Марафон трезвости ✅1_6 50 оттенков синего

[Джаз]

30-ти дневный марафон "Трезвый старт"
Тема команды 50 оттенков синего


​

Не сломлюсь, не упаду,
Трезвым быть всегда смогу!

​

Программа марафона:
16.08-4.09 запись в марафон, формирование команд
Команды выбирают название, распределяют должности

12.00 "5" сентября - старт марафона

1-я неделя
Воскресенье 12.00- старт марафона
Понедельник 12.00- суббота 12.00- 1-е профильное задание
Суббота 22.00- подведение итогов численности и трезвости
2-я неделя
Воскресенье 12.00- "Итоги недели. Анонс"
Понедельник 12.00- суббота 12.00- 2-е профильное задание
Суббота 22.00- подведение итогов численности и трезвости
3-я неделя
Воскресенье 12.00- "Итоги недели. Анонс"
Понедельник 12.00- суббота 12.00- 3-е профильное задание
Суббота 22.00- подведение итогов численности и трезвости
4-я неделя
Воскресенье 12.00- "Итоги недели. Анонс"
Понедельник 12.00- суббота 12.00- 4 - е профильное задание
Суббота 22.00- подведение итогов численности и трезвости
Воскресенье 12.00- "Итоги марафона"

Правила раздела ТВ
Правила и условия 30-ти дневных марафонов трезвости "Трезвый старт".

Отчеты по профильным заданиям
Отчеты трезвости

Хранитель: @Турецкая Сабля

Наставники:
@Mik
@Socres
@ЧертOFFка

Капитан: @TaHjuXa
Помощники капитана:
@Монголочка
@Vera S

Доброделы:
@Alexkem @TaHjuXa
Астрологи:
@Кисольда @Natalie Nik
Спасатели:
@Alexkem @TaHjuXa
Журналист:
@levazp
Диджей:
@Меломан
Кулинары:
@Natalie Nik @Лилия82
Физрук:
@evgen1978 @СамыйСок

Командные награды:

3я неделя марафона

4я неделя марафона

 

[Джаз]

Состав команды

@Mik @Socres @ЧертOFFка

1. @levazp
2. @Авис
3. @СамыйСок
4. @Vera S
5. @Natalie Nik
6. @Лилия82
7. @Кисольда
8. @Монголочка
9. @BoJack
10. @ОптимисЧПШ
11. @Адам
12. @Бурундук69
13. @yyYXxx
14. @Меломан
15. @TaHjuXa
16. @Victorp
17. @Танюшка-вреднюшка
18. @Кутька
19. @СергейЗ
20. @aleksandr 44
21. @Siberia
22. @жакетта
23. @sashagilev

 

[Джаз]

Полезная информация:
Правила раздела ТВ
Правила и условия 30-ти дневных марафонов трезвости "Трезвый старт".

Спойлер: Должности в командах

Должности в командах

Капитан команды - выбирает команда открытым голосованием

• Помощь участникам Марафона до старта, и во время прохождения Марафона.
• Объяснение участникам правил марафона, правил игровой, правил соревнований
• Встреча участников марафона в темах команд, помощь в освоении марафона и пространства форума
• Психологическая, мотивационная поддержка участников команды на всех этапах марафона
• Активная поддержка дружеской атмосферы в командах, общения между участниками.
• Мотивация участников на выполнение профильных заданий и участие в конкурсах.
• Сбор отчетов, внесение их в отчетную таблицу.
• Наблюдение, что бы в теме команды не было конфликтов. В случае возникновения конфликта – капитан обязан сообщить об этом модераторам, нажав кнопку «Жалоба». Пытаться самостоятельно «разрулить» - не стоит. Капитан должен быть выше конфликтов, соблюдать спокойствие и уважение к оппоненту.

Помощники капитана (2) - назначаются капитаном. Выполняют функции капитана в его отсутствие, всячески помогают капитану и поддерживают все его решения.

Все остальыне должности в команде избираются путем открытого прямого голосования участниками команды. Каждый участник команды вправе предложить свою кандидатуру или кандидатуру другого участника. В каждом конкретном марафоне - должности могут иметь другие названия, в зависимости от темы марафоны.

Помощник модератора игровой:
Смотрит за порядком и соблюдением правил в игровой каюте. Участвует в подсчете еженедельных результатов. Мотивирует и агитирует участников играть.
Помощник редактора (журналист) : информирует команду о разных позитивных общих новостях , например о том - какой сегодня праздник, о новостях марафона, собирает разную интересную информацию о событиях в команде для публикации в еженедельной стенгазете.
Команда добрых дел ( доброделы): 2-3 человека, они будут желать команде доброго утра и доброй ночи, следить за датами трезвости и поздравлять участников, просто постить добрый и позитивный контент

Астролог- будет ежедневно выкладывает в теме команды гороскоп на сегодня.

Спасатели – 2-3 человека, которые любят, могут и готовы помогать другим участникам на грани срыва. Они постят разные полезные тематические материалы.

Команда может придумать дополнительные должности.

 

[Джаз]

Добро пожаловать в команду!
Проходи, располагайся, расскажи немного ( или много) о себе):

• Как давно пьешь?
• Почему принял решение бросать?
• Какие уже были попытки бросания, какие методы использовал?
• Как планируешь трезветь?

Или напиши сам, что посчитаешь нужным о себе)
@Mik @Socres @ЧертOFFка
- наставники в твоей команде.
По всем вопросам ты можешь обращаться к ним!
Команда - встречайте новобранца

 

[Джаз]

@В синих трениках
@Danver
@Kirill0069
@Ageres82
@sersh0099
@levazp

Добро пожаловать в команду!
Проходи, располагайся, расскажи немного ( или много) о себе):

• Как давно пьешь?
• Почему принял решение бросать?
• Какие уже были попытки бросания, какие методы использовал?
• Как планируешь трезветь?

Или напиши сам, что посчитаешь нужным о себе)

• Твои предложения по названию команды?

@Mik
- наставники в твоей команде.
По всем вопросам ты можешь обращаться к ним!

 

[Mik]

@В синих трениках
@Danver
@Kirill0069
@Ageres82
@sersh0099
@levazp

Добро пожаловать в команду 8_6!

 

[Беспечный ангел]

Всем привет!
Располагайтесь поудобнее! Наливайте чай и давайте общаться.

Расскажите о себе немного.
Заодно придумайте название команды. Потом всё соберем, вы проголосуете и вас переименуют )))

 

[Danver]

Началось слабо. В 14 лет пара бутылок пива. Вроде, все так. Прошло время мне 32 года, и я понимаю, что не обходится и дня без употребления. Ладно бы 4 банки пива- 6-8 и так периодически. Неделя спокойствия и снова. Переходил на пп, канал freshlife , тема, но стресс случился и после года нормы я в яме

 

[Danver]

Привет, ребят

 

[sersh0099]

Привет , зовут меня Серёга . Мне 45 , живу в Берлине уже 30 лет .
Я чисто пивной алкоголик с 18 лет .
Борюсь все годы ... Могу только пить или не пить . Контроллированное употребление не работает,всегда скатываюсь обратно.
Но пытаюсь снова и снова бросить. Перерывы есть пстоянно по 3-6-9 месяцев , максимум было 2 года .Потом скатываюсь обратно.
В прошлом году не пил 7,5 месяцев . В безалкогольные периоды живу в полную, занимаюсь спортом ,я пробежал 3 полумарафона , прыгал спарашютом , 5 лет кроссфит , велосипед ... И вот опять я в яме ,на самом дне... И тут этот Марафон в моей почте ! Я готов и снова хочу быть трезвым !

 

[Беспечный ангел]

Привет, ребят

Привет! Сегодня как?

 

[Джаз]

Привет, ребят

Привет и тут

 

[Mik]

Началось слабо. В 14 лет пара бутылок пива. Вроде, все так. Прошло время мне 32 года, и я понимаю, что не обходится и дня без употребления. Ладно бы 4 банки пива- 6-8 и так периодически. Неделя спокойствия и снова

Пивной значит, тут есть такие и я надеюсь с удовольствием поделятся опытом.
Счетчик поставишь? Сколько трезвый?

 

[Беспечный ангел]

Привет, ребят

Инструкция, если не знаешь, как ставить счётчик.

Чтобы поставить счетчик трезвости, нужно зайти в свой профиль (можно прямо по этой ссылке). Найти там строчку "Дата отказа от алкоголя" и установить дату в окне напротив. Затем нажать на кнопку "Сохранить" ниже. Есть еще видеоинструкция по установке счетчика.

 

[Джаз]

Привет , зовут меня Серёга . Мне 45 , живу в Берлине уже 30 лет .
Я чисто пивной алкоголик с 18 лет .
Борюсь все годы ... Могу только пить или не пить . Контроллированное употребление не работает,всегда скатываюсь обратно.
Но пытаюсь снова и снова бросить. Перерывы есть пстоянно по 3-6-9 месяцев , максимум было 2 года .Потом скатываюсь обратно.
В прошлом году не пил 7,5 месяцев . В безалкогольные периоды живу в полную, занимаюсь спортом ,я пробежал 3 полумарафона , прыгал спарашютом , 5 лет кроссфит , велосипед ... И вот опять я в яме ,на самом дне... И тут этот Марафон в моей почте ! Я готов и снова хочу быть трезвым !

Привет! Я тоже пивная, еу.
А почему начинал снова, после таких длительных трезвых периодов?

 

[Danver]

Привет , зовут меня Серёга . Мне 45 , живу в Берлине уже 30 лет .
Я чисто пивной алкоголик с 18 лет .
Борюсь все годы ... Могу только пить или не пить . Контроллированное употребление не работает,всегда скатываюсь обратно.
Но пытаюсь снова и снова бросить. Перерывы есть пстоянно по 3-6-9 месяцев , максимум было 2 года .Потом скатываюсь обратно.
В прошлом году не пил 7,5 месяцев . В безалкогольные периоды живу в полную, занимаюсь спортом ,я пробежал 3 полумарафона , прыгал спарашютом , 5 лет кроссфит , велосипед ... И вот опять я в яме ,на самом дне... И тут этот Марафон в моей почте ! Я готов и снова хочу быть трезвым !

Давай, братулец

 

[Mik]

Началось слабо. В 14 лет пара бутылок пива. Вроде, все так. Прошло время мне 32 года, и я понимаю, что не обходится и дня без употребления. Ладно бы 4 банки пива- 6-8 и так периодически. Неделя спокойствия и снова

Я тоже начинал с пива, но быстро перешел на более крепкие напитки.

 

[Беспечный ангел]

максимум было 2 года

Хороший срок. Почему запил? Анализировал?

 

[Mik]

Привет , зовут меня Серёга . Мне 45 , живу в Берлине уже 30 лет .
Я чисто пивной алкоголик с 18 лет .
Борюсь все годы ... Могу только пить или не пить . Контроллированное употребление не работает,всегда скатываюсь обратно.
Но пытаюсь снова и снова бросить. Перерывы есть пстоянно по 3-6-9 месяцев , максимум было 2 года .Потом скатываюсь обратно.
В прошлом году не пил 7,5 месяцев . В безалкогольные периоды живу в полную, занимаюсь спортом ,я пробежал 3 полумарафона , прыгал спарашютом , 5 лет кроссфит , велосипед ... И вот опять я в яме ,на самом дне... И тут этот Марафон в моей почте ! Я готов и снова хочу быть трезвым !

Ну вот. Уже два пивных алкоголика в команде. Уже есть чем делиться. Кто как не пьет.

 

[Danver]

Пивной значит, тут есть такие и я надеюсь с удовольствием поделятся опытом.
Счетчик поставишь? Сколько трезвый?

Мне как Промысел Божий сегодня выскочило сообщение о марафоне, когда я открыл бутылку вина