Для
@Веня
Когда в кабинете психоаналитика человек жалуется на маму, папу, троюродную тётку, то речь никогда не идёт о настоящих людях, психоаналитик понимает, что имеет дело с образами клиента, которые имеют мало отношения к реальности. Но психоанализу важнее всего именно эта психическая реальность, которая и определяет бытие клиента.
Но это не всегда (оставим некоторый шанс очень продвинутым и уже подготовившимся к терапии людям) понимает клиент. И это неразделение психической реальности и настоящих людей встает на пути у свободного выражения чувств.
Испытывать негативные эмоции в сторону мамы плохо. Ребёнок за это может понести наказание в том числе и физическое, взрослый человек за такие мысли накажет себя сам.
Особенно тяжело начать говорить об отрицательных эмоциях если родители были достаточно хорошим.
Человек говорит «меня не били, меня не наказывали. Мои родители меня любили я не могу на них злиться».
Как будто для того чтобы иметь право испытывать эмоции нужно логическое обоснование.
Если же родители были такие, что даже у собственного ребёнка не получается игнорировать их «плохость» (а тут знаете бывают удивительные варианты, какой только ад люди не называют хорошим детством), то нередко современный прокаченный льющейся со всех сторон информации человек встаёт в позицию «я всё понимаю, они не виноваты в том, что у них самих была такая жизнь, их родители обходились с ними плохо, они не знали как по-другому».
Как только не раскорячишься лишь бы не обнаружить в себе агрессию, злость, обиду, гнев в сторону родителя.
Только ни одно из этих интеллектуальных упражнений никак не влияет на чувства.
Плохая новость — пока этим чувствам не дать места, не посмотреть на них прямо, не озвучить их, ничего с ними сделать нельзя, они будут давать о себе знать самыми разнообразными способами.
Хорошая новость — чувствовать не значит разрушать человека и отношения с ним.
А если вспомнить, что все эти чувства вызывают ещё к тому же не совсем реальные люди, а наше представление о них, то можно чуть свободнее разговаривать об этом со своим терапевтом.
А потом избавившись от мучительных отношений с внутренними фантомами, попробовать вступать в отношения с реальными людьми.
(Vera Salnitskaya)
взяла с фб
