Я прошу помощи.

[licedey]

Ах да, а не из детства ли это идёт? Эта жертвенность. Я не прошу все выкладывать, но для меня понятно почему я такой, во многом благодаря поведению матери и отношении отца ко мне.

 

[Андрей К]

Если честно, я не очень поняла. Она ведь не просто так там угнездилась, верно?

Алкогольная идея всевается ещё в раннем детстве, когда мы видим первые примеры его употребления. Идея обрастает программой своего воплощения (вырасту, буду пить - у ребёнка). Со временем программа меняется, но никуда не уходит потому, что никуда не исчезает породившая её алкогольная идея.
В твоём случае, Прошу помощи, программа в последние годы изменилась с "разумных пределов -- бокала", до полутора бутылок.

 

[Андрей К]

То бишь первична привычка выпить, этот всегда доступный спрятаться от реальности, а не сама реальность?
Если поменять восприятие реальности, скажем через веру в ВС, то привычка как-бы отойдет на второй план, ведь так?

В принципе, -да, но здесь есть существенные замечания.
Алкогольная идея состоит из набора представлений-связок, например "алкоголь успокаивает, поэтому после переживаний надо выпить". Здесь связка: "переживания-алкоголь". Подобных связок существует великое множество, и все мы прекрасно их знаем. Когда в нашей жизни случается переживание, автоматически вкючается алкогольная программа, итогом чего становится выпивка. Если же разорвать связку "переживания-алкоголь", то есть усвоить твёрдое убеждение, что на самом деле никакой взаимосвязи здесь нет, то в дальнейшем никакие, даже самые глубокие потрясения, не смогут пробудить тягу к спиртному и желание выпить не появится.
Таким образом нужно освободить своё сознание от других связок алкогольной идеи, и тогда реальность будет восприниматься такой, какая она есть на самом деле, а не той, что рисует алкогольная идея.

 

[Андрей К]

Добрый вечер, как приятно, что ответили. Я когда печатаю слово ‘алкоголик’ , у меня ощущение, как во сне- это не про меня. Были мини-попытки завязать, а потом включалась живущая в голове мразь и я покупала вино. Вывод- признать, что моя голова больна и не слушать ее. Вообще. Хорошего она мне не посоветует. Осталось отработать это на практике.

"Алкоголик" вообще плохое определение, и его лучше или отвергнуть совсем, или считать алкоголиками всех носителей алкогольной идеи, к которым относится большинство человечества. Впрочем, на первых порах говорить об этом вряд ли уместно.
Насчёт признать свою голову больной и не слушать её - здесь направление выбрано верно, но удар неточен. Вот ты пишешь: "мразь в голове". Верно, но что это за мразь? Откуда она? Как с ней быть?
Эта мразь - алкогольная программа, порождающая поток мыслей и чувств, склоняющих тебя к употреблению спиртного. Учись разделять себя и алкогольную программу, отсекай всё, что исходит от неё. подробнее об этом рассказано здесь

 

[Прошу помощи]

[QUOTE
Приает, Ребята, спасибо за верные комментарии. Все до упаду, точно. Большую книгу слушаю и поражаюсь точности типажей...А еще у меня велик разрыв междупроизводимым впечатлением и начинкой естества. Гадкий разрыв, если честно. Я могу быть весьма шармант, и знаю это. У меня прелестные одаренные дети, свободно болтающие на трех языках. Мое ожерелье, так сказать. Так вот, у меня есть ухажер, хороший неглупый мужик, разведенный папа двух сыновей, ровесников мои младших. Дети там тяжело пережили развод, с полицией и всеми делами, никуда дальше своего городка не выезжали. В отличие от моих, полпланеты исколесивших, а значит, более адаптивных в общении. Сегодня мы вышли в свет, мои, сами того не желая, притягивают внимание, хотя бы своей разноязыкостью и очень яркой внешностью. Те мальчишки в тени, отец это чувствует. Я вижу и ничего не делаю, мне, блин, ПРИЯТНО, что таких умничек одна вырастила. То есть вроде как с теми детьми тягаюсь, внутренне. Внешне все отлично - кофе, пирожные. Но друг расстроился. Тоже просек, хотя придраться вроде не к чему. А я пришла домой и от эйфори привычно нырнула в раскаяние. Некрасиво, неинтеллигентно, хотя внешне все пучком. . А там дети как дети, и папа с мамой у них не пьют. Все тут. Расстроилась ужасно, пойду думать и блины печь. Всех обняла.

 

[Прошу помощи]

Алкогольная идея всевается ещё в раннем детстве, когда мы видим первые примеры его употребления. Идея обрастает программой своего воплощения (вырасту, буду пить - у ребёнка). Со временем программа меняется, но никуда не уходит потому, что никуда не исчезает породившая её алкогольная идея.
В твоём случае, Прошу помощи, программа в последние годы изменилась с "разумных пределов -- бокала", до полутора бутылок.

Спасибо, Андрей. Теперь понятнее

 

[Прошу помощи]

"Алкоголик" вообще плохое определение, и его лучше или отвергнуть совсем, или считать алкоголиками всех носителей алкогольной идеи, к которым относится большинство человечества. Впрочем, на первых порах говорить об этом вряд ли уместно.
Насчёт признать свою голову больной и не слушать её - здесь направление выбрано верно, но удар неточен. Вот ты пишешь: "мразь в голове". Верно, но что это за мразь? Откуда она? Как с ней быть?
Эта мразь - алкогольная программа, порождающая поток мыслей и чувств, склоняющих тебя к употреблению спиртного. Учись разделять себя и алкогольную программу, отсекай всё, что исходит от неё. подробнее об этом рассказано здесь

Спасибище!!! Буду читать.

 

[Йоко Оно]

Катя, охаивание других — замаскированное хвастовство. Бравада.
Нам алкоголикам это свойственно. Но и глубоко фиолетово
Конечно, твои детки самые лучшие, гордись ими, они тебе ответят тем же, если бросишь бухать:ad:

 

[Прошу помощи]

Катя, охаивание других — замаскированное хвастовство. Бравада.
Нам алкоголикам это свойственно. Но и глубоко фиолетово
Конечно, твои детки самые лучшие, гордись ими, они тебе ответят тем же, если бросишь бухать:ad:

Привет, я горжусь и люблю, но вот эту грязь внутренюю надо вычищать. Знаешь, когда от себя неприятно и на ровном месте. А пить я бросила, позавчера:)

 

[Satika]

Зря паришься. Друг вряд ли расстроился. Свои дети для всех родителей всегда лучше других, а не только для тебя одной) поэтому отец тех мальчишек, о которых идёт речь, даже и не думал замечать мнимого преимущества других детей)

 

[Прошу помощи]

Зря паришься. Друг вряд ли расстроился. Свои дети для всех родителей всегда лучше других, а не только для тебя одной) поэтому отец тех мальчишек, о которых идёт речь, даже и не думал замечать мнимого преимущества других детей)

Может, и зря. Но я=то про себя знаю:( в остальном день был хороший. Кран поменяла на кухне, с детьми навозилась, форумчитала... теперь спать. Трезвых снов

 

[Прошу помощи]

День третий. Тяжелое обучение на работе и жара на улице. Внутри смутно, пить не хочется и ничего не хочется. Впереди вечер с кучей дел, секция у среднего ребенка. Делаю самое необходимое, закуклилась. На звонки-мейлыне отвечаю, как-то все через силу. Трезвая, слава Богу. Обняла.

 

[Satika]

Мне иногда нравится оправдывать своё ничегонеделание тем, что яжалкаш. И зажоры тоже прекрасно заходят, никакие муки совести не страшны..))

 

[Андрей К]

Мне иногда нравится оправдывать своё ничегонеделание тем, что яжалкаш. И зажоры тоже прекрасно заходят, никакие муки совести не страшны..))

Ещё одно свидетельство порочности понятия"алкоголик"

 

[Прошу помощи]

Ещё одно свидетельство порочности понятия"алкоголик"

Андрей, читаю вашу ссылку, как глоток возлуха. Получается, что аме эти алкопрограммы можно распутать. Как глоток воздуха. Читать не перечитать. Заглядывайте, ладно?

 

[Андрей К]

Андрей, читаю вашу ссылку, как глоток возлуха. Получается, что аме эти алкопрограммы можно распутать. Как глоток воздуха. Читать не перечитать. Заглядывайте, ладно?

Не можно распутать, а нужно уничтожить, как гадкого паразита. Будут вопросы, - пиши.

 

[мисисЗайка]

Я брала на себя непосильно много, и с других требовала. А по сути все то же можно было сделать тише, мягче.

Ох, как знакомо. Привет, Кать! Удачи.

 

[Прошу помощи]

Ох, как знакомо. Привет, Кать! Удачи.

Привет, Зайка, как дела? У меня не очень, вчера сама не заметила, как выпила почти бутылку красного. Грабли те же. Вывод- само не получится, нужен системный поход. Работа над мозгами, иначе мне конец. Сегодня целый день тоскливо, рассказала бывшему мужу. Он запел, да ты молодец, вс5 пьют , короче известное все. Он сам пьет, как нормальные люди. Нужно идти в АА, думаю

 

[zarazara]

Сходи, Кать. Толку с неалкоголиком обсуждать проблему.

 

[Андрей К]

Привет, Зайка, как дела? У меня не очень, вчера сама не заметила, как выпила почти бутылку красного. Грабли те же. Вывод- само не получится, нужен системный поход. Работа над мозгами, иначе мне конец.

Ничего удивительного нет в том, что ты выпила бутылку, не заметив, как решилась на это. Ведь к работе над мобой ты ещё не приступала, поэтому так вышло. Произошедшее показывает чрезвычайную силу, ловкость, хитрость и коварство алкогольной программы. Однако искоренить её можно, при серьёзном желании и правильном подходе.