Действующий и сухой вместе.

[Смешарик]

И ты зависимая...ещё и соза...и манипулятор ты похлеще

Блин стиль твой глаза режет...пишешь как будто думаешь не на русском

Пиши обиды

...

Не, как новенькая соза, у которой куча эмоций, куча обид, куча невысказанного, куча всего, мысли скачут...
Пардон, но это вы , наверное, сможете помочь. Я не уверена, что чистые созы справятся.

 

[Леська]

Ты сама что для себя сейчас хочешь, Леся ?

Какой сейчас список твоих потребностей ?

ТВОИХ ( а не других людей )

Вот прям по пунктам ...

Потребность иметь крышу над головой. Потребность в порядке и уюте а не так что едешь после работы за 500 км а там коробки да не до собранная мебель. Хочу время, чтоб пусть и на пару месяцев но обустроить ту квартиру и потребность в том чтоб не видеть бывшего там. Много что хочу, именно для себя только.

 

[Scarlettt]

Не, просто он ничего. А я все таки для себя. Тяжело дался переезд и да, много обид на него, созовских

4 шаг .

Я с утра уже попросила ВС обиды на родных забрать и ещё одного человека , потом и спала хорошо , и нафиг всю работу тяжёлую физическую .

Мир не рухнет , родные и без меня справятся , да ещё как

 

[Веня]

Вень.. Думаю по русски вроде. Тороплюсь просто, мой подопечный скоро позвать должен из своей комнаты. От кого первые звоночки были? Обида одна осталась, что женщину с ним, в себе потеряла. Как лошадь всегда все на себе и его так же. Его проблемы.. Где то с 2015 вроде сильно мне это мешало. Но у меня был дом.. И мне было море по колено. А сейчас у меня даже комнаты своей нет

От него)
Не не не...если женщина в тебе только благодаря ему была, то ты не теряла, это он тебе на время дал что-то ощутить)
Ты сама решила стать лошадью, а обвиняешь его ... Бред же

 

[Леська]

4 шаг .

Я с утра уже попросила ВС обиды на родных забрать и ещё одного человека , потом и спала хорошо , и нафиг всю работу тяжёлую физическую .

Мир не рухнет , родные и без меня справятся , да ещё как

Я не могу долго не в уюте.. Мне тогда вообще в лес хочется сбежать. А уют я только создавала из за моего контроля, других не научила..

 

[Леська]

От него)
Не не не...если женщина в тебе только благодаря ему была, то ты не теряла, это он тебе на время дал что-то ощутить)
Ты сама решила стать лошадью, а обвиняешь его ... Бред же

Бред. Зачем я это хотела блин.. Вот же блин

 

[Scarlettt]

Потребность иметь крышу над головой. Потребность в порядке и уюте а не так что едешь после работы за 500 км а там коробки да не до собранная мебель. Хочу время, чтоб пусть и на пару месяцев но обустроить ту квартиру и потребность в том чтоб не видеть бывшего там. Много что хочу, именно для себя только.

Умница .

Забота о себе - это нормально , это здравомыслие .

...

Понимаю .

У меня приоритеты обычно в конце текста

Как ушла от бывшего ( в списке токсичных людей у меня только 2 человека , нашли с ПТ ) - вот тогда и начала выздоравливать .

Курить перестала , через месяц пить , со временем ПА ушли , группы нашла , ушла с ненавистной работы , начала ходить по врачам + шаги , здоровье лучше ,СБ .

....

Барьеры / или границы - важно .

Здоровые границы - на расстоянии
...
Границы с родными - всех на место , с любовью и строго .

Кто не понимает - отдаляюсь .

Пока зависимый ( бывший ) был рядом и все контролировал и манипулировал - это было невозможно .

Был момент когда уже хорошо протрезвела и давно была в программе , увидела его болезнь , безумие .

Так жутко стало, как я в этом годы жила , как слепая .

....

Уже 5 месяцев вообще не разговариваем , к дому к ребёнку и то на расстоянии подъезжает поговорить - и СБ .

Ща ещё раз попрошу ВС забрать страхи и обиды .

Сделала .

....

Хотеть только для себя , чтобы жить спокойно и быть здоровой - это нормально , Леся .

Мне первая спонсор твердила : ,, Невозможно дать то , чего нет у самой « .

Вот я и забочусь о себе как о лучшем друге , так как первая спонсор учила , и вторая .

 

[Scarlettt]

Я не могу долго не в уюте.. Мне тогда вообще в лес хочется сбежать. А уют я только создавала из за моего контроля, других не научила..

Ты можешь заново создать уют для себя .

И себя , настоящую , найти заново .

...

Про лес - если 4 шаг и раздрай , вторая спонсор мне рекомендовала выкричаться в лесу , моя врач по психосоматике тоже , благодарю.

Только не горлом , а именно грудной клеткой ( как лоси) .

Чтобы вся боль, негатив и обиды ушли .

Потом место появляется для хорошего .

Молитва искренняя помогает , просьба , обращение к Богу , 3 и 11 шаги .

После 4 и 5 , 10 шага .

И дефекты характера прошу свои забрать ( 7 шаг ) .

....

Сначала не оч получалось , а потом научилась .

Эти все эмоции в теле - они десятками лет ищут выход .

Полезно отпускать .

Тем более женщинам , мы оч эмоциональные существа .

И поплакать оч полезно , имхо .

Очищает НС .

 

[Веня]

Бред. Зачем я это хотела блин.. Вот же блин

Чтоб манипулировать? Сажать на вину? Контролировать? Жить чужой жизнью.

 

[Scarlettt]

Бред. Зачем я это хотела блин.. Вот же блин

Что на самом деле хочется - помогает узнать ПТ .

Психологине позвонила своей ?

...

Я так оч хочу с августа начать заниматься своим здоровьем и разных врачей пройти , ПТ в том числе , не жалея на себя деньги .

И не думая что я могу купить вместо этого из продуктов .

...

Я у выздоравливающих соз знаешь ещё чему учусь , Леся - не жалеть на себя деньги .

И тратить на то , что мне хочется .

И ставить на место родных ( границы ) , чтоб не контролировали и не попрекали ( тем более это мои деньги, мной заработанные ) .

Не повторять поведение бабушки , например , ее дочки .

Это все оттуда .

Любить себя, заботиться о себе - для меня целая наука .

Учусь этому у других взрослых женщин .

Возраста моего , от 40 до 45 лет , как рекомендовала ПТ , там же и взаимоподдержка .

 

[Scarlettt]

Ну вроде все , что было по обратке , поделилась , Лесь .

А там народ глядишь ещё обратку даст .

Пошла есть ( я голодная сейчас ) , и в свою жизнь .

Обняла тя , Леся , поддержка тебе моя женская

 

[Scarlettt]

Чтоб манипулировать? Сажать на вину? Контролировать? Жить чужой жизнью.

Жить чужой , а не своей жизнью - и есть созависимость.

И это болезнь , такая же как алкоголизм .

Поэтому за границей лечат обоих .

Привет , Веня , розы красивые у тебя в саду , вообще оч красиво .

 

[Scarlettt]

Читаю и ощущение как будто новичок соза...да я ему, да я для него, а он козёл

Лесь, это точно ты???

Козла тож в 4 шаг

У меня почти каждый день по четверке родные и бывшие родственники

Обидчивая я коза

 

[Леська]

Чтоб манипулировать? Сажать на вину? Контролировать? Жить чужой жизнью.

Цепануло. Спасибо! Попробую выписать.
1. Я смогла а ты не смог, слабак. Не отерыто говорила а всем видом своим показывала. Такая вот скрытая манипуляция чтоб он начинал тоже двигать попой. Брала на себя очень тяжёлые обязательства, так же и мужские. Через него я чувствовала себя сильной. Мужик рядом а я все сама. Не говорила открыто. Поступки мои что я действительно сильнее его.
Загоняла его в чувство вины.
К детям у меня другое отношение было, обязанности были и они их выполняли... Иногда
2. Решение принимала только я а его ставила перед фактом. Это он мне и говорит что я убила в нем мужчину, поэтому он пил/принимал таблетки.
3. Загоню его игнором в яму а потом его вытаскиваю. Видимо испытывала какой то драйв от этого. Не видимо а точно.
4. Он запрещал мне многое и я обвиняя его в этом, не видела просто своего собственного страха. Как было с учением на 3 года. Приняла его запрет а была бы профессия. Его не виню... Сама струсила, особенно то что дом не сможем купить и платить. Так и так случилось.
5. Много страхов которые я прятала за него, много моих не правильных решений, обвиняла его.

Мне будет лучше без него, хотя пока ещё даже не ощущаю что ВСЁ!

Ему будет точно лучше без меня.

 

[Леська]

Ну вроде все , что было по обратке , поделилась , Лесь .

А там народ глядишь ещё обратку даст .

Пошла есть ( я голодная сейчас ) , и в свою жизнь .

Обняла тя , Леся , поддержка тебе моя женская

Спасибо тебе за обратку
Психологу я только завтра смогу дозвониться. А работу эту уже люблю))) помыла, одела, туалет, в инвалидную коляску в 9 утра. Завтрак, он потом в хоумофис до 14. 2 раза только в туалет и потом обед и он лёг в кровать. Ну я его положила конечно. Носить на руках надо. Всего 22 кг и так он спит в обед до 18.00, обалдеть))) я прямо тащусь

 

[Веня]

1. Самоутверждалась)))

Вы давно вместе Лесь?

 

[Леська]

1. Самоутверждалась)))

Вы давно вместе Лесь?

С 1999 года. Да, как бы это так.. Самоутверждалась как перестала пить.. Видимо за все годы что он мне доставил в употреблении, видела в этом какое то наслаждение.

 

[Веня]

Лесь...крепостное право отменили задолго до 99...и невест у вас не воруют
Ты сама выбрала такого мужика, сама с ним оставалась и спилась
Он тебя силой не держал рядом с собой... возможно даже молился о разбеге)))

 

[Леська]

Лесь...крепостное право отменили задолго до 99...и невест у вас не воруют
Ты сама выбрала такого мужика, сама с ним оставалась и спилась
Он тебя силой не держал рядом с собой... возможно даже молился о разбеге)))

Смешная. Я себя и мучаю тем что сама, все своими ручками. Я ж не идиотка. Вот только он точно не молился))))) я уходила, он приходил и просился и я оставляла. А теперь повернулось. У него квартира ну мы вместе подписывали на съем но не считаю себя там дома. Там его родные а мои тут в баварии. Мне интересно почему я каким то внутренним бредом, не могу себе позволить жить без него. Там нашла просто первая и сразу все подошло а тут и до того искала, ноль и сейчас опять ноль.

 

[Веня]

Не знаешь ты молился или нет...может ты ему поперек горла хуже чем он тебе...никогда не будь уверена в том что знаешь и понимаешь содержимое чужого черепа
В своем бы уверенность приобрести