Марафон трезвости #18_5 Осеннее обострение

[Владислав 080688]

Я сегодня трезвый, 26.09.24, @Абрикоса @Мотька @Arishon

 

[Охиах]

Доброе утро!
Простите меня, пожалуйста! Вчера выпила вина. Прошу дать шанс! Обязуюсь больше не пить не при каких обстоятельствах. Как это случилось, напишу в Анализе. Простите, я вас подвела

Молодец, что призналась, это надо только тебе.
Держи поддержку

 

[Aculina]

Тут такой изящный подкат)) а не позвать ли нам Валеру @Швабрин Посмотреть вложение 1586411

Если кому-то будет интересно, я рыбку сегодня буду есть, а завтра совершенно свободна

 

[Охиах]

Анализ срыва
1. Описание срыва.
Муж пригласил в ресторан. Посидеть вдвоём. У него был прекрасный повод. Последний раз он, вот, так приглашал меня, если мне не изменяет память, лет 15 назад.

2. В чем ошиблась.
Конечно, я была к этому не готова! Я как-будто выпала и реальности и перенеслась на много лет назад. У меня было такое прекрасное настроение, что, когда он заказывал мне вино, я посчитала, что из-за одного бокала не стоит опять обсуждать мои проблемы и портить вечер. Если честно, я вообще не хотела думать о них думать. Дело в том, что муж не видит моих проблем с алкоголем. Видимо, просто потому, что у НЕГО нет проблем с МОИМ алкоголем. Я тихий алкаш - выпил и баиньки. Я, конечно, говорила ему о том, что хочу бросить пить совсем, но он считает, что я преувеличиваю, что у меня фобия после смерти старшей сестры. А на самом деле, я не алкоголик. И поэтому я не сказала ему, что я в марафоне. И это тоже моя ошибка.

3. Как буду действовать в похожих ситуациях.
Скорее всего пока буду врать, что "выпила обезболивающие" (у меня периодически обостряется мой артрит), или, что "завтра надо сдавать анализы" (тоже в связи с болезнью постоянно прохожу обследования), или ещё что-нибудь, не знаю... Потом, когда обрету уверенность в своей трезвости, буду говорить напрямую.

4. Какой урок извлекла.
Сейчас я понимаю, что ничего бы страшного не случилось, если бы я отказалась выпить. И муж тут совершенно не причём. Я сама не хотела отказываться. Я просто не даю себе шанса начать трезвую жизнь! Топчусь в этих ситуациях уже много лет! А ведь давно бы могла всех приучить к своей трезвости. И ведь есть пример перед глазами: муж моей младшей сестры, который не пьёт уже больше пяти лет, а когда-то был душой наших застолий.

5. Просьба включить в шанс.
Сейчас я полна решимости закончить свою алкогольную историю навсегда. Надоело уже это всё! Годы идут, проблем и болячек прибавляется, а алкоголь это всё только усугубляет.

Прошу включить меня в шанс. Обязуюсь больше не пить не при каких обстоятельствах!

Так ты наверное и не алкоголик, уже на след день как огурчик, молодец

 

[Хелличка]

Привет, всем, у меня тут испытание за испытанием, кажется будто все на свете решило проверять мою стойкость... прорвало трубы у соседей, сегодня в подъезде просто потоп и по квартирам, мою зацепило не сильно, но весь день насмарку с работой и другими срочными делами. Свет отключали, сейчас включили, но боюсь включать, в потолках ещё вода, как то предстоит ещё сливать с натяжного. Так что я с профильным чуть попозже. Вчера вырубилась и по моему не отчиталась, сейчас напишу отчёт)

Держись. Все нормализуется

 

[Охиах]

@Космос61 поздравляем с двумя семёрками!!!
Посмотреть вложение 1586094

Это что такое? Торт?

 

[Абрикоса]

А я вообще не знаю что это такое

В одном чёрном -чёрном городе, есть чёрный - черный дом, в этом чёрном - чёрном доме, есть чёрный - чёрный подъезд. В этом чёрном чёрном подъезде есть чёрные чёрные ступени. По ним чёрной чёрной ночью съезжает чёрный чёрный гроб.... (я задолбалась печатать) у чёрного чёрного гроба открывается чёрная чёрная крыша, в гробу лежит принцесса, открывает свои чёрные чёрные глаза и говорит "Отдай своё сердце"

 

[Хелличка]

У меня все сделано) сегодня даже сдала анализы крови - посмотреть, что в самой глубине себя происходит))) вот может и еще анализ на витамины глянуть., может и правда чего-то не хватает
" излишняя нервозность, мнительность, низкая стрессоустойчивость, всд," -это точно про меня, прям точно-точно про меня.((( А я-то думала, что меня уже все последствия употреба миновали, что это уже возраст и все такое.
А еще @Aculina такую тему подняла.... У меня много всяких воспоминаний поднялось из детства, которые казалось я уже пережевала и пережила, а оказалось нет.

Короче надеюсь, что все можно будет списать на витамины

Ты медик? Анализы на витамины это же куча бабла. Или ты знаешь какие за что отвечают? Там же набором может быть и витамины и минералы и еще бог знает что.
Я просто начинаю пить витаминки и все. Если через неделю ничего не меняется - перестаю. Вреда от них нет, а с моим образом жизни лишним не будет.

 

[Аllifa]

Всем привет, трезва 26.09.2024 г. @Абрикоса @Мотька @Arishon

 

[Абрикоса]

Это что такое? Торт?

Торт. В этом марафоне тортовые поздравления!!!

 

[Aculina]

Привет, всем, у меня тут испытание за испытанием, кажется будто все на свете решило проверять мою стойкость... прорвало трубы у соседей, сегодня в подъезде просто потоп и по квартирам, мою зацепило не сильно, но весь день насмарку с работой и другими срочными делами. Свет отключали, сейчас включили, но боюсь включать, в потолках ещё вода, как то предстоит ещё сливать с натяжного. Так что я с профильным чуть попозже. Вчера вырубилась и по моему не отчиталась, сейчас напишу отчёт)

Было летом такое. Только не у соседей, а у меня)) Затопило всю кухню, подводка лопнула. А я ещё на работе была, ладно дочь дома, перекрыла воду. Собирала потоп почти час, жутко переживала за соседей снизу, я их не первый раз топлю, думала, что на этот раз кабздец мне будет))) Но у них вообще сухо. Пришла обратно на работу, меня всю трясло, такая паника была, капец. Ничего, справилась. И ты справишься)

 

[Неугомонный]

Привет трезвой компании
Я трезвый 26.09.24
@Абрикоса @Мотька @Arishon

 

[Шимон]

Развлечения помогают - пока я развлекаюсь, но как только все заканчивается ... начинается обычный писец, который усиливается от осознавания того, что чтобы ты ни делал все бесполезно, все тлен.... А летом тоже осеннее? Я даже на море в этом году не ходила. Хотя люблю

У меня даже во время развлечений. Вот приехал летом на рыбалку, природа супер, сижу со спиннингом в лодке, клюёт на каждом забросе. Это моё самое любимое хобби. Ничего не чувствую. Посидел тупо половил и поехал домой. Не чувствую вкуса любимых блюд, кайфа от занятий спортом, сексом и т.д Где то у Стеца вроде давно читал такое состояние как - андегония, способность полноценно испытывать удовольствие от обычных вещей. Может это на гормональном уровне, не знаю. Депрессия короче. Может быть предвестником срыва. Это у меня так.

 

[Шимон]

Без воды тяжко, сколько га земли? У меня 10 соток все водопроводом , отдельно разово в год берут за полив. А артезианский колодец дороговато у нас

50 соток, у всех скважины, я просто не успел в этом году.

 

[Aculina]

У меня даже во время развлечений. Вот приехал летом на рыбалку, природа супер, сижу со спиннингом в лодке, клюёт на каждом забросе. Это моё самое любимое хобби. Ничего не чувствую. Посидел тупо половил и поехал домой. Не чувствую вкуса любимых блюд, кайфа от занятий спортом, сексом и т.д Где то у Стеца вроде давно читал такое состояние как - андегония, способность полноценно испытывать удовольствие от обычных вещей. Может это на гормональном уровне, не знаю. Депрессия короче. Может быть предвестником срыва. Это у меня так.

Да, похоже на депрессию...

 

[veasi]

Трезв 26.09.2024. С 23 по 25 сентября тоже был трезв. @Абрикоса @Мотька @Arishon

 

[Хелличка]

И жопа чтобы размером с Нижневартовск

 

[Хелличка]

Если кому-то будет интересно, я рыбку сегодня буду есть, а завтра совершенно свободна

Сколько перспективных кадров

 

[Arishon]

Трезв 26.09.2024. С 23 по 25 сентября тоже был трезв. @Абрикоса @Мотька @Arishon

Нашлась пропажа Ты так больше не делай, тут три дня если нет отчёта без уважительной причины, могут исключить из марафона. Старайся вовремя отчитываться. Ну и профильное напиши, пожалуйста! Очень полезная тема, про триггеры.

 

[Arishon]

Я сегодня трезвый, 26.09.24, @Абрикоса @Мотька @Arishon

Всем привет, трезва 26.09.2024 г. @Абрикоса @Мотька @Arishon

Привет трезвой компании
Я трезвый 26.09.24
@Абрикоса @Мотька @Arishon

Трезв 26.09.2024. С 23 по 25 сентября тоже был трезв. @Абрикоса @Мотька @Arishon

Всех отметила!