IPB

Форум взаимопомощи при алкоголизме - NotDrink.ru

Этот форум предназначен для людей, страдающих алкогольной зависимостью и желающих избавиться от проблем алкоголизма, предпочитающих общение медикаментозному лечению и кодированию от алкоголизма. На форуме широко представлены актуальные темы: пьянство, запои, пивной алкоголизм, женский алкоголизм, алкогольная зависимость, потаторство, злоупотребление алкоголем, как бросить пить, методики и истории выздоровления, cозависимость, как жить с алкоголиком. Рассмотрены и проанализированы также и различные методы лечения алкоголизма.

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

91 страниц V  « < 89 90 91  
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Самое важное, Отрывки из разных тем
Реклама 1
Бусилинда
сообщение 29.1.2017, 21:43
Сообщение #1081


Гуру
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 49499
Регистрация: 15.5.2007
Из: Moscow



Супер. Обязательно напишу.


--------------------
Моя доброта заканчивается там, где ваша наглость переступает мои границы (С)

Обидеть Бусю может каждый. Не каждый сможет убежать.

Посеешь привычку - пожнешь характер, посеешь характер - пожнешь судьбу.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ХомягНюся
сообщение 30.1.2017, 12:47
Сообщение #1082


Гуру
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 10941
Регистрация: 11.9.2015
Из: Кр-ск
Не пьет 1 год 6 месяцев 20 дней


Цитата(Бусилинда @ 30.1.2017, 2:43) *
Супер. Обязательно напишу.

Я проговаривала вслух.
Именно вслух.
Правда, по наитию, конкретно этого раньше не читала.
Оч хорошо помогает выделить нужное, от хлама избавиться.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Asap
сообщение 14.2.2017, 20:57
Сообщение #1083


Эксперт
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 3978
Регистрация: 1.1.2012
Из: Литва



Посчу сразу в *Важное*. Очень понравилось. Нашла в литовском алкогольном форуме, в источник не заходила. Перевод мой.

*...перестань творить ожидания.
Пойми, никто никому ничего не должен, и твоя жизнь зацветёт.
Никто.
Никому.
Ничего.
Не должен.
Да, так просто.
Отпусти мираж о том, какой ты важный для тех, с кем встречаешься.
Никто не должен тебя любить, дарить подарки, дружить с тобой, быть честным и безкорыстным.
Никто не должен быть верным тебе потому, что ты верен ему.
Никто не должен поддержать тебя и заступиться за тебя, когда тебе тяжело.
Никто не должен тебе сочувствовать и утешать тебя.
Слушать твои грустные истории или смеятся над смешными рассказами.
Никто не должен заполнить твою пустоту и неумение жить без других.
Никто не должен держать тебя на рабочем месте, так как ты хороший человек.
Никто не должен заботиться о тебе и создать тебе достойную жизнь в достатке.
Никто не должен отвечать тебе той же монетой.
Добром на добро.
Благодарностью.
Обращаться с тобой так, как ты обращаешься с ним.
Понимаешь?
Никто. Никому. Ничего. Не должен.
Никогда и нигде.
Станешь ли ты из за этого бессердечным и чёрствым?
Разочарованным во всём?
Вслушайся...
Это – лёгкость прощения.
Это – свет, пробивающий джунгли твоих несчастий, созданные твоими же обязательствами и ожиданиями.
Отпусти то, чего нет в твоих руках.
Перестань притворяться.
Освободись от безпрерывного оценивания других людей и событий, перестань коментировать поведение других и это станет началом твоей трансформации...
Ты же так хотел изменить жизнь...
Ты больше ничего не ждёшь и не надеешься.
Всё, что случается в твоей жизни, заполняет тебя потоком благодарности.
Ты плывёшь на волнах понимания и тепла.
Теперь ты учишься ценить мелочи, которых ты раньше не замечал...
Хорошее слово.
Предложение помочь.
Улыбку.
Оказывается, причина была в тебе...
Видишь ли ты, сколько добра в мире, когда ты не взрываешь всё динамитом под названием *должен*?
Все люди добры. Разреши им просто быть, без своих ожиданий, оценок... и всё встанет на свои места.
Это очень важно.
Если любишь – отпусти...
Это – обязательная свобода, пространство, в которой и случается любовь.
Уважай выбор другого.
Не пробуй контролировать.
Не нравится – уйди, но не смей латать чужую жизнь.
Никто ничего не должен
Это первый шаг.
И больше нет ожиданий.
Нет бесконечных попыток улыбаться через боль.
Нету противостояния.
Ты не боришься и не требуешь.
Неправда исчезла и осталась лишь благодарность всему, чего нельзя померить и выразить словами.
Лёгкость.
И простота.
Ты так много сбросил со своих плеч.
Всё, что давило твои плечи безпрерывным потоком мыслей о том, что случилось или чего не случилось.
Теперь ты свободен.
Свободен слушать тишину и покой.
Свободен просто быть.
Никто ничего не должен ради тебя.
И тебе от других ничего не нужно.
ЖИВИ.

Psichika.eu


--------------------
Человеку в жизни нужно всего, но вмеру. И безмерного. Но тоже вмеру.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Смешарик
сообщение 15.2.2017, 2:57
Сообщение #1084


Эксперт
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 4607
Регистрация: 13.1.2015



Цитата(Asap @ 14.2.2017, 19:57) *
Посчу сразу в *Важное*. Очень понравилось. Нашла в литовском алкогольном форуме, в источник не заходила. Перевод мой.
...
..Перевод хороший..Закинула в поиск, выдало:
Цитата
Начало спокойствия..
...это прекращение ожиданий.
Пойми что тебе никто ничего не должен и это станет началом твоего расцвета.
Никто.
Ничего.
Не Должен.
Так просто...
Отпустить мираж о том какой же ты важный и значимый в глазах тех с кем ты сталкиваешься.
Тебя не должны любить, дарить подарки, и с тобой никто не должен дружить и поступать честно и бескорыстно.
Тебе никто не должен быть верен потому, что верен чему-то или кому-то ты.
Никто не обязан вступаться за тебя и подставлять плечо в трудную минуту.
Тебе никто не обязан сочувствовать и утешать.
Отдалживать деньги.
Слушать твои рассказы и смеяться твоим шуткам.
Никто не обязан заполнять твою пустоту и неумение жить без постоянных ссылок на компанию кого-нибудь.
Никто не должен оставлять тебя на работе потому, что ты хороший работник.
Никто не должен заботиться о тебе и уж тем более никто не обязан устраивать тебе счастливую и безбедную жизнь.
Никто не должен отвечать тебе взаимностью.
Добром на добро.
Благодарностью.
Не должен поступать так как поступил ты по отношению к нему.
Ты понял?
Никто. Ничего. Тебе. Не Должен.
Никогда и нигде.
Делает ли это тебя чёрствым и закрытым?
Разочарованным?
Нет. Нет. НЕТ.
Вглядись в это...
Это невесомость прощения.
Это свет, пробивающийся сквозь дебри твоего несчастья, вписанного кровью обязательств других, в книгу долговых расписок души...
"..и остави нам прегрешения наши яко же и мы оставляем должникам нашим.."
Помнишь ли?
Отпусти то чего нет в твоих руках.
Перестань притворяться...
И освобождение от постоянного комментирования людей и событий станет началом твоей трансформации..
А ты так хотел изменить свою жизнь..
Ты больше не ждёшь и не надеешься на что-то.
Всё что случается-случается хлынув огромным потоком благодарности сквозь тебя..
Волна понимания и тепла несёт тебя..
Теперь ты учишься ценить мелочи которые упускал раньше...
Доброе слово.
Предложение помочь.
Улыбка...
Оказывается всё дело было в тебе самом...
Видишь как много доброты в мире когда ты не глушишь всё вокруг динамитом своего "хочу" и "должен"?
Все люди-добрые. Позволь им просто быть, без твоих ожиданий и оценок и всё окажется на своих местах.
Это очень важно во взаимоотношениях.
"Если любишь-отпусти"...
Вот оно...
Это необходимая свобода, пространство в котором случается любовь.
Уважай выбор другого.
Не пытайся предвосхищать и контролировать. Не нравится-уйди, но лапать жизнь другого не смей.
Тебе никто ничего не должен.
Это первый шаг.
И больше нет ожиданий. Нет больше постоянных попыток зажато радоваться на фоне проблем с другими.
Ты больше не существуешь вопреки.
Ты не воюешь и не дерёшься. Несправедливость исчезла и осталась благодарность тому, что есть так неизмеримо много и так невыразимо прекрасно...
Лёгкость.
И простота.
Ты так много сбросил.
Всё что давило тебя к земле постоянным просчётом неслучившегося и прошедшего.
Теперь ты свободен.
Свободен слушать и быть спокойным и тихим.
Свободен просто быть.
Тебе никто ничего не должен.
И тебе ничего ни от кого не нужно.
Живи.


Сообщение отредактировал Смешарик - 15.2.2017, 2:57


--------------------
"Тому нет спасенья, кто в себе носит врага"(с)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Смешарик
сообщение 2.3.2017, 14:59
Сообщение #1085


Эксперт
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 4607
Регистрация: 13.1.2015



Освобождение от (со)зависимости

Когда я отвечаю за других

Я стремлюсь:
– урегулировать;

– защитить;

– выручить;

– проконтролировать;

– принимать на себя ответственность за чувства других;

– не слишком вслушиваться.


Я чувствую себя:

– усталым;

– беспокойным;

– перепуганным;

– связанным обязательствами.


Я забочусь:

– о том, чтобы найти решение;

– о том, чтобы ответить;

– об обстоятельствах;

– о том, чтобы оказаться правым;

– о мелочах;

– о том, как я выгляжу в глазах других.

Я манипулятор.

Я рассчитываю на то, что люди будут соответствовать моим ожиданиям.


Когда я отвечаю за себя

Я проявляю:

– внимание к чувствам других;

– ободрение, поддерживаю других;

– открытость (говорю что вижу, думаю и чувствую);

– свое несогласие, возражаю;

– стремление вести разговор на равных;

– внимание к тому, что и как говорится.

При этом я:

– расслаблен;

– свободен;

– отдаю себе отчет в происходящем;

– высоко себя ценю.

Я забочусь:

– о том, чтобы общаться на уровне личностей;

– о своих чувствах;

– о себе, как личности.

Я убежден, что для этого достаточно открыться другому.

Я помогаю найти помощь.

Я рассчитываю на то, что другой

человек отвечает за себя и свои поступки.



Я способен довериться судьбе


--------------------
"Тому нет спасенья, кто в себе носит врага"(с)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Просто чел
сообщение 23.3.2017, 19:04
Сообщение #1086


Ангел, блин!
*****

Группа: Модераторы
Сообщений: 10907
Регистрация: 20.7.2008
Из: Москва
Не пьет 16 лет 4 месяца 9 дней


Цитата(demure @ 21.3.2017, 8:38) *
разные ситуации бывают, в большей своей массе печальные. Просто вы задницу рвете что бы помочь, а вы спрашивали, нужна ли ваша помощь?
И не следите практически за собой, когда мы отходим, то нам нужно всё и сразу. А тут вы печальные, грусть в глазах, но с улыбкой)



--------------------
Есть кое-что повыше справедливости. Милосердие.

- Я не последняя сволочь, за мной еще две занимали.

- Как ты разговариваешь, если у тебя нет мозгов,- спросила Элли.
- Не знаю,- ответил Страшила,- но те, у кого нет мозгов, очень любят разговаривать.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Реклама 2

91 страниц V  « < 89 90 91
Ответить в данную темуНачать новую тему

 



Текстовая версия Сейчас: 28.3.2017, 7:23