IPB

Форум взаимопомощи.

Этот форум предназначен для людей, страдающих алкогольной зависимостью и желающих избавиться от проблем алкоголизма, предпочитающих общение медикаментозному лечению и кодированию от алкоголизма. На форуме широко представлены актуальные темы: пьянство, запои, пивной алкоголизм, женский алкоголизм, алкогольная зависимость, потаторство, злоупотребление алкоголем, как бросить пить, методики и истории выздоровления, cозависимость, как жить с алкоголиком. Рассмотрены и проанализированы также и различные методы лечения алкоголизма.

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

279 страниц V  « < 277 278 279  
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Аллен Карр "Легкий способ бросить пить"
Сизиф
сообщение 23.12.2016, 2:07
Сообщение #3337


Прохожий
*****

Группа: Модераторы
Сообщений: 10529
Регистрация: 3.1.2007
Не пьет 3 года 6 месяцев 8 дней


cohi200753, сюда заглядывал: Skype-группы АА?


--------------------
"Чтож такое за ерунда, - как чего не ляпну смысл деваеться кудато! ... А можэт и новый прёт. Трудно жить идиоту, а не ещё трудней." (с) Лёша Н
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Yandex Direct
Doki4
сообщение Вчера, 22:24
Сообщение #3338


Новенький


Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 9.10.2016



Цитата(cohi200753 @ 23.12.2016, 1:10) *
Хорошо сказано!Дорогие друзья а вы не знаете как можно пообщаться по скайпу или с АА или просто со знающими людьми которые могут поддержать и все обьяснить по поводу алкоголя?Ведь наверное есть какие то группы общения по скайпу алкоголиков которые решили бросить пить?

ИМХО: Метод Карра не сочетается с другими методиками избавления от зависимостей, у него основа иная. Он борется не с употреблением зелий, а с желанием их употреблять и это здорово, так как не нужно себя насиловать, не нужно никаких ограничений, воздержаний и подвигов, нужно только ВНИМАТЕЛЬНО прочитать и УСВОИТЬ содержание книги. У кого сильнее зрительная память - тому нужно читать книгу, у кого слуховая - тому можно прослушать аудиокнигу, можно одновременно слушать и читать глазами. Задача - не быстрее дойти до последней страницы, а максимально глубоко и полно усвоить её суть, размышлять вместе с автором, вместе делать выводы, перечитывать заново если что-то не понятно. Думаю нужно ориентироваться на 1-3 недели неспешных чтений и размышлений. Я понимал, что для меня это единственный шанс освободиться от сигарет и алкоголя, поэтому отнесся к процессу на 150% добросовестно. Не пытался самостоятельно ничего бросать, курил и бухал в перерывах между чтением, как и рекомендует автор))).
Я узнал об этой книге от знакомых, которые уже избавились, избавился сам и по моему совету избавились и избавляются мои знакомые (кто пожелал). Не смогли пока только двое. Один слишком горд, что бы принять чью-то помощь и допустить что есть кто-то умнее его и лучше разбирающийся в проблеме (пролистал книгу за 3 дня и сказал, что ничего нового не узнал))). Второй увы уже настолько деградировал и заспиртовал свой мозг, что не в состоянии был воспринимать предложения длиннее 3-4 слов и следить за мыслью автора.
Удачи вам! Я не думал, что это так ПРОСТО)))...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

279 страниц V  « < 277 278 279
Ответить в данную темуНачать новую тему

 



Текстовая версия Сейчас: 20.1.2017, 18:55

   Rambler's Top100    Яндекс цитирования