- Регистрация
- 1 Апр 2015
- Сообщения
- 2,779
Добрый вечер.
Я алкосоз, не пью осознанно и прочувствованно. Причем не пью никогда и ни при каких обстоятельствах, даже мысли о том, что когда-то будет можно, не допускаю, потому что раньше метода "не пью только сегодня" приводила меня к саморазводам.
Трезвость прокачана крепкой теорией и практикой, литературой и неустанной работой над собой. Во многом мне близка ААшная система. Учусь жить без измененки и не в неврозе. Потому как я не только алк, но и тревожный соз-контролер.
И вот на фоне всего этого у меня в голове периодически возникает назойливый рой мыслей "выпей, выпей, когда-нибудь можно будет выпить", иногда это картинка, иногда это что-то из области ощущений. Знаете, это не торг, не сомнения, а именно какой-то спам мысленный, как возникающая на экране бегущая строка с рекламой во время просмотра фильма.
Мне это неприятно и дискомфортно, потому что в последнее время такое происходит несколько раз в день. Раньше я просто игнорировала этот спам или четко обрубала "я не пью, брысь", но сейчас это все просто утомительно. Повторяю, идейно в трезвости своей я не сомневаюсь и терять ее не хочу, уж очень непросто она мне далась. И вообще мне она нравится. Да и в употребе я дошла почти до дна, иллюзий о том, что могу вернуть беззаботную первую стадию или практиковать КУ, у меня нет.
И вот эти мысли, даже какие-то обрывки в виде белого шума. Откуда это? Я шизофреник?)) Или все ж не до конца прошла первый шаг, и потому это лезет откуда-то из подсознания? Что сделать, чтобы это прекратилось? Или смириться, что так будет всегда..
Для полноты картины - я живу с мужем-еушником, дома всегда есть алкоголь, муж пьет в том числе и при мне. В самом начале трезвости, еще в первые попытки, мужа агитировала не пить, давала литературу и тд. Сейчас уже давно дистанциировалась, лечу созость и берегу свою собственную трезвость.
Спасибо заранее.
Я алкосоз, не пью осознанно и прочувствованно. Причем не пью никогда и ни при каких обстоятельствах, даже мысли о том, что когда-то будет можно, не допускаю, потому что раньше метода "не пью только сегодня" приводила меня к саморазводам.
Трезвость прокачана крепкой теорией и практикой, литературой и неустанной работой над собой. Во многом мне близка ААшная система. Учусь жить без измененки и не в неврозе. Потому как я не только алк, но и тревожный соз-контролер.
И вот на фоне всего этого у меня в голове периодически возникает назойливый рой мыслей "выпей, выпей, когда-нибудь можно будет выпить", иногда это картинка, иногда это что-то из области ощущений. Знаете, это не торг, не сомнения, а именно какой-то спам мысленный, как возникающая на экране бегущая строка с рекламой во время просмотра фильма.
Мне это неприятно и дискомфортно, потому что в последнее время такое происходит несколько раз в день. Раньше я просто игнорировала этот спам или четко обрубала "я не пью, брысь", но сейчас это все просто утомительно. Повторяю, идейно в трезвости своей я не сомневаюсь и терять ее не хочу, уж очень непросто она мне далась. И вообще мне она нравится. Да и в употребе я дошла почти до дна, иллюзий о том, что могу вернуть беззаботную первую стадию или практиковать КУ, у меня нет.
И вот эти мысли, даже какие-то обрывки в виде белого шума. Откуда это? Я шизофреник?)) Или все ж не до конца прошла первый шаг, и потому это лезет откуда-то из подсознания? Что сделать, чтобы это прекратилось? Или смириться, что так будет всегда..
Для полноты картины - я живу с мужем-еушником, дома всегда есть алкоголь, муж пьет в том числе и при мне. В самом начале трезвости, еще в первые попытки, мужа агитировала не пить, давала литературу и тд. Сейчас уже давно дистанциировалась, лечу созость и берегу свою собственную трезвость.
Спасибо заранее.
