- Регистрация
- 28 Авг 2021
- Сообщения
- 388
- Пол
- мужской
Всем привет. Меня зовут Павел. Мне 29 лет. Впервые опьянение от алкоголя я получил в возрасте 13 лет. И выходит пью я уже 16 лет, но были перерывы/ремиссии. Коротких перечислять не буду, а перечислю самые длительные.
Первый перерыв в употреблении спиртного мне удалось совершить по призыву на службу в армию. Тогда мне было 18 лет. Это был 2010 год. Призывали тогда, как и сейчас, на 1 год. И этот год был трезвый. Далее по возвращению пить то и не хотелось особо, но социально-принятые правила и традиции подталкивали, мол, "Ну а че еще делают, когда происходит какое то важное событие?"
Далее до 25 лет длинных ремиссий не было. Короткие по месяц два может быть. И в 25 лет я понял, что пора уже что то с этим делать. Ведь должен быть способ. И он мне подвернулся. Это Метод Шичко. Пописал дневники, самоутверждения перед сном. Хватило меня на 1 год и 3 месяца. А далее встретил то, чего не знал. Это зона отчуждения. Старые знакомые для меня, как и я для них, стали мы друг другу не актуальны. А новых знакомых как встретить я не знал. В итоге откатился обратно. Из-за своей безграмотности в этом социальном вопросе. Хотя в компаниях где пьют я себя чувствовал нормально. Алкоголь мне был безразличен.
Потом еще одна ремиссия с 27 лет до 28 лет с осени до весны 2019-2020 годы. Образовалась некая злоба, так как стал обращать внимание, что круг лиц, с которыми я пью, становился всё более и более "бичеватым".
Затем снова срыв. Объявлен локгдаун, пандемия. Весна 2020 года и пил до осени этого же года. Закодировался дисульфирамом в мышцу в ноябре месяце.
И снова срыв. Май 2021. Расслабил булки, проявил какую то жалость к себе, хотелось очень сильно в отпуск и в какой то момент "да пошло оно всё". Но уже знал, что начнутся запои.
И вот снова я тут, с переменным успехом отказаться от спиртного до конца жизни, пишу эту тему на форуме.
Я хочу бросить пить, потому что хочу выйти на новый уровень. Подняться выше среднего. Хочу встретить достойную девушку, жениться на ней и создать крепкую дружную семью. Хочу съехать от матери, купить свой автомобиль. Да и просто жить в конце концов качественно. Уже очень устал от этого всего, но где то я чего то не знаю и не понимаю.
Последний раз, когда я сорвался, это было 4 дня назад с 10 по 11 сентября я пил двое суток. Позвал друг, предложил выпить, я сначала "Вообще то я завязал, но в принципе давай". Друг стал говорить "Нет ты алкоголик не будем мы пить зря я тебе это предложил". Но я настоял на том, что надо выпить. В очередной раз была иллюзия о том, что "Ну вот сейчас попью и ничего не будет. А потом снова брошу" . Синдром отложенной жизни.
Пройдет ли это херня , когда зовет друг, которого не видишь по несколько месяцев или даже лет, зовет выпить? Ведь давно не виделись, хочется поговорить. Почему срабатывает этот тригер?
Сейчас планирую трезветь таким способом:
1. Не видеться со знакомыми и друзьями, если цель встречи не деловая. Уверен надо растянуть это месяцев на 6 не меньше.
2. Участвовать здесь на форуме в марафонах трезвости со своими замечательными наставниками @монстр @Чудакова @Trinitaria . Спасибо вам.
3. Пройти 10 дневный курс по методу Шичко у Учителя трезвости.
4. Постоянно что-нибудь читать на форуме, поддерживать людей. Уверен надо растянуть это на минимум 3 года.
5. Пить прописанные психиатром таблетки Сертралин, Амитриптилин, Атаракс.
6. Заниматься спортом, благо есть дома турник/брусья.
7. Более менее решив финансовые проблемы, куплю себе курс "Гептрал" и проставлю его капельницами, благо научился их делать себе сам. Говорят эффект неописуемый. Единственный препарат, который восстанавливает клетки печени. На сколько стало известно она тоже регулирует наше настроение.
8. В конце концов просто занять себя полезными делами, чтением хорошей полезной литературы для общего развития.
9. Ну и конечно же развиваться профессионально. Уверен предела в росте нет, как и в падении. Если пока жив.
Вот такой вот рассказ у меня получился. Всем спасибо, если кто прочитал. Пишите. Буду читать и ваши мысли.
Первый перерыв в употреблении спиртного мне удалось совершить по призыву на службу в армию. Тогда мне было 18 лет. Это был 2010 год. Призывали тогда, как и сейчас, на 1 год. И этот год был трезвый. Далее по возвращению пить то и не хотелось особо, но социально-принятые правила и традиции подталкивали, мол, "Ну а че еще делают, когда происходит какое то важное событие?"
Далее до 25 лет длинных ремиссий не было. Короткие по месяц два может быть. И в 25 лет я понял, что пора уже что то с этим делать. Ведь должен быть способ. И он мне подвернулся. Это Метод Шичко. Пописал дневники, самоутверждения перед сном. Хватило меня на 1 год и 3 месяца. А далее встретил то, чего не знал. Это зона отчуждения. Старые знакомые для меня, как и я для них, стали мы друг другу не актуальны. А новых знакомых как встретить я не знал. В итоге откатился обратно. Из-за своей безграмотности в этом социальном вопросе. Хотя в компаниях где пьют я себя чувствовал нормально. Алкоголь мне был безразличен.
Потом еще одна ремиссия с 27 лет до 28 лет с осени до весны 2019-2020 годы. Образовалась некая злоба, так как стал обращать внимание, что круг лиц, с которыми я пью, становился всё более и более "бичеватым".
Затем снова срыв. Объявлен локгдаун, пандемия. Весна 2020 года и пил до осени этого же года. Закодировался дисульфирамом в мышцу в ноябре месяце.
И снова срыв. Май 2021. Расслабил булки, проявил какую то жалость к себе, хотелось очень сильно в отпуск и в какой то момент "да пошло оно всё". Но уже знал, что начнутся запои.
И вот снова я тут, с переменным успехом отказаться от спиртного до конца жизни, пишу эту тему на форуме.
Я хочу бросить пить, потому что хочу выйти на новый уровень. Подняться выше среднего. Хочу встретить достойную девушку, жениться на ней и создать крепкую дружную семью. Хочу съехать от матери, купить свой автомобиль. Да и просто жить в конце концов качественно. Уже очень устал от этого всего, но где то я чего то не знаю и не понимаю.
Последний раз, когда я сорвался, это было 4 дня назад с 10 по 11 сентября я пил двое суток. Позвал друг, предложил выпить, я сначала "Вообще то я завязал, но в принципе давай". Друг стал говорить "Нет ты алкоголик не будем мы пить зря я тебе это предложил". Но я настоял на том, что надо выпить. В очередной раз была иллюзия о том, что "Ну вот сейчас попью и ничего не будет. А потом снова брошу" . Синдром отложенной жизни.
Пройдет ли это херня , когда зовет друг, которого не видишь по несколько месяцев или даже лет, зовет выпить? Ведь давно не виделись, хочется поговорить. Почему срабатывает этот тригер?
Сейчас планирую трезветь таким способом:
1. Не видеться со знакомыми и друзьями, если цель встречи не деловая. Уверен надо растянуть это месяцев на 6 не меньше.
2. Участвовать здесь на форуме в марафонах трезвости со своими замечательными наставниками @монстр @Чудакова @Trinitaria . Спасибо вам.
3. Пройти 10 дневный курс по методу Шичко у Учителя трезвости.
4. Постоянно что-нибудь читать на форуме, поддерживать людей. Уверен надо растянуть это на минимум 3 года.
5. Пить прописанные психиатром таблетки Сертралин, Амитриптилин, Атаракс.
6. Заниматься спортом, благо есть дома турник/брусья.
7. Более менее решив финансовые проблемы, куплю себе курс "Гептрал" и проставлю его капельницами, благо научился их делать себе сам. Говорят эффект неописуемый. Единственный препарат, который восстанавливает клетки печени. На сколько стало известно она тоже регулирует наше настроение.
8. В конце концов просто занять себя полезными делами, чтением хорошей полезной литературы для общего развития.
9. Ну и конечно же развиваться профессионально. Уверен предела в росте нет, как и в падении. Если пока жив.
Вот такой вот рассказ у меня получился. Всем спасибо, если кто прочитал. Пишите. Буду читать и ваши мысли.
на месте. Состояние трезвости пока, седьмой месяц, очень стабильное.
