Я знаю я справлюсь!

Nat14

Новичок
Не пьет 1 год 3 месяца 13 дней
Регистрация
11 Янв 2021
Сообщения
25
Всем привет, меня зовут Наталья мне 37 лет и я поняла, что я алкоголик! В принципе, как и все попробовала алкоголь в подростковом возрасте в лет 16-17, тогда пить и курить было много, конечно же много не пили, т.к для детского организма хватало бутылки пива. По-моему особо много я не пила , сейчас уже точно не помню даже. Вышла замуж в 25 лет и пили мы теперь с мужем. Мы не считали, что мы алкоголики😏 т.к в будни не пили никогда... Всё начиналось как у всех в пятницу приходили друзья и мы выпивали пиво или вино. В субботу было тоже самое. А в воскресенье дикое похмелье и всю неделю тупка! Интересов особых не было и поэтому выходные у нас проходили так. В 31 год я как-то увлеклась фитнесом, бросила курить и до сих пор не курю и пить практически перестала, могла не пить месяцами мне стало интересно мое новое увлечение и я забыла про алкоголь! Потом мы с мужем развелись т. к нам стало неинтересно вместе и нас ничего рядом не держало детей не было. Когда мы были в браке я жила у мужа и в принципе материально мы жили очень хорошо и я себе ни в чем не отказывала. После развода мне пришлось переехать к родителям , а родители у меня пьющие, тогда они из-за всех сил старились не пить из-за меня держались как могли , но получило плохо и через два месяца сорвались. Я не смогла жить с ними и мне пришлось снимать комнату у женщины. Вообщем из-за материального положения я стала очень переживать, стала бояться, что никогда не встречу достойного мужчину и не смогу заработать себе денег столько сколько мне нужно. Короче из-за своих переживаний я перестала спать у меня была постоянная бессонница, я не могла расслабиться и заснуть и естественно ничего умнее я не придумала, как начала на ночь пить бокал вина красного. Так было хорошо и я засыпала. Потом мне перестало хватать бокала так я скатилась до бутылки вина или 250 г коньяка , практически пила каждый день на ночь, из семи дней наверное 5 точно пила... С утра конечно мне было неочень хорошо, заниматься в зале стало трудно и я стала реже ходить в зал. Вот так продолжалось наверное год . Потом я всё-таки стала брать себя в руки и понимала, что я уже влипла поуши в это дерьмо. По-другому это не назовёшь 🤦‍♀️ Мне очень помогла пандемия, если честно я съехалась с парнем, а он практически вообще не пьёт и я мне пришлось тоже т. к очень стало стыдно перед ним, что он не пьёт, а я как алкоголичка каждый день ищу повод выпить. Итак прошли мои первые месяцы без алкоголя и мне так понравилось ощущать себя трезвой и я стала сильнее морально тогда и спокойнее! Потом после пандемии, что-то на меня нашло я подумала, что я справилась с алкоголем и могу теперь не пить когда захочу и с дурости стала опять выпивать , не часто и немного, примерно раз в неделю или 2 раза в неделю по бокалу вина сначала , потом опять стало хотеться всё больше и больше. Вообщем я сделала вывод, что от этой болезни избавиться можно только одним путём-это вообще никогда не пить! На данный момент я приняла решение и не пить больше вообще никогда. Пока держусь неделю всего, но мне и не хочется... Пересмотрела все фильмы о вреде алкоголя, чтобы вообще меня отвернуло от него! Решила учавствовать в соревнованиях по пауэрлифтингу и конечно на подготовке точно нельзя пить алкоголь, а то что не будет!!! Я надеюсь, что Господь поможет мне и я справлюсь и никогда алкоголь больше не будет присутствовать в моей жизни!
 
Всем привет, меня зовут Наталья мне 37 лет и я поняла, что я алкоголик! В принципе, как и все попробовала алкоголь в подростковом возрасте в лет 16-17, тогда пить и курить было много, конечно же много не пили, т.к для детского организма хватало бутылки пива. По-моему особо много я не пила , сейчас уже точно не помню даже. Вышла замуж в 25 лет и пили мы теперь с мужем. Мы не считали, что мы алкоголики😏 т.к в будни не пили никогда... Всё начиналось как у всех в пятницу приходили друзья и мы выпивали пиво или вино. В субботу было тоже самое. А в воскресенье дикое похмелье и всю неделю тупка! Интересов особых не было и поэтому выходные у нас проходили так. В 31 год я как-то увлеклась фитнесом, бросила курить и до сих пор не курю и пить практически перестала, могла не пить месяцами мне стало интересно мое новое увлечение и я забыла про алкоголь! Потом мы с мужем развелись т. к нам стало неинтересно вместе и нас ничего рядом не держало детей не было. Когда мы были в браке я жила у мужа и в принципе материально мы жили очень хорошо и я себе ни в чем не отказывала. После развода мне пришлось переехать к родителям , а родители у меня пьющие, тогда они из-за всех сил старились не пить из-за меня держались как могли , но получило плохо и через два месяца сорвались. Я не смогла жить с ними и мне пришлось снимать комнату у женщины. Вообщем из-за материального положения я стала очень переживать, стала бояться, что никогда не встречу достойного мужчину и не смогу заработать себе денег столько сколько мне нужно. Короче из-за своих переживаний я перестала спать у меня была постоянная бессонница, я не могла расслабиться и заснуть и естественно ничего умнее я не придумала, как начала на ночь пить бокал вина красного. Так было хорошо и я засыпала. Потом мне перестало хватать бокала так я скатилась до бутылки вина или 250 г коньяка , практически пила каждый день на ночь, из семи дней наверное 5 точно пила... С утра конечно мне было неочень хорошо, заниматься в зале стало трудно и я стала реже ходить в зал. Вот так продолжалось наверное год . Потом я всё-таки стала брать себя в руки и понимала, что я уже влипла поуши в это дерьмо. По-другому это не назовёшь 🤦‍♀️ Мне очень помогла пандемия, если честно я съехалась с парнем, а он практически вообще не пьёт и я мне пришлось тоже т. к очень стало стыдно перед ним, что он не пьёт, а я как алкоголичка каждый день ищу повод выпить. Итак прошли мои первые месяцы без алкоголя и мне так понравилось ощущать себя трезвой и я стала сильнее морально тогда и спокойнее! Потом после пандемии, что-то на меня нашло я подумала, что я справилась с алкоголем и могу теперь не пить когда захочу и с дурости стала опять выпивать , не часто и немного, примерно раз в неделю или 2 раза в неделю по бокалу вина сначала , потом опять стало хотеться всё больше и больше. Вообщем я сделала вывод, что от этой болезни избавиться можно только одним путём-это вообще никогда не пить! На данный момент я приняла решение и не пить больше вообще никогда. Пока держусь неделю всего, но мне и не хочется... Пересмотрела все фильмы о вреде алкоголя, чтобы вообще меня отвернуло от него! Решила учавствовать в соревнованиях по пауэрлифтингу и конечно на подготовке точно нельзя пить алкоголь, а то что не будет!!! Я надеюсь, что Господь поможет мне и я справлюсь и никогда алкоголь больше не будет присутствовать в моей жизни!
Поддерживаю. 🍀👍🏽Если не читала. Вот.
Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.
 
Привет! Правильное решение, молодец, что пришла сюда. Сейчас на ю-туб слушаю "Школа трезвости Иоанн Клименко", мне нравится. Честно сказать, я очень удивлена, что мне именно эти ролики оказались близки, но почему-то очень нравится слушать. Попробуй.
 
Привет! Правильное решение, молодец, что пришла сюда. Сейчас на ю-туб слушаю "Школа трезвости Иоанн Клименко", мне нравится. Честно сказать, я очень удивлена, что мне именно эти ролики оказались близки, но почему-то очень нравится слушать. Попробуй.
Спасибо попробую
 
Молодец, что пришла сюда без жуткой истории, на таком этапе бросать легче, так как отказ идёт не на зубах в отходосе, а по трезвому решению.
моя тебе поддержка горячая😍
 
Я надеюсь, что Господь поможет мне и я справлюсь и никогда алкоголь больше не будет присутствовать в моей жизни!
Приветы!что думаешь поконкретнее делать со своей признанной проблемой?
как её решать собираешься?
Какие способы её решения знаешь.начнем с этого?
 
Всем привет, меня зовут Наталья мне 37 лет и я поняла, что я алкоголик! В принципе, как и все попробовала алкоголь в подростковом возрасте в лет 16-17, тогда пить и курить было много, конечно же много не пили, т.к для детского организма хватало бутылки пива. По-моему особо много я не пила , сейчас уже точно не помню даже. Вышла замуж в 25 лет и пили мы теперь с мужем. Мы не считали, что мы алкоголики😏 т.к в будни не пили никогда... Всё начиналось как у всех в пятницу приходили друзья и мы выпивали пиво или вино. В субботу было тоже самое. А в воскресенье дикое похмелье и всю неделю тупка! Интересов особых не было и поэтому выходные у нас проходили так. В 31 год я как-то увлеклась фитнесом, бросила курить и до сих пор не курю и пить практически перестала, могла не пить месяцами мне стало интересно мое новое увлечение и я забыла про алкоголь! Потом мы с мужем развелись т. к нам стало неинтересно вместе и нас ничего рядом не держало детей не было. Когда мы были в браке я жила у мужа и в принципе материально мы жили очень хорошо и я себе ни в чем не отказывала. После развода мне пришлось переехать к родителям , а родители у меня пьющие, тогда они из-за всех сил старились не пить из-за меня держались как могли , но получило плохо и через два месяца сорвались. Я не смогла жить с ними и мне пришлось снимать комнату у женщины. Вообщем из-за материального положения я стала очень переживать, стала бояться, что никогда не встречу достойного мужчину и не смогу заработать себе денег столько сколько мне нужно. Короче из-за своих переживаний я перестала спать у меня была постоянная бессонница, я не могла расслабиться и заснуть и естественно ничего умнее я не придумала, как начала на ночь пить бокал вина красного. Так было хорошо и я засыпала. Потом мне перестало хватать бокала так я скатилась до бутылки вина или 250 г коньяка , практически пила каждый день на ночь, из семи дней наверное 5 точно пила... С утра конечно мне было неочень хорошо, заниматься в зале стало трудно и я стала реже ходить в зал. Вот так продолжалось наверное год . Потом я всё-таки стала брать себя в руки и понимала, что я уже влипла поуши в это дерьмо. По-другому это не назовёшь 🤦‍♀️ Мне очень помогла пандемия, если честно я съехалась с парнем, а он практически вообще не пьёт и я мне пришлось тоже т. к очень стало стыдно перед ним, что он не пьёт, а я как алкоголичка каждый день ищу повод выпить. Итак прошли мои первые месяцы без алкоголя и мне так понравилось ощущать себя трезвой и я стала сильнее морально тогда и спокойнее! Потом после пандемии, что-то на меня нашло я подумала, что я справилась с алкоголем и могу теперь не пить когда захочу и с дурости стала опять выпивать , не часто и немного, примерно раз в неделю или 2 раза в неделю по бокалу вина сначала , потом опять стало хотеться всё больше и больше. Вообщем я сделала вывод, что от этой болезни избавиться можно только одним путём-это вообще никогда не пить! На данный момент я приняла решение и не пить больше вообще никогда. Пока держусь неделю всего, но мне и не хочется... Пересмотрела все фильмы о вреде алкоголя, чтобы вообще меня отвернуло от него! Решила учавствовать в соревнованиях по пауэрлифтингу и конечно на подготовке точно нельзя пить алкоголь, а то что не будет!!! Я надеюсь, что Господь поможет мне и я справлюсь и никогда алкоголь больше не будет присутствовать в моей жизни!
Привет!
Правильное решение. Но на сколько я знаю, когда начинаешь трезветь , нельзя слишком сильно себя загружать. Первое, что нужно это действительно работать над собой и менять мировоззрение. Сам с этим столкнулся. Просто держаться нельзя это 99,9% будет срыв, поэтому оптимизм, спокойствие, желательно работа, которая тебе по душе пусть за меньшую зп. Я так думаю)
 
Решила учавствовать в соревнованиях по пауэрлифтингу и конечно на подготовке точно нельзя пить алкоголь
а после подготовки можно? сама себе оставляешь лазейки. вернее твой мозг. и при этом хочешь больше никогда не пить. следи за этими мыслями. пить нельзя никогда ни при каких обстоятельствах. лови поддержку.
 
Привет. Если решила участвовать в соревнованиях, то иди до конца. Мотивация - КМС, МС. Сама не заметишь, как алкоголь уйдёт на последнее место в жизни. Потом окончательно уйдёт из жизни.
 
Привет!
Правильное решение. Но на сколько я знаю, когда начинаешь трезветь , нельзя слишком сильно себя загружать. Первое, что нужно это действительно работать над собой и менять мировоззрение. Сам с этим столкнулся. Просто держаться нельзя это 99,9% будет срыв, поэтому оптимизм, спокойствие, желательно работа, которая тебе по душе пусть за меньшую зп. Я так думаю)
Работа как-то в узде держит. Но с чем я столкнулся на работе, не выпивать по вечерам стало просто нереально. Гоняли, как сранный веник, с учётом что я самый продуктивный сотрудник был и батрачил за троих из-за ковида. Скорее организм от такой работы и афигел.
 
Работа как-то в узде держит. Но с чем я столкнулся на работе, не выпивать по вечерам стало просто нереально. Гоняли, как сранный веник, с учётом что я самый продуктивный сотрудник был и батрачил за троих из-за ковида. Скорее организм от такой работы и афигел.
Работа, не всегда держит, поверь!
 
Работа, не всегда держит, поверь!
Да да. Сегодня она держит, чтоб завтра тебе шепнуть на ушко "тебя не ценят, не видят твои старания, ты слишком устал, тебе нужно расслабиться.. Культурно, два по сто, хорошо покушать и пошли они все к чёрту!"
 
Всем привет, меня зовут Наталья мне 37 лет и я поняла, что я алкоголик! В принципе, как и все попробовала алкоголь в подростковом возрасте в лет 16-17, тогда пить и курить было много, конечно же много не пили, т.к для детского организма хватало бутылки пива. По-моему особо много я не пила , сейчас уже точно не помню даже. Вышла замуж в 25 лет и пили мы теперь с мужем. Мы не считали, что мы алкоголики😏 т.к в будни не пили никогда... Всё начиналось как у всех в пятницу приходили друзья и мы выпивали пиво или вино. В субботу было тоже самое. А в воскресенье дикое похмелье и всю неделю тупка! Интересов особых не было и поэтому выходные у нас проходили так. В 31 год я как-то увлеклась фитнесом, бросила курить и до сих пор не курю и пить практически перестала, могла не пить месяцами мне стало интересно мое новое увлечение и я забыла про алкоголь! Потом мы с мужем развелись т. к нам стало неинтересно вместе и нас ничего рядом не держало детей не было. Когда мы были в браке я жила у мужа и в принципе материально мы жили очень хорошо и я себе ни в чем не отказывала. После развода мне пришлось переехать к родителям , а родители у меня пьющие, тогда они из-за всех сил старились не пить из-за меня держались как могли , но получило плохо и через два месяца сорвались. Я не смогла жить с ними и мне пришлось снимать комнату у женщины. Вообщем из-за материального положения я стала очень переживать, стала бояться, что никогда не встречу достойного мужчину и не смогу заработать себе денег столько сколько мне нужно. Короче из-за своих переживаний я перестала спать у меня была постоянная бессонница, я не могла расслабиться и заснуть и естественно ничего умнее я не придумала, как начала на ночь пить бокал вина красного. Так было хорошо и я засыпала. Потом мне перестало хватать бокала так я скатилась до бутылки вина или 250 г коньяка , практически пила каждый день на ночь, из семи дней наверное 5 точно пила... С утра конечно мне было неочень хорошо, заниматься в зале стало трудно и я стала реже ходить в зал. Вот так продолжалось наверное год . Потом я всё-таки стала брать себя в руки и понимала, что я уже влипла поуши в это дерьмо. По-другому это не назовёшь 🤦‍♀️ Мне очень помогла пандемия, если честно я съехалась с парнем, а он практически вообще не пьёт и я мне пришлось тоже т. к очень стало стыдно перед ним, что он не пьёт, а я как алкоголичка каждый день ищу повод выпить. Итак прошли мои первые месяцы без алкоголя и мне так понравилось ощущать себя трезвой и я стала сильнее морально тогда и спокойнее! Потом после пандемии, что-то на меня нашло я подумала, что я справилась с алкоголем и могу теперь не пить когда захочу и с дурости стала опять выпивать , не часто и немного, примерно раз в неделю или 2 раза в неделю по бокалу вина сначала , потом опять стало хотеться всё больше и больше. Вообщем я сделала вывод, что от этой болезни избавиться можно только одним путём-это вообще никогда не пить! На данный момент я приняла решение и не пить больше вообще никогда. Пока держусь неделю всего, но мне и не хочется... Пересмотрела все фильмы о вреде алкоголя, чтобы вообще меня отвернуло от него! Решила учавствовать в соревнованиях по пауэрлифтингу и конечно на подготовке точно нельзя пить алкоголь, а то что не будет!!! Я надеюсь, что Господь поможет мне и я справлюсь и никогда алкоголь больше не будет присутствовать в моей жизни!
Привет! Очень хорошо понимаю тебя! Тоже бросаю-начинаю. Тоже спорт в жизни и внешне и не подумаешь никогда, что я влипла. Мне 37, двое детей, муж и стабильная хорошая работа. Но все начиналось тоже с подросткового возраста. Во взрослой жизни по пятницам до хлама. А вот удаленка и пандемия меня скатили к тому, что я стала напиваться до беспамятства. Тоже раз в неделю. Редко два. До меня дошло, что мне есть что терять. Я попалась на крючок. Придётся уйти от окружения таких же « нормальных « людей. Надо спасать себя. И мы справимся! Потому, что мы пришли сюда. Потому, что осознали. Потому, что здесь поддержат, а не осудят. Удачи тебе! И мне!)) и всем нам, ребята 💪
 
Привет! Очень хорошо понимаю тебя! Тоже бросаю-начинаю. Тоже спорт в жизни и внешне и не подумаешь никогда, что я влипла. Мне 37, двое детей, муж и стабильная хорошая работа. Но все начиналось тоже с подросткового возраста. Во взрослой жизни по пятницам до хлама. А вот удаленка и пандемия меня скатили к тому, что я стала напиваться до беспамятства. Тоже раз в неделю. Редко два. До меня дошло, что мне есть что терять. Я попалась на крючок. Придётся уйти от окружения таких же « нормальных « людей. Надо спасать себя. И мы справимся! Потому, что мы пришли сюда. Потому, что осознали. Потому, что здесь поддержат, а не осудят. Удачи тебе! И мне!)) и всем нам, ребята 💪
У нас, здесь собравшихся, есть шанс. :obnim2:
 
У нас, здесь собравшихся, есть шанс. :obnim2:
Спасибо! Огромный шанс! Страшнее за тех, кто годами не признаётся себе в болезни этой. А если признался, то уже половина дела😄💪
 
Да да. Сегодня она держит, чтоб завтра тебе шепнуть на ушко "тебя не ценят, не видят твои старания, ты слишком устал, тебе нужно расслабиться.. Культурно, два по сто, хорошо покушать и пошли они все к чёрту!"
Это точно...Не надо поддаваться даже один бокальчик вина, нет никакой необходимости пить и я это поняла...
 
а после подготовки можно? сама себе оставляешь лазейки. вернее твой мозг. и при этом хочешь больше никогда не пить. следи за этими мыслями. пить нельзя никогда ни при каких обстоятельствах. лови поддержку.
Я это четко понимаю... Я не собираюсь пить нисколько, даже после подготовки
 
Назад
Сверху Снизу