Я тут узнала интересную вещь.
У каждого нашего органа свои биоритмы
.
Зная время активности мы можем понять, какой орган будит нас ночью, чтоб сообщить о том,
что ему требуется помощь и он не справляется с нагрузкой, а днём, нас наоборот может клонить в сон и ощущаться усталость,
как недостаток энергии для работы данной системы.
01-03 часа ночи с нами говорит печень
3-5 часов – лёгкие
5-7 часов – толстый кишечник
7-9 часов – желудок
9-11 часов – селезёнка, поджелудочная
11-13 часов – сердце
13-15 часов – тонкий кишечник
15-17 часов – мочевой
17-19 часов – почки
19-21 часов – перикард
21-23 эндокринная система
23-01 желчный пузырь
Со мной вот по ночам печень разговаривает. Видимо, с тобой тоже
Она нам мстит и спать не даёт.