я около трёх лет "занимался" в
АА,с психОлухами,с ПТ и т д и т п.
САмый главный применитель,пользователь ,потребитель терапии--это я.
И мне ну очень полезно начать понимать самому что же мне всё-таки подходит.а что не очень,и даже,бывает,-- что вредит
Найти себе подобных--хорошо.
НО!!!!!
есть немало всяких таких вот "но",к сожалению.....
во многом,виртуальная только форма познания себя,ну очень мало эффективна.к сожалению.......
когда есть вербальная и прочие формы общения--это действеннее,эффективнее оказывается
трудно всё же не прикрываясь созданным и упоминаемым выше в теме твоей фасадом свой настоящий ,реальный показывать............