#18_Класс Профильных работ

[Мягкое облачко]

Учитель- @Helen_Elen
Помощники учителя @Woody Woodpecker @Devochka_krasaviza
Профильное 1.
1.Алкоголь давал мне чувство беззаботности и расслабления.Когда я пила,то не чувствовала ответственности за текущие бытовые проблемы,рабочие вопросы,и хорошо засыпала,а на самом деле пила до отключки.Убирал тревожность.
2.Для меня это работа над собой и своими установками почему я начала компенсировать свои эмоции алкоголем.А на самом деле так естественно жить жизнь без алко.
3.Алкоголь ничего не решает,привыкла в нем видеть волшебную таблетку.С последним моим срывом есть страх перед алкоголем и бессилие. И лучше не буду себя даже спрашивать -хочу ли я выпить.
4.Нужно учится проживать ситуации без алкоголя,даже самые страшные и неприятные.Если что то не дай Бог случится,с очень близкими людьми,как сейчас я думаю -алкоголь только усугубит хреновость состояния и можно будет выйти в окно.
5.Если бы алко не было,то не научилась бы впадать в инфальтильность и беспомощность.

 

[Helen_Elen]

Учитель- @Helen_Elen
Помощники учителя @Woody Woodpecker @Devochka_krasaviza
Профильное 1.
1.Алкоголь давал мне чувство беззаботности и расслабления.Когда я пила,то не чувствовала ответственности за текущие бытовые проблемы,рабочие вопросы,и хорошо засыпала,а на самом деле пила до отключки.Убирал тревожность.
2.Для меня это работа над собой и своими установками почему я начала компенсировать свои эмоции алкоголем.А на самом деле так естественно жить жизнь без алко.
3.Алкоголь ничего не решает,привыкла в нем видеть волшебную таблетку.С последним моим срывом есть страх перед алкоголем и бессилие. И лучше не буду себя даже спрашивать -хочу ли я выпить.
4.Нужно учится проживать ситуации без алкоголя,даже самые страшные и неприятные.Если что то не дай Бог случится,с очень близкими людьми,как сейчас я думаю -алкоголь только усугубит хреновость состояния и можно будет выйти в окно.
5.Если бы алко не было,то не научилась бы впадать в инфальтильность и беспомощность.

Принято. Все его плюсики не то, что в кредит, в ипотеку по нонешней ключевой ставке - придет вмеря отдавать долги и офигеешь.
Поэтому правильно - заканчиваем с ним любые отношения.

 

[Усы Суффикса]

Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым?
2. Можно ли это получить как-то по другому, без употребления?
3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?
4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь?
5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало?

1. Мне давал уверенность. Я была очень закомплексованная((
2. Ну да, можно. Только в молодости, в начале пути очень нужна поддержка близких, а у меня никого такого не было.. Ещё сейчас уже поняла, что друзья должны быть правильные)
3. Я боялась многого реально. Могла от волнения или переживаний впасть в ступор и молчать часами.
4. Не знаю таких ситуаций. Всё уже ясно, что алкоголь только умножает проблемы, а хорошее портит.
5. Так нет таких ситуаций! Но зато вот. Если б я никогда не прикасалась к спиртному или его бы не существовало:
Не смотря на все волнения, я бы пошла учиться в художку
Я бы не променяла хорошего мальчика на алкоголика
Я бы не слушала никого и жила бы своей жизнью. Не позволила бы "ездить" на себе
Мне не пришлось бы уже в зрелом возрасте заново учиться себя любить)

@Точка1981
@Аська78
@Indira

 

[Helen_Elen]

1.Позволяет расслабить мозги после тяжёлых рабочих будней. Да и вообще, чуть какой стресс, переживания, всегда кажется, что выпьешь и станет легче, сможешь отпустить ситуацию, расслабиться, плюс - это вкусно.
2.Конечно, к примеру, можно записаться в спортзал, или просто пойти прогуляться с плеером в ушах.
3.Надуманный, но выбираешь вариант пить, потому что это проще. Когда приходишь вымотанный, злой, уставший морально, то проще налить вино, нарезать вкусняшек и залипнуть в сериал, чем отвлечь себя чем-то другим.
4.Нет, мне кажется, что таких ситуаций нет, но опять таки выбираешь то, что требует меньших усилий.
5.Сначала было бы тяжело, потому что уже есть привычка, как у собаки Павлова), но потом психика пришла бы норму.

@Helen_Elen @Sofi_chiki_piki @Захария

Принято, постарайся на будущее всё, что БЫЛО связано с алко уже в прошедшем времени. Укрепляемся в трезвости

 

[Кастос]

Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым?
2. Можно ли это получить как-то по другому, без употребления?
3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?
4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь?
5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало?

1. Мне давал уверенность. Я была очень закомплексованная((
2. Ну да, можно. Только в молодости, в начале пути очень нужна поддержка близких, а у меня никого такого не было.. Ещё сейчас уже поняла, что друзья должны быть правильные)
3. Я боялась многого реально. Могла от волнения или переживаний впасть в ступор и молчать часами.
4. Не знаю таких ситуаций. Всё уже ясно, что алкоголь только умножает проблемы, а хорошее портит.
5. Так нет таких ситуаций! Но зато вот. Если б я никогда не прикасалась к спиртному или его бы не существовало:
Не смотря на все волнения, я бы пошла учиться в художку
Я бы не променяла хорошего мальчика на алкоголика
Я бы не слушала никого и жила бы своей жизнью. Не позволила бы "ездить" на себе
Мне не пришлось бы уже в зрелом возрасте заново учиться себя любить)

@Точка1981
@Аська78
@Indira

Друзья хорошо когда пожизенно трезвые.Со всеми нашими ошибками мы получаем бесценный опыт....

 

[kenst]

1. Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым?
У меня в трезвости только 2 триггера - большие праздники (8 марта, Новый год и мой день рождения) пока сложно именно веселиться на полную катушку, присутствует уныние, небольшая тоска и раздражительность. Алкоголь давал эйфорию, безудержное веселье, и большую любовь к окружающим в этот момент.
2й триггер - это гнев (хорошо, что сейчас это случается крайне редко) Алкоголь успокаивал как ни крути. Позволял переключиться и расслабиться.
2. Можно ли это получить как-то по другому, без употребления?
Можно, конечно. На праздниках я наряжаюсь, кушаю много вкусненького, делаю себе хорошие подарки, не жалея денег, понимаю, что пропила бы гораздо больше за 1/2/3 месяца. Делаю близким интересные подарки, продумываю их. Занимаюсь организацией и т.д. Получаю благодарности и комплименты)) На мероприятиях долго не засиживаюсь, дабы не раздражаться.
В моменты гнева у меня фарма, успокоительные, к сожалению пока без них никак.
3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?
ну...страх "недовеселья", конечно надуманный, я знаю, что пройдет больше времени будучи трезвой и я отвыкну веселиться под алкоголем. Буду радоваться трезвым праздникам, веселиться на полную трезвую катушку))) Периоды трезвости всё дольше и ценности тоже меняются. Я уже не готова ради веселой пьянки терять то, что я получаю в трезвости. И это здорово.
4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь?
Для меня, это, наверное какая-то очень сильная душевная боль. Когда думаешь, что мир рухнул и не понимаешь как дальше жить, сходишь с ума. Не дай Бог никому. Но опять же, есть препараты, которые могут помочь в таких ситуациях и я прибегну к ним скорее всего.
5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало?
Повторюсь, стала бы принимать успокоительные под присмотром врача, пока нервная система не стабилизируется.

Учитель: @Helen_Elen
Помощники учителя: @Woody Woodpecker @Devochka_krasaviza

Ты прекрасна

 

[kenst]

Профильное задание 1.
@kenst @Айша

1. Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым?
Мне сложно коммуницировать в компании, я интроверт. С алкоголем было легче поддерживать разговор.
2. Можно ли это получить как-то по другому, без употребления?
Себя изменить не могу, мне становится скучно в компании, которая выпивает, я не на их волне. То есть, посидеть в кругу друзей я уже не могу,как раньше.
3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?
Я бы не назвала страхом сокращение общения, некоторое сожаление.
4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь?
Есть. Ситуация неожиданного, дичайшего стресса. Когда надо вот сию минуту притупить эмоции. Как могла развиваться..возможно до истерики, психического дискомфорта.
И вот тут она и кроется моя проблема. Пока я вижу связку стресс-алкоголь,так и будет продолжаться бег по кругу. Год пью, год не пью. Как только сильный стресс, я забываю про всю теорию, полученную здесь.
Без обратной связи

Зачтено, сил тебе к принятию!

 

[kenst]

Если бы возможности выпить не существовало, это было бы просто здорово. И возможно человечеству удалось избежать бы многих и многих проблем.
Возможно и жил бы человек сейчас на много здоровее, дольше, счастливее и тд.
Это очень глобально.

Принято, но не будем идеализировать, а то можно скатиться к этому
"
1. Пенопласт делали из молочной пены. Можно было детей кормить.

2. Сила гравитации была слабее процентов на 80. Люди на дом запрыгивали с разбегу.

3. От водки не пьянели. В яслях детям вместо кефира порой давали, а дети только лучше становились, маму слушались и про Ленина просили рассказать.

4. Человек жил в среднем 150—190 лет. Болезней не существовало, кроме трудовых мозолей.

5. Если на улице споткнешься и упадешь — люди подбегали, деньги в карман засовывали, в губы целовали, предлагали выпить, породниться.

6. Зайцы и куропатки сразу на сковороду залетали.

7. Пивом можно было болезни лечить. Отваришь раков, возьмешь из ведра, плеснешь на него "Жигулевского" — а он раз и оклемался, и побежал как ни в чем не бывало.

8. Хлеб покупаешь — тебе еще доплачивают.

9. К реке страшно подойти было: налимы в котелок прыгали.

10. Члены Политбюро приходили во сне к одиноким женщинам, через 4,5 месяца те рожали красноармейцев, по три штуки за раз, так и выстояли!

11. Хлеб был калорийный, как энергетический батончик. Съел краюшку — и сыт неделю, потому и не переедали.

12. Вода в Волге была сладкая, как патока. А Енисей состоял из темного пива.

13. После школы всех насильно в институты брали, а оттуда сразу ведущими инженерами на заводы устраивали, по 500 рублев платили, а копейка стоила 200!

14. При советской власти все владели фабриками, заводами и прочим производством, а тех, кто не хотел владеть, за тунеядство сажали, как поэта Бродского.

15. Когда в СССР еще не было космических кораблей, комсомольцы сами отправлялись в открытый космос. На Эльбрус поднимутся, ну и по дороге в космос забегут.

16. Бензин был не то что сейчас. Хороший, наваристый был! На заводе заправят один раз — так и ездишь всю пятилетку.

17. Дед рассказывал: люди ночью просыпались от счастливого доброго смеха. Утром все обливались ледяной водой из ведра.

18. Зимой было минус триста, а все румяные ходили. А все потому что градусы были толще, и абсолютный ноль — абсолютнее.

19. Генеральный секретарь ЦК КПСС каждого самолично целовал на ночь. Иному и сказку рассказывал.

20. Ягоды росли на опушке с кота размером. Коты были с собаку, собака с корову, а корова - как цех, а в цеху мужики в шахматы играли по методике Ботвинника — конем мат ставили с первого хода!

21. Срок беременности составлял 4,5 месяца. Дети рождались по 12—15 килограмм с белокурыми волосами и ясными голубыми глазами и волевыми умными лицами — сразу на производство просились.
"

 

[kenst]

В войну использовали спирт как обезболивающее при операциях и т.д.

Принято, возможно это и так, но именно в ВОВ Вишневский предложил анестезию с помощью новокаина, и вроде как большинство вмешательств так и выполнялось, то есть не очень то спирт подходил для этих целей

 

[Severyano4ka]

Наставник: @Helen_Elen
Помощники наставника: @Woody Woodpecker @Devochka_krasaviza
Профильное#1

1. Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым?
1.Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым
Алкоголь давал мне радужность в жизни, искусственную весёлость, уход от проблем, в общем, был "палочкой-выручалочкой" , но со временем, взамен, стал забирать у меня очень много, плата за его "услуги" стала неимоверно расти. Ничего такого алкоголь мне не давал, чего я не могу получить сейчас в трезвости. "Там" была сплошная искусственность и то временная, на утро нужно было отдавать гораздо больше

2. Можно ли это получить как-то по другому, без употребления?
Научиться можно, но для этого нужно полностью поменять своё старое сознание, искать очевидные плюсы трезвости, чтобы получать морально-эмоциональное удовлетворение от своей Новой, трезвой жизни. Но это актуально в первые 7-9 месяцев трезвости, потом все, постепенно входит в привычное русло новой трезвой жизни , то есть все перемены, новшества я уже воспринимаю, как само собой разумеющееся!

3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?
Конечно же надуманный, если дать себе понять и принять тот факт, что алкоголь мне противопоказан, причём полностью!!

4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь?

В мой период трезвости ещё не было таких ситуаций. Для меня это всё, что связано с моими близкими. Хотя алкоголь и в этом случае не спасает, а только временно может помочь забыться.

5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало?
Для меня это только Храм, но важно зацепиться за эту мысль в первую минуту, если, вдруг, захочется накатить и самое важное не дать себя уговорить. В моём случае, для меня важно выиграть время перед алкоголем.

 

[Helen_Elen]

Наставник: @Helen_Elen
Помощники наставника: @Woody Woodpecker @Devochka_krasaviza
Профильное#1

1. Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым?
1.Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым
Алкоголь давал мне радужность в жизни, искусственную весёлость, уход от проблем, в общем, был "палочкой-выручалочкой" , но со временем, взамен, стал забирать у меня очень много, плата за его "услуги" стала неимоверно расти. Ничего такого алкоголь мне не давал, чего я не могу получить сейчас в трезвости. "Там" была сплошная искусственность и то временная, на утро нужно было отдавать гораздо больше

2. Можно ли это получить как-то по другому, без употребления?
Научиться можно, но для этого нужно полностью поменять своё старое сознание, искать очевидные плюсы трезвости, чтобы получать морально-эмоциональное удовлетворение от своей Новой, трезвой жизни. Но это актуально в первые 7-9 месяцев трезвости, потом все, постепенно входит в привычное русло новой трезвой жизни , то есть все перемены, новшества я уже воспринимаю, как само собой разумеющееся!

3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?
Конечно же надуманный, если дать себе понять и принять тот факт, что алкоголь мне противопоказан, причём полностью!!

4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь?

В мой период трезвости ещё не было таких ситуаций. Для меня это всё, что связано с моими близкими. Хотя алкоголь и в этом случае не спасает, а только временно может помочь забыться.

5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало?
Для меня это только Храм, но важно зацепиться за эту мысль в первую минуту, если, вдруг, захочется накатить и самое важное не дать себя уговорить. В моём случае, для меня важно выиграть время перед алкоголем.

Умничка, с удовольствием прочитала. Верные мысли. Движемся туда же

 

[Liliya I]

1. Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым?
В последнее время я прибегала к алкоголю только для того, чтобы снять тревогу, стресс, страхи. Раньше были другие цели — повеселиться, стать раскованнее итд. Но давно уже не до веселья. Но опытным путем доказано, что после алко все это — тревога, стресс, страхи — возвращаются ко мне, увеличенные в несколько раз. Так что, становится только хуже. Сейчас я третий месяц трезвая и справляюсь со всеми проблемами куда лучше и без последствий.
2. Можно ли это получить как-то по другому, без употребления?
Вот, оказывается, можно. Вполне. Без алкоголя вообще жить можно и проблемы решать можно. Как выяснилось). Без еды или без воздуха нельзя, а без выпивки жизнь есть.
3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?
Какими бы ни были страхи, их точно не алкоголем надо лечить. Сейчас мой самый страшный страх — повторить свой "алкоподвиг", который я совершила во время последнего запоя (не готова про него рассказать в подробностях)).
4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь?
Мне приходит в голову только какой-то экстрим: замерзаешь где-нибудь в снегах и льдах, идти не можешь, тк ногу сломал или если делают операцию в походных условиях без анестезии. Но это все из разряда фантастики. А в остальных случаях для меня = вновь погружение в кошмарный кошмар.
5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало? К экстриму я не склонна, так что вряд ли попала бы в ситуацию, которую выше описала). А что касается моих тревог, страхов и прочее — без алкоголя они бы прошли БЕЗ ужасных последствий, которые их только усиливают. В общем, я рада, что удалось вырваться из этого замкнутого круга.

@Сансара @Helen_Elen @Devochka_krasaviza @Woody Woodpecker

 

[Reyeill]

Осеннее обострение
Учитель: @Котенок Мяв
Помощники учителя: @Хелличка @Янка Мармеладкина

Профильное задание номер один.

1. Подумай, что такого тебе давал алкоголь, что будет сложно получить будучи трезвым?

Он давал мне развязанность, снимал ограничения в плане общения, давал иллюзия остроумия моего мозга и я могла говорить на разные темы, показывая какая я общительная. Могла в лёгкую знакомиться или говорить в открытую с человеком с которым я даже не общалась бы в обычной жизни.
Много нежелательного было по пьяни, но, зато было весело.
Хотелось снова окунуться в мнимое веселье и забытье, наивно полагая, что так продолжится, но, за этим весельем стояли стыд, отчаяние, ненависть к себе, злость, раздражение, нежелание жить...
Без алкоголя трудно получить без мятежнность, которую он давал, пофигизм в какой-то степени на какие-то вещи и просто расслабление.

2. Можно ли это получить как-то по другому, без употребления?

Эти вещи можно получить и без алкоголя, но, этому нужно упорно учиться, получать ту эйфорию, которую давал алкоголь. Работать над собой.

3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?

Думаю надуманный. Всё не так как кажется на самом деле.

4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь?

Таких ситуаций нет наяву. Но, есть в голове, при любом стрессе или невзгодах думаешь выпьешь не то ли легче, не то ли проблема сама решиться. Но, она никуда не уходит. Самое лучшее, что можно сделать это превратить всё в шутку

5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало?

Думаю человек найдет от чего быть зависимым.

 

[Helen_Elen]

1. Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым?
В последнее время я прибегала к алкоголю только для того, чтобы снять тревогу, стресс, страхи. Раньше были другие цели — повеселиться, стать раскованнее итд. Но давно уже не до веселья. Но опытным путем доказано, что после алко все это — тревога, стресс, страхи — возвращаются ко мне, увеличенные в несколько раз. Так что, становится только хуже. Сейчас я третий месяц трезвая и справляюсь со всеми проблемами куда лучше и без последствий.
2. Можно ли это получить как-то по другому, без употребления?
Вот, оказывается, можно. Вполне. Без алкоголя вообще жить можно и проблемы решать можно. Как выяснилось). Без еды или без воздуха нельзя, а без выпивки жизнь есть.
3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?
Какими бы ни были страхи, их точно не алкоголем надо лечить. Сейчас мой самый страшный страх — повторить свой "алкоподвиг", который я совершила во время последнего запоя (не готова про него рассказать в подробностях)).
4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь?
Мне приходит в голову только какой-то экстрим: замерзаешь где-нибудь в снегах и льдах, идти не можешь, тк ногу сломал или если делают операцию в походных условиях без анестезии. Но это все из разряда фантастики. А в остальных случаях для меня = вновь погружение в кошмарный кошмар.
5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало? К экстриму я не склонна, так что вряд ли попала бы в ситуацию, которую выше описала). А что касается моих тревог, страхов и прочее — без алкоголя они бы прошли БЕЗ ужасных последствий, которые их только усиливают. В общем, я рада, что удалось вырваться из этого замкнутого круга.

@Сансара @Helen_Elen @Devochka_krasaviza @Woody Woodpecker

Напитывай себя этой инфой, которой очень много на форуме, обращайся, если будут какие-то вопросики
Профильное принято

 

[дЫнька]

Учитель: @Бренда
Помощники учителя: @Ур-сула @andrik_bro
Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым?
Алкоголь снимал тревожность, успокаивал эмоции. Т.к. мне было запрещено показывать эмоции, то я до сих пор не могу с ними справляться. Пью успокоительные.
2. Можно ли это получить как-то по другому, без употребления?
Вероятно, пью валерьянку в таблетках.
3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?
Это все надумано, люди же как-то живут и справляются с трудностями трезво.
4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь?
Нет таких ситуаций, алкоголь-наркотик, навязанный нам с детства, как источник положительных эмоций и праздника.
5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало?
Люди были бы гораздо счастливее, здоровее без этой отравы. Столько людей гибнет,семей разваливается, дети травмируются. А у нас ни одного фильма нет, чтобы не было рекламы этого Г. Да твари просто, убивают свой народ.

 

[Ksan]

1. Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым?
— Думала много как раз над этим в последнюю неделю. Внезапно пришла к выводу, что он помог решить серьезную психологическую проблему. К счастью она действительно похоже реально решилась и алкоголь для этого мне не нужен больше. К несчастью, было от этого и очень много побочных эффектов, особенно стыдно перед сыном за это и перед мамой.

2. Можно ли это получить как-то по другому, без употребления?
— Да наверное всё возможно, но в той ситуации я видимо не могла иначе.

3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?
— Реальный, сильный и вполне обоснованный, я действительно долгое время была в небезопасности регулярно и очень сильно от этого стрессовала. Сейчас я тоже в небезопасности, но так жутко от этого не стрессую уже. Там не только алкоголь помог конечно, но он сыграл очень большую роль. Хотя закончиться всё могло бы очень и очень плохо и мне просто повезло.

4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь?
— Нет такой ситуации. Потому что уверена, что любую проблему можно решить экологично, просто временами на ум такие решения не приходят или приходят не сразу, плюс зачастую они посложнее, чем просто взять и выпить, требуют больше усилий и времени и от того кажутся непривлекательными либо неосуществимыми.

5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало?
— Скорее всего на текущий момент я бы продолжила жутко стрессовать и по сей день. Но это не точно. Возможно могла бы лучше распоряжаться финансами и уже жить не в таком стрессе из-за ситуации. Это тоже не точно, но возможно конечно в теории. В теории по данному поводу вообще всё возможно так то.

Однозначно не советую алкоголь в качестве решения какой либо проблемы, а советую себе научиться брать на себя ответственность за свою жизнь и искать и находить экологичные решения, (благо 21й век) и применять их, пусть это по-началу даже будет и подольше и сложнее.

Учитель:@Точка1981
Помощники учителя: @Аська78 @Indira

 

[Полиандр]

Профильное задание

1. Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым?
Мне было легче контактировать с людьми.

2. Можно ли это получить как-то по другому, без употребления?
Да, можно), как говориться: расслабься и получай удовольствие.

3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?
Страх чего? Если про коммуникации с социумом, то все страхи на чем-то базируются и с этим приходиться работать.

4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь?
Нет таких ситуаций)) Считаю этанол ядовитым, вредным для нашего организма веществом.

5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало?
Не будь алкахи в моей жизни, я бы уже давно прокачалась и наработала кучу скиллов, а так только время и здоровье потеряла(

@kenst @Айша

 

[Мария84]

Профильное задание 1.
1. Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым?
Сейчас я уже понимаю, что алкоголь мне давал только иллюзию расслабления, кайфа, веселья, способность забить на проблемы, высокие навыки коммуникации. Это всё был самообман, так как после нескольких часов веселья или забытья наступала расплата, а через много лет такого употребления уже начал наступать мой персональный ад.
Поэтому в реальности алкоголь мне не давал НИЧЕГО такого, что будет сложно получить будучи трезвым, кроме разрушенной психики,убитого физического здоровья, потери времени, денег и одиночества.
2. Можно ли это получить как-то по другому, без употребления?
Расслабление, веселье, забивание на проблемы, коммуникацию с миром без употребления получить намного легче, но я этому продолжаю пока учиться, так как всё же всю сознательную жизнь я провела в алко тумане.
Например, расслабление - прогулка или ванна с пенкой, веселье - посещение мероприятия с интересными людьми (вот недавно ходила на квиз)), забивание на проблемы- надо не забивать, а решать их и не зацикливаться, коммуникация- читаю книги по психологии, учусь общаться в трезвости.
3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?
Были страхи, типа а как же я буду на вечеринке с соком как больная, или на свидании без фужера вина. Но это настолько тупо по сравнению с проблемами, когда ты пьёшь каждый день, утром не можешь встать, отечное лицо, разбитая голова и весь день ожидание вечера, чтоб снова выпить. Какие вечеринки и свидания?? Очнись! Всем плевать на тебя! Никто не будет переживать за твою душу и здоровье из тех людей, для кого смысл жизни ужраться в очередную пятницу. А тем, кому ты интересна, не надо будет объяснять про стакан сока. Но чтобы стать кому то интересной, стань сначала нужна хотя бы сама себе и перестань себя убивать!
Это не только надуманный страх, это коварный саморазрушительный замысел твоего алкомозга!
4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь?
Таких ситуаций нет.
Я очень сожалею, что с детства мне внушалось, что в каждой ситуации алкоголь необходим как воздух. Праздники, похороны, конец рабочего дня, "без бутылки не разберешься", "кто не курит и не пьет..." и тд. Долгое время я пила под предлогом а как иначе? Я же ВДА, я несчастный человек. Но сейчас я знаю, что это только отмаза, моя жизнь в моих руках!
5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало?
Мне сложно как то глобализировать, типа вот если бы все были трезвые во всем мире. Я мету только свою сторону улицы. Про свои ситуации могу сказать, что многих ситуаций не было бы в принципе, если бы я жила в трезвости)).
#18_1 @Сансара, @Helen_Elen

 

[Antihero]

1. Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым?
Надо признаться что алкоголь в начале пути давал очень много и этим он казался привлекательным, что приходилось употреблять этанол снова и снова. Это и раскрепощение, лёгкость в общении в т.ч. с противоположным полом, в любой компании ты свой. Угар и веселье, короче. В последствии с годами и на текущий момент алкоголь уже не даёт всех этих эффектов. Употребление этанола сейчас больше напоминает попытки вернуться в то время, когда было легко и радостно, но демо режим закончился, и сейчас кроме какого-то помутнения, а следом за ней отключки я не ощущаю. Соответственно, если исходить из того, что алкоголь сейчас мне даёт только возможность отключиться от мира, как будто кто-то дёрнул рубильник, то это состояние будет сложно достигнуть, но оно и не нужно уже.
2. Можно ли это получить как-то по другому, без употребления?
Алкоголик не боится смерти, потому что он боится жизни. Где-то вычитал это. Нужно учиться проживать свою жизнь и все моменты.

3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?
Страхи все ушли за десятки попыток бросаний, я их все проработал, остался один голый факт - я зависим от алкоголя, у меня больное мышление, с которым нужно работать.

4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь?
Если я попал в радиоактивную зону и чтобы снизить негативные последствия облучения, то лучше всё таки выпить стакан водки.
5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало?
Умер трезвый - сразу в рай.

Учитель: @Мактуб
Помощники учителя: @Sofi_chiki_piki @Захария
Без обратной связи

 

[Helen_Elen]

Профильное задание 1.
1. Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым?
Сейчас я уже понимаю, что алкоголь мне давал только иллюзию расслабления, кайфа, веселья, способность забить на проблемы, высокие навыки коммуникации. Это всё был самообман, так как после нескольких часов веселья или забытья наступала расплата, а через много лет такого употребления уже начал наступать мой персональный ад.
Поэтому в реальности алкоголь мне не давал НИЧЕГО такого, что будет сложно получить будучи трезвым, кроме разрушенной психики,убитого физического здоровья, потери времени, денег и одиночества.
2. Можно ли это получить как-то по другому, без употребления?
Расслабление, веселье, забивание на проблемы, коммуникацию с миром без употребления получить намного легче, но я этому продолжаю пока учиться, так как всё же всю сознательную жизнь я провела в алко тумане.
Например, расслабление - прогулка или ванна с пенкой, веселье - посещение мероприятия с интересными людьми (вот недавно ходила на квиз)), забивание на проблемы- надо не забивать, а решать их и не зацикливаться, коммуникация- читаю книги по психологии, учусь общаться в трезвости.
3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?
Были страхи, типа а как же я буду на вечеринке с соком как больная, или на свидании без фужера вина. Но это настолько тупо по сравнению с проблемами, когда ты пьёшь каждый день, утром не можешь встать, отечное лицо, разбитая голова и весь день ожидание вечера, чтоб снова выпить. Какие вечеринки и свидания?? Очнись! Всем плевать на тебя! Никто не будет переживать за твою душу и здоровье из тех людей, для кого смысл жизни ужраться в очередную пятницу. А тем, кому ты интересна, не надо будет объяснять про стакан сока. Но чтобы стать кому то интересной, стань сначала нужна хотя бы сама себе и перестань себя убивать!
Это не только надуманный страх, это коварный саморазрушительный замысел твоего алкомозга!
4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь?
Таких ситуаций нет.
Я очень сожалею, что с детства мне внушалось, что в каждой ситуации алкоголь необходим как воздух. Праздники, похороны, конец рабочего дня, "без бутылки не разберешься", "кто не курит и не пьет..." и тд. Долгое время я пила под предлогом а как иначе? Я же ВДА, я несчастный человек. Но сейчас я знаю, что это только отмаза, моя жизнь в моих руках!
5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало?
Мне сложно как то глобализировать, типа вот если бы все были трезвые во всем мире. Я мету только свою сторону улицы. Про свои ситуации могу сказать, что многих ситуаций не было бы в принципе, если бы я жила в трезвости)).
#18_1 @Сансара, @Helen_Elen

Очень, очень здорово. Очень хорошее профильное. Прочитала с удовольствием. Принято естественно