Как бросить курить, если не хватает силы воли

Как бросить курить, если не хватает силы воли

Для скачивания необходима регистрация
Автор(ы)
Алекс Астаров
Год выпуска
2022
Тип файла
pdf
Количество страниц
187
Книга ответит на волнующие вопросы, а практическая часть из 10 шагов, основанная на авторской методике, поможет вам обрести свободу от зависимости и пройти процесс отвыкания уверенно и без стресса.

1. Методика, основанная на личном опыте автора.
2. 10 практических шагов, которые помогут избавиться от зависимости.
3. Разбор основных ошибок, страхов и заблуждений, которые мешают бросить курить.
4. Многочисленные приёмы и рекомендации для тех, кто никак не может бросить курить, для курильщиков со стажем и тех, кто постоянно возвращается к вредной привычке.
5. Книга поможет найти мотивацию и понять механизм зависимости, а также предложит подробный алгоритм действий для избавления от курения.

65424978.jpg
Автор
Константа
Скачивания
12
Просмотры
259
Первый выпуск
Обновление
Оценка
0.00 звёзд 0 оценок

Другие ресурсы пользователя Константа

Поделиться ресурсом

Назад
Сверху Снизу