Марафон трезвости #12_2 Новогодний Экспресс

[Lisa1212]

Это плохо конечно, но на первых месяцах ЕСТЕСТВЕННО.
Оно у всех так.
Потхоньку, помаленьку, если гонять своих тараканов, эти мысли и идеи сойдут на нет.

Я тоже этого жду, а когда такая мысль проскальзывает, я на ней не концентрируюсь.. вообще удивительно, сколько есть способов снять стресс. Самый лучший - вообще ничего не делать, просто лежать)))

 

[Pems]

Я тоже этого жду,

Не жди.
Быстрее всего желаемое приходит именно тогда, когда перестаёшь его ждать.

 

[kotopes]

Добрый день всем!

 

[Pems]

Всем добраутра!

 

[kotopes]

На работку)

 

[Pems]

Народ! А нихто клиторию попробовать не хочет?
Тройчатую.

https://wildberries.ru/catalog/13700713/detail.aspx

 

[Devochka_krasaviza]

Народ! А нихто клиторию попробовать не хочет?
Тройчатую.

https://wildberries.ru/catalog/13700713/detail.aspx

Срамной цветок
Обещает улучшение настроения и увеличение бодрости

 

[Pems]

Срамной цветок
Обещает улучшение настроения и увеличение бодрости

Понятное дело..
Тут от одного названия взбодришься..

 

[Devochka_krasaviza]

Доброе утро, Команда
Всем бодрости заряд и отличного настроения

 

[Pems]

Всё! Пошлёпал на работу!

 

[Newzhan]

Анализ срыва 5-6 февраля

Состав поступка – был ряд неприятных ситуаций, но думаю, я просто расслабилась, потеряла бдительность, и оставшись дома одна, что редко бывает, очень захотелось красного вина, думала ну выпью пару бокалов, расслаблюсь. Но, конечно, вином не ограничилось, потом перешла на виски, и хорошо, что уснула быстро в тот вечер. На утро в понедельник вышла утром на работу, но все механизмы защиты уже были отключены, стало все безразлично, плевать на последствия, и до работы я не доехала, у первого магазина купила бутылку виски и продолжила пить. Муж, как обычно в таких случаях закрыл меня дома, пока я не протрезвею, чтобы не было доступа к новой порции алкоголя. Что было спасением для меня.

Протрезвев, с больной головой, ПА, и ужасным чувством вины, только тогда я начала думать, что можно было сделать, чтобы предотвратить срыв… Надо было написать подруге, надо было почитать свои профильные, где я клялась, что больше не выпью никогда, надо было вспомнить и проследить цепочку событий срыва до этого, когда я оказалась в клинике. В этот раз клиника меня чудом миновала. Великое чувство вины до сих пор, все нужно начинать сначала. Нужно снова заработать доверие близких, снова пройти весь этот путь от вины до надежды…

Прошу шанс остаться в марафоне.

@Devochka_krasaviza @Juls_s​

 

[Pems]

Великое чувство вины до сих пор,

Вот сколько оно в тебе будет тусоваться, столько времени ты без бухла жить не сможешь.
Пить то может и не будешь некоторое время, а вот жить нет.

 

[Joshiki]

с чем?)

Анализ срыва 5-6 февраля

Состав поступка – был ряд неприятных ситуаций, но думаю, я просто расслабилась, потеряла бдительность, и оставшись дома одна, что редко бывает, очень захотелось красного вина, думала ну выпью пару бокалов, расслаблюсь. Но, конечно, вином не ограничилось, потом перешла на виски, и хорошо, что уснула быстро в тот вечер. На утро в понедельник вышла утром на работу, но все механизмы защиты уже были отключены, стало все безразлично, плевать на последствия, и до работы я не доехала, у первого магазина купила бутылку виски и продолжила пить. Муж, как обычно в таких случаях закрыл меня дома, пока я не протрезвею, чтобы не было доступа к новой порции алкоголя. Что было спасением для меня.

Протрезвев, с больной головой, ПА, и ужасным чувством вины, только тогда я начала думать, что можно было сделать, чтобы предотвратить срыв… Надо было написать подруге, надо было почитать свои профильные, где я клялась, что больше не выпью никогда, надо было вспомнить и проследить цепочку событий срыва до этого, когда я оказалась в клинике. В этот раз клиника меня чудом миновала. Великое чувство вины до сих пор, все нужно начинать сначала. Нужно снова заработать доверие близких, снова пройти весь этот путь от вины до надежды…

Прошу шанс остаться в марафоне.

@Devochka_krasaviza @Juls_s​

Тяжело. У меня дома полно вина и водки, но чёт теперь проще. Да и с тягой работаю, не страшно особо.

 

[Newzhan]

Вот сколько оно в тебе будет тусоваться, столько времени ты без бухла жить не сможешь.
Пить то может и не будешь некоторое время, а вот жить нет.

Работаю над этим, помогает осознание, если покаяться от души Бог прощает, я покаялась, и хочу верить что пойду дальше с надеждой. Бог простил, муж тоже )) пора и мне себя простить. Поэтому и не хочу сдаваться, а продолжить марафон, даже если это последняя неделя. Хочу проработать свой срыв

 

[Anella]

Понятное дело..
Тут от одного названия взбодришься..

Всё таки ты стаааарый извращенец))) ..Всем утра доброго)))

 

[Pems]

Всё таки ты стаааарый извращенец)))

А когда я это скрывал то?

 

[Juls_s]

Анализ срыва 5-6 февраля

Состав поступка – был ряд неприятных ситуаций, но думаю, я просто расслабилась, потеряла бдительность, и оставшись дома одна, что редко бывает, очень захотелось красного вина, думала ну выпью пару бокалов, расслаблюсь. Но, конечно, вином не ограничилось, потом перешла на виски, и хорошо, что уснула быстро в тот вечер. На утро в понедельник вышла утром на работу, но все механизмы защиты уже были отключены, стало все безразлично, плевать на последствия, и до работы я не доехала, у первого магазина купила бутылку виски и продолжила пить. Муж, как обычно в таких случаях закрыл меня дома, пока я не протрезвею, чтобы не было доступа к новой порции алкоголя. Что было спасением для меня.

Протрезвев, с больной головой, ПА, и ужасным чувством вины, только тогда я начала думать, что можно было сделать, чтобы предотвратить срыв… Надо было написать подруге, надо было почитать свои профильные, где я клялась, что больше не выпью никогда, надо было вспомнить и проследить цепочку событий срыва до этого, когда я оказалась в клинике. В этот раз клиника меня чудом миновала. Великое чувство вины до сих пор, все нужно начинать сначала. Нужно снова заработать доверие близких, снова пройти весь этот путь от вины до надежды…

Прошу шанс остаться в марафоне.

@Devochka_krasaviza @Juls_s​

Согласна с @Pems ни какой вины, это - болезнь, болезнь коварная и в некоторых случаях смертельная. Но ругать себя за неё не недо, ты же не ругаешь себя за насморк? - ты начинаешь лечиться. Угрызения совести и вина - наши главные враги. А вот смирение и понимание, что алкаха взяла над тобой верх, что руководит тобой и ты бессильна перед этой первой рюмкой - залог успеха.
Первая рюмка - это как алергия, когда выпиваешь, уже не можешь остановиться - такая это болезнь алкоголизм. И когда ты сама это поймёшь, у тебя уже не будет никаких сомнений, чтобы остаться трезвой тебе эту первую рюмку пить нельзя ни при каких обстоятельствах.
Вобщем алкашу одной рюмки много, а 10 уже мало. Возвращайся
Анализ срыва отнесем наверх

 

[Полиандр]

Состав поступка – был ряд неприятных ситуаций

Вот эти вот неприятные ситуации и есть наши настоящим триггеры, а не то, что там где-то бутылку увидел.
Пока не найдёшь в себе силы и способа решения встающих перед тобой проблем, то не на шаг, не на пол шага не приблизишься к трезвости, это просто просушка, не более.
А принимая решение запить проблему, только откатываешься назад.

 

[Ликуся]

Вот сколько оно в тебе будет тусоваться, столько времени ты без бухла жить не сможешь.
Пить то может и не будешь некоторое время, а вот жить нет.

Согласна с @Pems ни какой вины, это - болезнь, болезнь коварная и в некоторых случаях смертельная. Но ругать себя за неё не недо, ты же не ругаешь себя за насморк? - ты начинаешь лечиться. Угрызения совести и вина - наши главные враги. А вот смирение и понимание, что алкаха взяла над тобой верх, что руководит тобой и ты бессильна перед этой первой рюмкой - залог успеха.
Первая рюмка - это как алергия, когда выпиваешь, уже не можешь остановиться - такая это болезнь алкоголизм. И когда ты сама это поймёшь, у тебя уже не будет никаких сомнений, чтобы остаться трезвой тебе эту первую рюмку пить нельзя ни при каких обстоятельствах.
Вобщем алкашу одной рюмки много, а 10 уже мало. Возвращайся
Анализ срыва отнесем наверх

А если бы я сорвалась отчихвостили бы

 

[Juls_s]

Тяжело. У меня дома полно вина и водки, но чёт теперь проще. Да и с тягой работаю, не страшно особо.

Когда я пила, мне казалось, что всё вокруг пьют, когда перестала - оказалось, что никто и не пьёт. Это я была инициатором всех пьянок вокруг.
Но у тебя другая ситуация, поддержка тебе Кстати моё упрямство очень помогало мне, когда я встала и на путь трезвления) вот с такой миной я смотрела на тягу -. Ты упрямый?) Тогда применяй упрямство на своё благо