёт, а я как алкоголичка каждый день ищу повод выпить. Итак прошли мои первые месяцы без алкоголя и мне так понравилось ощущать себя трезвой и я стала сильнее морально тогда и спокойнее! Потом после пандемии, что-то на меня нашло я подумала, что я справилась с алкоголем и могу теперь не пить когда захочу и с дурости стала опять выпивать , не часто и немного, примерно раз в неделю или 2 раза в неделю по бокалу вина сначала , потом опять стало хотеться всё больше и больше. Вообщем я сделала вывод, что от этой болезни избавиться можно только одним путём-это вообще никогда не пить! На данный момент я приняла решение и не пить больше вообще никогда. Пока держусь неделю всего, но мне и не хочется... Пересмотрела все фильмы о вреде алкоголя, чтобы вообще меня отвернуло от него! Решила учавствовать в соревнованиях по пауэрлифтингу и конечно на подготовке точно нельзя пить алкоголь, а то что не будет!!! Я надеюсь, что Господь поможет мне и я справлюсь и никогда алкоголь больше не будет присутствовать в моей жизни!
 

Rioba

Гуру
Не пьет 4 месяца 16 дней
Регистрация
23 Дек 2019
Сообщения
8,665
Пол
женский
Всем привет, меня зовут Наталья мне 37 лет и я поняла, что я алкоголик! В принципе, как и все попробовала алкоголь в подростковом возрасте в лет 16-17, тогда пить и курить было много, конечно же много не пили, т.к для детского организма хватало бутылки пива. По-моему особо много я не пила , сейчас уже точно не помню даже. Вышла замуж в 25 лет и пили мы теперь с мужем. Мы не считали, что мы алкоголики😏 т.к в будни не пили никогда... Всё начиналось как у всех в пятницу приходили друзья и мы выпивали пиво или вино. В субботу было тоже самое. А в воскресенье дикое похмелье и всю неделю тупка! Интересов особых не было и поэтому выходные у нас проходили так. В 31 год я как-то увлеклась фитнесом, бросила курить и до сих пор не курю и пить практически перестала, могла не пить месяцами мне стало интересно мое новое увлечение и я забыла про алкоголь! Потом мы с мужем развелись т. к нам стало неинтересно вместе и нас ничего рядом не держало детей не было. Когда мы были в браке я жила у мужа и в принципе материально мы жили очень хорошо и я себе ни в чем не отказывала. После развода мне пришлось переехать к родителям , а родители у меня пьющие, тогда они из-за всех сил старились не пить из-за меня держались как могли , но получило плохо и через два месяца сорвались. Я не смогла жить с ними и мне пришлось снимать комнату у женщины. Вообщем из-за материального положения я стала очень переживать, стала бояться, что никогда не встречу достойного мужчину и не смогу заработать себе денег столько сколько мне нужно. Короче из-за своих переживаний я перестала спать у меня была постоянная бессонница, я не могла расслабиться и заснуть и естественно ничего умнее я не придумала, как начала на ночь пить бокал вина красного. Так было хорошо и я засыпала. Потом мне перестало хватать бокала так я скатилась до бутылки вина или 250 г коньяка , практически пила каждый день на ночь, из семи дней наверное 5 точно пила... С утра конечно мне было неочень хорошо, заниматься в зале стало трудно и я стала реже ходить в зал. Вот так продолжалось наверное год . Потом я всё-таки стала брать себя в руки и понимала, что я уже влипла поуши в это дерьмо. По-другому это не назовёшь 🤦‍♀️ Мне очень помогла пандемия, если честно я съехалась с парнем, а он практически вообще не пьёт и я мне пришлось тоже т. к очень стало стыдно перед ним, что он не пьёт, а я как алкоголичка каждый день ищу повод выпить. Итак прошли мои первые месяцы без алкоголя и мне так понравилось ощущать себя трезвой и я стала сильнее морально тогда и спокойнее! Потом после пандемии, что-то на меня нашло я подумала, что я справилась с алкоголем и могу теперь не пить когда захочу и с дурости стала опять выпивать , не часто и немного, примерно раз в неделю или 2 раза в неделю по бокалу вина сначала , потом опять стало хотеться всё больше и больше. Вообщем я сделала вывод, что от этой болезни избавиться можно только одним путём-это вообще никогда не пить! На данный момент я приняла решение и не пить больше вообще никогда. Пока держусь неделю всего, но мне и не хочется... Пересмотрела все фильмы о вреде алкоголя, чтобы вообще меня отвернуло от него! Решила учавствовать в соревнованиях по пауэрлифтингу и конечно на подготовке точно нельзя пить алкоголь, а то что не будет!!! Я надеюсь, что Господь поможет мне и я справлюсь и никогда алкоголь больше не будет присутствовать в моей жизни!
Поддерживаю. 🍀👍🏽Если не читала. Вот.
Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.
 

Nat14

Новичок
Не пьет 17 дней
Регистрация
11 Янв 2021
Сообщения
4

Ленчиk

Активный участник
Не пьет 1 месяц 18 дней
Регистрация
11 Дек 2020
Сообщения
558
Привет! Правильное решение, молодец, что пришла сюда. Сейчас на ю-туб слушаю "Школа трезвости Иоанн Клименко", мне нравится. Честно сказать, я очень удивлена, что мне именно эти ролики оказались близки, но почему-то очень нравится слушать. Попробуй.
 

Nat14

Новичок
Не пьет 17 дней
Регистрация
11 Янв 2021
Сообщения
4
Привет! Правильное решение, молодец, что пришла сюда. Сейчас на ю-туб слушаю "Школа трезвости Иоанн Клименко", мне нравится. Честно сказать, я очень удивлена, что мне именно эти ролики оказались близки, но почему-то очень нравится слушать. Попробуй.
Спасибо попробую
 

Катяяяя

Участник
Не пьет 10 месяцев 6 дней
Регистрация
20 Апр 2014
Сообщения
206
Пол
женский
Молодец, что пришла сюда без жуткой истории, на таком этапе бросать легче, так как отказ идёт не на зубах в отходосе, а по трезвому решению.
моя тебе поддержка горячая😍
 

Шэмас

Ветеран
Не пьет 21 год 4 месяца 20 дней
Регистрация
12 Янв 2015
Сообщения
3,365
Пол
мужской
Я надеюсь, что Господь поможет мне и я справлюсь и никогда алкоголь больше не будет присутствовать в моей жизни!
Приветы!что думаешь поконкретнее делать со своей признанной проблемой?
как её решать собираешься?
Какие способы её решения знаешь.начнем с этого?
 

Yohan

Участник
Не пьет 1 месяц 10 дней
Регистрация
16 Дек 2020
Сообщения
318
Всем привет, меня зовут Наталья мне 37 лет и я поняла, что я алкоголик! В принципе, как и все попробовала алкоголь в подростковом возрасте в лет 16-17, тогда пить и курить было много, конечно же много не пили, т.к для детского организма хватало бутылки пива. По-моему особо много я не пила , сейчас уже точно не помню даже. Вышла замуж в 25 лет и пили мы теперь с мужем. Мы не считали, что мы алкоголики😏 т.к в будни не пили никогда... Всё начиналось как у всех в пятницу приходили друзья и мы выпивали пиво или вино. В субботу было тоже самое. А в воскресенье дикое похмелье и всю неделю тупка! Интересов особых не было и поэтому выходные у нас проходили так. В 31 год я как-то увлеклась фитнесом, бросила курить и до сих пор не курю и пить практически перестала, могла не пить месяцами мне стало интересно мое новое увлечение и я забыла про алкоголь! Потом мы с мужем развелись т. к нам стало неинтересно вместе и нас ничего рядом не держало детей не было. Когда мы были в браке я жила у мужа и в принципе материально мы жили очень хорошо и я себе ни в чем не отказывала. После развода мне пришлось переехать к родителям , а родители у меня пьющие, тогда они из-за всех сил старились не пить из-за меня держались как могли , но получило плохо и через два месяца сорвались. Я не смогла жить с ними и мне пришлось снимать комнату у женщины. Вообщем из-за материального положения я стала очень переживать, стала бояться, что никогда не встречу достойного мужчину и не смогу заработать себе денег столько сколько мне нужно. Короче из-за своих переживаний я перестала спать у меня была постоянная бессонница, я не могла расслабиться и заснуть и естественно ничего умнее я не придумала, как начала на ночь пить бокал вина красного. Так было хорошо и я засыпала. Потом мне перестало хватать бокала так я скатилась до бутылки вина или 250 г коньяка , практически пила каждый день на ночь, из семи дней наверное 5 точно пила... С утра конечно мне было неочень хорошо, заниматься в зале стало трудно и я стала реже ходить в зал. Вот так продолжалось наверное год . Потом я всё-таки стала брать себя в руки и понимала, что я уже влипла поуши в это дерьмо. По-другому это не назовёшь 🤦‍♀️ Мне очень помогла пандемия, если честно я съехалась с парнем, а он практически вообще не пьёт и я мне пришлось тоже т. к очень стало стыдно перед ним, что он не пьёт, а я как алкоголичка каждый день ищу повод выпить. Итак прошли мои первые месяцы без алкоголя и мне так понравилось ощущать себя трезвой и я стала сильнее морально тогда и спокойнее! Потом после пандемии, что-то на меня нашло я подумала, что я справилась с алкоголем и могу теперь не пить когда захочу и с дурости стала опять выпивать , не часто и немного, примерно раз в неделю или 2 раза в неделю по бокалу вина сначала , потом опять стало хотеться всё больше и больше. Вообщем я сделала вывод, что от этой болезни избавиться можно только одним путём-это вообще никогда не пить! На данный момент я приняла решение и не пить больше вообще никогда. Пока держусь неделю всего, но мне и не хочется... Пересмотрела все фильмы о вреде алкоголя, чтобы вообще меня отвернуло от него! Решила учавствовать в соревнованиях по пауэрлифтингу и конечно на подготовке точно нельзя пить алкоголь, а то что не будет!!! Я надеюсь, что Господь поможет мне и я справлюсь и никогда алкоголь больше не будет присутствовать в моей жизни!
Привет!
Правильное решение. Но на сколько я знаю, когда начинаешь трезветь , нельзя слишком сильно себя загружать. Первое, что нужно это действительно работать над собой и менять мировоззрение. Сам с этим столкнулся. Просто держаться нельзя это 99,9% будет срыв, поэтому оптимизм, спокойствие, желательно работа, которая тебе по душе пусть за меньшую зп. Я так думаю)
 

Толик алкоголик

Эксперт
Не пьет 1 год 11 месяцев 5 дней
Не курит 21 день
Регистрация
24 Мар 2019
Сообщения
4,286
Пол
мужской
Решила учавствовать в соревнованиях по пауэрлифтингу и конечно на подготовке точно нельзя пить алкоголь
а после подготовки можно? сама себе оставляешь лазейки. вернее твой мозг. и при этом хочешь больше никогда не пить. следи за этими мыслями. пить нельзя никогда ни при каких обстоятельствах. лови поддержку.
 

Ихтиандр

Участник
Не пьет 8 месяцев 20 дней
Регистрация
30 Апр 2020
Сообщения
407
Пол
мужской
Привет. Если решила участвовать в соревнованиях, то иди до конца. Мотивация - КМС, МС. Сама не заметишь, как алкоголь уйдёт на последнее место в жизни. Потом окончательно уйдёт из жизни.
 
Сверху Снизу