Сегодня опять распозаю в себе симптомы отвыкания. Чувство тревоги, обидчивости, на незначительные раздрожители от окружающих( темрб голоса, стиль диалога и ответов на мои вопросы). Но вот на работе было нечто: один клиент очень злой на жизнь и всего окружающего пытался докапаться до меня по всякой мелочи, на что я сначала начал реагировать пропорционально его поведению, т.е. агрессией на агрессию, но через секунд десять нашёл силы успокоиться, отстраниться мысленно от некомфортной ситуации, постарался уверить себя, что проблема не в окружающих(их не поменять), а в себе. После этого начал спокойный диалог с человеком, как бы не замечая его агрессии и вникая в его проблему. Через минут 10 мы уже оба спокойно разговаривали, смеялись, он даже извинился, сославшись опять же на окружающие проблемы во всем(но мне уже это было по барабану), ушёл от меня довольный и приветливый. Я, если честно, офигел от всего этого. Сразу почувствовал какую-то лёгкость на душе. Потом ещё дома были ситуации, но там попроще, хотя денёк сегодня прям-таки провокаторский))
